为什么发质会变差：这9个原因是你头发变差的元凶

为什么发质会变差？相信很多女生频繁的染发烫发，再加上大冷天，大雾霾，很多长发妹子都发现，头发变得干枯易断。你知道为什么发质会变差吗？如说干枯，毛糙，脆弱等问题，大部分都是不正确护理头发的损伤造成的，头发受损严重怎么办？这9个原因是你头发受损变差的元凶。

为什么发质会变差：这9个原因是你头发变差的元凶

说到头发系统保养护理，很多人又和面部皮肤护理的想法一样，就是想着把护发素、发膜、护发精油、倒膜之类的所有东西都用上，每周再去发廊给头发做个大补水什么的…

其实根本没有必要做这么多，而且可能对于头发真正的护理并没有做好。有很多真正损伤头发元凶，你可能根本就没有注意到。

元凶1：大皂基洗发水！

头发的盐键，特别容易在碱性条件下被破坏，二硫键也会发生断裂，头发就会变得粗糙黯淡脆弱。我们平时在超市里能买到的洗发水大部分都是碱性比较强的洗发水，所以通常就是一边洗头发就一边受损了。

尽量选择温和的氨基酸表面活性剂的洗发水，但如果你觉得你的头发还能挺的住，普通超市里的大皂基当然可以用。另外，洗发水先在手上起泡以后再上头发，一来防止头发局部碱性过强，另一方面在头发上揉搓起泡的过程中防止损伤头顶新长出来的头发。

这里有个很大的误解。就是往往大家总会把锅往硅油身上推，总觉得硅油让头皮不好了怎么怎么的。但就目前的研究来看，硅油类成分没有明确的证据表明不安全，只是每个人的使用感受是不同的。

元凶2：暴力洗发！

千万不要像洗衣服一样揉搓头发！大部分人洗头发就是把头发堆到头顶，然后大力揉搓。这是很多女生都犯的一个错误，觉得这样才能洗干净头发。可是你越搓，毛小皮损伤就越厉害，你的头发就越粗糙啊。

你的头发没有你想得那么不容易洗干净，也没有你想得那么耐操。洗头的时候不要想着洗头发，而是想着洗头皮。把手指从头发里伸进去，按在头皮上，像洗脸一样去洗头皮。不要用指甲抓头皮！用指腹轻轻地揉头皮就可以了。

然后用手指顺着头发轻轻向下梳理，就可以把头发上的污垢顺带洗掉了，碰到打结的地方不用想着解开，放在那里就好了，因为现在的目的不是要梳通，而是要洗干净。这个时候去解开打结的地方，不但难解，而且更容易损伤头发。

元凶3：水温过热！

很多姑娘知道不要电吹风过热，但是水温就不在乎了，还会觉得用特别热的水洗头很爽。但实际情况是，毛发在较高温度的热水中，二硫键会被水解，头发的强度和弹性都会损伤。所以千万不要让头发处于过热的温度下，包括过热水温洗头发，热吹风等等，都不行。

元凶4：暴力擦干！

大部分姑娘擦头发都是有问题的，拿毛巾揉搓、还有人把头发倒过来然后拿毛巾弹弹弹、还有抓住头发把水猛地一挤… 这样特别特别特别伤头发！如果你这样擦头发，别觉得自己头发毛糙很奇怪了。

因为湿发表面的毛鳞片打开程度更高，这个时候不管是擦头发还是梳头发，对于头发的损伤都会更大。正确的擦法应该是用毛巾包裹住头发以后轻轻挤压，温和地把水吸出来就好了，多来几遍。

元凶5：不正确干燥！

在护肤圈儿，总有一派自然晾干派，还有一派吹干派。自然晾干和吹干各有各的问题，知道原理就知道真正的解决办法了。自然晾干的问题在于，湿头发很容易受损，尤其是头发还没干就睡觉，和枕头摩擦，毛小皮特别容易受损。

而用吹风机，尤其是开热风，会加快头发的水分流失，虽然头发吹干了，但头发的水分含量也比正常状况要低，表现就是头发比正常要干。所以说，最好的办法是，擦干头发以后，使用有恒温档的吹风机，吹风口距离头发30cm以上，吹到八成干，就可以自然晾干了。

元凶6：不正确梳发！

大部分人可能都意识不到，梳头是头发的物理损伤最主要的来源。梳子对头发的摩擦和拉扯就会损坏毛小皮，尤其是不要湿发梳头。洗头发前，先把头发梳顺了，不然洗头发的时候会打结，湿头发拉扯受损。碰到头发打结缠绕的情况，耐心一点，憋扯。

木匠梳，猪鬃毛梳，牛角梳，每个梳子都有一大堆拥护者。常见说法比如说猪鬃毛可以把头顶的油更多带到发梢，谭木匠木梳养发，牛角梳柔软不伤头皮等等。没有那么复杂，只要不伤毛小皮，不伤头皮，选一把自己喜欢的梳子就行了。

如果你头发粗硬蓬，还有经典的一把梳子，强烈推荐博朗的负离子梳。但是，如果你想让头发蓬松一点负离子梳可就不行了哦，它会让你的头发特别塌。通过损伤毛小皮的方式是可以造出蓬松感的，原理就是毛小皮变毛糙了，然后头发就蓬了。只是这种蓬松和顺滑不能得兼了哟。

元凶7：频繁梳头当养生！

物理损伤中有一点就是梳头造成的损伤，尤其是木头梳子听上去挺自然，但是大部分木头梳子的梳尺都相当锋利。梳齿又密，和毛小皮耳鬓厮磨100下，不知道又损伤多少毛小皮了。你的头发可能会越梳越毛糙的！

如果你整天看那些养生秘笈的话，可能这个说法和你看到的相反。因为总是有人在说让你每天梳头100下这种事情。这个说法给出的理由是能够按摩头皮，促进血液循环。

这么多年了，血液循环、淋巴排毒，在养生界简直包治百病啊，就差能治疗癌症了！如果真有用的话，那么同样的道理，如果对头发有用，那么做脸部按摩的话，会不会让脸上的汗毛也又黑又亮又长？给腿按摩会不会腿毛又黑又亮？

元凶8：枕头摩擦！

我第一次知道枕头也会造成头发受损真的是吃了一惊。但从原理上来说，枕头摩擦头发真的也是个很大的元凶，尤其是你用着粗糙的枕套，又喜欢来回翻滚，一睡睡八小时，想一想你头发和枕头磨了多久？

解决办法当然也有。首先可以涂一些免洗的护发素或者护发精油防止磨损。霓虹人民多奇志，居然

为什么发质会变差？相信很多女生频繁的染发烫发，再加上大冷天，大雾霾，很多长发妹子都发现，头发变得干枯易断。你知道为什么发质会变差吗？如说干枯，毛糙，脆弱等问题，大部分都是不正确护理头发的损伤造成的，头发受损严重怎么办？这9个原因是你头发受损变差的元凶。

为什么发质会变差：这9个原因是你头发变差的元凶

说到头发系统保养护理，很多人又和面部皮肤护理的想法一样，就是想着把护发素、发膜、护发精油、倒膜之类的所有东西都用上，每周再去发廊给头发做个大补水什么的…

其实根本没有必要做这么多，而且可能对于头发真正的护理并没有做好。有很多真正损伤头发元凶，你可能根本就没有注意到。

元凶1：大皂基洗发水！

头发的盐键，特别容易在碱性条件下被破坏，二硫键也会发生断裂，头发就会变得粗糙黯淡脆弱。我们平时在超市里能买到的洗发水大部分都是碱性比较强的洗发水，所以通常就是一边洗头发就一边受损了。