怀孕为什么不能平躺睡,怀孕不能平躺睡的原因
- 孕中期
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1.孕早期可以平躺睡觉,但是孕晚期是平躺睡觉。孕早期胚胎较小,可采取各种睡姿,如平躺、侧躺。
2.孕中期尤其是孕13周后,子宫长出盆腔后,此时不建议趴着睡觉,但是仍可以侧躺或平躺睡觉。
3.孕晚期后胎儿过大,这时不建议平躺睡觉和趴着睡觉,建议采取侧卧睡觉。
4.孕晚期平躺睡觉,胎儿有可能压迫女性下腔静脉,导致静脉回流减少,使胎盘血供减少,严重时会诱发宫缩,还会会影响胎儿的供血供氧,导致胎儿宫内缺氧。
5.孕晚期不建议平躺睡觉建议左侧卧位睡觉,因为子宫都有轻度右旋,左侧卧位理论上更利于胎儿发育。
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