![欧阳娜娜被指变胖真相曝光：胖不胖看腿已知真相]( "欧阳娜娜被指变胖真相曝光：胖不胖看腿已知真相")
- 欧阳娜娜与陈冠希结识，去年9月的一次时装秀场上，因欧阳娜娜日常穿搭非常时尚，深得为潮流品牌着迷的陈冠希青睐，据悉陈冠希经常在ins为欧阳娜娜点赞，日前，欧阳娜娜为陈冠希的品牌衣当模特，陈冠希在社交平台上晒出了两张为欧阳娜娜拍摄的平面照，其中欧阳娜娜被质疑胖了，然而两条腿却...
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![怎样吃出不易胖体质：这样饮食让你变成不易胖体质]( "怎样吃出不易胖体质：这样饮食让你变成不易胖体质")
- 怎样吃出不易胖体质？有些人吃的也不少就是不见长肉，而对于易胖体质的人来说，喝口水都能长肉，如何变成不易胖体质？除了日常的锻炼之外，先从你的胃开始，小编接下来就为你分享怎样吃出不易胖体质？这样饮食让你变成不易胖体质，赶快来了解一下吧。怎样吃出不易胖体质：这样饮食让你变成不...
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![日常致胖的九个习惯 改掉这些肥胖不再有]( "日常致胖的九个习惯 改掉这些肥胖不再有")
- 现代人生活压力大，很多人都有肥胖问题的困扰。然而很多人只关注皮下脂肪，而忽略了内脏脂肪。当内脏脂肪囤积，导致体内细胞必须内部膨胀来储存过多热量，内脏脂肪型肥胖将严重威胁生命。因此，内脏肥胖不容忽视，为了避免这种现象的发生，不仅要按规律吃早餐，还要进行适当的活动，下面盘...
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![吃肉容易长胖吗：教你年底吃肉不长胖的秘诀]( "吃肉容易长胖吗：教你年底吃肉不长胖的秘诀")
- 吃肉容易长胖吗？对于很多减肥的女生来说，也许提起肉就只有流口水的份儿，因为吃肉怕长胖，其实只要食用方法正确，选择高蛋白、低脂肪的肉类，一样可以吃肉不长胖。教你年底吃肉不长胖的秘诀，就算年底吃大鱼大肉也没问题。吃肉容易长胖吗：教你年底吃肉不长胖的秘诀1.吃浅色肉类按颜色...
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![虚胖和真胖的区别：虚胖怎么调理和减肥]( "虚胖和真胖的区别：虚胖怎么调理和减肥")
- 虚胖和真胖的区别：虚胖怎么调理和减肥想减肥的人士，在没有弄清自己是虚胖还是真胖千万不要盲目减肥哦，这样反而会适得其反，那虚胖和真胖的区别有哪些呢？下面就教大家虚胖体质怎么减肥！虚胖和真胖的区别虚胖1、食量不大，东西吃的并不多。2、身体容易疲劳。3、手脚容易感觉肿胀，特...
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![7个发胖原因你都知道吗？睡不够也会发胖！]( "7个发胖原因你都知道吗？睡不够也会发胖！")
- 生活中很多你想不到的小细节，都有可能成为导致你发胖的因素。比如缺觉和感冒，有没有让你大吃一惊？下面赶紧跟小编一起来看看吧。感冒：病毒可增加脂肪研究人员发现，一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖，该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加。缺觉：肥胖可能性最大每天睡眠在4小...
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![什么东西吃不胖：吃不胖八个聪明饮食秘诀]( "什么东西吃不胖：吃不胖八个聪明饮食秘诀")
- 什么东西吃不胖？节食减肥曾让无数肥胖者受尽了煎熬，看着美味无穷的食物却不能动，是一件多么痛苦的事！其实你真的不用减肥减的这么辛苦，小编为你带来吃不胖八个聪明饮食秘诀，送给吃货又想减肥的你。什么东西吃不胖：吃不胖八个聪明饮食秘诀1提高自身代谢在多于4～5小时内不吃东西，你...
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![这就是真相！胖女人图片 胖女人千万不能这么穿]( "这就是真相！胖女人图片 胖女人千万不能这么穿")
- 【胖女人图片】胖女人千万不要这么穿真的会丑哭你自己的!男人更喜欢较为丰满的女人，但是太过于丰满却也存在很大的问题，所以无论男人说你丰满的感觉很好，你也一定切记要瘦瘦瘦！瘦的女生确实比胖的女生好穿衣服，就算穿错了看起来也不会显得那么恶俗和土气。但微胖的女生其实看...
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![吃不胖的瘦身原则]( "吃不胖的瘦身原则")
- 1、提高自身代谢在多于4—5小时内不吃东西，你体内的血糖值将降低。这样一来，你的身体会渴望摄入大量的糖分。这会使你产生疲乏和饥饿的感觉。控制食欲的关键在于有规律地按时进餐，每顿要饥饱适宜。专家们提倡在每日三餐基础上，另加两顿便餐，食量均以中等为宜，一杯香茶、水果汁...
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![孕期怀女孩，胖腰怀男孩只胖肚子说法准不准？]( "孕期怀女孩，胖腰怀男孩只胖肚子说法准不准？")
- 1、孕期怀女孩，胖腰怀男孩只胖肚子的说法是不准确的。2、女性在孕期身材的变化只与胎儿的位置变化、大小以及孕妇的体质有关，而与胎儿的性别并没有任何关系。3、而怀女孩胖腰，怀男孩只胖肚子这只是一种民间说法，并没有科学性存在，所以大家还是不要过于纠结胎儿是男是女孩，自身...
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![胖女人裙子不好看？胖妹子这样穿裙子更美]( "胖女人裙子不好看？胖妹子这样穿裙子更美")
- 【胖妹子穿裙子超越瘦妹子穿衣搭配】谁说胖女人穿衣不好看？这样穿美得让人移不开眼！其实你完全可以不用担心，相对于穿裤子而言，只要穿搭合适，穿裙子的你更美！作为女人裙子是必须要穿的，因为裙子就是专门为女性设计的，但是有的美眉总感觉自己胖，穿不出来裙子的效果，害怕别人嘲笑，这是...
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![羡慕别人怎么吃都不胖？养成吃死不胖体质的好方法]( "羡慕别人怎么吃都不胖？养成吃死不胖体质的好方法")
- 羡慕别人怎么吃都不胖？养成吃死不胖体质的好方法，为什么有的人饮水都胖，有的人吃死苗条。不要看她吃了一盒冰激凌、蛋挞、饼干、提拉米苏……你总是看见她在吃，但是你有没有留意到，她一直在动呢？那些吃不胖的人，其实都有意无意坚持了一套新陈代谢升原则，而人体代谢率...
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![胖妹子秋冬职场穿搭：微胖MM4款穿搭不容错过]( "胖妹子秋冬职场穿搭：微胖MM4款穿搭不容错过")
- 刚分享完职场穿搭，就有MM问胖妹子秋冬职场穿搭，接下来昕薇网小编就再来整理一波吧，胖妹子快快看过来哦。1、白色羊绒毛衣+羊绒混纺百褶针织裙质感软糯的白毛衣颈部的设计很特别，颈部线条比较优秀的MM可以完美展现自己的魅力，不是很有信心的MM也不用担心哦，也是头发收下来配上若...
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![全球最自信的胖子们：最胖最灵活的胖子（组图）]( "全球最自信的胖子们：最胖最灵活的胖子（组图）")
- 全球最自信的胖子们：最胖最灵活的胖子（组图）全球最自信的胖子们，在这个以瘦为美的时代里，人人都唯瘦是从，胖的人可能会遭受他人的歧视，可能会被心仪的工作拒之门外，也可能连真爱都弃之而去……但是，我们一定要相信，这个世界上还是有很多正能量的事情发生，胖子也有春天，胖...
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![吃汤圆会长胖吗：吃汤圆尽兴不长胖的小窍门]( "吃汤圆会长胖吗：吃汤圆尽兴不长胖的小窍门")
- 吃汤圆会长胖吗？元宵节来临之际，相信很多人这天都都吃汤圆，不少MM却担心吃汤圆会长胖，吃汤圆会长胖吗？吃的多确实会长胖哦，不过小编为你带来了汤圆应该怎么吃避免长胖的妙招，让你吃的尽兴不长肉。吃汤圆会长胖吗：吃汤圆尽兴不长胖的小窍门吃多的确容易胖。而且，元宵的热量比汤圆更...
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![想知道怎么吃不会胖？盘子饮食减肥法让你出不胖]( "想知道怎么吃不会胖？盘子饮食减肥法让你出不胖")
- 想要好身材又舍不得天下美食，你为什么还用各种苦哈哈的节食减肥方法呢？什么哥本哈根减肥法、阿特金斯减肥法都丢了吧，能好好吃又能好好瘦的盘子饮食减肥法来啦~那些身材越吃越好的混蛋们，你们的塑身秘笈小编我要拿来公布天下！先来盘点看看近几十年来全球流行的5种减肥法，总结起...
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![月经不调肥胖怎么办]( "月经不调肥胖怎么办")
- 月经不调肥胖怎么办，肥胖女性的月经不调多为无排卵型月经，如不能及时正规治疗，对将来婚育可能带来一些麻烦，下面就一起来了解月经不调肥胖怎么办。月经不调肥胖怎么办1一种是西药激素治疗。因为对发育中的少女来说，经常运用激素治疗，并不能有效地改善其自身的激素分泌，大多数病...
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![吃面食容易发胖？怎样吃面食不发胖？]( "吃面食容易发胖？怎样吃面食不发胖？")
- 面食是指主要以面粉制成的食物。面食和米饭一样，主要为人们提供碳水化合物。碳水化合物是人体能量的一大主要来源。像我们平时吃的面包、馒头、饺子、面条、烧饼等都属于面食。有人说，吃面食容易发胖，这是真的吗？吃面食真的容易发胖吗？我们将大米煮成米饭，需要加水，而水是不含热...
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![减肥期间如何吃零食不怕胖：坚持3个原则让你不发胖]( "减肥期间如何吃零食不怕胖：坚持3个原则让你不发胖")
- 减肥期间如何吃零食不怕胖？零食对于女生来说是最拒绝不了的诱惑，我们都知道零食吃多了很容易发胖，可对于减肥的女生来说怎么吃零食不怕胖呢？减肥期间吃零食，只需坚持3个原则让你不发胖。减肥期间如何吃零食不怕胖：坚持3个原则让你不发胖减肥期间如何吃零食零食原则NO.1—&...
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![虚胖有哪些症状：虚胖和实胖的区别]( "虚胖有哪些症状：虚胖和实胖的区别")
- 虚胖有哪些症状？想减肥得先搞清楚自己是什么体质，才能找到适合自己的减肥方法，对于很多女生来说看似胖其实就是虚胖，虚胖有什么症状？虚胖和实胖的区别你知道吗？想减肥的你先来了解一下吧。虚胖有哪些症状：虚胖和实胖的区别1、容易疲累，经常没做什么运动就感觉已经很累了。2、体质...
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![不吃早餐会发胖吗：发胖是小事不吃早餐的危害很吓人]( "不吃早餐会发胖吗：发胖是小事不吃早餐的危害很吓人")
- 不吃早餐会发胖吗？对于很多人来说不吃早餐已经形成了一种习惯，早上起来不饿也不想吃，到饿的时候就没的吃了，早上中午一起吃，不管你是减肥的人还是不习惯吃早餐的人，希望你看了这篇不吃早餐的危害，你就知道不吃早餐不只是发胖了，不吃早餐的危害是很吓人的。不吃早餐会发胖吗：发胖是...
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![如何养成吃不胖的体质：这些餐前小习惯让你吃不胖]( "如何养成吃不胖的体质：这些餐前小习惯让你吃不胖")
- 【如何养成吃不胖的体质】总有人抱怨说为什么她吃得很多却胖不了，而自己喝口凉水都长肉，对于想减肥的妹纸来说养成一个良好的饮食习惯和运动习惯，会让你养成吃不胖的体质哦，一起和小编看看哪些餐前好习惯，能让你怎么吃都吃不胖吧。如何养成吃不胖的体质：这些餐前小习惯让你吃不...
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![导致胖人肥胖的原因有哪些：5大因素是胖人肥胖的主要原因]( "导致胖人肥胖的原因有哪些：5大因素是胖人肥胖的主要原因")
- 导致胖人肥胖的原因有哪些？现在生活条件好了，肥胖的人是越来越多了，在这个以瘦为美的时代，身体肥胖给越来越多的人造成的困扰，如何让身体变得苗条，相信这个每一个胖人的心里最想的，找到原因对症下药才能让你变成瘦子，一起来看看导致胖人肥胖的5大因素吧。导致胖人肥胖的原因有哪...
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![冬季爱吃火锅又怕长胖？巧妙吃火锅不长胖]( "冬季爱吃火锅又怕长胖？巧妙吃火锅不长胖")
- 进入冬季，火锅就变成大红人了，但也有很多爱美的妹纸们担心吃火锅会长胖，只能边流口水边忍着不吃，但其实吃火锅也可以不长胖的哦！赶紧过来跟着学冬季怎样吃火锅不会胖。巧妙吃火锅不长胖1、汤底一定要选择清汤，或许使用鸳鸯汤底。2、蘸料要以低油、少盐为主。3、选择牛肉、海鲜...
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![胖人挑选显瘦裤子技巧：不可穿的显胖穿衣（图）]( "胖人挑选显瘦裤子技巧：不可穿的显胖穿衣（图）")
- 胖人穿什么裤子显瘦？胖人穿什么裤子直接决定着他们的身材好坏。因为与一般人相比，他们的腿部可能更加粗壮，如果不精心挑选裤子或做搭配，会让这个特点更加明显。怎么做好呢？。因此，为了能让自己看起来瘦一些，许多胖人们会对裤子挑选十分在意。胖人穿什么裤子显瘦？胖人在穿衣打扮的...
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清秀谷
