![女子体重1400斤仍要增肥：唯一健康的超胖人（图）]( "女子体重1400斤仍要增肥：唯一健康的超胖人（图）")
- 美国女子苏珊娜·伊曼最大的梦想就是成为世界上最胖的女人！她与在网上结识的35岁厨师男友帕克·克拉克（ParkerClack）订婚了。苏珊娜在收获甜蜜爱情的同时，也获得了美食支援。她相信在未婚夫的帮助下，自己一定会离最胖的目标越来越近。男友支持苏珊娜的增肥计划，更...
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![美国600斤女子欲增肥到900斤：男友漏斗喂饭（图）]( "美国600斤女子欲增肥到900斤：男友漏斗喂饭（图）")
- 据每日邮报9月6日报道，27岁的MonicaRiley来自美国德克萨斯州，目前体重约为317。5公斤，然而她从未想过减肥，反而想成为世界上最重的女人，她为自己定的目标是454公斤。她希望自己胖到根本动不了，瘫在床上。Monica25岁的男友SidRiley每天的工作就是为她做饭，帮助她翻身，并用漏斗给她...
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![甄子丹致敬李小龙：增肥200来斤拍肥龙过江（图）]( "甄子丹致敬李小龙：增肥200来斤拍肥龙过江（图）")
- 甄子丹致敬李小龙：增肥200来斤拍肥龙过江（图）功夫之王李小龙，是整个功夫片的先驱，真正意义上影响多少代人的一个人，虽然他已经离开人世快五十年，但依然还影响着这个世界爱好武术的年轻人。事实上，很多从事这一行的人，也都视他为偶像，比方说喜剧之王周星驰，当然也包括功夫巨星甄子丹...
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![【瘦人备孕方法】瘦人备孕需要吃什么 备孕瘦人增肥宝典]( "【瘦人备孕方法】瘦人备孕需要吃什么 备孕瘦人增肥宝典")
- 瘦人备孕方法及技巧备孕的偏瘦女性来讲，首要的是补充营养和增重(要适当避免暴饮暴食)，同时备孕期间改掉不良生活方式。同时规律生活和适当锻炼来提高身体机能。1.规律饮食。一日三餐荤素合理搭配，亦可在正餐中间进行适量的加餐。保证营养均衡和全面，可以吃如，鸡蛋、瘦肉、豆制...
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![吃沃柑减肥还是增肥，吃沃柑的好处]( "吃沃柑减肥还是增肥，吃沃柑的好处")
- 适量吃能帮助减肥。虽然沃柑中含有较多的糖分，但是沃柑中同样有大量的水分和纤维素、果胶等成分，适当的进食能起到促进肠蠕动、润肠通便的作用，从而排出肠道中多余的废弃物，起到减轻体重、帮助减肥的效果，不过吃的时候要注意不能过量，以免起不到减肥效果，反而有热量增加的反作用...
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![备孕瘦人增肥宝典，教你瘦人健康增肥]( "备孕瘦人增肥宝典，教你瘦人健康增肥")
- 1.均衡饮食：备孕若想增加体重，科学可靠的方法是依靠饮食来调节。你必须均衡饮食，不挑食，更不用说偏食了。你应该摄入一些蛋白质、脂肪、糖、维生素和矿物质。只有长期调节，你才能慢慢增加体重。2.少吃多餐：很多瘦的人胃口比较小，基本不可能一顿饭吃很多。所以要注意少吃多餐，这样...
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![马思纯增肥15斤 为什么增肥真相原因让人称赞]( "马思纯增肥15斤 为什么增肥真相原因让人称赞")
- 马思纯增肥15斤后是什么样子的？那么马思纯为什么增肥呢？据悉，马思纯、邓伦主演的电视剧《加油，你是最棒的》官方微博曝光了一组剧照。据悉，马思纯扮演失业的胖姑娘福子，让我们一起来了解下。马思纯增肥15斤马思纯转发官微爆料自己为戏增肥15斤，邓伦也调侃马思纯称胖一点才保暖。...
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![有营养的食物不增肥]( "有营养的食物不增肥")
- 维生素能分解糖和脂肪脂肪和淀粉要分解，要经过“生物氧化”的过程，这个过程需要很多酶来帮忙，而很多酶则需要维生素来帮忙。比如说，要用掉你所吃的淀粉和糖，就需要分解掉你吸收进去的葡萄糖，这就需要维生素B1来帮忙。如果没有维生素B1，就算吃了很多饭，你还是浑身没劲，连吸收进去的...
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![增强免疫力的食物]( "增强免疫力的食物")
- 1、接骨木用接骨木浆果提取物抗感冒一项古老的民间偏方，最近科学研究也证明了这点（接骨木可以抗感冒）。小规模人类研究结果表明接骨木有助于促进感冒的康复。但是科学家们警告说（这）还需要进一步研究。接骨木浆果含有丰富抗氧化剂，也具有抗感染的作用。2、白蘑菇不要看蘑菇长不...
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![乳腺增生吃什么药？乳腺增生吃啥 如何预防乳腺增生]( "乳腺增生吃什么药？乳腺增生吃啥 如何预防乳腺增生")
- 乳腺增生吃什么药，乳腺增生吃啥，如何预防乳腺增生。现在，很多人受乳腺增生病的困扰，人们一直在找治疗乳腺增生的药，可老是反反复复，不能根治，那么，乳腺增生应该吃啥药啊？乳腺增生吃什么药？乳腺增生吃啥洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。玉米...
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![骨质增生的治疗方法：骨质增生的症状及原因]( "骨质增生的治疗方法：骨质增生的症状及原因")
- 骨质增生的治疗方法有哪些？-骨质增生是一种生活中常见的疾病，多发生于中年人，骨质增生于外伤、劳损、风寒等有关，因此平时一定要多注意身体，骨质增生的症状有哪些？骨质增生的原因你知道吗？了解一下你也可以做到预防为主哦。骨质增生的治疗方法：骨质增生的症状及原因骨质增生的治...
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![nt增厚5cm以下都没事(男孩容易NT增厚)]( "nt增厚5cm以下都没事(男孩容易NT增厚)")
- 1.胎儿nt增厚5cm以下都没事不是真的。一般情况下，nt数值大于2.5mm就要考虑是否染色体异常，增厚越明显，胎儿异常几率就越高，程度也越严重2.测nt值<2.5mm时判断为正常，凡测nt值大于或等于2.5mm时就为异常情况，预示胎儿可能存在颈部水囊瘤等先天性疾病。3.2.5-3mm是警戒值，如果孕妇...
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![跑步减肥体重不减反增(肌肉密度增加)]( "跑步减肥体重不减反增(肌肉密度增加)")
- 1.你跑得不够，想要通过跑步减肥，每天必须要在一个小时左右才能燃烧脂肪。2.跑步减肥是需要长时间坚持的，每周一次的45分钟跑步还有每周数次20分钟的慢跑所消耗的卡路里若是无法减轻你的体重。3.肌肉的密度增加，肌肉的密度要比脂肪大，经过运动，肌肉会变得结实，密度加大。体重多少...
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![5大减肥误区需警惕 小心减肥变增肥]( "5大减肥误区需警惕 小心减肥变增肥")
- 减肥还是要科学，盲目减重要不得。错误方法有可能减重变增重，破坏了健康更是得不偿失！减肥是靠长期的坚持下来的，不能为了准求速度，减肥过猛哦，这样对我们的健康不好哦。误区一：减肥就为苗条有调查显示，我国减肥大军中，只有1/4的人认为减肥是为了健康，有3/4的人认为是为了更苗条。在...
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![女性乳腺增生的症状：五类女性要警惕乳腺增生]( "女性乳腺增生的症状：五类女性要警惕乳腺增生")
- 女性乳腺增生的症状：随着社会的发展，乳腺增生的发病率越来越高，也越来越年轻化。其实，乳腺增生不是非常可怕的疾病，最可怕的是乳腺癌。但是，如果乳腺增生护理不好，还是可能导致乳腺癌的发病。下面，小编就给大家介绍易患乳腺增生的高发人群，希望大家能提前做好防治措施。1、乳腺增...
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![暴饮暴食后如何减肥：把握黄金48小时补救体重增加危机]( "暴饮暴食后如何减肥：把握黄金48小时补救体重增加危机")
- 暴饮暴食后如何减肥？每次与朋友聚餐或心情大好时总是忍不住开吃，可吃过后又担心长肉，不用愁，其实只要把握黄金48小时，就能快速补救暴饮暴食后的体重增加危机。快来看看吧。暴饮暴食后如何减肥：把握黄金48小时补救体重增加危机Tips01饮用柠檬水或者纤维果汁柠檬水能够帮助代谢，促...
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![为什么减肥体重反而增加，减肥体重增加]( "为什么减肥体重反而增加，减肥体重增加")
- 1.减肥体重反而增加有可能是饮食控制不好的原因。2.在减肥的过程中没有做好饮食控制，经常暴饮暴食，或者是摄入过多高脂肪以及高热量的食物，就会导致体内脂肪在此堆积，达不到减肥的效果。3.在减肥的过程中影响减肥体重也有很多因素吗，比如睡眠不佳、月经紊乱、情绪不好、工作的...
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![减肥增肌只要7秒就够 简单易学的好方法（图）]( "减肥增肌只要7秒就够 简单易学的好方法（图）")
- 很多人都会觉得减肥很辛苦，既花体力又花时间。日本中京大学汤浅景元教授研究的7秒瘦身法得到广大群众欢迎。他提出：只需用力7秒钟，便可增强肌肉力量、提臀瘦腿，轻松、有效、随时随地提高身体代谢，形成易瘦体质。你也赶快过来试试吧！日本中京大学汤浅景元教授说：最能消耗热量的就...
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![孕妇体重增长标准：孕期体重增长多少最合适]( "孕妇体重增长标准：孕期体重增长多少最合适")
- 孕妇体重增长标准：为了让肚子里的宝宝获得充足的营养，很多妈妈从怀孕后就开始大吃特吃，以至于体重一下增长很多。但你知道吗？孕期体重超重对妈妈和宝宝的健康都是不利的。孕期体重增长多少最合适。孕期体重反映准妈妈营养状况孕期体重的合理增长可间接反映准妈妈的营养状况如...
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![运动减肥为什么体重不减反增的原因]( "运动减肥为什么体重不减反增的原因")
- 1.肌肉增加，肌肉比脂肪的密度要大，运动之后肌肉生长，体重会适当增加，相反身材会变好。2.水分增加，我们在运动的时候，身体就会需要很多的能量，这时肌肉组织会提高对营养的吸收，大量堆积肝糖。3.摄入量大于消耗量，运动减肥期间，如果没有合理的控制饮食，吃高热量高脂肪的食物，出现体重不...
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![乳腺增生早期症状：乳腺增生原因如何自我检查预防]( "乳腺增生早期症状：乳腺增生原因如何自我检查预防")
- 乳腺增生早期症状：乳腺增生原因如何自我检查预防近年来乳腺增生患者数量飙升，发病率甚至已成乳房疾病之首，患者也逐渐低龄化。乳腺增生既不属于炎症也不属于肿瘤，它是女性乳腺正常结构紊乱而形成的乳房疾病，主要指女性纤维组织和乳腺上皮增生。乳腺增生原因如何自我检查预防乳...
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![这些减肥谣言不要信 极有可能不减肥反增肥]( "这些减肥谣言不要信 极有可能不减肥反增肥")
- 减肥并不是一朝一夕的事情，所以美眉们一定要找准减肥方法，养成良好的饮食习惯，坚持运动，瘦下来就会变得是一件简单的事情了，在减肥这条路上，相信很多美眉都走过曲折路。减肥方法如果选用不旦，反倒会增肥的哟！今天就告诉大家那些年我们曾经错信的减肥谣言，并告诉大家想要减肥到底应...
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![明星同款内增高鞋：舒适柔软内增高鞋推荐（图）]( "明星同款内增高鞋：舒适柔软内增高鞋推荐（图）")
- 穿高跟鞋又崴脚了？现下流行的内增高鞋，舒适柔软，还超显气场。明星同款的增高鞋，柔软的鞋垫，超好穿的，出门不会累脚，内增高鞋是逛街、旅游的必备鞋子，配短裤的话，内增高鞋能穿出大长腿。韩版隐形内增高女鞋经典的运动增高鞋，透气的网面采用，夏天穿不会臭脚，深色搭配玫瑰红，更时尚，也超显...
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![怀孕会白带增多么，孕期白带增多的原因]( "怀孕会白带增多么，孕期白带增多的原因")
- 1.怀孕后会出现白带增多的现象。白带是女性的阴道分泌物，受到体内雌激素的影响，在怀孕后女性体内的雌、孕激素均呈上升趋势，所以白带也会相应增多。2.孕妇的抵抗力较差，孕期容易出现阴道炎症，这种情况下白带也会明显增多。3.怀孕之后生理性的白带增多，只限于白带量的增多，白带的...
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![吃辣椒可以减肥吗？增进食慾促进新陈代谢效果好]( "吃辣椒可以减肥吗？增进食慾促进新陈代谢效果好")
- 【吃辣椒可以减肥吗？增进食慾促进新陈代谢效果好】被认定为世界最辣的辣椒「卡罗莱纳死神辣椒」（CarolinaReaper），吸引不少「嗜辣族」跃跃欲试！营养师提醒，虽然辣椒可以增进食慾、促进新陈代谢，也有助减少恼人的体脂肪和内脏脂肪，但吃过量或吃太辣，反而可能「辣」到胃溃疡，可别轻易...
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清秀谷
