![哪些水果最能减肥：味美助消化的最减肥水果]( "哪些水果最能减肥：味美助消化的最减肥水果")
- 哪些水果最能减肥？水果不但味美还营养价值高，是很多女生喜欢吃的东西，特别对于想减肥的女生来说，哪些水果吃了最有助于减肥呢？小编为你分享味美助消化的最减肥水果，赶快来看看是否有人喜欢的呢？哪些水果最能减肥：味美助消化的最减肥水果减肥水果1：香蕉——快速减肥香蕉...
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![5款美味又瘦身的蔬菜汁]( "5款美味又瘦身的蔬菜汁")
- 黄瓜汁瓜汁还可使神经系统镇静和强健，能增强记忆力。黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。黄瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料。更多：吃黄瓜可以减肥吗番茄汁医学专家认为，每人每...
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![黄鳝36斤：看着就美味（图）]( "黄鳝36斤：看着就美味（图）")
- 湖州长兴捕捉到世界上最大的黄鳝36斤，震惊了整个世界，不知道这是自然生长还是基因突变，不过据说这可是一条实实在在的野生黄鳝，网友们纷纷惊呼，这条36斤的黄鳝可谓是千年黄鳝精，体长估计1.5米左右，是世界上最大的动物之一，身体直径有碗口粗细。黄鳝（学名：Monopterusalbus）：又名鳝鱼。...
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![美味胡萝卜瘦身有奇效]( "美味胡萝卜瘦身有奇效")
- 水煮胡萝卜材料：1、2根胡萝卜。做法：1、把胡萝卜洗净、切片。2、在锅中倒入两碗水，然后放入胡萝卜片以中火煮到胡萝卜片变软为止。瘦身吃法：每天早上空腹将胡萝卜连汤一起喝下去，中饭和晚饭照常吃。如果要继续减肥，隔一个星期再服用，定能达到MM预期的目标。鲜榨胡萝卜汁材料：胡萝...
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![美味又好看的槐花——可赏可食]( "美味又好看的槐花——可赏可食")
- 每当闻到熟悉的槐花香，自己就会回忆起小时候生吃槐花的情景，真是甜呢！没有生吃过的朋友可以试试。不过，我们老家更多的是做槐花饼，前几天路过小区的小花园，被槐花的香气勾引，又冲动了一把，上树摘了一塑料袋槐花，拿回家，让妈妈给做槐花饼解馋。第一步：摘下花朵，清水冲洗干净第二步：将洗...
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![爱很美味什么时候播出,爱很美味演员表]( "爱很美味什么时候播出,爱很美味演员表")
- 爱很美味说出来很多人不清楚，可爱很美味电视剧是什么时候播出，很多网友就想去了解一下有关的故事，看爱很美味进行官宣时给公布主题海报和预告片，来让观众熟悉大概剧情，但有的网友就不清楚爱很美味剧中的演员表，更想去探究一下，接下来就给你讲述一下。1爱很美味什么时候播出今年1...
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![4款美味瘦身餐 边吃边享瘦]( "4款美味瘦身餐 边吃边享瘦")
- 芦笋鱼柳材料：鲢鱼、红椒、巧克力酱、鸡蛋、芦笋、香椿芽、土豆、番茄酱、番茄酱、盐、白糖、胡椒粉、料酒、淀粉、姜。做法：1.鲢鱼、土豆切成大片，鲢鱼用盐、胡椒粉、料酒腌好，土豆则用微波炉高火8分钟打熟;2.番茄、红椒和芦笋分别切成小丁、丝和长段、芦笋飞水捞出待用;3....
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![张天爱人美腿也美 穿衣搭配也超有品味]( "张天爱人美腿也美 穿衣搭配也超有品味")
- 【张天爱人美腿也美穿衣搭配也超有品味】太子妃张天爱最近曝光率很高，时不时地秀一下大长腿，人美腿也美，还真是养眼呢，而且她的衣品也很不错啊，下面就欣赏下她近期的造型吧，有不少适合秋季的搭配。白衬衫配黑色女半身裙简约知性风，格纹链条包粉白相间的设计，甜美时尚，给造型点睛。...
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![粗细搭配，营养又美味]( "粗细搭配，营养又美味")
- 果仁黑芝麻糊配南瓜刀切所需材料：炒熟的黑芝麻200g，炒熟的花生仁100g，核桃仁100g，松仁50g，冰糖100g，牛奶200ml。过程：把所有材料拌匀，倒入粉碎机搅拌，然后取出待用；取果仁黑芝麻碎50g，牛奶220ml左右入锅，大火烧开改小火慢炖20分钟左右，直至浓稠。贴士：若粉碎一次出来后颗粒较大可以再倒...
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![营养鱼肉餐，美味享不停]( "营养鱼肉餐，美味享不停")
- 鱼类营养丰富，含有15～2%极易消化的鱼肉蛋白质，所含1～3%脂肪大部分为不饱和脂肪酸，钾、钙、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多，所以多吃鱼类，好处多多。秋天又是养生的季节，美味的鱼肉就更是必不可少了，下面就为大家介绍几款营养鱼肉餐，让你美味享不停。一、水煮鲢鱼食谱原料：鲢鱼800...
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![美味的减肥瘦身汤推荐]( "美味的减肥瘦身汤推荐")
- 养颜减肥鸡汤材料：带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇（冬菇）十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。作法：鸡、猪瘦肉洗干净后切片，飞水。香菇去蒂、泡水三小时或一个晚上（香菇水千万不要倒掉）。红枣去核备用。冬瓜连皮切块。把水煮滚，加入鸡、瘦肉、红枣、香菇连同香菇水、...
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![盘点各国夏季美味瘦身汤]( "盘点各国夏季美味瘦身汤")
- 一、墨西哥干辣椒鳄梨汤鳄梨虽然富含脂肪，但其实是一种很棒的瘦身食物，因为其中丰富的不饱和脂肪酸可以提供很好的饱腹感，让你在吃进相对少量的食物后就能吃饱。配料（4人量）：2个成熟的鳄梨，切块2/3碗红洋葱，切块2粒大号的蒜瓣，切碎2勺墨西哥干辣椒加Adobo酱3/4勺盐半勺孜然2碗半脱...
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![快乐来自食物中的美味]( "快乐来自食物中的美味")
- 能让自己快乐的方法？粗粗一想好像有很多……那，有没有把每天的“盘中餐”也算进去呢？食物，并不像我们想的那样，在吃到嘴里后只会“往下走”，相反，其中的各种营养物质在经过消化后，还能随着血液和循环系统“向上飘”，直接影响大脑中的三个功能区。第一个功能区，是“思虑”——精神是...
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![豆腐和什么搭配最美味]( "豆腐和什么搭配最美味")
- 1、豆腐和什么搭配豆腐配鱼豆腐所含蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，豆腐和鱼一起吃，取长补短，营养价值更高。豆腐含钙量较多，而鱼中富含维生素D，两者合吃，可使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此，特别适合中老年人、青少年、孕妇食用。豆腐配海带豆腐里的皂角苷成分虽然能促进脂肪代谢...
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![冬季四款美味的瘦身汤]( "冬季四款美味的瘦身汤")
- 一、去脂苦瓜减肥汤材料：苦瓜480克，姜3片，豆豉1汤匙。做法：1、苦瓜洗净，切开边去瓤，每个切开二边再切片。2、苦瓜及姜与豆豉洗净放入煲内，加适量水，先用明火煲开，再改慢火煲至苦瓜熟透，加入调味即可。点评：苦瓜可以清热解毒，溶解和消减脂肪，做法很简单，减肥效果却极佳，赶紧试试吧。二、...
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![夏日15天美味蔬菜完美瘦身]( "夏日15天美味蔬菜完美瘦身")
- 第一阶段：这一阶段大约耗时3到4天，目的是让身体“吐故”，慢慢地把以前很多顿大餐的沉积排出，回到原来规律的轨道上，同时吃比较适量而好消化的食物。守则一：三餐不缺有人很疑虑：三餐都吃我减什么肥啊？其实如何安排三餐的进量学问很大，早饭和午饭的量可以多吃一些，晚饭要尽量少吃，或以...
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![美味奇缘小说发生的结局,美味奇缘结局之中叶以澜]( "美味奇缘小说发生的结局,美味奇缘结局之中叶以澜")
- 青春剧《美味奇缘》主要把食物烹饪做为主线，所给带来主厨李雨哲和美食节目编导宋佳茗之间历经误会与磨难，从欢喜冤家到惺惺相惜，之后变成情人终成眷属，直到最后李雨哲和宋佳茗在一起生活，而叶以澜发生挪用公款被判处两年有期徒刑了。1美味奇缘小说发生的结局《美味奇缘》小说...
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![美味又瘦身的食物有哪些]( "美味又瘦身的食物有哪些")
- 芽洋白菜(芽甘蓝)芽洋白菜的小叶球鲜嫩，营养丰富。这种蔬菜不能煮得太熟，加上调味料稍微煮一下，看它的边缘变成褐色就可以了。它保留着脆脆的口感，吃起来非常美味，是午餐和晚餐上佳选择。汤蔬菜汤和番茄汤是最减肥的选择，加一点肉和茴香来烹调，还会别具一番风味。汤和蔬菜一起吃...
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![美味奇缘大结局,美味奇缘多少集]( "美味奇缘大结局,美味奇缘多少集")
- 都市剧《美味奇缘》把食物烹饪做为主线，所给带来主厨的李雨哲和美食节目编导的宋佳茗之间历经多种误会和磨难，慢慢从欢喜冤家到恋人，并用53集的剧情给李雨哲和宋佳茗的爱情介绍清楚，最后他们幸福地生活在一起了。1美味奇缘大结局《美味奇缘》大结局是宋佳茗和李雨哲牵手共度...
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![美味奇缘发生的结局是什么,美味奇缘结局到底谁和谁一起]( "美味奇缘发生的结局是什么,美味奇缘结局到底谁和谁一起")
- 都市剧《美味奇缘》给安排给食物烹饪做为主线，所展现主厨的李雨哲和美食节目编导的宋佳茗之间历经误会与磨难，逐渐由欢喜冤家到惺惺相惜，使得他们有情人终成眷属的经历，最后李雨哲和宋佳茗在一块过上美好的生活了。1美味奇缘发生的结局是什么《美味奇缘》发生的结局是李雨哲...
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![白萝卜这样吃既健康美味又滋补：这样吃健康又美味]( "白萝卜这样吃既健康美味又滋补：这样吃健康又美味")
- 白萝卜这样吃既健康美味又滋补，白萝卜是萝卜的一种，为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根，是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。从营养来看，白萝卜含水量高、热量低，萝卜的含水量在90%以上，每100克含量大概20千卡左右。白萝卜膳食纤维含量高，大量的膳食纤维可增加饱腹感，可以促...
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![女人味短发：甜美清丽的迷人短发尽显女人味]( "女人味短发：甜美清丽的迷人短发尽显女人味")
- 都说长发最有女人味，其实不然，好多女生找到适合自己的短发照样女人味十足，女人味短发都有哪些好看造型，一起和小编看看2016短发发型女图片吧，让你女人味十足。女人味短发：甜美清丽的迷人短发尽显女人味内卷的中短发设计，与斜刘海搭配，勾勒出完美的脸型，打造出独有的气质来，深色的染...
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![这些裙子让你美美一夏 穿出女人味（图）]( "这些裙子让你美美一夏 穿出女人味（图）")
- 大部分的女生衣橱里，都拥有着几条裙子。但是裙装是千变万化的，如果从中找到适合自己的单品，并且成功展现出自己的美丽的一面，这是需要大家学习探讨的问题，尽可能地找到自己更多的优点和魅力。浅绿色的连衣裙子，它的版型模仿了娃娃衫，高腰线的而设计，配合着层次感十足的裙摆，使穿着...
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![什么食物最好吃最美味]( "什么食物最好吃最美味")
- 什么食物最好吃最美味，民以食为天，每个人都有自己觉得好吃的食物，食物好吃与否由个人口味、爱好等因素决定。下面一起来看看什么食物最好吃最美味。什么食物最好吃最美味1一、烤鲈鱼美白专长，为健康的肌肤提供能量。在帮助我们净化机体，亮白肤色的同时，还能消除血液中的废物，提...
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清秀谷
