![蜂蜜减肥的正确吃法：一种天然的滋补品和药品]( "蜂蜜减肥的正确吃法：一种天然的滋补品和药品")
- 蜂蜜减肥的正确吃法：一种天然的滋补品和药品蜂蜜不仅仅是食品，也是一种天然的滋补品和药品，蜂蜜是减肥的好食品，每天坚持喝蜂蜜，可以拥有苗条健康身姿。蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺的分泌物后加工酿的食物，蜂蜜中含有180多种不同物质，主要成分是葡萄糖和果糖，其它成分有多种氨基酸...
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![巴旦木和杏仁的区别：健身滋补品多吃巴旦木]( "巴旦木和杏仁的区别：健身滋补品多吃巴旦木")
- 巴旦木营养价值比同重量的牛肉高6倍，饼含有少量胡萝卜素，维生素B1，B2和消化酶、杏仁素酶、杏仁成、钙、镁、钠、钾，同事含有铁钴等18种微量元素。巴旦木仁是维吾尔族人传统的健身滋补品，有人每日睡觉前细嚼十余粒，开水冲下，长期食用，夜间能通宵睡熟无梦，身体抵抗力显着增强，报纸身...
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![滋阴补肾的食物有哪些：8款食物滋阴补肾抗衰老]( "滋阴补肾的食物有哪些：8款食物滋阴补肾抗衰老")
- 滋阴补肾的食物有哪些？女人想要抗衰老，女人肾虚不仅皮肤暴躁、肤色暗沉，还会提前衰老哦，一定要注意滋阴，多吃些滋阴的食物，那么，女人滋阴补肾的食物有哪些呢？小编为你带来8款食物滋阴补肾抗衰老，赶快来看看吧。滋阴补肾的食物有哪些：8款食物滋阴补肾抗衰老黑芝麻黑芝麻具有补肝补肾...
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![备孕夫妻必备的三款春季滋补汤]( "备孕夫妻必备的三款春季滋补汤")
- 良好的夫妻生活，对于一个家庭的稳固，以及，健康科学的生育都是很重要的，不少在夫妻生活中，出现有心无力的状况时，那么，夫妻就需要进行滋补，下面，大家就一起看看夫妻必备的三款春季滋补汤吧。推荐一：海蛤墨鱼汤食谱原料：海蛤30克，墨鱼6条，熟地10克，党参2只，生姜20克。做法：将海蛤、墨鱼洗净...
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![秋季气虚要滋补 五种食物补气最给力]( "秋季气虚要滋补 五种食物补气最给力")
- 一、鳝鱼养血温阳：鳝鱼性温，有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等功能。研究表明，鳝鱼中有丰富的DHA和卵磷脂，有健脑明目、调节血糖、降脂的作用，对身体虚弱、病后及产后之人更为明显，对中风、面瘫也有很好的疗效。鳝鱼清蒸可以更好地保留营养成分。二、鸽肉补肝壮肾：鸽...
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![孕妇秋季要滋补 营养均衡才关键]( "孕妇秋季要滋补 营养均衡才关键")
- 秋季滋补不忘均衡孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不能过多，而且各种营养素之间的搭配比例要适宜，保持一定的平衡。通常人体所需的营养素包括蛋白质、脂肪、热量(主要由淀粉类食品供...
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![推存一款滋润好用的口红品牌，滋润的口红推荐]( "推存一款滋润好用的口红品牌，滋润的口红推荐")
- 1、NARS口红，上妆效果很好，外包装和风格都十分的潮流。2、LBR口红，品牌，每个产品都专注于做一个颜色，而且极高的提升了口红的舒适度。3、娇兰kisskiss口红，口红的外套造型略显奇怪，但滋润效果很强，价格也相对不错。4、MAC口红，他家出品的口红都十分经典，每款口红都有相应的适用人群...
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![鸽子肉滋补效果好 孕妇能否吃鸽子肉]( "鸽子肉滋补效果好 孕妇能否吃鸽子肉")
- 鸽子肉对于我们大家来说，都是比较熟悉的一种滋补食物，我们可以通过吃些鸽子肉来帮助身体滋补，是可以帮助我们很好的增强身体素质的一种食物，那么既然鸽子肉很不错，对孕妇来说是可以吃鸽子肉的吗，这是很多人的疑问，一起看看吧。吃鸽子肉对我们健康是有好处的，而且对于孕妇来说也是...
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![滋补养生汤有哪些]( "滋补养生汤有哪些")
- 滋补养生汤有哪些，春日宜滋补，红枣、山药、春笋等都是上好的滋补品，将这些食材与美味的鱼、排骨、鸡肉一起做成养生汤，喝一口汤汁，营养能更好吸收。下面跟随我具体了解滋补养生汤有哪些，滋补养生汤有哪些101、肉骨茶夏末初秋是一年之中湿气最盛的时期，这时候来一碗健脾祛湿的福...
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![美容养颜滋补的乌鸡食用方法]( "美容养颜滋补的乌鸡食用方法")
- 八宝蒸乌鸡乌鸡一只，百合60克、梨1只、南荠50克、香蕉50克，糯米拌匀纳于鸡腹中，缝合后放入沙锅中，加姜块(拍松)、碘盐、料酒和清水，用文火炖熟后，开腹取出糯米等作饭食，食肉饮汤。此方滋阴补血，益气健胃，清热润燥，适用于妇女心悸、头晕目眩、口干舌燥、肝郁不舒等症。乌鸡可以补气...
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![滋补养肾的食物有什么]( "滋补养肾的食物有什么")
- 滋补养肾的食物有什么，现在很多人都因压力大导致肾病，肾为人的先天之本，要想益寿延年，养肾是第一位的。下面一起和小编看看，滋补养肾的食物有什么。滋补养肾的食物有什么11、黑葡萄从营养价值来看，葡萄含有丰富的矿物质，如钙、钾、磷、铁等，而且葡萄的维生素也多到让人十分喜爱，多...
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![滋阴补肾的食物和水果]( "滋阴补肾的食物和水果")
- 滋阴补肾的食物和水果，补肾就像汽车加油、人要吃饭一样正常。汽车没有油，跑不动;人不进食，就无法生存。特别是人到中年之时，肾虚的状况就会特别的普遍，补肾就成了当务之急，一起看看滋阴补肾的食物和水果。滋阴补肾的食物和水果11、鸭肉是理想的清补之物，文火久炖，更能让其中的营...
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![8种最适合女性滋补的食物]( "8种最适合女性滋补的食物")
- 1、菌类食用菌的营养价值：高蛋白，无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性，营养价值达到植物性食品的顶峰之无肉，被称为上帝食品、长寿食品。2、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温...
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![立冬5款滋补豆浆搭配]( "立冬5款滋补豆浆搭配")
- 枸杞补肾豆浆材料：黄豆60克，枸杞子30克。做法：1、将黄豆浸泡于温水中6-8小时，泡至发软;枸杞子淘洗净。2、将泡好的黄豆洗净，和枸杞子装入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按下启动键，待枸杞豆浆制好即可。TIPS：此款豆浆滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力，男性饮用，可缓解腰...
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![葡萄干别直接吃了这样吃滋补肝肾（图）]( "葡萄干别直接吃了这样吃滋补肝肾（图）")
- 葡萄干，对于我们来说实在是太熟悉了，熬粥时可以放它，煲汤也能放它，看电视的时候家里有葡萄干也总是会抓一把来吃，葡萄干是一种比较好吃的小食物，葡萄干对身体健康也有很大的帮助，葡萄干平常我们大多数是直接食用，今天小编给大家介绍一个葡萄干的煮食方法，它都有些什么样的功效呢？葡...
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![夏日护肤小常识 补水滋润肌肤美美哒]( "夏日护肤小常识 补水滋润肌肤美美哒")
- 夏日护肤小常识1温和清洁皮肤很多孕妈在夏季会选择用冷水洗脸，这是非常不正确的洗脸方式。夏季对于皮肤的清洁应该要温和温柔。首先，孕妈们应该用温水洗脸，不要贪恋冷水对于皮肤的凉爽感，凉水洗脸会令毛孔越来越粗大，从而令脸部肌肤越来越油腻，导致水油不平衡。其次，孕妈们早晚...
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![滋色是什么牌子及品牌简介 滋色品牌什么产品比较好]( "滋色是什么牌子及品牌简介 滋色品牌什么产品比较好")
- 相信很多女生大概都听说过滋色这个牌子，特别是这个牌子的蜜粉饼是非常受欢迎的。那么，滋色是什么牌子呢？关于滋色的品牌简介又是什么样子的呢？滋色品牌什么产品比较好呢？一起来看一下。1滋色是什么牌子及品牌简介zeesea滋色是国产的一个彩妆品牌，在网上搜索彩妆的时候都会看到...
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![草鱼降压滋补 小心草鱼的搭配禁忌]( "草鱼降压滋补 小心草鱼的搭配禁忌")
- 我们选择吃草鱼能很好的促进健康，而且由于草鱼中的营养价值也非常丰富，首先草鱼里面含有丰富的蛋白质，我们多吃草鱼可以维持钾钠平衡，而且还有降血压的作用，有利于身体对蛋白质的需求理由生长发育，所以大家完全可以通过吃草鱼来起到养生的作用。同时我们在平时的生活中选择吃草...
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![补水滋润能力不错的面霜(4款补水能力强的面霜)]( "补水滋润能力不错的面霜(4款补水能力强的面霜)")
- -II精华面霜，面霜质地有点厚重，易推开，吸收快，补水能力很强，使用之后可以减少干燥肌的负担。赫莲娜白绷带面霜，慕斯感乳霜，延展性很好，使用之后细纹减褪，伤疤缓慢愈合。3.花钰集玫瑰面霜，柔软细腻，滋润透亮。重塑肌肤水脂膜，让肌肤由内而外透出润白亮采。4.科颜氏高保湿面霜，面霜十分...
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![滋补肾阴抗衰美容的黑豆]( "滋补肾阴抗衰美容的黑豆")
- 中医认为：黑豆味甘性平。入脾、肾经。故可以补肾益阴，健脾利湿，除热解毒。《本草纲目》说：“豆有五色，各治五脏，惟黑豆属水性寒，可以入肾。治水、消胀、下气，治风热而活血解毒，常食用黑豆，可百病不生。”我国古代有不少因为服食黑豆、而容颜到老不衰的记载。可见黑豆抗衰美容之功效...
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![8款春季美容滋补食谱 吃出好气色]( "8款春季美容滋补食谱 吃出好气色")
- 猪蹄皮冻这个做法很简单，就是到超市里买新鲜的猪蹄，也就是猪脚。洗干净后先用热水烫一下，然后捞出，倒入半锅的水，加一些红枣，枸杞然后小火慢炖，大约一个小时后，汤就会变的黄黄的，加盐，鸡精，葱末就可以。喝完汤之后呢，把吃剩的猪蹄打理一下，就是把骨头都剔掉，留下一些你吃不掉的蹄，把这些...
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![好用的补水面膜：滋养肌肤补水面膜哪个牌子好用]( "好用的补水面膜：滋养肌肤补水面膜哪个牌子好用")
- 好用的补水面膜推荐，滋养肌肤补水面膜哪个牌子好用，五款好用的补水面膜快快来了解。天气越来越干燥，皮肤也开始急缺水了。我本来也是大油皮，那补水是日常必做的了。补水面膜哪个牌子好？是很多人关心的问题那么稍后我带来了五款好用的补水面膜推荐给大家。好用的补水面膜NO.1旖...
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![滋阴补肾的食物给备孕夫妻助一把力]( "滋阴补肾的食物给备孕夫妻助一把力")
- 肾脏，是身体重要的器官之一，男人需要肾好，同样女性亦需要肾好（尤其是备孕中的夫妻哦)。当然，补肾不能一蹴而就，需要耐心调理。那么，备孕营养食谱就是你不错的选择，滋阴补肾的食物都能给备孕助一把力！黑豆海带牛尾汤材料：牛尾、黑豆、桂圆，葱、海带、姜、盐、绍酒等调料。做法：首先，将...
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![滋阴补肾的食物有哪些]( "滋阴补肾的食物有哪些")
- 1、黑豆黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降血压有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻味甘性平，有补肝肾，益精血，润肠燥之效，含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在其他维生素的作用下，能加速人体...
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![口红保湿滋润推荐品牌(口红保湿滋润品牌排行前十)]( "口红保湿滋润推荐品牌(口红保湿滋润品牌排行前十)")
- 1.阿玛尼红管口红丝绒哑光唇釉滋润持久豆沙色番茄405，全系共有19色，显色度高，包括有热卖的#405番茄红、#400阿玛尼红，显白显气质。2.纪梵希小羊皮口红高定香榭天鹅绒唇膏持久滋润，热卖色号#304加州红，#306法式红，提气色又显白，饱和色泽。on/露华浓丽彩唇膏西柚南瓜色口红哑光持久...
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清秀谷
