一般排卵期怎么测试最准确

1.从月经周期的最后一天，也就是下次月经开始的第一天，往前推14天至15天就是排卵日。

2.月经周期长短因人而异，但是大多数人黄体期的寿命是14天，月经周期的变化是由于卵泡期不同造成的。

3.可以在经期结束一个星期以后使用排卵试纸，主要是通过检测尿液中黄体素来检查卵泡的发育情况，如果排卵试纸转为弱阳性就表示已经排卵。

4.可以通过测量体温的方式测定，每天早上进行测量，一般情况下在排卵当日体温是比平常要低的，排卵日的第2天体温会比平常略高，在排卵日的前三天和后五天为排卵期。