![女人吃什么美白祛斑 推荐四款美白祛斑汤]( "女人吃什么美白祛斑 推荐四款美白祛斑汤")
- 吃什么美白祛斑？推荐四款美白祛斑汤一、绿豆百合美白汤材料：绿豆、赤小豆、百合各适量。做法：1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。功效：绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。二、...
- 32612
![四款美白祛斑粥 还你白皙皮肤]( "四款美白祛斑粥 还你白皙皮肤")
- 喝什么粥美白祛斑？山药枸杞粥材料：山药50克，粳米100克，枸杞子15克，蜂蜜、白糖各适量。做法：1、将粳米提前浸泡两个小时捞出来沥干水份，然后把山药去皮，切成块状，其间可用温水浸泡枸杞子。2、往锅中倒入冷水，再加入粳米、山药、枸杞子等材料先用大火熬煮，直至成粥状改用小火并不断搅...
- 14719
![美白祛斑用什么方法最好，美白祛斑有什么小窍门]( "美白祛斑用什么方法最好，美白祛斑有什么小窍门")
- 爱美的女生对于如何变漂亮总是不满意的，特别是在美白上面花的功夫更多。所以一旦皮肤上出现了斑点，不仅会影响了女生的颜值，皮肤也会看起来暗淡无光。那么，有什么美白祛斑的好方法吗，昕薇网给大家总结了一些可以美白祛斑的小窍门，让你的斑点从脸上消失。美白祛斑有什么方法1、...
- 34448
![喝什么粥美白祛斑 四款美白祛斑粥推荐]( "喝什么粥美白祛斑 四款美白祛斑粥推荐")
- 山药枸杞粥材料：山药50克，粳米100克，枸杞子15克，蜂蜜、白糖各适量。做法：1、将粳米提前浸泡两个小时捞出来沥干水份，然后把山药去皮，切成块状，其间可用温水浸泡枸杞子。2、往锅中倒入冷水，再加入粳米、山药、枸杞子等材料先用大火熬煮，直至成粥状改用小火并不断搅拌，加入白糖、蜂蜜...
- 8200
![美白祛斑汤 喝出靓丽白皙美人]( "美白祛斑汤 喝出靓丽白皙美人")
- 一、美白祛斑汤材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。做法：1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。2、我们可以先煮开五杯左右的水，让后在沸水中加入薏仁，在用小火熬煮二十分钟。3、冬瓜莲皮洗净切块后一起...
- 30699
![想做白嫩的女人吗 推荐喝4款美白祛斑汤]( "想做白嫩的女人吗 推荐喝4款美白祛斑汤")
- 一、山药美白汤材料：鸡腿1只,，新鲜山药600公克，玉竹3钱，白芷3钱，枸杞3钱，生姜片2片。做法：1、鸡腿洗净切块。2、将600cc水注入锅中煮开后，放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水，取出鸡腿用冷水沖洗干净。3、将1500cc水注入锅中煮开后，放入鸡腿煮10分钟，加入其他材料，用小火煮半小时即可。...
- 23457
![自制美白祛斑方法：美白祛斑效果可见的美白祛斑小窍门]( "自制美白祛斑方法：美白祛斑效果可见的美白祛斑小窍门")
- 白嫩的肌肤出现了斑痕，很是苦恼，脸上有斑最直接的是颜值下降，日常生活中有哪些自制美白祛斑的方法呢？一起和小编看看美白祛斑的小窍门吧，希望对脸上有斑的MM有所帮助。自制美白祛斑方法：美白祛斑效果可见的美白祛斑小窍门自制美白祛斑方法一、珍珠粉面膜材料：珍珠粉适量、牛奶做...
- 19861
![如何做祛斑面膜：6款自制祛斑美白面膜做净白无斑女人]( "如何做祛斑面膜：6款自制祛斑美白面膜做净白无斑女人")
- 【如何做祛斑面膜】美白祛斑是爱美MM一直在追求的，自制祛斑美白面膜天然安全，不含激素，受到大多MM的喜欢，关键是自制祛斑面膜效果好，如果你想让皮肤嫩白细滑没有瑕疵，一起和小编看看这6款简单的自制祛斑面膜吧。如何做祛斑面膜：6款自制祛斑美白面膜做净白无斑女人如何做祛斑面膜...
- 28342
![柠檬怎么吃美白祛斑]( "柠檬怎么吃美白祛斑")
- 大家都知道柠檬有减肥瘦身的作用，并且柠檬还具有调理人体的功效。那么柠檬怎么吃美白祛斑呢？一起和小编来了解一下吧。柠檬怎么吃美白祛斑1.青柠檬海带丝茶准备好100克的海带丝，适当的柠檬水极其少量的老冰糖即可。青柠檬海带丝茶不仅能去斑还能够提高胃肠消化吸收的作用。2...
- 17415
![如何祛斑？美白祛斑小妙招 四招斑点不再有]( "如何祛斑？美白祛斑小妙招 四招斑点不再有")
- 在众多问题肌肤中，最让人头疼的就是长有斑点的皮肤了，由于斑点难以祛除，所以让很多有斑女性丧失了信心。建议大家还是要打起精神来，通过一些祛斑小妙招，让面部斑点不再有。美白祛斑窍门一：柠檬祛斑法将新鲜的柠檬洗净切成片，将其研碎，加入硼砂末、白砂糖，搅拌后放入玻璃瓶中密封，隔...
- 31241
![白醋加什么可以祛斑美白，白醋和什么结合可以祛斑美白]( "白醋加什么可以祛斑美白，白醋和什么结合可以祛斑美白")
- 1、白醋和蜂蜜相结合，可以达到美白效果，蜂蜜可以使皮肤非常的滋润，而白醋具有杀菌的功效，把它们两个混合洗脸，可以使皮肤柔嫩，使皮肤更加的白皙透亮。2、白醋加甘油也可以美白，甘油的美湿效果都是挺不错的，抹上可以锁住脸部的水分，使脸部看起来比较的滋润，而白醋可以抑制黑色素的生...
- 17714
![吃什么可以美白祛斑：美白祛斑的食物推荐，吃出来的健康白]( "吃什么可以美白祛斑：美白祛斑的食物推荐，吃出来的健康白")
- 每个女生都想要拥有白嫩无暇的肌肤，可是皮肤暗黄，斑点等问题困扰着许多女生。买见效快的美白产品吧，怕含有激素；效果好的美白产品又太贵，食疗永远是最好的美白产品，吃什么可以美白祛斑呢？多吃西红柿可以美白祛斑，或者多吃一些含维生素C多的水果和蔬菜。一起看美白祛斑的食物和食...
- 18789
![美白祛斑茶 喝什么茶美白祛斑]( "美白祛斑茶 喝什么茶美白祛斑")
- 喝什么茶美白祛斑？美白祛斑茶一、芦荟红茶制作原料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。制作方法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。具体功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是...
- 30798
![有哪些美白祛斑方法，美白祛斑的方法]( "有哪些美白祛斑方法，美白祛斑的方法")
- 1、可以多吃一些香蕉，或者将香蕉捣碎成泥，敷到脸上，香蕉它的祛斑作用都是挺不错的，能够改善肤质，使皮肤看起来更加的透亮。2、喝些柠檬蜂蜜水，它有很好的美白效果，能够淡化黑色素，对美白祛斑效果都是挺不错的。3、如果你的斑点比较明显的话，可以采用一些医学方法，比如说激光祛斑的，...
- 15820
![40岁女人如何美白祛斑 8大方法美白祛斑]( "40岁女人如何美白祛斑 8大方法美白祛斑")
- 40岁女人如何美白祛斑？1、每天喝西红柿汁西红柿汁可以有效的防治雀斑，里面也含有维生素C，它被称为维生素C的仓库，可以很好的减少黑色素的形成，能够抑制斑的生长，还能美白皮肤，让皮肤更显娇嫩。2、喝柠檬水可以用柠檬水来代替白开水，如果觉得柠檬水太酸可以适量的加些糖，柠檬中含有...
- 30432
![女人吃什么美白祛斑 美白祛斑食谱推荐]( "女人吃什么美白祛斑 美白祛斑食谱推荐")
- 一、绿豆老鸽汤材料：鸽子1只，绿豆适量。做法：1、鸽子洗净去内脏，切成大块，绿豆稍稍浸泡约半小时。2、煮沸一锅清水后放入材料。3、大火煮半小时后转中火再煮1.5小时即可调味食用。功效：有凉血排毒之功效，常饮会使皮肤滑净，淡化斑痕，还能减少痘痘。二、薏仁莲子粥材料：薏仁150克，莲子...
- 29565
![怎么样美白祛斑：内调外敷美白祛斑方法做白美人]( "怎么样美白祛斑：内调外敷美白祛斑方法做白美人")
- 拥有白嫩肌肤是每个女人的梦想，白嫩的肌肤却有斑痕作怪，怎么样美白祛斑？祛斑美白的方法有哪些？今天小编带来了内调外敷的美白祛斑方法，一起和小编来看看吧。怎么样美白祛斑：内调外敷美白祛斑方法做白美人1、祛斑需11点之前入眠很多斑女脸上长斑主要是因为内分泌失调所引起的，这...
- 5934
![怎么祛斑美白快速有效：美白6个美白祛斑方法]( "怎么祛斑美白快速有效：美白6个美白祛斑方法")
- 美白祛斑从早晨做起，现在很多上班族天天对着电脑和手机，皮肤就会容易产生斑点和皮肤变黄的现象，美白祛斑已经成为了现代人的重要需求，那么美白祛斑的方法有哪些？现在教你一些美白祛斑小窍门。每天早上两杯白开水，是一天美白的开始。睡了一晚醒来，毒素都堆积在体内，早上是最好排毒...
- 13594
![吃什么祛斑美白最有效：日常祛斑小妙招（图）]( "吃什么祛斑美白最有效：日常祛斑小妙招（图）")
- 吃什么祛斑美白最有效：想要祛除色斑，除了外用保养品外，还需要从饮食方面进行调理。下面就教大家从祛斑的食物、营养素方面，教你逐步击退色斑。吃什么祛斑美白最有效1、牛奶牛奶可以改善皮肤细胞活性，刺激皮肤新陈代谢、延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，经常喝可以使皮肤润泽细嫩。2、...
- 11158
![吃什么能美白祛斑 美容食谱助你变白祛斑]( "吃什么能美白祛斑 美容食谱助你变白祛斑")
- 一、山药枸杞粥原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。做法：1、粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。2、新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用，枸杞子用温水泡开待用。3、锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂...
- 12717
![怎么祛斑和美白：怎么祛斑最有效？6大祛斑美白小窍门]( "怎么祛斑和美白：怎么祛斑最有效？6大祛斑美白小窍门")
- 怎么祛斑和美白？白净的皮肤上多了一些斑痕，让MM觉得这样的斑点瑕疵看起来很丑，怎样祛斑最有效呢？今天小编带来了5中无副作用的祛斑方法，还有7种民间美白祛斑小窍门，希望这些方法能帮助爱美的你去掉斑点，不留痕迹。还你完美无瑕肌肤。怎么祛斑和美白：怎么祛斑最有效？6大祛斑美白小...
- 17369
![吃什么美白祛斑 推荐四款美白祛斑粥]( "吃什么美白祛斑 推荐四款美白祛斑粥")
- 美白祛斑粥一、薏仁莲子粥原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。制作程序：1、薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净；红枣洗净去核。2、锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，...
- 20287
![自制祛斑美白面膜(简单5款自制祛斑美白面膜)]( "自制祛斑美白面膜(简单5款自制祛斑美白面膜)")
- 一、柠檬牛奶美白祛斑面膜1.做法：柠檬切半后榨汁，牛奶加热至温热。将柠檬汁、热牛奶和蜂蜜混合。2.功效：柠檬的美白成分和牛奶的保湿成分可以滋养肌肤，特别适合长斑的肌肤。二、蜂蜜美白面膜1.做法：2勺麦粉加1勺蜂蜜，搅拌成糊状。用法：敷面，20分钟后用纯水洗净，然后用过量蜂蜜和婴...
- 27365
![女人吃什么美白祛斑 推荐美白祛斑的食物]( "女人吃什么美白祛斑 推荐美白祛斑的食物")
- 女人吃什么美白祛斑？推荐美白祛斑的食物1、西红柿我们知道西红柿也是富含维生素c的蔬果，而维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而起到减少黑色素形成的功效，消退黑斑，让皮肤变得更加白嫩。2、大豆大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防...
- 19742
![美白祛斑面膜怎么做，个人怎么做美白祛斑面膜]( "美白祛斑面膜怎么做，个人怎么做美白祛斑面膜")
- 1、美白祛斑面膜的制作比较困难，需要准备一些材料，不过材料齐全也是比较简单的。2、第一步是将酸奶和蜂蜜加水放在容器中熬煮，注意在熬煮的过程中需要不断的搅拌，等到材料开始融合后加入珍珠粉，然后继续搅拌，等到液体变的浓稠厚重就可以了。3、第二步是将液体灌入提前准备好的...
- 15760
清秀谷
