![红豆薏米快速减肥法：懒人快速懒人吃出好身材]( "红豆薏米快速减肥法：懒人快速懒人吃出好身材")
- 懒人红豆薏米减肥法一周快速瘦15斤红豆薏米都属于低热量的食物，是非常不错的减肥食物，可清理肠胃、顺利排毒、燃烧脂肪，减肥达人教你懒人红豆薏米一周减肥法。薏米红豆快速减肥法红豆红豆中的淀粉含量是比较高的，也被称之为饭豆，红豆中富含B族维生素、蛋白质、多种矿物质，不但...
- 8707
![2道薏米汤 保湿美白抗干燥]( "2道薏米汤 保湿美白抗干燥")
- 薏米的功效薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。成分：薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。作用：1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。3、用于...
- 27008
![孕妇能不能吃薏米呢，孕妇可以吃薏米吗]( "孕妇能不能吃薏米呢，孕妇可以吃薏米吗")
- 孕妇能不能吃薏米：可以原因：因为薏米是属于一种杂粮，薏米中含有丰富的蛋白质和微量元素，具有除湿、降血糖、抗肿瘤等作用，还可以有效预防心脑血管疾病的出现，有益于机体的健康。孕妇能吃薏米粥吗：不可以原因：，薏米本身属于凉性食物如果孕妇吃了薏米粥，很可能会造成先兆流产，所以在孕...
- 14570
![红豆薏米粥天天喝：红豆薏米粥好处和坏处及怎么吃]( "红豆薏米粥天天喝：红豆薏米粥好处和坏处及怎么吃")
- 【红豆薏米粥天天喝】很多人认为自己贫血，就要每天喝薏米红豆粥，薏米红豆粥是一种可以帮助贫血患者补血的食物，但是能不能天天喝呢？红豆薏米粥可以天天喝吗红豆薏米粥可以天天喝，但是要适量。红豆薏米粥是一种保健汤药，具有很强的祛除湿气、保健肠胃等作用，适量喝对于身体是很有...
- 32655
![神奇薏米的美白功效]( "神奇薏米的美白功效")
- 一）抗癌佳品香茹薏米饭一、薏米的自我介绍薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。成分：薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。作用：1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使...
- 8735
![薏米一般有哪些食材搭配]( "薏米一般有哪些食材搭配")
- 1、薏米的功效薏米是常用的利水渗湿药，薏米的药用价值非常高。脾胃虚弱患者、皮肤干燥者、身体湿气较重的人们都适合吃薏米，薏米适合很多人群食用，尤其适合胃癌、子宫颈癌、脚气病、水肿、关节炎患者经常吃。2、薏米的食材搭配1、薏米和银耳滋补生津，辅助治疗脾胃虚弱，肺胃阴...
- 32663
![红豆薏米快速减肥法：懒人轻松吃出好身材]( "红豆薏米快速减肥法：懒人轻松吃出好身材")
- 超人气的红豆薏米快速减肥法，健康又有效。快速减肥妙招，提起红豆薏米快速减肥法，大家自然而然的就会想到红豆薏米粥这一食材，其实确是如此，本文为大家所推荐的就是通过教大家做红豆薏米粥来进行减肥的方法，通过实践积累，大家可以放心的使用此法进行减肥。红豆消肿减肥特效红豆富...
- 24272
![薏米和红豆搭配是祛湿健脾的佳品]( "薏米和红豆搭配是祛湿健脾的佳品")
- 这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品--薏米红豆粥了。薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成分大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就...
- 26173
![孕妇能不能吃薏米粥，孕妇不能吃薏米粥]( "孕妇能不能吃薏米粥，孕妇不能吃薏米粥")
- 1.可以。薏米有丰富的营养，对胎儿、孕妇都有好处。而且薏米煮成粥也会容易消化、吸收。2.薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色3.薏米有着利水消肿、健脾祛湿的功效，在孕期的孕妇适量的吃一些薏米粥对身体还是好处的...
- 24179
![薏米红豆粥的功效：长期吃薏米红豆粥的副作用有哪些]( "薏米红豆粥的功效：长期吃薏米红豆粥的副作用有哪些")
- 薏米红豆粥的功效：健脾胃消水肿，薏米红豆粥是不少减肥人士热衷的一道粥谱，除此湿气过重的人也偏爱。因为薏米红豆粥利于肠胃消化、除湿气消水肿，还有健脾胃的功效呢。薏米红豆粥主料是红豆和薏米，做法简单口感温润丝滑。冬天来一碗薏米红豆粥暖暖一严冬。想要养胃减肥的你不妨...
- 9992
![红豆薏米的功效 补肾润肺化痰止渴]( "红豆薏米的功效 补肾润肺化痰止渴")
- 红豆薏米的功效红豆薏米的功效，薏米，在中药里称薏苡仁，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作赤小豆，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚;饮食不节，运动...
- 13038
![秋季湿气重，2种食物被称为“化湿高手”，中医：效果不比薏米差]( "秋季湿气重，2种食物被称为“化湿高手”，中医：效果不比薏米差")
- 最近大家应该明显感到气温降低，尤其是一天的早晨和晚上，如果出门时不多带件外套，很容易受凉，秋天的味道已经很浓了。人在这个季节很容易被湿气缠上，你会发现，自己早晨起床越来越困难，即使经过一夜时间充足的睡眠，第二天仍然会觉得没精神，身体犯懒；头发脱落的情况似乎也变得严重起来...
- 24423
![小伙重拾失传高楼米线绝活 此米线非彼米线]( "小伙重拾失传高楼米线绝活 此米线非彼米线")
- 近日，一则小伙重拾失传高楼米线绝活的消息登上了热搜榜，引起了很多网友的注意，什么是高楼米线呢？为什么说是高楼米线呢？高楼米线长什么样子呢？一起来看一下具体的情况。1小伙重拾失传高楼米线绝活相信很多人一看到高楼米线都以为是真正的米线，但是其实并不是这个样子的，此米线非...
- 22871
![米醋洗脸用多少度的(5度米醋、3.5度米醋与9度米醋)]( "米醋洗脸用多少度的(5度米醋、3.5度米醋与9度米醋)")
- 米醋一般有9度、5度、3.5度不等，一般食用的话3.5度左右的就行了，也就说洗脸的话这个度数就行了。但其实，若是用来洗脸的话，不用管米醋是多少度，只要在超市买的米醋就可以。反正洗脸的时候，只需要在洗脸盆中加入几滴就行了，多了也是不需要的，否则会对皮肤造成伤害。下面关于5度米...
- 5911
![西米是什么：西米简介及做法,大西米和小西米的区别]( "西米是什么：西米简介及做法,大西米和小西米的区别")
- 西米是什么：西米简介及做法，大西米和小西米的区别西米又叫西谷米，是印度尼西亚特产，西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成，是一种加工米，形状像珍珠。有小西米、中西米和大西米三种，经常被用于做粥啦羹啦和点心当中。西米主要成分是淀粉...
- 29938
![薏仁水敷脸的功效，薏仁水敷脸有什么功效]( "薏仁水敷脸的功效，薏仁水敷脸有什么功效")
- 1.补水保湿：薏仁水对于肌肤有良好的亲和性及渗透性，可以加强肌肤内部补水，让肌肤保持水嫩状态。2.美白肌肤：薏仁水含有丰富的蛋白质和维生素E等美容元素，这些元素可以有效的祛黄美白，是肌肤更加的滋润。3.晒后修复：薏仁水对紫外线有吸收能力，可以达到防晒和防紫外线的效果，薏仁水...
- 18335
![请问薏仁水可以当爽肤水吗]( "请问薏仁水可以当爽肤水吗")
- 1.可以。薏仁水里面富含着非常丰富的氨基酸，用来当爽肤，能够迅速的为肌肤补充所需的水分，让肌肤保持足够的滋润。2.薏仁水还能够有效的软化角质层，达到一个美白祛斑的效果。3.自制的薏仁水适合所有的肤质，购买的薏仁水要看清成分，里面添加了酒精成分更适合油性肌肤的人群。4.薏...
- 21890
![薏仁水可以当爽肤水吗，薏仁水可以代替爽肤水使用吗]( "薏仁水可以当爽肤水吗，薏仁水可以代替爽肤水使用吗")
- 1、可以当爽肤水，薏仁水可以代替爽肤水使用。2、薏仁水和爽肤水都有补水保湿的作用，都可以补充肌肤水分，所以薏仁水可以当保湿水使用。3、另外，两者都有美白的功效，都可以让肌肤变得越来越白。4、两者都还可以淡化脸上的斑斑点点，都可以使皮肤变得更加光洁，更加细腻。5、两者也...
- 28720
![【樱桃水】樱桃水和薏仁水使用对比（图文揭晓）]( "【樱桃水】樱桃水和薏仁水使用对比（图文揭晓）")
- 【樱桃水】樱桃水和薏仁水使用对比：论补水效果，樱桃水比薏仁水效果更佳，但价格上，薏仁水要便宜20块钱左右，大家可以根据自己的需求进行选择。樱桃水和薏仁水都是日本比较出名的补水平价神器，性价比很高。那么，在购买过程中，我们应该买EstheDew樱桃保湿水还是娥佩兰薏仁水呢？日本樱...
- 14393
![一根玉米相当几碗米饭(3/4碗米饭)]( "一根玉米相当几碗米饭(3/4碗米饭)")
- 玉米很多人都喜欢吃，而有的人把玉米当主食，尤其是减肥的人，玉米往往就是充当减肥期间使用的主食。玉米是一种常见的粗粮，也是一种非常健康的食品，那你知道一根玉米相当几碗米饭吗？女性吃玉米有什么好处呢？下面给大家来聊一聊这个问题。1一根玉米相当几碗米饭从热量上来判断，一根...
- 13998
![糯米和大米一样吗]( "糯米和大米一样吗")
- 糯米和大米不一样。糯米和大米一样吗1不一样。糯米与大米的碳水化合物（主要是淀粉）含量相差不大，都在75%左右。淀粉是一类由很多葡萄糖小单元相互“手拉手”连接构成的大分子。根据葡萄糖小单元连接的形式不同，淀粉可以分为直链淀粉与支链淀粉。支链淀粉含量高的`淀粉，口感就...
- 33048
![用薏仁水湿敷后要洗脸吗]( "用薏仁水湿敷后要洗脸吗")
- 1.可以不用洗脸。可以涂一些面霜，锁住脸部水分。2.做完湿敷后把脸上多余的水份拍干，之后在进行正常的护肤程序。3.薏仁水湿敷可以倒在化妆棉上，将化妆棉浸湿敷在脸上。4.将直至面膜浸泡在薏仁水中，待纸质面膜在吸水后，将纸质面膜均匀的贴/敷在脸上即可。...
- 19591
![一米八插一米五]( "一米八插一米五")
- 身高150和180是很爽很舒服的感受。一米八插一米五1如何增进夫妻间的亲密关系建立基础的沟通夫妻间的沟通是维持亲密关系的关键。夫妻之间应该经常进行积极的沟通，分享彼此的生活、情感和想法，了解对方的需求和感受。只有通过积极的沟通，夫妻之间才能建立起信任和共识，从而增...
- 6885
![一般薏仁水湿敷多久为最佳]( "一般薏仁水湿敷多久为最佳")
- 1.自制薏仁水湿敷15-20分钟，现成的薏仁水湿敷10-15分钟。2.自制薏仁水是纯天然薏仁加水煮沸而成，不添加任何化学成分，所以在湿敷的时候15-20分钟。3.市场上售卖的薏仁水，是已经调配好的，湿敷10-15分钟，皮肤就能很好的吸收了。4.自制薏仁水湿敷完之后是要洗脸的，不然会堵塞毛孔。...
- 27201
![用日本薏仁水湿敷的好处]( "用日本薏仁水湿敷的好处")
- 1.日本薏仁水有很好的补水效果，质地清爽，有效改善皮肤粗糙的情况。2.日本薏仁水可以做湿敷，有改善粗糙、光滑肌肤的作用，晒后修复的效果也是不错的，舒缓干燥、收缩毛孔。3.洁面之后用化妆棉蘸取适量擦拭皮肤。也可和压缩面膜配合，作保湿面膜使用。4.日本薏仁水乳白色液体，流动性...
- 24264
清秀谷
