女人备孕最忌讳的水果(木瓜收缩子宫)

女人备孕最忌讳的水果

1.木瓜，木瓜吃多了会让子宫收缩，备孕期间的女性最好少吃。

2.荔枝，荔枝是热性水果，吃多了容易引起上火、便秘，备孕期间最好不要吃。

3.山楂，山楂也有收缩子宫的作用，所以在备孕期间要少吃。

4.芒果，芒果是热性水果，而且芒果里面含有容易致敏的成分，过敏体质的女性最好不要吃芒果。

5.西瓜，西瓜是寒性水果，特别的冰过的西瓜，备孕期间吃了容易出现胃寒、胃胀、消化不良、拉肚子等症状。

女性备孕吃什么养卵泡

1.豆类食物 ，女性在备孕的过程中应该要多吃一些豆类食物，有助于女性卵泡的发育,让卵泡长的又大又好。

2.生姜红糖茶，女性平时多喝一些生姜红糖茶,既能够为子宫保暖,又可以加速身体的血液循环,让卵泡更好的发育。

3.野生甲鱼汤，野生甲鱼汤是女性养卵泡最好的一种食物,甲鱼的滋阴补肾效果特别好，可以加强它的功效,增加女性透明白带的分泌量,有效促进卵泡发育。

4.海鱼，海鱼当中含有非常丰富的不饱和脂肪酸,可以提高人体的免疫力,也能够让女性保证卵子的健康。