3种花生花样吃法胸部自然变大：平胸MM的正确选择

3种花生花样吃法胸部自然变大：对平胸MM来说，花生是不错的选择。花生富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。

花生黑芝麻

食材：花生、黑芝麻、炼乳、色拉油

做法：

1、花生现在锅中用油炸熟，黑芝麻要用炒香；

2、接着就直接用炼乳拌匀花生，然后撒上黑芝麻就好了。

花生红豆红枣饼干

食材：花生、红枣、红豆

做法：

1、先将花生跟红豆磨成粉，然后把红枣碾碎，将这三种食材放到一起进行搅拌，期间加入适量清水；

2、搅拌好以后，压成一个一个小小的圆球，然后压平圆球；

3、最后是放进烤箱，然后用150摄氏度进行烘烤15分钟即可。

黑豆花生红枣汤

做法：

1、黑豆跟花生放入清水中浸泡，大概要泡6个小时左右；

2、黑豆跟花生浸泡之后要洗干净，先放进锅中；

3、红枣洗好之后也放进去，接着在锅中加入适量清水；

4、大概煲两个小时左右，就可以加入适量冰糖起锅。