![喝什么汤美白又营养 美白养颜汤推荐]( "喝什么汤美白又营养 美白养颜汤推荐")
- 一、南瓜红萝卜汤材料：猪肉或牛肉半斤，红萝卜一根，南瓜半斤，水1000毫升。做法：1、肉飞水后加入清水先熬一个小时。2、然后加进南瓜、红萝卜继续熬半小时，下盐调味即可饮用。功效：南瓜和萝卜的搭配，不仅可以补水防晒，二者含有的丰富的β胡萝卜素，它可以在小肠内转化为维生素A，从而对...
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![推荐美白祛斑汤 十大美白汤值得关注]( "推荐美白祛斑汤 十大美白汤值得关注")
- 1、美白祛斑汤：牛奶核桃饮牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。2、美白祛斑汤：绿豆百合美白汤绿...
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![【美容丰胸】什么汤美容又丰胸：8个美容丰胸汤的做法]( "【美容丰胸】什么汤美容又丰胸：8个美容丰胸汤的做法")
- 【美容丰胸】什么汤美容又丰胸，美容丰胸汤的做法：汤除了味道鲜美还具有保健养生作用，有些汤类更有丰胸功效，做法也很简单。想要丰胸的MM，可以将平时喝的普通汤类更换成丰胸汤，日常饮用就能达到丰胸的作用！美容丰胸汤1：花生卤猪蹄汤材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量作法：1、将...
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![2道薏米汤 保湿美白抗干燥]( "2道薏米汤 保湿美白抗干燥")
- 薏米的功效薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。成分：薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。作用：1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。3、用于...
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![中药美白祛斑汤，你喝了吗？]( "中药美白祛斑汤，你喝了吗？")
- 海带绿豆汤原料：海带30克绿豆30克杏仁18克玫瑰花12克红糖适量。做法：1.把绿豆的杂质、坏豆挑出，用水洗净，泡浸1小时。2.海带洗净切成丝状，玫瑰花用干净的纱布包住。3.把海带、绿豆、杏仁和玫瑰花包一起放入锅中，加水煮沸后用文火炖煮1小时。4.绿豆和海带煮烂后将玫瑰花取出，然后...
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![美白祛斑汤 喝出靓丽白皙美人]( "美白祛斑汤 喝出靓丽白皙美人")
- 一、美白祛斑汤材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。做法：1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。2、我们可以先煮开五杯左右的水，让后在沸水中加入薏仁，在用小火熬煮二十分钟。3、冬瓜莲皮洗净切块后一起...
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![美白祛斑汤怎么做 4款食谱助你美容养颜]( "美白祛斑汤怎么做 4款食谱助你美容养颜")
- 一、绿豆蜂蜜汤材料：绿豆200克，蜂蜜适量。做法：1、绿豆洗净，用凉水浸泡半天。2、锅置火上，加入适量清水，放入绿豆，大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。3、等绿豆汤放置微热时，调入蜂蜜搅匀即可。功效：绿豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，能有效促进排毒。蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，营...
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![美白也可以食疗 5款汤喝出嫩白肌肤]( "美白也可以食疗 5款汤喝出嫩白肌肤")
- 天麻芸豆蜊汤材料：主料：天麻10克、芸豆200克、蛤蜊400克。调料：鸡汤400克、姜1小块、盐2克。做法：1、芸豆洗净切段备用。2、芸豆、鸡汤、清水，入汤煲煮沸。3、转文火煲20分钟。4、加入蛤蜊，大火煮开。5、蛤蜊壳都打开后，加盐调味即可。功效：天麻芸豆蛤蜊汤，是一道清爽宜人的软坚散...
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![美容养颜汤有哪些 四款美容养颜汤推荐]( "美容养颜汤有哪些 四款美容养颜汤推荐")
- 一、绿豆蜂蜜汤材料：绿豆200克，蜂蜜适量。做法：1、绿豆洗净，用凉水浸泡半天。2、锅置火上，加入适量清水，放入绿豆，大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。3、等绿豆汤放置微热时，调入蜂蜜搅匀即可。功效：绿豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，能有效促进排毒。蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，营...
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![女人吃什么美白祛斑 推荐四款美白祛斑汤]( "女人吃什么美白祛斑 推荐四款美白祛斑汤")
- 吃什么美白祛斑？推荐四款美白祛斑汤一、绿豆百合美白汤材料：绿豆、赤小豆、百合各适量。做法：1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。功效：绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。二、...
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![女生喝什么汤美容养颜 推荐6款养生汤]( "女生喝什么汤美容养颜 推荐6款养生汤")
- 女生喝什么汤美容养颜？食谱一、绿豆蜂蜜汤材料：绿豆200克，蜂蜜适量。做法：1、绿豆洗净，用凉水浸泡半天。2、锅置火上，加入适量清水，放入绿豆，大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。3、等绿豆汤放置微热时，调入蜂蜜搅匀即可。功效：绿豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，能有效促进排毒。蜂蜜被誉为大...
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![四款丰胸汤美胸挺出]( "四款丰胸汤美胸挺出")
- 一：六君子汤准备材料：白术10克、陈皮12克、炙干草2克、半夏12克、茯苓12克、人参15克。做法：将准备好的材料倒进锅里，放进三碗水，煮至一碗水饮用，第二次两碗半的水煮成一碗水饮用。功效：具有丰胸，美颜效果，改善肤色。二：莲子丰胸汤准备材料：人参24克、黄耆30克、甘草10克、白伏苓20...
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![美味的减肥瘦身汤推荐]( "美味的减肥瘦身汤推荐")
- 养颜减肥鸡汤材料：带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇（冬菇）十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。作法：鸡、猪瘦肉洗干净后切片，飞水。香菇去蒂、泡水三小时或一个晚上（香菇水千万不要倒掉）。红枣去核备用。冬瓜连皮切块。把水煮滚，加入鸡、瘦肉、红枣、香菇连同香菇水、...
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![孕妇鸡汤怎么做：孕妇鸡汤鲜美清澈的小窍门]( "孕妇鸡汤怎么做：孕妇鸡汤鲜美清澈的小窍门")
- 孕妇鸡汤怎么做？鸡汤怎么炖好喝又营养？对于孕妇来说，鸡汤是比较有营养的，喝它可以提高孕妇的免疫能力，鸡肉含有脂肪也是比较少的，因此孕妇吃的比较好，但很多准妈妈都不知道孕妇喝的鸡汤怎么做？想做出味道鲜美清澈的鸡汤有哪些小窍门呢？赶快来看看吧。孕妇鸡汤怎么做：孕妇鸡汤鲜美清...
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![美容养颜瘦身汤：7款简单易学的美容养颜瘦身汤]( "美容养颜瘦身汤：7款简单易学的美容养颜瘦身汤")
- 想要美容养颜不但是化妆品能达到这个效果，其实什么都没有吃出来的美更自然。我们每天都少不了喝汤，想要美容养颜瘦身的妹纸这下有口福了，小编给你带来了7款美容养颜瘦身汤，让你喝出由内而外的美于瘦。一起和小编看看这些美容养颜瘦身汤吧。美容养颜瘦身汤：7款简单易学的美容养...
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![汤的100种做法：教你美味100种家常汤的做法（收藏）]( "汤的100种做法：教你美味100种家常汤的做法（收藏）")
- 汤的100种做法：教你美味100种家常汤的做法（收藏）【鸡蛋香菇韭菜汤】原料：鸡蛋2个，香菇5朵，韭菜50g，植物油15g，盐，味精适量，高汤500g做法：1、锅置火上，放油烧热，放入鸡蛋用慢火煎炸至熟，放入汤锅内。2、香菇用温水浸泡后，去蒂洗净，切成细丝，再用开水焯熟，放入汤碗内；韭菜择洗干净，切段、氽熟，放...
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![美白乳液有美白效果吗，美白乳液能美白吗]( "美白乳液有美白效果吗，美白乳液能美白吗")
- 1、有美白功效美白乳液，能让皮肤变得更加光泽，细嫩，有弹性。2、美白乳液还有的保湿效果，化妆时不要直接把美白乳液涂抹在皮肤上面，以免导致毛孔堵塞，要先用爽肤水再使用美白乳液，这样妆效会更自然。3、美白乳液之后可以用隔离霜，能防止皮肤受到伤害，想让皮肤变更光滑、水嫩、美白，...
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![美容养颜瘦身汤 美容养颜瘦身汤食谱推荐]( "美容养颜瘦身汤 美容养颜瘦身汤食谱推荐")
- 喝什么汤美容养颜又瘦身？美容养颜瘦身汤一、黄瓜鸡蛋紫菜汤食材：鸡蛋、黄瓜、紫菜、姜、淀粉均适量。做法：1、首先先将黄瓜还有姜洗干净，然后切成片。2、往锅里加清水，再把姜片放进去，煮开之后将紫菜撕开放进锅中，把黄瓜片也放进去。3、接着用湿淀粉勾芡，然后把鸡蛋打散之后淋入，...
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![想做白嫩的女人吗 推荐喝4款美白祛斑汤]( "想做白嫩的女人吗 推荐喝4款美白祛斑汤")
- 一、山药美白汤材料：鸡腿1只,，新鲜山药600公克，玉竹3钱，白芷3钱，枸杞3钱，生姜片2片。做法：1、鸡腿洗净切块。2、将600cc水注入锅中煮开后，放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水，取出鸡腿用冷水沖洗干净。3、将1500cc水注入锅中煮开后，放入鸡腿煮10分钟，加入其他材料，用小火煮半小时即可。...
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![孕妇鸡汤怎么做 5款美味鸡汤食谱推荐]( "孕妇鸡汤怎么做 5款美味鸡汤食谱推荐")
- 归耆鸡汤食材准备：当归少许，黄耆2钱，鸡腿两只。制作过程：首先将鸡腿清洗干净，将鸡腿切成块状，放入炖锅中，再放入黄耆和当归，加入适量的水，熬煮一小时即可，最后加入少许盐巴即可。营养：归耆鸡汤具备补血的功效，也有通乳的效果，孕妇适量食用，也是有好处的。鸡汤的营养价值也是很高的。赶...
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![喝绿豆汤可以美白吗]( "喝绿豆汤可以美白吗")
- 不能。绿豆汤的美容功效主要有排毒保湿，抗衰老维持皮肤弹性，改善皮肤干燥，改善色斑，以及清洁肌肤等，并没有美白皮肤的作用。所以，喝绿豆汤也不能美白。哪些人适合喝绿豆汤护肤1、经常上网熬夜的人，睡前喝一杯绿豆奶昔，可以帮助睡眠，排毒养颜，抗辐射抗衰老。2、油性肤质及黑皮肤的人...
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![鸡汤的功能疗效：多喝这汤美味有营养（图）]( "鸡汤的功能疗效：多喝这汤美味有营养（图）")
- 鸡汤的功能疗效：多喝这汤美味有营养（图）鸡汤一直都是我们大家公认的大补品，坐月子，生大病动手术的人都会喝点鸡蛋来调养自己的身体。然而，日常生活中，鸡汤也是我们很多人都喜欢的喝的，尤其是老母鸡的汤，更是美味呢，下面就来一起来看看鸡汤的功效吧！！鸡汤的功能疗效鸡的营养物质大部分...
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![汤镇业翁美玲什么关系：汤镇业有过几段恋情]( "汤镇业翁美玲什么关系：汤镇业有过几段恋情")
- 对于恋爱中的人来说，想要抓住对方的心，首先要抓住对方的胃，这句话对于男女双方其实都适用，在三十多年前，娱乐演艺圈就有过这么一对恋人的感情，是给彼此煲汤浇灌起来的，他们就是汤镇业和翁美玲。在翁美玲初登银屏，饰演的第一个角色--《十三妹》中的双格格，就是和汤镇业同剧组，翁美玲...
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![美丽由内而外 女性美白祛斑养生汤食谱]( "美丽由内而外 女性美白祛斑养生汤食谱")
- 绿豆百合美白汤材料：绿豆25克，赤小豆25克，百合25克。调味料：盐、糖适量。做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时;大火煮滚后，改以小火煮到豆熟；依个人喜好，加盐或糖调味即可。功效：绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素（A、B1、B2）、磷脂等，有清热解毒、利尿消...
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![秋冬季节养生请喝汤 6种美味汤品]( "秋冬季节养生请喝汤 6种美味汤品")
- 喝汤是一门学问，俗话说饭前喝汤，苗条又健康;饭后喝汤，越喝越胖，这是有一定道理的。饭前先喝几口汤，将口腔、食道润滑一下，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀释和搅拌，促进消化、吸收。最重要的是，饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而抑制摄食中枢，降低人的...
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清秀谷
