![经期丰胸秘籍：经期丰胸的6个注意事项]( "经期丰胸秘籍：经期丰胸的6个注意事项")
- 【经期丰胸秘籍】经期是女性的特殊时期，但这个时候也是减肥丰胸的最佳时期，经期如何丰胸？小编为你分享经期丰胸秘籍及经期丰胸的6个注意事项，一起来了解一下吧。经期丰胸秘籍：经期丰胸的6个注意事项1、胸罩适当大一点在月经期间适当的调节穿着的内衣胸罩，由于经期乳房会充血或...
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![如何留住好肤质？经期前后正确护肤是关键]( "如何留住好肤质？经期前后正确护肤是关键")
- 肤质时好时坏，像天气一样阴晴不定，如何将好肤质留住，闺蜜私房话——经期前后正确护肤是关键。每个月有4个小周期，有针对性地进行皮肤保养，可以收到意想不到的好效果。生理周期前：清洁&控油面色黯淡无光，感觉脸上疙疙瘩瘩的，而且容易过敏。生理期前，体内的激素变化体...
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![经期真的应该喝红糖水吗：如何避免买到假红糖]( "经期真的应该喝红糖水吗：如何避免买到假红糖")
- 经期真的应该喝红糖水吗：如何避免买到假红糖经期真的应该喝红糖水吗？如何避免买到假红糖。很多老一辈的人都说经期可以适当的喝些红糖水，但是喝红糖水真的好吗？经期能喝红糖水吗？女性在经期能喝红糖水，既能补血，也能活血散寒，特别适用于经期受寒或因瘀血而导致的行经不利、痛经、...
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![女性经期如何护肤：透过面部肌肤看大姨妈关系]( "女性经期如何护肤：透过面部肌肤看大姨妈关系")
- 【女性经期如何护肤】对于女性的生理期-大姨妈，可是名副其实的好朋友，透过面部肌肤看你和大姨妈的关系，在女性经期皮肤会出现一系列问题，油腻、毛孔粗大等问题，透过我们都知道经期可是护肤的最好时期哦，女性经期如何护肤？一起和小编了解一下吧。女性经期如何护肤：透过面部肌肤看...
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![经期可以吃龙利鱼吗 经期吃什么鱼终最好]( "经期可以吃龙利鱼吗 经期吃什么鱼终最好")
- 龙利鱼在我们的生活中是很常见的一种鱼类食物，龙利鱼是很多人都喜欢吃的鱼，而且龙利鱼还么有鱼刺，味道非常的鲜美，那么经期可以吃龙利鱼吗？经期可以吃龙利鱼吗经期是可以吃龙利鱼的。在经期的女性需要补充蛋白质，维生素e及身体可需要的营养和微量元素，这样才可以有效的帮助自己...
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![经期如何减肥]( "经期如何减肥")
- 月经期间减肥的方法有锻炼瑜伽、慢走、适当控制饮食等。经期如何减肥11、节食在经期是大忌对于很多减肥的女性来说，少吃，节食一直都是最为普遍的手段。但是在经期减肥的这个特殊时期，节食对于身体的危害是极大的，本来在经期的时候，女性身体变得虚弱，需要充足的营养。如果这个时...
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![经期丰胸的最快方法 抓住快速妙招快速丰胸]( "经期丰胸的最快方法 抓住快速妙招快速丰胸")
- 每个月有那么几天是让很多女性头疼的，很多女性都讨厌经期，讨厌经期痛经、不方便，但殊不知，在经期也是丰胸的最佳时机，又有些女性想在经期快速让胸部翻上一番。但苦苦寻找经期丰胸的最快方法，但怎样找到在经期丰胸的最快方法呢！经期丰胸的最快方法快速丰胸最佳时间女人一生都会经...
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![经期减肥事半功倍 经期减肥最快秘诀]( "经期减肥事半功倍 经期减肥最快秘诀")
- 大姨妈驾到，你是不是变得超级敏感而脆弱，可是你知道吗？经期是最佳的减肥黄金期，好好利用这个时期，就能达到事半功倍的减肥效果，那么经期如何快速减肥呢？经期减肥效果为什么事半功倍呢？经期来的前后，很多MM的食欲会大增，同时心情也十分的都低落，这是自然的经期生理现象，主要受身体雌性...
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![生理期皮肤保养：女人经期如何保养皮肤]( "生理期皮肤保养：女人经期如何保养皮肤")
- 【生理期皮肤保养】生理期是女性的特殊时期，在生理期，身体处于生理期中抵抗力最弱的时候，皮肤会发生很大的变化，表现为皮肤油腻，毛孔粗大，出现黑眼圈等。但生理期是保养皮肤最好的时段，生理期如何保养皮肤？一起和小编了解一下生理期间如何护肤吧。生理期皮肤保养：女人经期如何保养...
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![怀孕早期和经期前症状有什么不同，怀孕早期和经期前症状区别]( "怀孕早期和经期前症状有什么不同，怀孕早期和经期前症状区别")
- 1.女性在怀孕初期与月经来潮前是有区别的，对于刚怀孕的女性是比较懒的，尿频。初期进食量也比之前多，在4-6个星期之后会出现腰酸腿困，呕吐等现象。2.在怀孕之后，乳房胀痛，排尿次数多，易疲劳。犯困等这都是属于正常现象。3.经期前的症状就是心情烦躁，腰酸背疼，小腹坠胀，但其实正常情...
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![经期丰胸为最佳 丰胸吃什么？（图）]( "经期丰胸为最佳 丰胸吃什么？（图）")
- 经期丰胸最佳时间是月经的第一到第三天，在这三天如果能够充分调动身体内的卵巢动情激素，对丰胸有莫大的好处。通过刺激乳腺脂肪，不但可以让胸丰满起来，同时还能够避免下垂、松弛等现象发生。因此，在这三天，美乳专家建议多吃土豆、坚果以及马铃薯等食物。不论是减肥还是丰胸，健康...
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![经期不防晒当心长斑]( "经期不防晒当心长斑")
- 女性经期不防晒更容易长斑在月经期间女性肌肤容易出现问题，因为在经期女生体温上升，新陈代谢加快，所以皮脂的分泌尤为旺盛，容易形成色素母细胞，若在月经期间不注重防晒，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成...
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![胸小怎么办？适合经期丰胸的十二种食物]( "胸小怎么办？适合经期丰胸的十二种食物")
- 大豆、对乳房健康大有裨益。如果天天将会对乳房健康十分有益。胡萝卜，是一种美胸蔬菜。它所含的胡萝卜素可以防止韧带疲乏，避免乳房出现下垂现象，从而使乳房保持弹性，挺拔高耸。木瓜、有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。酸奶、在乳酸菌帮助下，人体...
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![如何利用经期丰胸，经期丰胸的方法有哪些]( "如何利用经期丰胸，经期丰胸的方法有哪些")
- 1、在经期女性身体的雌性激素是比较高的，所以在这个时期做丰胸是效果最好的。2、在经期间可以多吃一些使胸部变大的食物，比如说木瓜，这个非常好吃，而且营养很高的食物，从而使胸部得到再次的发育。3、可以做一些对胸部比较温和的按摩，并且再配合一些精油，均匀的涂抹在自己的胸部，...
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![如何利用经期减肥：饮食+运动燃烧脂肪更利健康]( "如何利用经期减肥：饮食+运动燃烧脂肪更利健康")
- 如何利用经期减肥？对于想减肥的女生来说，时刻都不想放弃最佳的减肥时机，月经期是女性的特殊生理时期，月经初期也是塑造健美身材的好时机，如何利用这个关键时机减肥呢？一起和小编了解一下吧。如何利用经期减肥：饮食+运动燃烧脂肪更利健康我们需要充分利用月经期特殊性，现在将瘦身...
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![上曼月乐避孕环对身体有什么危害(经期延长)]( "上曼月乐避孕环对身体有什么危害(经期延长)")
- 上曼月乐避孕环对身体有什么危害？女性上曼月乐避孕环会对身体有以下的危害：1.会引起经量减少或者是经期延长，曼月乐避孕环会释放小剂量的激素进入宫腔。这种激素会会抑制子宫内膜的生长，所以子宫内膜会变薄，导致经量减少。2.闭经，有的女性使用后，会影响月经，出现闭经的现象。3.体...
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![来列假吃什么好：女人经期吃什么好，经期吃什么排毒养颜]( "来列假吃什么好：女人经期吃什么好，经期吃什么排毒养颜")
- 来列假吃什么好？来例假吃什么排毒养颜？经期是女性的黄金期，在这个时候要格外关注自己的饮食要知道女人例假期间吃什么最好？经期排毒排污血有利于女性养生，如果女性体内的淤血如果排不干净，容易导致多种妇科疾病。经期吃什么好？身为女性的你一定要了解。来列假吃什么好：女人经期吃...
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![月经期间如何护肤最好：6个经期护肤妙招轻松保养好肌肤]( "月经期间如何护肤最好：6个经期护肤妙招轻松保养好肌肤")
- 月经期间如何护肤最好？女性经期一来常常会面容憔悴，疲惫，无精打采，做什么事情都难以上心。然而经期是保养皮肤的最佳时期，小编带来了6个经期护肤妙招轻松保养好肌肤，赶快来看看经期保养的方法吧。月经期间如何护肤最好：6个经期护肤妙招轻松保养好肌肤在经期期间容易出现哪些肌肤...
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![生理期可以用护理液吗，女性护理液经期可以用吗]( "生理期可以用护理液吗，女性护理液经期可以用吗")
- 1.不可以，一般生理期也不建议使用护理液。月经期阴道的酸碱度会降低，同时阴道的抗菌能力也会下降，若这个时间段护理液清洗阴部，很容易引起感染，所以最好不要乱用洗液，只需要用清水定期清洗就可以了。2.一般女性私密护理液适合月经前后使用，因为月经前后身体会发生变化，细菌容易侵...
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![经期推迟几天能验孕(刚怀孕1-7天的征兆)]( "经期推迟几天能验孕(刚怀孕1-7天的征兆)")
- 1.月经推迟一周左右就可以使用验孕棒检验是否怀孕。月经推迟的时间越长，怀孕的机会就越大，检出阳性结果的可能性也会更高。2.在月经推迟后可以先用验孕棒进行检测，验孕棒是定性的检查，比较简单、便捷，定量的检查血液HCG可以动态的复查，进行前后的对照。3.而B超可以比较准确的确...
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![丰胸最快方法有哪些？6类食物让女人经期丰胸]( "丰胸最快方法有哪些？6类食物让女人经期丰胸")
- 丰胸的最快方法有哪些？当然是经期丰胸。每个女人都希望自己的身材完美挺拔，可是胸部小的苦恼却困扰着很多女性，健康有效的丰胸方法并不是，尤其是在饮食方面。那么就一起来看看如何利用生理期丰胸吧。是男人都喜欢自己的女人有丰满的胸部。那么想要迷人的胸部应该怎么样做呢?...
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![适合经期的减肥运动(经期减肥的6个运动)]( "适合经期的减肥运动(经期减肥的6个运动)")
- 1.走路，走路是最简单也是最容易实现的减肥运动，每天慢步三十分钟左右对于减肥有一定的效果。2.慢跑，很适合在经期减肥，慢跑的过程中要注意补充水分，切记跑的时间也不要过长，三十分钟左右比较合适。3.瑜伽，是女性最喜欢的减肥运动，不仅可以达到减肥的效果，还能使身体的协调性更好提...
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![卫生巾哪个牌子最好，赶走经期异味缓解痛经就用贵艾朗]( "卫生巾哪个牌子最好，赶走经期异味缓解痛经就用贵艾朗")
- 谈起令很多女生痛恨的生理期，大家一定都有很多话想说，今天我想跟大家分享我的经期好伴侣——贵艾朗卫生巾。用了贵艾朗卫生巾之后，我的生理期再也不像以前那样困扰着我了。很多姐妹讨厌生理期的原因无非那几条：侧漏、肚子疼、异味等等。很不幸的是我这几条全都中枪...
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![八珍汤配方：经期前后喝丰胸补气血功效强大]( "八珍汤配方：经期前后喝丰胸补气血功效强大")
- 八珍汤配方：经期前后喝丰胸补气血功效强大八珍汤配方？18——38岁这个年龄段的胸部保养，适当应多吃一些热量高的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品，可增加乳房脂肪积聚，从而令自己的双峰牢满挺拔。归芪鸡汤：当归1钱，黄芪2钱，鸡腿l个，水4碗。先将鸡腿洗净并切块，再将...
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![经期后如何减肥：抓住经期后最佳减肥时间快速瘦身]( "经期后如何减肥：抓住经期后最佳减肥时间快速瘦身")
- 经期后如何减肥？对于很多减肥的女生来说，经期后的最佳减肥时间是月经后第7～14天，这几天减肥效果会非常好，经期后如何快速减肥？除了养出良好的生活习惯，一起来小编看看经期后快速减肥法吧。经期后如何减肥：抓住经期后最佳减肥时间快速瘦身第一、运动和饮食相结合才能甩掉多余的体...
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清秀谷
