眼袋重是有什么导致的

脾胃功能较弱、睡眠不足、眼睛开始衰老等。

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1、脾胃功能较弱

在中医上，我们所形成的眼袋的原因跟我们身体的脾有着很直接的关系。我们的脾胃主运化功能，进入我们身体里面的水谷之物就要经过脾胃的消化功能，然后运输到我们身体的各个位置，进行代谢。而脾胃的功能又和我们的肌肉功能和脂肪代谢功能有关。但是当我们的脾胃功能减弱的`时候，运化水湿的能力变弱，那我们的皮肤和肌肉就会缺乏营养，失去弹性，时间长了就会出现眼袋了。

2、睡眠不足

这个大家都知道，长时间的睡眠不足就会造成我们眼袋的出现，这也是如果前一天晚上没有好好休息，那么第二天就会出现眼皮浮肿的.现象的原因。还有就是如果经常侧卧或者趴着睡的人也容易出现眼袋，这是因为夜里水湿运化的时候一般会受到地心引力的影响向下运化，所以时间长了，水分就会堆积在身体较低的地方。

3、身体水肿

一般身体水肿的女性更容易出现眼袋。这是因为身体里堆积了太多的水分，当我们睡觉的时候这些水分就徘徊在我们的眼睛一周，所以当我们早上醒来的时候就会发现自己出现眼袋。这种情况一般是因为睡前喝了大量的水，吃饭口味比较重或者处于月经期等情况。

4、眼睛开始衰老

人的眼睛一旦开始衰老也就容易出现厚厚的眼袋。当人体上了年纪，眼部周围开始老化，那我们的眼睑就会容易下垂，就会给人一种精神不足而且老了的感觉。

　　

女人眼袋重怎么办

1、用热毛巾热敷

睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右即可。可以淡化黑眼圈、逐渐去眼袋。

2、勤做眯眼运动

上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，眼袋会慢慢消失了。

3、睡前涂维生素E

如果你眼袋本来就比较重，每晚睡前可以用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩。常常使用能达到消除下眼袋。

4、起床后（睡觉前）按摩

起床之后是去黑眼圈、眼袋的最好时机。洁面后用双手做顺时针方向的打圈，按摩眼部周围的肌肤，5分钟左右即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。

5、使用专业去眼袋产品

每天早晚配合阿罗婷进行眼部按摩，能舒缓黑眼圈，去除眼袋。阿罗婷采用“眼霜+精华”的独特眼袋消除模式，能够助你安全、有效地祛除眼袋、黑眼圈困扰。

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1、睡眠不足

很多时候女人为了工作或者是因为一些其他的情况，可能都会有熬夜，甚至睡觉的时间是少之又少的情况，这些都是会直接导致女性朋友出现眼袋的情况，如果是长期下来的话，难免会造成眼袋重的可能，所以很多时候熬夜和睡眠不足是很多女人眼袋重的一个大原因。

2、遗传因素

其实除了熬夜之外，眼袋也有可能是因为遗传因素造成的结果，因为眼部皮肤就是比较薄弱的情况，所以长辈只要有眼袋重的情况，一般下一辈会出现眼袋重的情况也是比较常见，如果后期不注意保养的话，是很容易出现加重的情况。

3、化妆品

化妆品也是会造成眼袋的可能，因为化妆品多多少少是含有化学成分，所以在化妆的时候是难免会出现妆点残留在皮肤上面，如果在卸妆的时候又不彻底，这样就很容易造成眼袋的情况哦。

　　

如何去除眼袋

1、冷敷消肿

如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

2、自制小黄瓜眼膜

黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

3、做吸脂手术会有不错的效果

眼袋是眼部脂肪囤积所造成的，这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重，如果眼袋真的`很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。

4、睡前喝水

睡前喝水要适量容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部，眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

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怎么预防眼袋的产生

平时注意尽量少揉眼，不要拉下眼睑，尤其是配戴隐形眼镜的人，在戴眼镜时也要尽量轻拉上眼睑，避免拉动下眼睑。

必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底除去民有眼部化妆品，而且尽量在眼部少化一些浓妆。

很多人在眼部四周涂上遮瑕效果特别好的产品，于是整片子涂在眼部，这样会加快眼部的衰老。

每天尽量用一些适合自己的眼霜，防止快速的衰老。有些人只注重眼霜的营养成份，不考虑是否适合自己，于是选择一些营养成分过高的眼霜， 这样，反而会加重眼部皮肤的负担，造成眼部的浮肿。

女性可以在生理期后一周，应该多敷面膜，因为体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。泡澡时，边泡边敷，更能加快循环，运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

眼部肌肤出现问题除了年龄的增长原因外，多是由于用眼过度造成的，这也是很多年轻女生出现眼部肌肤问题的`原因，因此在日常要注意适当缓解视疲劳，做一些眼保健操，不要让眼部长期处于紧绷的状态，这样也能有效缓解眼袋问题。

　　

眼袋怎么保养

1、给自己安排合理的作休时间，睡眠充足，切忌熬夜。

2、长期用眼后，要做眼保健操，劳逸结合。

3、经常做眼部按摩，轻柔的护理眼睛，改善眼部血液循环，时刻保持眼部的滋润。

4、注意饮食，多吃消水肿的水果。

5、尽量减少直视阳光，不要与一些强光进行直接接触。

6、平时多做户外运动，放松眼部。