西红柿祛斑的小窍门：拥有透白肌肤祛斑方法不容错过

西红柿不但是营养的蔬菜水果，西红柿也是非常天然的祛斑圣品。这是因为西红柿含有大量的维生素C，可有效抑制黑色素，并消退黑斑、色斑、黄褐斑，那么，西红柿祛斑的小窍门有哪些呢？一起和小编看看西红柿祛斑小窍门吧。

西红柿祛斑的小窍门：拥有透白肌肤祛斑方法不容错过

西红柿汁擦脸祛斑

选用新鲜的西红柿，将西红柿榨汁，最好用手动榨汁机，将渣滤掉，也可以先将西红柿捏软，然后慢慢的将汁挤出来，放在碗里或者什么容器。也可以添加蜂 蜜，VE等，然后将面膜纸泡在果汁中，一面涂满西红柿的汁和肉，另一面只是被汁泡过，然后用没有涂西红柿的一面敷脸，敷完后就能发现肌肤更加白嫩红润呢， 坚持几天斑点就会慢慢淡掉直至不见。

喝西红柿汁或吃西红柿

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治长斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的 活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。同时对防止雀斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉 着的色素减退或消失。

西红柿蜂蜜面膜

可将西红柿茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。这个美白祛斑面膜可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

面粉西红柿面膜

把西红柿捣碎取汁，加入面粉调成糊状，再加入蜂蜜拌匀，然后涂在脸上，25分钟后洗干净，长期坚持使用这个面膜，可有效淡斑、祛斑，而且还可令肌肤更白嫩。

虽然西红柿祛斑效果比较好，但是日常生活中防晒是祛斑的重点，如果不做好防晒工作，你的祛斑功绩将功亏于魁。

tips:　睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠。

夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。