![我和轻养·纤体灸的故事——用轻养灸减肥，竟然可以这么简单]( "我和轻养·纤体灸的故事——用轻养灸减肥，竟然可以这么简单")
- 为什么长胖？每个胖子的成因都不尽相同，要想有效地减肥，首先要知道自己为何发胖。我本科毕业之后，就毅然走出了国门，来到了以美食著称的法国。每天学校食堂都会有4毛9一个的点心，对的，没看错，就是不到5毛钱！慕丝蛋糕、巧克力塔、千层酥、提拉米苏，叫得上名字的，叫不上名字的应有尽有，...
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![18岁被送进养老院：最年轻养老者,是怎么回事（图）]( "18岁被送进养老院：最年轻养老者,是怎么回事（图）")
- 18岁被送进养老院：最年轻养老者,是怎么回事（图）在大家的印象中一般都是在60岁以上的年龄才会被称之为老人，但随着生活条件的改善和提高，现在的人寿命也开始增加，这样一来在70岁以上的人才能真正的进入老年生活。而住进养老院的更是那些因为疾病而不能生活自理的老人，这些人普遍...
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![最省钱的皮肤保养方法 让你轻松拥有年轻肌肤]( "最省钱的皮肤保养方法 让你轻松拥有年轻肌肤")
- 天然的植物和食物当中含有很多皮肤和身体需要的养分，对肌肤有很好的美容作用，保养皮肤的好方法，超级省钱的方法。小编介绍的护肤法是不是超省钱呢，非常经济实用哦，轻轻松松就可以养出美肌了，还等什么，赶紧行动吧！土豆片敷眼省钱指数：★★★原理：土豆含有丰富的粉状淀粉，能给眼部脆弱...
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![营养均衡7天轻食]( "营养均衡7天轻食")
- 营养均衡7天轻食，轻食减肥法相信大家都听说过吧，有的小伙伴可能还不是很了解，它不是让你什么东西都不吃，而是在固定的时间段内吃完一起来看看营养均衡7天轻食。营养均衡7天轻食1早餐星期一：2片全麦面包，一个鸡蛋，一根香蕉，一杯低脂牛奶。星期二：百谷餐，一个鸡蛋，一个苹果，5颗草莓。星...
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![冬季减肥养成这些好习惯轻松变瘦]( "冬季减肥养成这些好习惯轻松变瘦")
- 吃胖容易吃瘦难，很多美眉总是在抱怨，怎么胖起来那么简单，要瘦起来却那么的困难。其实，减肥和增肥一样，只要用对了方法那就相当简单了。好身材都是由好习惯养成的，看看有哪些冬季减肥的好习惯可以让你轻松变瘦吧。早起空腹喝杯淡盐水：早上起床后喝一杯水能润肠通便，如果在水里面稍...
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![轻唇膏是什么，轻唇膏有什么作用]( "轻唇膏是什么，轻唇膏有什么作用")
- 1、轻唇膏的作用还是蛮大的，与唇膏和口红都不太一样。2、它与唇膏最大的区别就是他是有一点色彩的唇膏，让整个人看起来非常的有气色。3、它与口红的不同是它看起来非常的轻薄，没有口红那样干。...
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![稚嫩童颜养成法如何做？肌肤保养轻松俘获小鲜肉]( "稚嫩童颜养成法如何做？肌肤保养轻松俘获小鲜肉")
- 韩国娱乐圈刮起一股姐弟恋流行风，金宇彬申敏儿、Rain与金泰熙等明星组合甜蜜热恋，更有相差三岁的具惠善安宰贤、朴贞雅与全相宇也都修成了正果。然而尽管姐弟恋流行，但是小鲜肉可不会爱上不会保养的黄脸婆姐姐哦，所以想像韩国女星一样来场甜蜜的姐弟恋，没有一张稚嫩童颜是不行...
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![女性养成四大习惯 瘦身轻而易举]( "女性养成四大习惯 瘦身轻而易举")
- 1、从不间断健身减肥成功的女性朋友们，一定都不是太过于安静的，如果你总是待着某个地方不动，或者是经常坐着，站都不愿意站，那么，赘肉一定堆满了你的身体，因此，女性朋友们要养成勤于健身的好习惯，给自己办一张健身卡，每个星期都提醒自己去健身，如果没有太多的时间，女性朋友们也可以在...
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![dhc滋养化妆水孕妇可用吗(孕妇可以使用dhc滋养化妆水吗)]( "dhc滋养化妆水孕妇可用吗(孕妇可以使用dhc滋养化妆水吗)")
- 1、dhc滋养化妆水孕妇是可以使用的，它里面不含香精也不含色素，安全温和即使是孕妇可以使用。2、此外这款dhc滋养化妆水非常适合在秋冬使用，它很滋润，在秋冬季很呵护皮肤。3、而且dhc滋养化妆水也很适合敏感肌使用，另外它的价格大部分也是可以被接受的。...
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![富贵竹用什么水养]( "富贵竹用什么水养")
- 不要直接用自来水，可以用桶装水或者自来水放几天以后再用。富贵竹用什么水养1不要直接用自来水，可以用桶装水或者自来水放几天以后再用。富贵竹怎么水养1、初插时注意修剪根部，在初次插入时要去掉基部的叶片，以免影响竹子生长，具体以自己的插花瓶大小而定，瓶口以下的叶片去掉即...
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![女人如何养生 六个保养小窍门让你越活越年轻]( "女人如何养生 六个保养小窍门让你越活越年轻")
- 女人如何养生，六个保养秘籍让你越活越年轻。女人的青春非常短暂，一旦过了25岁，无论是体力还是肌肤就开始走下坡路了，如何预防衰老就成为轻熟女的头等大事。现在就跟着小编来，按照下面的方法来养生保健，绝对可以让你越活越年轻哦。女人不能让自己冷冷是一切麻烦的根源。冷女人血...
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![养乐多的作用 婴幼儿喝养乐多好吗？]( "养乐多的作用 婴幼儿喝养乐多好吗？")
- 近年来，养乐多受到许多人的追捧，认为其助消化、调理肠胃。其实养乐多是一种活性乳酸菌饮料，选对时间喝才能发挥作用，那什么时候和养乐多最好呢?养乐多的作用是什么？喝养乐多有什么好处？接下来就和都市圈小编一起来了解养乐多的作用吧。养乐多什么时候喝最好养乐多的作用，养乐多...
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![别怪保养品又贵又没用 保养品你真的用对了吗？]( "别怪保养品又贵又没用 保养品你真的用对了吗？")
- 很多妹子基础护肤的认识其实存在很多误区，一旦踏入误区，就很容易做无用功，下了重本，却没有成效，有些妹子就开始自暴自弃了，认为保养品都是骗人的，其实那可能只是你的使用手法出现了错误。下边就跟着小编一起来辨一辨护肤方法的是与非吧。误区一：没有养成先暖霜、暖乳液、或是暖化...
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![头发营养水怎么用]( "头发营养水怎么用")
- 1、首先梳理好头发，其实简单的理顺就ok了。2、然后把头发把头微微侧向一遍，拉起头发，将营养水距离头发15cm处由下向上喷，记住方向。3、最后用手轻轻的抖动发梢即可，之后就可以愉快的出门玩耍啦。4、精华液的用法和营养水是一样的。头发营养水的作用你可以将头发营养水和化妆水...
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![不吹不捧：传说中的轻养·纤体灸；轻养灸减肥贴真的有效吗？]( "不吹不捧：传说中的轻养·纤体灸；轻养灸减肥贴真的有效吗？")
- 最近，网上流行一种减肥方法，就是使用轻养·纤体灸减肥。每晚睡前在穴位上贴几贴，第二天就能瘦上几斤，轻养灸真的这么有效吗？轻养灸的减肥原理到底是什么？我的朋友曾经问我，作为一名中医从业者，不吹不捧地说句实话，轻养灸这样的中医减肥，真的有效吗？在回答这个问题之前，我们先来...
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- 秋季皮肤怎么保养？秋天天气干燥，皮肤缺水是秋天肌肤的一大问题，秋季肌肤怎么保养才能让肌肤水嫩有光泽呢，一起和小编了解秋季肌肤的保养秘诀吧。秋季皮肤怎么保养：秋季护肤有妙招轻松保养就是任性秋季护肤3大妙招：一、不要过度洗脸秋季不要早晚都使用洗面奶洗脸，那样会将面部的...
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- 在寒冷干燥的冬季，我们的肌肤怎样保养才能水嫩有光泽呢？冬季保养皮肤的方法你知道吗？其实日常的保养也很简单的哦，一起和小编看看冬季保养皮肤的方法吧。冬季保养皮肤的方法：13个皮肤保养小知识助你轻松过冬1.体内补水喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日...
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![实用减肥操 6个动作轻轻松松就能瘦小腹]( "实用减肥操 6个动作轻轻松松就能瘦小腹")
- 怎样减肚子上的赘肉一定是很多女性长期的减肥目标。有谁不想让身材匀称，肚子上没有赘肉？不过几百个仰卧起坐、坚持有氧运动或者是疯狂节食听起来太难坚持，也绝无乐趣可言。现在只要每天坚持做以下6个动作，就能帮助你减掉肚子上的赘肉，让小腹回复平坦。动作1左腿贴地侧躺在垫子...
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![保养皮肤的秘诀 女人保持年轻的秘密]( "保养皮肤的秘诀 女人保持年轻的秘密")
- 保养皮肤的秘诀1、洗澡不用太频繁，每天保证8杯水。2、尽量选择天然产品PG霜。3、护肤品一次不可涂抹多。4、喝咖啡助消除眼袋。5、选择天然去角质产品。6、不要进行日光浴。7、脸部不可过度按摩。8、不要使用含有药物成分的唇膏。9、不要试图用含有酒精的产品或者牙膏去处...
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![常用养生的方法]( "常用养生的方法")
- 常用养生的方法，随着人们养生意识的提高，不同年龄段的人都参加到养生活动当中，保健养生从古到今有众多方法，它们都有强健身体、延年益寿的作用，下面一起来了解常用养生的方法。养生的方法11、按时喝水：感觉到口渴了，这是提示我们身体里开始严重的缺水了，这时候在选择补充水分就比...
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- 我们的眼睛、牙齿从40岁开始走下坡路，听力从55岁老化，如果不注意保护，五官不仅会过早衰老，还会引发各种疾病。小编给大家介绍一些保养小窍门，让你的五官年轻十岁。一、眼睛减龄方法多吃黄绿色食物如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等，丰富的叶黄素和玉米黄素会在眼睛后部...
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![母乳喂养有瘦身作用]( "母乳喂养有瘦身作用")
- 记者在采访中发现，随着社会压力的加大，都市里急着断奶的年轻妈妈比较多，很多职业女性刚把宝宝喂至“满月”，就放弃了母乳喂养开始工作；还有一些年轻妈妈，为了急于减去怀孕期间增长的赘肉而节食，这样就放弃了哺乳宝宝的机会，改用奶粉喂养。南京市妇幼保健院护理部主任宋志洁建议，年...
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![30岁女人保养秘籍：保养专家教你怎么留住年轻容颜]( "30岁女人保养秘籍：保养专家教你怎么留住年轻容颜")
- 爱美是人的本性，30岁的女人也更想留住青春与容颜，而30岁却是女人皮肤走向衰老的年纪，所以女人在30岁时就要更加抓紧保养，30岁女人保养秘籍有哪些呢？一起来看看小编带来的关于30岁女人从生活，饮食等方面的保养秘籍吧。30岁女人保养秘籍：保养专家教你怎么留住年轻容颜一、女人不能...
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![30岁女人保养护肤品：30岁保养护肤品锁住岁月的年轻]( "30岁女人保养护肤品：30岁保养护肤品锁住岁月的年轻")
- 30岁女人虽然多了一份成熟知性的魅力，可30岁的女人不再是娇嫩可人，因为30皮肤已经开始走下坡路，皮肤变的松弛，也许皱纹和色斑也从此启航，所以保养很重要，30岁女人保养护肤品有哪些？一起和小编看看30岁女人保养护肤品品牌吧。30岁女人保养护肤品：30岁保养护肤品锁住岁月的年轻30岁...
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![冬季皮肤保养美白不可掉以轻心]( "冬季皮肤保养美白不可掉以轻心")
- 护肤同时保水分将浸过温水的毛巾，轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。洁面程序完成后，以拍打的方式上化妆水，不但可促进血液循环，还能使肌肤光滑有弹性；洁面后，多用点有收缩毛孔作用的爽肤水，在毛孔较大的地方多...
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清秀谷
