明星如何祛痘：明星教你不再长痘的小秘密

也许因为饮食生活不规律，痘痘就悄悄的找上了你，脸上长痘痘看起来不但难受还影响颜值，看到明星的脸都是那么细润有光泽，日常生活中明星如何祛痘，一起和小编看看明星如何祛痘吧。

明星如何祛痘：明星教你不再长痘的小秘密

范冰冰注重面部清洁保养

每当范冰冰亮相各走秀活动，一步入会场必定会成为瞩目的焦点。不过，很少有人知道女王昔日曾因疏忽对肌肤做清洁保养，导致痘痘滋长，出现星星点点的脂肪痘、粉刺引人侧目、尴尬 不已，幸好之后在出席品牌活动中得到一位专家指点，开始定期使用某祛痘产品调理皮肤，才 得以保持凝脂般的无瑕肤质。

Angelababy勤于做美白护理

Angelababy完美无瑕的肌肤和超强的可塑造性在模特界更受关注，整日忙于工作让皮肤不堪重负，额头出的痘痘让形象大打折扣。原来Angelababy也曾受痘痘困扰，后来也是经AIVA治疗战 胜了痘痘，她自己的微博也曾有透露，加上网友目击便可而知了。据知情人透露：Angelababy 平时不仅注意皮肤保养，还经常做美白护理，最终成就了Angelababy现在白嫩无暇的水嫩肌肤。

刘亦菲喝排毒汤

刘亦菲一直以自然清纯的形象出现在观众面前，她的好肌肤更是令人羡慕不已，连娱乐圈女星都借着和她拍戏合作的机会向她讨教调理皮肤的方法。刘亦菲坦言自己的护肤其实很简单，瓶 瓶罐罐很少，但是皮肤的祛痘工作一直要，使用专业的祛痘产品配合独家牛奶蒸汽面膜疏通毛 孔，效果就会更好。她还表示自己能有漂亮肌肤要感谢妈妈做的美味汤水，其中的银耳雪梨羹 能让肌肤排毒养颜。

孙俪常用祛痘面膜

孙俪出道不久已经成为国内的一线女星，不过因为拍戏日程原因，脸上冒出星星点点的痘痘也在所难免。虽然上妆后几乎看不出痘痘问题，但厚厚的粉底反而会使痘痘更加顽固。孙俪偏好 独特的祛痘面膜，例如自制蜂蜜珍珠粉面膜等。

8个好习惯，让粉刺肌肤变回健康肌肤不是难题

1、有耐心

油性粉刺皮肤的调养是一个长期的过程，请不要轻易中断和放弃。

2、好习惯

养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。

3、睡眠足

人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，睡眠不仅仅是单纯的休息，更不是时间上的浪费， 恰恰是人类健康的“进行曲”。充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤 健美的秘诀之一。

4、慎饮食

虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的明显关系，但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对 哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。平时用餐请注意营养平衡，多 食用蔬菜，水果。

5、慎用药

有些药物可能会造成或加剧青春痘和粉刺，如苯巴比妥药物、锂、激素、某些维他命如D、B12 等，所以服用药物时必须先询问您的医生。

6、拒阳光

当心阳光，它是青春痘和粉刺的敌人。虽然日晒后会发现皮肤晒黑，油性皮肤和青春痘/粉刺 的状况会有所好转，但日晒会增厚表皮，随之皮肤会出现更严重的青春痘和粉刺。所以油性粉 刺皮肤一定要使用优质的防晒产品。

7、无留海

不要留前海，头发的磨擦会加剧前额的青春痘和粉刺。

8、护肤品

挑选适合自己的护肤产品--无粉刺配方的护肤品。

明星祛痘的小窍门，告诉你不再长痘痘的秘密：

1、很多明星都注意到这点，清早起来空腹喝一杯清水，约250ML。补充足够水分才能维持肌肤正常的新陈代谢，让问题肌肤修复得更快，长痘痘的肌肤更是如此。

2、坚持每天早上排便，清除体内毒素。这点非常重要。大部分肌肤问题，都是内因与外因的结果，祛痘更需要注重内部调节。每天排便可以减少毒素通过皮肤排泄，从而减少痘痘的发生。

3、少吃辛辣刺激的食物。这对于祛痘来说非常重要，你懂的。

4、明星都知道-维持充足的睡眠。所谓睡美人，充足的睡眠对于皮肤的新陈代谢及调节是非常重要的。肌肤的修复几乎都在夜间睡眠的时候完成。要想祛痘效果好，甚至根除痘痘不再长，这点也非常重要。

也许因为饮食生活不规律，痘痘就悄悄的找上了你，脸上长痘痘看起来不但难受还影响颜值，看到明星的脸都是那么细润有光泽，日常生活中明星如何祛痘，一起和小编看看明星如何祛痘吧。

明星如何祛痘：明星教你不再长痘的小秘密

范冰冰注重面部清洁保养

每当范冰冰亮相各走秀活动，一步入会场必定会成为瞩目的焦点。不过，很少有人知道女王昔日曾因疏忽对肌肤做清洁保养，导致痘痘滋长，出现星星点点的脂肪痘、粉刺引人侧目、尴尬 不已，幸好之后在出席品牌活动中得到一位专家指点，开始定期使用某祛痘产品调理皮肤，才 得以保持凝脂般的无瑕肤质。

Angelababy勤于做美白护理

Angelababy完美无瑕的肌肤和超强的可塑造性在模特界更受关注，整日忙于工作让皮肤不堪重负，额头出的痘痘让形象大打折扣。原来Angelababy也曾受痘痘困扰，后来也是经AIVA治疗战 胜了痘痘，她自己的微博也曾有透露，加上网友目击便可而知了。据知情人透露：Angelababy 平时不仅注意皮肤保养，还经常做美白护理，最终成就了Angelababy现在白嫩无暇的水嫩肌肤。

刘亦菲喝排毒汤

刘亦菲一直以自然清纯的形象出现在观众面前，她的好肌肤更是令人羡慕不已，连娱乐圈女星都借着和她拍戏合作的机会向她讨教调理皮肤的方法。刘亦菲坦言自己的护肤其实很简单，瓶 瓶罐罐很少，但是皮肤的祛痘工作一直要，使用专业的祛痘产品配合独家牛奶蒸汽面膜疏通毛 孔，效果就会更好。她还表示自己能有漂亮肌肤要感谢妈妈做的美味汤水，其中的银耳雪梨羹 能让肌肤排毒养颜。