![3岁小孩积食想消食怎么办(积食常见症状及饮食调理)]( "3岁小孩积食想消食怎么办(积食常见症状及饮食调理)")
- ‌小儿积食是比较常见的病症，特别容易出现在婴幼儿身上，一般都是因为吃得过多，或者饮食营养过高，孩子脾胃无法有效消化吸收，导致食物积聚在肠胃里面。如果长期不治疗，会影响到小孩的身体健康。下面介绍关于3岁小孩积食想消食怎么办的问题，以及孩子积食的常见症状，一起来了解...
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![宝宝难消化的4种食物]( "宝宝难消化的4种食物")
- 1、油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难消化。美国佛罗里达州奥兰多市营养学家TaraGidus说：“如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要...
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![春季如何减肥？适合春季的消脂食物和食谱]( "春季如何减肥？适合春季的消脂食物和食谱")
- 春季如何减肥？冬天积聚太多的脂肪了，如今春季到了，你还不赶快减肥？夏天说来就要来了，想秀出苗条的身材，趁现在赶快减肥吧，不喜欢运动减肥？小编今天为你带来了适合春季的消脂食物和食谱，让你瘦出自信哦。春季如何减肥？适合春季的消脂食物和食谱减肥食物1：水果水果含有丰富的纤维和维...
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![消夏食物红黑榜夏季最好和最坏的食物]( "消夏食物红黑榜夏季最好和最坏的食物")
- 红榜西瓜：西瓜营养丰富，含水量充足，是补充人体散失水分的佳选。但西瓜吃多了易伤脾胃，脾胃虚寒、消化功能差的人应少吃，尤其慎吃冷藏后的西瓜。苦瓜：苦瓜等苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等，具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种功效。需注意的是，苦味食品一...
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![胃胀吃什么食物好？七种水果养肠胃促进消化]( "胃胀吃什么食物好？七种水果养肠胃促进消化")
- 大吃大喝导致胃胀在节假日的时候非常常见，胃部容易导致疾病，那么胃胀吃什么食物好？试试这些水果吧。胃胀吃什么食物好？七种水果养肠胃促进消化。苹果胃胀吃什么食物好？胃胀吃些苹果，苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作。菠萝菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补...
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![最爱吃的食物：女性最爱的9大消夏减肥食物]( "最爱吃的食物：女性最爱的9大消夏减肥食物")
- 【女性最爱的9大消夏减肥食物】想要减肥又控制不了食欲，这是大多数女性最纠结的难题。其实，只要你选对食物，越吃越瘦就不再是梦！下面给你推荐9种健康减肥食品，让你轻松吃出苗条好身材！1、冻豆腐豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻豆腐，有...
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![按摩消除法令纹有效吗：消除法令纹按摩加食疗最有效]( "按摩消除法令纹有效吗：消除法令纹按摩加食疗最有效")
- 按摩消除法令纹有效吗？消除法令纹推荐按摩加食疗最有效！很多女性面临着法令纹的困扰，那么到底要怎么去法令纹呢？又应该怎样预防法令纹呢？今天小编就和大家一起来了解下法令纹应该怎么消除吧。去除法令纹，先要理解它产生的原因，然后通过按摩与食疗结合的方式实现去法令纹的目标，下...
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![去眼袋偏方：去眼袋食疗+外敷偏方让眼袋消失匿迹]( "去眼袋偏方：去眼袋食疗+外敷偏方让眼袋消失匿迹")
- 眼袋的出现让很多MM不知所措，不但看起来眼睛像肿了一样，还影响美观，去眼袋成了MM护理眼部的重点，去眼袋偏方有哪些？一起和小编看看去眼袋的偏方吧，让你快速去眼袋。去眼袋偏方：去眼袋的食疗+外敷偏方让眼袋消失匿迹冷敷消肿如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以...
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![腰上有赘肉怎么减：日常6种食物快速消除腰部赘肉]( "腰上有赘肉怎么减：日常6种食物快速消除腰部赘肉")
- 腰上有赘肉怎么减？对于经常久坐的上班族来说，腰部赘肉毫无征兆的又多了，怎么快速消除腰部赘肉呢？日常这6种食物快速消除腰部赘肉，想拥有苗条身材的你，就多吃点这些减腰部赘肉的食物吧。腰上有赘肉怎么减：日常6种食物快速消除腰部赘肉1.酸奶有很多的女性都喜欢和酸奶，酸奶能美容养...
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![亚洲美食节取消是怎么回事：为什么取消美食节详情原因]( "亚洲美食节取消是怎么回事：为什么取消美食节详情原因")
- 亚洲美食节是吃货们最期待的节日，在那里可以尝尽各种美味，然而曝出亚洲美食节取消的消息，一时间另网友们惊呆了！那么，亚洲美食节取消是怎么回事？亚洲美食节为什么取消原因真相发生了什么？下面一起来看看！亚洲美食节取消是怎么回事由北京市商务局和中国烹饪协会联合主办的北京亚洲...
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![痘痘怎么消除？常吃这7种食物有效祛痘]( "痘痘怎么消除？常吃这7种食物有效祛痘")
- 痘痘怎么消除？祛痘的方法有N多种，用什么洗脸去痘？祛痘的护肤品等，其实除了这些日常的饮食也能抑制痘痘，祛痘消痘印哦，常吃这7种食物有效祛痘，赶快来看看吧。痘痘怎么消除？常吃这7种食物有效祛痘生姜生姜是一种常用的调料食物，煮菜的时候常放一点，它可以抑制肉芽组织的生长，弱化痘印...
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![女人吃什么美白养颜？荐9种可以消除雀斑的食物]( "女人吃什么美白养颜？荐9种可以消除雀斑的食物")
- 合理的饮食可以让你由内而外散发出美丽，那么女人吃什么对皮肤好？女人吃什么可以美白养颜呢？推荐9种可以达到消除雀斑、减少皱纹、保持皮肤弹性。西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。海带它可以调节...
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![宝宝吃什么食物好消化]( "宝宝吃什么食物好消化")
- 宝宝吃什么蔬菜好消化1、对于宝宝来说，有很多蔬菜都是有助于消化的，比如，生菜是一种含水量比较多的蔬菜，而且生菜是含有膳食纤维，维生素b1、b2、b6和维生素c维生素e等多种维生素以及钙、磷、钾、钠、镁以及少量的铜铁锌，有促进消化的作用。2、宝宝也可以多吃胡萝卜，胡萝卜的营养...
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![懒人一周减肥食谱 刮油消脂瘦到停不下来]( "懒人一周减肥食谱 刮油消脂瘦到停不下来")
- 想要减肥又不爱运动的美眉有福了，让你吃着就能瘦，下面跟大家分享一套懒人一周减肥食谱，营养美味又简单，瘦身效果超好。刮油消脂瘦到停不下来。第一天：芹菜二米粥材料：芹菜100克、大米100克、小米100克做法：1、将芹菜洗净，切成小段;大米。小米淘洗干净。2、锅上火，加适量清水，放入大...
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![春季除湿瘦身食谱 帮你消除节后肥胖]( "春季除湿瘦身食谱 帮你消除节后肥胖")
- 如何判断自己体内是否有湿?1、头发爱出油2、面部油亮3、睡觉留口水(湿气饱和自行流出)4、排便粘稠(不易冲掉)且多便。5、小肚子大6.耳内湿(耳禅湿)7、阴部潮湿8、小腿肿胀。对!几乎全中。去拔罐，吓死人了，那师傅说是体内湿气太重了。两个多月后，再去拔罐，完全正常了，一点湿气...
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![要瘦腰腹怎么做？10种可以消除小腹脂肪的食物]( "要瘦腰腹怎么做？10种可以消除小腹脂肪的食物")
- 每天坐在电脑面前，肚子越来越大，小腹上的肉真的是很难减。其实想要瘦腰腹，不用严格节食，今天跟大家推荐10种可以有效瘦腰腹的食物。瘦腰腹的食物?：鸡蛋鸡蛋拥有很多营养，而且因为人体必需的氨基酸，蛋白质和脂肪的混合，鸡蛋让你有饱足感却不会胀气。瘦腰腹的食物?：鲑鱼鲑鱼拥有丰富...
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![吃难消化的食物比较容易瘦身吗]( "吃难消化的食物比较容易瘦身吗")
- 难消化食物都是低GI值食品？曾经成为话题的“低胰岛素减肥法”，是利用摄入一些抑制血糖值上升的食品，令脂肪难以积聚，因为当血糖值上升，体内就会分泌胰岛素，促成脂肪积聚。什么是血糖值呢？血糖值就是食物进入体内，通过消化与吸收后，血液中的葡萄糖浓度。而GI值即升糖指数，就是将血糖...
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![痘痘消消乐]( "痘痘消消乐")
- 炎炎夏日，让肌肤也变得敏脆弱起来，脸上动不动就长起了小痘痘。脸上碍眼的痘痘实在是太减分了，到底该怎样摆脱这种窘境呢？今天，小编跟大家分享痘痘消消乐绝技，赶紧来看一下吧！深度清洁第一步消痘第一步，做好皮肤清洁很重要。不管是内分泌失调引起的长痘还是压力过大长成的压力痘，想...
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![三伏天宝宝吃什么好？这些消暑食物让宝宝胃口好]( "三伏天宝宝吃什么好？这些消暑食物让宝宝胃口好")
- 三伏天宝宝吃什么好？三伏天让很多孩子都没了胃口，夏季吃得对，胃口就好，能防酷暑；吃不对，则越吃越没劲儿，不利于健康。其实，夏天孩子的饮食以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则。三伏天宝宝吃什么好？这些消暑食物让宝宝胃口好。三伏天宝宝吃什么好：第一瓜：西瓜推荐理由：我国民间早有一句谚...
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![吃什么消脂减肥的五种健康食物（图）]( "吃什么消脂减肥的五种健康食物（图）")
- 海带海带含碘量很高，有防治甲状腺肿、降压降脂、提高免疫力、延缓衰老等功效。海带还含有大量不饱和脂肪酸及食物纤维，他可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇。并且海带帮助胃液进行分泌，达到消化的目的。对于肠胃蠕动有很大的帮助。常吃海带既能满足人体营养所需，还能达到瘦...
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![哪些食物可帮孕妇利尿消肿]( "哪些食物可帮孕妇利尿消肿")
- 利尿消肿的治疗原则妊娠期单纯性水肿的准妈妈应避免长时间站立，注意休息，休息时抬高双腿有助于消肿，夜间睡眠时应取侧卧位，避免子宫压迫下腔静脉，也有利于下肢血液的回流。孕妇每天一定要保证摄入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物，因为这类食物含有丰富的优质...
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![备孕女性喝醋可以吗 可以促消化增食欲]( "备孕女性喝醋可以吗 可以促消化增食欲")
- 1、女性备孕可以喝醋的，且女性备孕喝醋是有不少好处呢。2、醋是日常调味品，大家都不陌生，但醋不仅仅是调味品，它还具有一定的保健功效，所以对于女性备孕期间是有好处的，不过，需要注意的是备孕喝醋要适量，切勿过量，要膳食均衡。女性备孕喝醋的好处1、在备孕女人的饭菜中加一点醋，可...
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![口臭怎么去除小窍门？4种食物有效帮助你消除口臭]( "口臭怎么去除小窍门？4种食物有效帮助你消除口臭")
- 你有口臭困扰吗？许多人都会发现自己口腔容易产生异味，而产生口臭主要分为病理性和非病理性的。无论是哪种，想要解决自己的口臭问题不妨试试以下几种去口气的食物，口臭怎么去除小窍门，4种食物有效帮助你消除口臭。口臭怎么去除小窍门？4种食物有效帮助你消除口臭酸奶最新的研究表...
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![女生吃什么对皮肤好：5大食物消除暗沉焕发肌肤光彩]( "女生吃什么对皮肤好：5大食物消除暗沉焕发肌肤光彩")
- 女生吃什么对皮肤好？想要皮肤好除了日常的护肤品保养之外，日常饮食也很重要，如果会吃不但能迅速代谢肌肤老化角质，摆脱黯沉、粗糙的困扰，还能焕发肌肤光彩呢？一起和小编看看焕发肌肤光彩必吃的5大食物都有哪些吧。女生吃什么对皮肤好：5大食物消除暗沉焕发肌肤光彩1.荔枝荔枝含有...
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![消水肿的食物有哪些，快速排毒消肿瘦身减肥]( "消水肿的食物有哪些，快速排毒消肿瘦身减肥")
- 对于身体易浮肿的人来说，在生活中常常会遇到这样的情况：一觉睡醒发现自己肿的很厉害，夏天时总是特别难过，稍微吃些凉性食物都会出现水肿情况。最有效的方法是睡前少喝水，平日里多吃一些消水肿的食物。那么消水肿的食物有哪些呢？今天为你推荐五大消水肿食物，改善身体发肿习惯。消...
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清秀谷
