![鱼肝油的功效与作用：婴儿鱼肝油哪个牌子好]( "鱼肝油的功效与作用：婴儿鱼肝油哪个牌子好")
- 鱼肝油的功效与作用有哪些？鱼肝油主要是从鲨、鳕、鲭等鱼类肝脏中提取的脂肪油，里面的主要成分是维生素A和D,有预防维生素A和D缺乏症。鱼肝油什么时候吃最好？婴儿鱼肝油哪个牌子好？我们都知道婴儿吃鱼肝油可以有效预防佝偻病。宝宝吃什么牌子的鱼肝油好？赶快来看看吧。鱼肝油...
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![鱼肝油的正确吃法：鱼肝油的适用人群和作用介绍]( "鱼肝油的正确吃法：鱼肝油的适用人群和作用介绍")
- 鱼肝油的功效有哪些？鱼肝油对于宝妈们来说比较熟悉，因为宝宝需要吃一些鱼肝油补充身体所需要的营养物质，那么，鱼肝油的功效有哪些，哪些人需要补充鱼肝油呢？一起和小编了解一下鱼肝油的功效吧！鱼肝油的功效1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。2、鱼肝油可促进新陈代谢，提...
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![鱼肝油什么牌子好：什么牌子的鱼肝油好？]( "鱼肝油什么牌子好：什么牌子的鱼肝油好？")
- 鱼肝油什么牌子好：什么牌子的鱼肝油好？本文涵盖鱼肝油的作用有哪些，鱼肝油的副作用是什么，鱼肝油对婴儿的作用是什么，鱼肝油的成分是什么，鱼肝油美容作用，深海鱼肝油的作用，成人吃鱼肝油的作用等。通常含不饱和脂肪酸甘油酯及饱和脂肪酸甘油酯。此外，含有胆甾醇、维生素A及D。尚含...
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![几个养肝护肝有食物，日常多吃对肝好]( "几个养肝护肝有食物，日常多吃对肝好")
- 1枸杞子据明代李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。枸杞嫩叶亦称枸杞头，可食用或作枸杞茶。枸杞全身都是宝。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，而祖国中医学认...
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![油鱼冒充鳕鱼？教你鳕鱼和油鱼的区别方法！]( "油鱼冒充鳕鱼？教你鳕鱼和油鱼的区别方法！")
- 油鱼冒充鳕鱼？教你鳕鱼和油鱼的区别方法！最近有个通知在网上说，买了假鳕鱼，结果导致宝宝身体很不健康，你可以想象到的，严重危害了祖国未来花朵的成长，对此小编很是生气，但是生气是没用的，重要的是我们要序曲教训如何去分辨真假，好吧，我来818这两只鱼！首先什么是鳕鱼？鳕鱼种类很多，以银...
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![日常生活护肝小技巧 日常养肝护肝小知识]( "日常生活护肝小技巧 日常养肝护肝小知识")
- 日常生活护肝小技巧3少少喝酒。众所周知：“喝酒伤肝”，因为酒精都是通过肝脏进行代谢的，如果大量饮酒的话，就会导致肝脏负担加重。而且酒精在代谢的过程中，乙醛的毒性相对较大，它会促使转氨酶水平的身高，这样也会导致肝细胞受到损伤，诱发酒精肝以及肝硬化的危险。所以劝你还是及...
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![如何护肝 肝脏最爱五种食物]( "如何护肝 肝脏最爱五种食物")
- 1、开心最重要肝脏的特性就是主疏泄，喜条达，恶抑郁。只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。2、远离烟酒吸烟会影响肝脏的脂质代谢，有调查显示：肝癌病死者中，吸烟者死亡率是不吸烟者的1.6～1.7倍。可见，与其他癌症一样，吸烟对肝癌的发生也有某...
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![油炸带鱼的做法]( "油炸带鱼的做法")
- 油炸带鱼是一道菜品，带鱼含丰富多不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用。腌制它的调味料可能都各有千秋，腌制料都是些经常用到的，经过腌制的带鱼吃起来没有腥味口感不错。下面我们来一起了解一下油炸带鱼的做法。油炸带鱼的做法1食材：主料：鲜带鱼、食用油配料：辣椒、食用盐、沙茶...
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![老祖宗的养肝法：肝净,皮肤都娇嫩了（图）]( "老祖宗的养肝法：肝净,皮肤都娇嫩了（图）")
- 老祖宗的养肝法：肝净,皮肤都娇嫩了（图）常言道：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！肝净，皮肤都娇嫩。肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。人体胃肠道所吸收的各种物质，包括营养物质和毒素等，经胃肠道的血管系统后，都由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒。因为肝脏是唯一没有痛感...
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![孕妇肝火旺吃什么好：孕妇肝火旺11款汤助你降肝火]( "孕妇肝火旺吃什么好：孕妇肝火旺11款汤助你降肝火")
- 孕妇肝火旺吃什么好？干燥的季节孕妇容易肝火旺盛，对自己的身体和胎儿的发育都会造成伤害，那么孕妇肝火旺怎么办呢？孕妇肝火旺盛吃什么好？孕妇干火旺的症状有哪些？孕妇肝火旺怎么办？赶快来了解一下吧。孕妇肝火旺吃什么好：孕妇肝火旺11款汤助你降肝火孕妇肝火旺吃什么好肝火旺可导...
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![最养肝护肝的10种食物(医生推荐)]( "最养肝护肝的10种食物(医生推荐)")
- 养肝护肝的食物有哪些，最养肝护肝的10种食物推荐：1.草莓，草莓性凉、偏酸甜，是去肝火的高手，此外草莓富含维生素C，有助于人体吸收铁质。2.柑橘，富含维生素C，有助于肝脏解毒，但不可多吃，多吃上火，空腹食用伤胃。3.梨，营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。4.李子，含...
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![夜里常醒是肝脏求救：教你日常养肝护肝小方法]( "夜里常醒是肝脏求救：教你日常养肝护肝小方法")
- 在晚上睡觉时，若在这2个时间常醒，或许是肝撑不住了。对于2个信号是肝在求救，别错过了。一、半夜莫名其妙经常醒有的小三阳检查一切正常，但是有半夜睡不着觉，或者睡到凌晨就醒的情况，也要小心是肝炎在偷偷的发展。乙肝患者注意，只有肝功能正常、B超正常、没有不舒服的地方时，才是...
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![养肝护肝有6个注意事项]( "养肝护肝有6个注意事项")
- 1、保持正常体重体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。2、远离各种可能受血液污染的器具避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受...
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![补肝护肝食物]( "补肝护肝食物")
- 1、牛奶目前医学界对肝病的治疗没有特效药，唯有优良的蛋白质能排除肝内的有害脂肪，并使肝细胞重生。因此肝病患者每日应喝两杯牛奶，可缓解病情。喝牛奶易于消化，因为牛奶中的蛋白质是全蛋白，它的消化率高达98%，乳脂肪是高质量的脂肪，消化率在95%以上。2、火龙果火龙果除了含丰富...
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![养肝食物 春季养肝吃它不生病]( "养肝食物 春季养肝吃它不生病")
- 春季养肝吃什么一、春季养肝水果1、菠萝菠萝中富含的蛋白酶有清凉、滋阴、生津的作用，古时候人们就常常靠食用菠萝来舒缓嗓子疼和咳嗽。菠萝性酸、味甜、可养肝，但又因为它性酸、微寒，所以体虚、肠胃不适、胃寒的人不宜多用。2、草莓草莓被誉为“春天第一果”，它鲜甜多汁，富含...
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![养肝护肝的食物有哪些？春季护肝吃大蒜喝绿茶]( "养肝护肝的食物有哪些？春季护肝吃大蒜喝绿茶")
- 养肝护肝的食物有哪些？肝是身体重要的排毒器官，若是身体受到塑化剂或重金属污染、经常喝酒、外食、熬夜等因素都会加重肝脏解毒的负担。你昨晚睡几个小时？现代人习惯晚睡，每晚平均睡不到6小时，单靠周末还睡眠债，其实你的身体已经受到危害却不自知。为了帮助肝脏解毒运作加分，可...
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![孕妇能不能吃鱼油，孕妇到底能吃鱼油吗]( "孕妇能不能吃鱼油，孕妇到底能吃鱼油吗")
- 1.可以。鱼油是富含脂肪的鱼类体内提取出的鱼脂，其主要成分是EPA和DHA的多元不饱和脂肪酸。2.鱼油中含有丰富的dha。dha对于促进胎儿智力和视力的发育具有重要的作用，孕妇适当的服用鱼油是有助于胎儿发育的。3.在孕期孕妇适当的服用鱼油还有调节血脂代谢的作用，能够有效的预...
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![鳕鱼和油鱼的区别：教你怎么分辨油鱼和鳕鱼]( "鳕鱼和油鱼的区别：教你怎么分辨油鱼和鳕鱼")
- 鳕鱼和油鱼的区别，油鱼和鳕鱼有什么区别，怎么分辨油鱼和鳕鱼。鳕鱼的营养价值高，有餐桌上的营养师的美誉，越来越多的人会买鳕鱼食用，但鳕鱼的价格比较高，有的不良商家为了获取高昂的利益，会用和鳕鱼相似的油鱼来顶替鳕鱼，油鱼在许多国家被列入了禁食名单，那生活中的我们怎么分辨鳕...
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![肝科医生提醒：肝不好的人，3种食物或能养肝护肝，可以多吃]( "肝科医生提醒：肝不好的人，3种食物或能养肝护肝，可以多吃")
- 1、大蒜大蒜内含有维生素A、维生素C、维生素B1等丰富的维他命。有肝脏问题的人可以多补充，大蒜此外还具有抗病毒、抗病菌及软化血管等作用，能够帮助人体对抗各类病菌病毒，提高人体免疫力。2、蘑菇蘑菇种类较多，有香菇、口蘑、菜蘑等等菌类。蘑菇性平和、味甘鲜，其中含有丰富的...
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![肝炎的早期症状：引发肝炎的病因 肝炎的食疗方法]( "肝炎的早期症状：引发肝炎的病因 肝炎的食疗方法")
- 肝炎的早期症状有哪些？肝炎是怎么引起的？中国是肝炎患者数量最大的国家，预防肝炎已经成了国家乃至个人必须做的一件事，肝炎的早期症及表现有哪些？面一起来看看肝炎的早期症状，做好疾病防治很重要。肝炎的早期症状：引发肝炎的病因肝炎的食疗方法肝炎肝炎，通常是指由多种致病因素--...
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![猪肝补血 孕妇能不能吃猪肝]( "猪肝补血 孕妇能不能吃猪肝")
- 疑问：猪肝补血，孕妈妈到底能不能吃呢？芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的饲料中添加了过多的催肥剂其中维生素A含量很高致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妈妈每天所需维生素A3000～5000国际单位，猪肝每500克含有维生素A43500国际单位。孕妈妈得...
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![吃哪些食物能养肝护肝]( "吃哪些食物能养肝护肝")
- 吃哪些食物能养肝护肝1一、养肝护肝食谱1、丝瓜黑木耳炒腰花材料：丝瓜1根，猪腰2个，黑木耳15克，高汤少许，姜末少许。酱油、糖、酒、淀粉各适量。做法：猪腰开边，去白筋，用盐搓洗干净，再用清水冲洗，切花，用腌料稍腌。黑木耳用清水浸发，反复清洗，然后小火煮至软身；丝瓜去皮，洗净，切块；备好姜末...
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![肝火旺吃什么水果：肝火旺吃这13种水果有效降肝火]( "肝火旺吃什么水果：肝火旺吃这13种水果有效降肝火")
- 肝火旺吃什么水果？肝火旺时，吃一些酸味食物可以补肝阴，平衡阴阳，起到灭火的效果。肝火旺是在生活很多人都会遇到的情况，在这个时候人们的很多情绪都会受到影响，无缘无故的发脾气，暴躁，有时候都是自己不能控制的，所以在这个时候就需要好好的来调理一下，肝火旺是可以通过水果来调理，那...
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![养好肝就是在养命 最全的养肝护肝的方法]( "养好肝就是在养命 最全的养肝护肝的方法")
- 【养好肝就是在养命最全的养肝护肝的方法】我们会形容自己最喜欢的东西是心肝宝贝，说明心和肝是人体最不可忽视的器官。尤其是肝脏器官就算有毛病也很难被察觉，养好肝就等于是在养命。赶紧收藏这份最全的养肝护肝的方法吧。最全的养肝护肝的方法学起来。肝脏的真正作用是什...
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![保肝护肝解毒食物大全]( "保肝护肝解毒食物大全")
- 具解毒和护肝等功效的食品芦笋：含叶酸，能防癌细胞扩散，促使细胞生长正常化，能有效改善肝功能异常症状。辅助治疗肿瘤疾患时，必须每天食用才能有效。荞麦：含烟酸，能促进机体的新陈代谢，增强解毒功能。胡萝卜：增强人体免疫力，保护多种脏器。卷心菜：甘蓝类蔬菜，富含叶酸。大白菜：所含的纤...
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清秀谷
