祛痘痘小窍门：简单有效的祛痘方法，祛痘小妙招

    脸上长了痘痘怎么办？由于压力，熬夜，饮食不当或者忽略清洁导致脸上冒出了一些小痘痘，有哪些有效的祛痘方法呢？今天小编带来了一些祛痘小窍门，助你轻松祛痘，还你自然白嫩肌肤。

    祛痘痘小窍门：简单有效的祛痘方法，祛痘小妙招

    长痘痘是什么原因？

    本身油性肌肤

    油性皮肤的女生本身油脂分泌旺盛，一整天下来脸上就油光满面，使毛孔变得粗大，因为很容易出油，就回导致毛孔堵塞，出现黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，所以油性肌肤长痘痘的概率比其它肤质的人高很多，下巴长痘痘也是很正常的。

    忽略清洁

    很多女生在洗脸的时候，不太会注意T区的清洁，所以很多时候下巴的清洁不到位，因为下巴也会分泌很多的油脂，要是不注意清洁，就很有可能会长痘痘噢。

    熬夜

    睡觉是最好的护肤品，保证充足的睡眠，肌肤才会变得细嫩光滑，要是你经常熬夜加班、生物钟被打乱，饮食也没有节制，就会很容易引起内分泌失调，造成脸部出现痘痘。

    带妆入睡

    很多女生在白天的时候经常化妆，在晚上回家后因为很懒就会不想卸妆，直接带着妆睡觉，却不知道，带妆入睡，脸上的化妆品会堵塞毛孔，导致长痘痘，在你睡觉的时候慢慢侵蚀着你的肌肤。

    祛痘注意事项

    每天八杯水：祛痘最重要的就是排毒，所以要多喝水，喝水能够帮助体内快速排毒，每天早上起床后首先就喝一大杯水清肠，每天至少要喝八杯水，切记喝水的时候不要一下喝太多，不然会对胃部造成伤害。

    切忌熬夜：熬夜是对皮肤的最大天敌，因为每天晚上11-2点的时候是最佳排毒的时候，如果你熬夜的话，身体得不到休息，就不能够进行排毒，体内的毒素就会由脸部显现出来，出现烦人的痘痘。

    卸妆洗脸要彻底：最重要的一步和最简单的一步就是脸部要清洗干净，每天早晚要用补水的洗脸奶来清洗脸部，痘痘肌的女生切记不要用磨砂类的洗面脸，以免刺激到肌肤，卸妆也一定要彻底，不然化妆品残留在皮肤上会很容易堵塞毛孔，导致肌肤问题的发生。

    快速天然去痘痘的方法：自制祛痘面膜

    一、番茄草莓祛痘面膜

    准备材料：番茄、草莓

    制作方法：

    1、先把番茄洗干净，去掉外皮，再把草莓洗干净，去掉蒂。

    2、再把番茄，草莓一起放入纱布袋里，挤压取果汁就完成了。

    用法：把制作好的面膜果汁涂在脸上有痘痘的地方，每天早晚各一次，等20分钟左右用清水洗干净。

    功效：这款自制面膜果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒和抗氧化的效果，还具有美白肌肤的功效，同时也可单用番茄汁和草莓汁涂在脸上。

    二、紫罗兰祛痘面膜

    准备材料：紫罗兰花、清水

    制作方法：

    1、先用鲜紫罗兰花瓣放进锅里，加入适量的清水，再用火煮开10分钟左右。

    2、接着待冷却后，把渣子过滤留汁，取3/4的紫罗兰花茶用来饮用，剩下的继续煮成浓缩液。

    用法：等到浓缩液冷却后，接着用消毒棉球蘸取浓缩液轻轻涂在脸上有痘痘的地方，白天涂抹几次，临睡前再用棉签搽一次就可以了。

    功效：淡紫色的紫罗兰花神秘而优雅，因为颜色鲜艳、花瓣薄，就算只用冷水冲泡，精华一样可以释出，还具有清热解毒，美白祛斑，滋润皮肤，对去掉脸上的痘痘很有作用。

    去痘痘的小窍门1：

    脸部清洁很重要，长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，这时候清洁就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在温水（22-23度）中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟。不要太用力，接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。本法必须早晚各一次，对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

    去痘痘的小窍门2：

    使用正确护肤品。市面上的祛痘产品非常多，但要慎重选择，不能因为想快速祛痘而选择含有激素的祛痘产品。选择具有消炎效果的天然成分的祛痘产品或者选择国际品牌的产品，法国欧泉琳祛痘系列采取纯天然植物的抗氧化活性物质以及多种纯天然祛痘抑制成份，通过迅速舒畅收细毛孔、瓦解病毒细菌。从而达到快速祛除青春痘、粉刺、痤疮。

    去痘痘的小窍门3：

    引发痘痘的元凶很多，过大的压力就是其中之一，有效舒缓压力的方法有：使用可放松心情的精油，滴入洗澡水或者作为熏香；深呼吸，选择一个最舒适的姿势（比如加个垫子靠墙站好，或稳稳着地坐在直背椅子里）；然后在心里打拍子，吸气用4拍、屏气用7拍、呼气用8拍。同时还不要吃高压力的食物，有刺激性的食物都是高压力食物，食用这些食物，有时会刺激身体所有的功能处于警戒状态。

    脸上长了痘痘怎么办？由于压力，熬夜，饮食不当或者忽略清洁导致脸上冒出了一些小痘痘，有哪些有效的祛痘方法呢？今天小编带来了一些祛痘小窍门，助你轻松祛痘，还你自然白嫩肌肤。

    祛痘痘小窍门：简单有效的祛痘方法，祛痘小妙招

    长痘痘是什么原因？

    本身油性肌肤

    油性皮肤的女生本身油脂分泌旺盛，一整天下来脸上就油光满面，使毛孔变得粗大，因为很容易出油，就回导致毛孔堵塞，出现黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，所以油性肌肤长痘痘的概率比其它肤质的人高很多，下巴长痘痘也是很正常的。

    忽略清洁

    很多女生在洗脸的时候，不太会注意T区的清洁，所以很多时候下巴的清洁不到位，因为下巴也会分泌很多的油脂，要是不注意清洁，就很有可能会长痘痘噢。