![10款丰胸食谱 轻松吃出C罩杯]( "10款丰胸食谱 轻松吃出C罩杯")
- 1、对虾通草丝瓜汤材料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。做法：以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下人葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。丰胸功效：对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。2...
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![3款经期丰胸食谱吃出D罩杯]( "3款经期丰胸食谱吃出D罩杯")
- 每个女人都希望拥有丰满的胸部，那么女人如何丰胸呢？女人丰胸最快的方法又是什么呢？下面为你推荐3款经期丰胸食物，教你吃出D罩杯。山药猪蹄丰胸汤所需材料：山药、猪蹄、红枣10颗、米酒1大匙。做法：1、首先将红枣和猪蹄洗干净，猪蹄用刀切开放在一边备用；2、往锅里加入适量的水，煮开...
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![网传减肥小偏方 吃出S曲线]( "网传减肥小偏方 吃出S曲线")
- 一、巫婆瘦身汤减肥法在7、8年前流行的7日瘦身汤，因为被认为效果太神奇，而且熬煮时必须把所有食材一起丢进去搅，又被称为巫婆汤，据说王菲的竹竿身材，除了决明子茶瘦身有功外，据说巫婆汤也帮不少忙。巫婆瘦身汤减肥法：巫婆瘦身汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜，加上2个青...
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![丰胸食品有哪些？吃出D罩杯就这么容易]( "丰胸食品有哪些？吃出D罩杯就这么容易")
- 拥有丰满挺拔的上围让人倍感自信，魅力四射，其实通过后天的食疗方法可以弥补胸围的缺陷，吃出丰满的胸围，看下丰胸食品有哪些。想拥有傲人的胸姿，就一定要吃对食品，这些丰胸食品在日常食谱中不妨多吃，吃出D罩杯就这么容易。丰胸食品一：各色水果葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无...
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![麦当劳吃出3颗牙：为什么有牙齿怎么来的真相让人诧异]( "麦当劳吃出3颗牙：为什么有牙齿怎么来的真相让人诧异")
- 麦当劳吃出3颗牙，这样诡异的事情竟然发生了，顿感刷新着我们的三观，让人诧异。正所谓世界之大，无奇不有。网友表示：细致极恐！那么，麦当劳汉堡里为什么会被吃出3颗牙呢？具体原因以及详细经过曝光，令人吃惊！男子麦当劳点汉堡，却吃出三颗牙齿麦当劳、肯德基可以说是风靡世界的两大快餐品...
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![日本麦当劳男子吃出3颗牙：真相查不出（细致极恐）]( "日本麦当劳男子吃出3颗牙：真相查不出（细致极恐）")
- 日本麦当劳男子吃出3颗牙：真相查不出（细致极恐）日本麦当劳吃出人的牙齿，混入原因不明。据日本JNN当地时间8月7日报道，日本金泽市的麦当劳店卖出的火腿蛋松饼堡中，被发现似牙齿的白色碎片。据官方经过调查后确认，异物为三颗4mm——8mm的人齿。但是对负责制作面包的日本...
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![10大美食吃出强韧秀发]( "10大美食吃出强韧秀发")
- 1.核桃核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”“长寿果”之称。所以平时养发护发可以每天吃五六个核桃，也可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”，密藏在瓷缸内，...
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![减肥食物吃出好身材]( "减肥食物吃出好身材")
- 减肥食物1、辣椒辣椒，那个让你又爱又恨的家伙，让你啧啧出汗却欲罢不能，它玲珑的身体里包裹着一团燃烧的烈火，是蔬菜中最有激情和热情的角色。现在，调皮的它又多了一个你无法拒绝的理由：燃烧脂肪，修身塑体!在菜肴中放入辣椒调味，还能让身体发汗，火辣辣的水煮鱼可是很多MM的最爱。2...
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![水煮蛋减肥法：吃出营养吃出瘦的快速减肥方法]( "水煮蛋减肥法：吃出营养吃出瘦的快速减肥方法")
- 夏季的到来是很多MM减肥的最佳时期，减肥的诀窍有很多，朋友们也可以试试水煮蛋减肥法，赖人最快的减肥方法哦，当然也得搭配其他事物，才健康哦。一起来和小编看看水煮蛋减肥法吧。水煮蛋减肥法：吃出营养吃出瘦的快速减肥方法水煮蛋减肥法一日食谱早餐：水煮蛋1到2个，自己爱吃的水果1...
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![吃水果吃出美白肌肤来]( "吃水果吃出美白肌肤来")
- 1、柠檬绝对可以说美容是天然的美容佳品，一直以来很多人都将柠檬作为养颜美容的首选水果，并且经过研究发现，柠檬中所含有的各种营养物质的确具有很好的美容美白的功效。比如像维他命c、有机酸等，这两种物质的美容功效都是无需质疑的。除了维他命c等营养物质之外，在柠檬中还含...
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![美白肌肤也可以吃出来]( "美白肌肤也可以吃出来")
- 我们都知道，东方女性大多以白皙红润的肌肤为美，素有一白遮百丑之说。因此，各种增白露、护肤霜、粉底蜜、遮瑕膏等化妆品大行其道，不惜在这方面花费时间和金钱者大有人在。其实，一个人的肌肤白嫩，除先天因素之外，与后人的养护方法，包括一些日常果蔬食品，均有很大关系。皮肤白不白，主...
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![如何搭配出好吃的沙拉]( "如何搭配出好吃的沙拉")
- 1、食材搭配以可生食的蔬菜沙拉（如生菜，黄瓜等）为基础，搭配：1、酸味或酸甜味食材，主要提开胃，如圣女果，芒果，橙2、发酵，熏制或腌制食材，主要是提供咸鲜味，如奶酪，熏鱼，豆豉鱼或腌鱼3、淀粉类食材，主要是饱腹。如土豆南瓜芋头（煮，煎，炸），煎过的面包丁4、肉类，主要是提供蛋白质和满足感，如香肠火...
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![如何轻松吃出美白好肌肤]( "如何轻松吃出美白好肌肤")
- 1、高VC食物VC是美白祛斑的好东西，多吃高VC的食物十分有利于美白。例如番石榴、奇异果、草莓、酸枣、鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。2、枸杞可以用枸杞煮水代茶饮用，有利于美白肌肤。将适量的枸杞加入水中煮即可，十分简单方便。3、冬瓜籽仁将冬瓜籽仁5克，桔皮6克，桃...
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![孕妈吃对食物养出智慧BB]( "孕妈吃对食物养出智慧BB")
- 多吃富含蛋白质的食物多吃富含蛋白质的食物能让妈妈在整个孕期的健康状态都比较好，而且蛋白质对于肚子中的孩子同样有益。蛋白质是促进大脑发育的重要因素。因此，妈妈们在孕期应该多食用富含蛋白质的食物。例如，瘦肉、豆类、蛋清、豆腐等，这些食物都含有丰富的蛋白因子，通过这...
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![燕麦快速减肥法：燕麦减肥食谱让你吃出饱腹吃出瘦]( "燕麦快速减肥法：燕麦减肥食谱让你吃出饱腹吃出瘦")
- 燕麦近年被评为最佳减肥食品，燕麦快速减肥法有哪些？小编为你分享燕麦减肥的原理，及燕麦减肥食谱，一起来看看吧。燕麦快速减肥法：燕麦减肥食谱让你吃出饱腹吃出瘦燕麦瘦身原理：促进消化、产生饱腹、抑制食欲，最后消灭脂肪。燕麦具有足够的膳食纤维易产生饱腹感，有利于生理功能的调...
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![马甲线也能吃出来？减脂饮食搭配吃出马甲线]( "马甲线也能吃出来？减脂饮食搭配吃出马甲线")
- 所有的腹肌训练等运动都只能让你的腹肌得到锻炼而无法消耗腹部脂肪。事实上每个人都有腹肌，之所以看不见是因为它们被一层厚厚的脂肪盖住了，只要你减掉了那一层脂肪，剩下来的就是各种炫腹了！今天我们只关注如何吃出腹肌来！一、合理饮食的基本原则1平衡膳食要想长肌肉膳食必须...
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![秋季养生减肥食谱：简单减肥食谱吃出健康吃出瘦]( "秋季养生减肥食谱：简单减肥食谱吃出健康吃出瘦")
- 【秋季养生减肥食谱】秋季是减肥养生的好季节，对于爱吃的MM来说，怎么能吃出健康吃出瘦？昕薇小编为你分享几款秋季养生减肥食谱，感觉收藏了有空自己试试手吧。秋季养生减肥食谱：简单减肥食谱吃出健康吃出瘦西汁素鸡腿主料：油皮150克，冬笋180克，素火腿100克，香菇（干）20克，小麦面粉20克，...
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![如何吃出好身材：学维密天使怎么吃出好身材]( "如何吃出好身材：学维密天使怎么吃出好身材")
- 如何吃出好身材？维密秀已经早早落下帷幕，但天使们美丽的容颜和傲人的身材，让我们羡慕。其实她们除了会保养之外，个个可都是吃货，一起来学维密天使怎么吃出好身材吧。如何吃出好身材：学维密天使怎么吃出好身材大表姐刘雯，肌肤白皙红润，身材也是一等一的好。刘雯就晒出了自己的一天...
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![怎样吃出好皮肤：想要皮肤超好就得这样吃]( "怎样吃出好皮肤：想要皮肤超好就得这样吃")
- 怎样吃出好皮肤？想要拥有好皮肤不只是用护肤品一种途径哦，平时的保养中饮食也很重要，养肤秘笈就是饮食秘笈，想要拥有好皮肤，应该这样吃。怎样吃出好皮肤：想要皮肤超好就得这样吃1、早起蜂蜜，睡前酸奶2、少吃，最好不吃油炸食品3、所有透明包装的果汁都是扯淡，维生素早变质了，只有纸...
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![完美身材吃出来 吃什么减肥]( "完美身材吃出来 吃什么减肥")
- 对于女性来说，减肥是时时刻刻不能忘记的一件事，而很多时候，女性更愿意选择饮食减肥的方式来实现自己的瘦身目标。那么吃什么东西可以减肥呢?今天小编就为大家介绍几种有助于减肥的食物，赶紧一起来了解下吧!1、香蕉香蕉热量：每100公克/约90大卡。相信香蕉可以减肥已经不是新闻...
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![女人吃什么对皮肤好？吃出美丽好肌肤食物]( "女人吃什么对皮肤好？吃出美丽好肌肤食物")
- 护肤除了使用护肤品外，还可以通过食疗来调理，日常的饮食对皮肤有一定的影响，女人吃什么对皮肤好？有些食物对皮肤有很多好处哦，看下吃什么对皮肤好。蔬菜类1、白萝卜白萝卜含有丰富的维生素C，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积，使皮肤白净细腻。2、胡萝卜胡萝卜含有丰...
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![丰满胸部吃出来：教你10招吃出丰满紧实的胸部]( "丰满胸部吃出来：教你10招吃出丰满紧实的胸部")
- 【丰满胸部吃出来】丰满紧实的胸部不一定就是天生的，它可以是吃出来的！如下是小编帮您盘点的16种丰胸吃法，如果您还在为小平胸烦人，那就来试试吧！16招吃出丰满紧实的胸部：1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚...
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![营养师说好皮肤吃出来]( "营养师说好皮肤吃出来")
- 美容应该从体内环保做起，不是吗？单靠化妆品外敷是不够的！不论是青春痘、黑斑或肤色暗沉，只要从饮食下手，给自己一个月的时间作为疗程，不要怕麻烦，多一点耐心，会让您得到自然换肤的惊喜。干净营养促进健康大部分人都不明白饮食对肤质的影响有多大！饮食可以在两方面协助改善皮肤的状...
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![健康饮食减肥的食物：6种食物让你吃出健康吃出瘦]( "健康饮食减肥的食物：6种食物让你吃出健康吃出瘦")
- 【健康饮食减肥的食物】对于减肥的人来说，总是关注哪些东西吃了不长肉，如何健康饮食减肥？日常健康饮食减肥的食物有哪些？想要健康减肥不反弹，还是要知道些健康饮食减肥法的，日常这6种食物让你吃出健康吃出瘦。健康饮食减肥的食物：6种食物让你吃出健康吃出瘦1、燕麦燕麦不但具有...
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![吃出你的职场饭团]( "吃出你的职场饭团")
- 流行总是随着社会的需要在不断地增加时髦语。在职场上的午饭时，也有一个专属名称：职场饭团。说的就是在午饭时间，几个职场小伙伴一同吃饭的小组织就是所在的“饭团”。虽然是一个很娱乐化的概念，但职场“饭团”有其独有的重要性，饭团的诞生同样是职场潜规则的一个细微表现，同时...
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清秀谷
