当前位置:清秀谷 >

有关睡觉的百科

火车软卧图片:火车卧铺美女,夏日火车睡觉图片
  • 火车软卧图片:火车卧铺美女,夏日火车睡觉图片

  • 火车软卧图片:火车卧铺美女,夏日火车睡觉图片软卧是列车车厢的一种,是软卧铺车的简称,通常每车次火车只挂一节软卧车厢,每个车厢包间左右排各有上下两个床位,每个包间一共四个卧铺床位。车厢编号为RW(动车组软卧车厢编号为WR),一般在列车编组的中部位置靠近餐车以及列车长办公席,...
  • 24088
很甜很撩的睡前小故事(哄女朋友睡觉故事汇总)
  • 很甜很撩的睡前小故事(哄女朋友睡觉故事汇总)

  • 现在有很多女生睡觉前想要男朋友哄着自己入睡。其实,这件事说简单也不为过,只要故事讲得好就好了,同时也会增加彼此之间的感情。接下来,整理了一些很甜很撩的睡前小故事,相信你看后也知道如何哄女朋友睡觉了,有点小甜哦!1很甜很撩的睡前小故事1、新婚的玉米和爆米花。两颗玉米结...
  • 28306
晚上睡觉多梦怎么办:睡觉多梦的原因(图文)
  • 晚上睡觉多梦怎么办:睡觉多梦的原因(图文)

  • 晚上睡觉多梦怎么办:多梦,中医病症,是指睡眠不实,睡眠中梦扰纷乱,醒后感觉头昏神疲的症状。多梦常与失眠相伴,导致经常不能获得正常睡眠,并有头晕健忘等症为主要表现。那么晚上睡觉多梦怎么办呢?让我们一起来看看吧。睡觉多梦的原因1、睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。2、与...
  • 32590
为什么睡觉会鬼压床:教你鬼压床唤醒自己的3种方法
  • 为什么睡觉会鬼压床:教你鬼压床唤醒自己的3种方法

  • 为什么睡觉会鬼压床?立刻解除鬼压床唤醒自己的3种方法。感觉自己从睡眠中醒来,能看到房间的一切,还能听到客厅有人在说话。想起身,可怎么也动不了,挣扎着用力。好不容易坐起来,拿过手机看时间,睡得有点久了……突然又点中穴般睁开眼,发现自己仍然躺着,手机仍在桌上,原...
  • 23976
睡觉打呼噜是什么原因?如何拯救枕边人睡眠质量?
  • 睡觉打呼噜是什么原因?如何拯救枕边人睡眠质量?

  • 【睡觉打呼噜是什么原因?如何拯救枕边人睡眠质量?】睡觉打呼噜是什么原因?相信很多人睡觉都会打呼噜,那么睡觉打呼很大声是身体健康出了问题吗?睡觉打呼噜是什么原因?睡觉打呼不仅影响自己健康,还影响枕边人睡觉,是不是只有动手术才能治疗?有没有什么更好更简单的方法呢?没有更简单...
  • 21508
蜗牛一觉可睡3年:罕见的睡觉小能手(图)
  • 蜗牛一觉可睡3年:罕见的睡觉小能手(图)

  • 蜗牛一觉可睡3年:罕见的睡觉小能手(图)蜗牛一觉能睡多久?竟是以年为单位的,说出来你都不敢相信。我们都知道,为了抵御寒冷和减少能量消耗,不少动物在冬天的时候都会冬眠,比如蛇和乌龟等等。这些动物一旦进入冬眠,就会睡很久的时间,这是我们人类无法相比的。蜗牛也是一种需要冬眠的...
  • 17675
孕后夫妻睡觉姿势有什么讲究?
  • 孕后夫妻睡觉姿势有什么讲究?

  • 第一种:蜜月恩爱型孕妈和准爸爸呈拥抱姿势入睡,孕妈靠在准爸爸的怀里,有时枕着他的肩膀,整个人被他环绕。如胶似漆,这样的睡姿说明夫妻两人感情很好,很恩爱,互相依赖对方。不过这种睡姿只适合在孕早期孕妈肚子还不是特别明显的时候,准爸爸不会压迫挤压到孕肚。第二种:呵护体贴型不...
  • 34403
睡觉减肥法怎么减:睡前5件事让你快速有效减肥
  • 睡觉减肥法怎么减:睡前5件事让你快速有效减肥

  • 睡觉减肥法怎么减?我们都知道睡觉不但能美容,会睡觉还能减肥呢?充足且品质佳的睡眠加速体内代谢,抑制你摄入更过的热量,从而达到减肥的效果,想知道怎么睡觉能减肥吗?睡前5件事让你快速有效减肥。睡觉减肥法怎么减:睡前5件事让你快速有效减肥第一招:睡前一杯热牛奶热牛奶不但能助你...
  • 26099
愿意抱着你睡觉的男人:被抱的你是他真正的选择吗
  • 愿意抱着你睡觉的男人:被抱的你是他真正的选择吗

  • 很多人都说,能够抱着你睡觉的都是真爱,那个视你如宝贝的男人,他会抱着你睡觉,给你做枕头,让你永远有安全感。可事实真的如此吗?每个人都想要牵了手就能结婚的爱情,可是现在却是一个上了床也没有结果的年代,你以为能够抱着你睡觉的都是真爱,但很可能你只是他心中的短期选择。最近微...
  • 7626
晚上睡觉前喝蜂蜜水好吗:既减肥又美容是真是假揭开
  • 晚上睡觉前喝蜂蜜水好吗:既减肥又美容是真是假揭开

  • 晚上睡觉前喝蜂蜜水好吗:既减肥又美容是真是假揭开对于女性朋友来说,在睡觉之前总喜欢喝一杯温热甘甜的蜂蜜水,这样能够有效帮助到我们的睡眠。但是有很多女性朋友并不知道喝蜂蜜水的功效,因此她们会问晚上睡觉前喝蜂蜜水好吗?会不会长肥呢?会不会带来不好的后果呢?晚上睡觉前喝...
  • 23600
睡觉姿势有健康学问 如何应对有害睡姿?
  • 睡觉姿势有健康学问 如何应对有害睡姿?

  • 你常常睡不好觉吗?一觉醒来发现自己全身腰酸背痛吗?其实这有可能和你的睡姿有关,如果睡觉不注意自己睡姿的话很容易引起脊椎疼痛或胃酸逆流等疾病问题哦!最近国外媒体就整理出了几种现代人常见的睡觉姿势,要告诉你,有哪些睡姿其实会让你越睡越累,赶紧一起来看看吧。一、脸朝下有...
  • 8697
睡眠质量不好如何改善:几点睡觉最好
  • 睡眠质量不好如何改善:几点睡觉最好

  • 睡眠质量不好如何改善:几点睡觉最好吃喝拉撒睡是人生必不可少的几件事情。人活在世,无非就是这几种情况。而这其中,除了吃饭这一点之外,睡觉应该是第二重要的了。但是,总有一些人为睡觉苦恼着,他们总是睡不好。所以,有什么方法可以提高睡眠质量呢??睡眠质量不好如何改善睡眠质量...
  • 16380
讲故事给女朋友听睡觉(哄女朋友睡觉暖心小故事)
  • 讲故事给女朋友听睡觉(哄女朋友睡觉暖心小故事)

  • 女生其实心里都像一个小女孩,给女朋友说睡前童话故事哄她睡觉也是不错的选择。女朋友是不是总是只有听完你讲完睡前故事才肯睡觉呢,接下来小编为你带来讲故事给女朋友听睡觉,精选10篇哄女朋友睡觉暖心小故事,希望对你有帮助。讲故事给女朋友听睡觉1:有一天,妈妈对小白兔说:你已...
  • 10329
女性在孕晚期右侧睡觉对胎儿有什么影响
  • 女性在孕晚期右侧睡觉对胎儿有什么影响

  • 1.有。孕晚期右侧卧位休息会加重子宫的右旋,影响胎儿的活动,抑制胎儿生长。2.孕晚期女性选择左侧卧位的睡眠姿势,左侧卧位可以减少子宫对主动脉和髂动脉的压迫,改善胎盘的微循环血流。3.孕妇因为肚子上有负荷,如果依照一般人的睡姿,将不符合人体的生理解剖构造;因此,孕妇最好采用...
  • 20037
睡觉前用玻尿酸面膜敷完要洗吗,敷完玻尿酸面膜要不要洗
  • 睡觉前用玻尿酸面膜敷完要洗吗,敷完玻尿酸面膜要不要洗

  • 1.要洗脸。一般大家都是在晚上敷面膜,而晚上敷完玻尿酸面膜后最好是洗脸,以避免脸部残留不吸收的营养对皮肤造成不利的影响。2.晚上睡前是保养皮肤的黄金阶段,若敷一敷玻尿酸面膜,会让肌肤充分的吸收面膜中的水分,而且可以让美容精华的功效发挥到最充分,进而皮肤就会得到更大的...
  • 33666
熬夜的人更容易得癌 那几点睡觉才算熬夜解读(图)
  • 熬夜的人更容易得癌 那几点睡觉才算熬夜解读(图)

  • 熬夜的人更容易得癌!那几点睡觉才算熬夜?下面具体详情来了解了解。年轻人们熬夜赚的钱还补不回伤的身,这几年,常常发生熬夜猝死事件。没错,熬夜也是一种致癌因素。这就让习惯晚睡和熬夜的朋友陷入深深的恐慌。那么,到底几点睡,才算熬夜啊?熬夜扰乱生物钟,患癌风险增加大规模的人...
  • 12621
怎么样睡觉皮肤好:睡前细节要注意这8个细节
  • 怎么样睡觉皮肤好:睡前细节要注意这8个细节

  • 美容觉可以睡出女人的最好一面,而很多妹纸却不知道睡美容觉也讲究一些细节。同样都是睡美容觉,为什么别人可以睡得那么美?其实这些都是有原因的,美容觉入睡前8细节要注意。晚上11点之前一定要入睡美容觉的时间一般是晚上的10点到次日凌晨2点,在这个时间段获得较好的睡眠质量,能...
  • 11785
塑身衣白天穿好还是晚上睡觉穿好
  • 塑身衣白天穿好还是晚上睡觉穿好

  • 塑身衣白天穿好还是晚上睡觉穿好,我们大家都知道,塑身衣可以帮助我们调整自己的身材,但是在穿塑身衣的时间方面,我们还是需要有一些了解,并不是我们一天二十四个小时都需要穿塑身衣的。一起了解看看塑身衣白天穿好还是晚上睡觉穿好。塑身衣白天穿好还是晚上睡觉穿好1塑身衣白...
  • 34245
小孩睡觉流口水是什么原因 正常吗?
  • 小孩睡觉流口水是什么原因 正常吗?

  • 小孩睡觉流口水也可能与以下因素有关:1、牙齿生长:小孩子在牙齿生长时,唾液分泌会增加,导致流口水。2、气道阻塞:如果小孩子睡觉时鼻子堵塞或喉咙有异物,会导致口腔呼吸,口腔干燥,进而引起流口水。3、习惯性流口水:小孩子可能出现习惯性流口水的情况,这通常是暂时的,不需要过分担心...
  • 22906
不卸妆会怎样?不卸妆睡觉的危害
  • 不卸妆会怎样?不卸妆睡觉的危害

  • 很多女孩子出门前都会化妆,把自己弄得漂漂亮亮出门也能有一整天的好心情!但晚上回到家后,好累呀,不想动不想卸妆女孩们,你们知道不卸妆会怎样吗?不卸妆睡觉的危害有多大你知道吗?一晚不卸妆睡觉的危害1.肌肤无法呼吸累积一整天的妆和外面空气的大量粉尘,柔软的脸部肌肤已经承受很...
  • 13988
宝宝睡觉是难题 教你对症对付宝宝睡眠问题
  • 宝宝睡觉是难题 教你对症对付宝宝睡眠问题

  • 宝宝昼夜颠倒。满月前的新生儿因为睡眠形态尚未成熟,因此会有日夜颠倒的作息,这让妈妈困扰不已。针对这种情况,妈妈应该以居室环境来区别白天与黑夜。因为光线及噪音对日夜生理时钟的影响很大,所以,夜晚睡觉时房间的灯光要暗,尽量安静。当然,也不需要刻意营造太安静的睡眠空间。...
  • 26814
哄女朋友睡觉的小故事有点污哦,虽有点污但超搞笑
  • 哄女朋友睡觉的小故事有点污哦,虽有点污但超搞笑

  • 本文昕薇网小编给大家带来了一些哄女朋友睡觉的小故事,不过,这些小故事有点污,但是却是非常的搞笑,而且能增进情侣之前的感情哦!小伙子们快去看看学一学吧。哄女朋友睡觉的小故事1:当老婆整容后老婆花钱去韩国做整容手术,一个月后回到家里。开门后,老公一脸疑惑地望着她,老婆就说...
  • 14068
制热的空调开多少度睡觉合适
  • 制热的空调开多少度睡觉合适

  • 制热的空调开多少度睡觉合适,在南方的冬天,一般冬季晚上开空调制热是可行的,可以一定程度上提升室内温度,也保证舒适睡眠。一起来看看制热的空调开多少度睡觉合适。制热的空调开多少度睡觉合适1晚上睡觉空调制热开18℃~20℃合适。冬天睡觉空调在18°C~20°C最为合适。对于一般...
  • 29986
男人抱女人睡觉的睡姿说明什么
  • 男人抱女人睡觉的睡姿说明什么

  • 男人抱女人睡觉的睡姿说明他想让你感受到最大程度的爱。男人抱女人睡觉的睡姿说明什么11、想保护你睡觉的时候他总是喜欢抱着你睡觉,你是他的依靠的同时,他也行要用自己的躯体给你一个温暖的港湾,给你遮风挡雨。你的男人愿意每天抱着你睡吗?如果他也是这样,恭喜你你遇见了会疼...
  • 9440
宝宝睡觉磨牙是什么原因造成的?
  • 宝宝睡觉磨牙是什么原因造成的?

  • 妈妈望着熟睡的宝宝,心里满是幸福和喜悦感,同时妈妈的休息时间也到了。不过没过一会,熟睡中的宝宝开始发出吱吱的声音,原来宝宝在磨牙。宝宝为什么会磨牙呢?如何纠正宝宝磨牙的习惯呢?宝宝睡觉磨牙原因一、晚餐吃得过饱晚餐吃得过饱,或者临睡前加餐,不仅影响营养素吸收,而且增加胃...
  • 16693