怀孕常识,怀孕常识必备大全
- 孕中期
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1.选择最佳受孕时间:如果想怀孕的话,做爱的最佳时间是下午5时——7时。
2.日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外,把自己的身体,调到最佳状态,夫妻双方的心理状态良好。
3.在排卵期同房怀孕的几率比较大,在排卵期同房,男上女下姿势,结束之后女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率。
4.丈夫要做到不偏食,子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。
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