![母乳期能减肥瘦身吗 哺乳期恢复身材最佳时间]( "母乳期能减肥瘦身吗 哺乳期恢复身材最佳时间")
- 错误一产后立马做运动生育后不久就做一些减肥运动，可能会导致子宫康复放慢并引起出血，而剧烈一点的运动则会使手术断面或外阴切口的康复放慢，一些关节特别容易受伤，剖宫产的妈妈情况会更加危险。所以顺产的妈妈产后4～6周才可以开始做一些产后瘦身操，而剖宫产的妈妈则需要6～8周，切...
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![孕期孕妇能不能吃鸡腿]( "孕期孕妇能不能吃鸡腿")
- 1.可以。鸡腿含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以促进胎儿的生长发育。2.孕妇吃鸡腿还可以缓解疲劳，改善贫血，因为鸡腿中含的维生素可以起到缓解疲劳的作用，含有铁剂比较丰富。3.鸡腿含有丰富的蛋白质，是极好的营养物质，是孕妇首选的滋补食物4.肉中含有的蛋白质、维生素B族、铁元素...
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![孕妇能不能吃牡蛎，早期孕期可以吃牡蛎吗]( "孕妇能不能吃牡蛎，早期孕期可以吃牡蛎吗")
- 1.可以。牡蛎可以给胎儿提供更多的营养物质，从而可以让胎儿发育的更健壮。2.牡蛎中含有很多种胎儿发育所必需的微量元素，比如磷、钙、铁、锌等含量都非常的高，这些微量元素不仅可以让胎儿发育的更健壮，还能让孕妇的身体更健康。3.孕妇经常吃一些牡蛎就可以给胎儿提供这些维生...
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![口红过期能用嘛，过期的口红能用吗]( "口红过期能用嘛，过期的口红能用吗")
- 1.首先，一些女性在购买口红时，一旦购买昂贵的口红，即使过期也不忍心扔掉。事实上，过期的口红对我们自己的嘴唇有一定的伤害。例如，如果我们涂过期的口红，我们的嘴唇会瞬间干燥脱皮，甚至干燥发红。即使我们以后涂正常的口红，我们的嘴唇也无法恢复到原来的样子，保养嘴唇的皮肤也需要...
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![早期孕妇能不能吃毛豆]( "早期孕妇能不能吃毛豆")
- 1.在孕期的孕妇可以吃毛豆，毛豆中含有很高含量的铁元素，可以不补充孕妇体内的铁元素。2.毛豆中含有不少的食物纤维，食物纤维虽然不能够被人体消化吸收，这些物质可以增强孕妇的消化功能，缓解孕妇便秘的症状。3.毛豆可以补充卵磷脂以及矿物质，并且还能够补充多种微量元素，能够促进...
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![唇膏过期了能不能用(唇膏过期了还有效吗)]( "唇膏过期了能不能用(唇膏过期了还有效吗)")
- 1、润唇膏过期了就不能再使用了，要把它扔掉，坚决不能上嘴。2、因为过期了的唇膏里面的成分已经失效，无法在起到更好的润唇效果。3、并且过期了的化妆品容易变质，像润唇膏这种涂在嘴巴上的产品很容易进入口腔，吃到肚子里，所以更加应该注意一些，否则很容易造成各种疾病，并且过期了...
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![孕妇能不能吃大豆，孕期到底能吃大豆吗初期]( "孕妇能不能吃大豆，孕期到底能吃大豆吗初期")
- 孕妇能不能吃大豆1.可以。大豆当中含有富含的微量元素，氨基酸和蛋白质等一些营养物质，对怀孕期的孕妇能够起到补钙和补蛋白质的作用。2.大豆含有丰富的蛋白质、氨基酸、谷氨酸还含有丰富的钙，是孕期孕妇补钙的理想食物3.大豆营养丰富，不光含有丰富量的蛋白质与微量元素，同时还...
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![孕早期孕妇能不能吃葱]( "孕早期孕妇能不能吃葱")
- 1.可以。葱含丰富的蛋白质、糖类、维生素A等物质，葱有比较强烈的辛辣芳香气味，不仅可以增加菜肴的香气，还能帮助孕妇开胃和促进消化2.葱中含有大量叶酸，孕妇适量吃葱有利于胎儿健康成长。3.葱中含有丰富的维生素和铁元素，且维生素对于人体吸收铁元素具有较好的促进作用。4.孕...
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![孕期的孕妇能不能吃枣子]( "孕期的孕妇能不能吃枣子")
- 1.可以。红枣维生素含量高，有补血的作用，红枣肉含有丰富的钙元素和铁元素，这些物质可以很好的被孕妇和胎儿很好的吸收。2.孕妇吃红枣对胎儿的好处有很多，红枣可以帮助身体调理气血，可以滋阴润燥，对胎儿的大脑发育达到比较好的影响3.红枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生...
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![哺乳期能不能化妆，哺乳期可不可以化妆]( "哺乳期能不能化妆，哺乳期可不可以化妆")
- 1、哺乳期是可以化妆的，但是尽量化淡妆不要化浓妆，并且在化妆时也要谨慎选择化妆品，避免选择那种成分刺激的化妆品，这样用起来并不是很好。2、一些化妆品中含有一些成分，可能会使孕期中的胎儿受到影响，所以在选择化妆品时，一定要注意观察上面的成分。3、哺乳期虽然可以化妆，但是...
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![孕初期孕妇能不能吃芽菜]( "孕初期孕妇能不能吃芽菜")
- 1.可以。芽菜里面含有丰富的维生素，可以补充孕妇身体的营养。2.在孕期孕妇适量吃一些芽菜，可以给身体提供大量的维生素，有助于提高孕妇的身体免疫力3.芽菜含有丰富的维生素B2，可防治维生素B2缺乏症。含有氨基酸、蛋白质、维生素、脂肪等多种营养成份4.芽菜中含有丰富的蛋白质...
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![孕期的孕妇能不能吃甘蔗]( "孕期的孕妇能不能吃甘蔗")
- 孕妇能不能吃甘蔗：可以原因：甘蔗中的膳食纤维非常的高，适量的吃甘蔗可以缓解妊娠期的便秘症状，甘蔗中的钙、磷、锌、铁等微量元素非常的丰富，孕妇适量的吃一些甘蔗有助于胎儿的健康发育。孕妇吃甘蔗对胎儿好吗原因：甘蔗中含有比较丰富的碳水化合物，这些碳水化合物也是人体最主要...
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![孕妇能吃香菜吗，孕期能吃香菜吗初期]( "孕妇能吃香菜吗，孕期能吃香菜吗初期")
- 孕妇能吃香菜吗1.可以。香菜中含有维生素胡萝卜素等，适量的吃香菜可以促进消化、防治高血压以及增强抵抗力等2.香菜中含有丰富的维生素胡萝卜素等，适量的吃香菜防治疗高血压，还会加强自身的抵抗力等3.香菜性质比较温和，味是比较甘，有腱胃消食止吐的作用。尤其是对于早期的孕妇...
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![经期能不能用精油，女生在经期期间能不能使用精油]( "经期能不能用精油，女生在经期期间能不能使用精油")
- 1、月经期间不仅能够使用精油，而且用对精油的话，对经期很有帮助。2、月经期间大多数女生的情绪都会比较的烦躁，可以使用甜橙精油，天竺葵精油，已经由等来调节情绪。3、月经不调时可以通过艾叶精油，水仙精油，大马士革玫瑰精油等来改善月经不调问题。4、痛经的时候也可以使用德国洋...
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![妊娠期孕妇能不能吃鱼胶]( "妊娠期孕妇能不能吃鱼胶")
- 1.可以。鱼胶中含有丰富的鱼类脂类、蛋白质及各种微量元素等孕妇所需要的营养物质。2.鱼胶中含有粘性胶体高级蛋白和多糖类物质，吃鱼胶有助于孕妇增加食欲，增进胃部食物的吸收，防治孕妇食欲不振，消化不良等症状3.胶里面含有丰富的蛋白质、矿物质等，可以预防微量元素缺乏，促进宝...
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![孕妇能不能吃兔头，孕期可以吃兔头吗早期]( "孕妇能不能吃兔头，孕期可以吃兔头吗早期")
- 1.可以。兔头含有很多动物蛋白，对孕妇和胎儿的健康都有好处，所以孕妇是可以吃兔头。2.兔肉还能增加动物蛋白对母体和胎儿的健康都有好处3.兔肉营养丰富，含有一种特殊的营养物质卵磷脂，是孩子大脑发育不可缺少的营养。4.兔肉属于低脂肪食物，一般来说，多吃兔肉，不会长胖，...
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![孕期的孕妇能不能吃黑豆]( "孕期的孕妇能不能吃黑豆")
- 1.可以。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高。美容养颜的功效。2.黑豆中蛋白质含量丰富，易于消化，满足人体对蛋白质的需要，较适合孕妇食用。3.黑豆富含抗氧化物，可以帮助孕妇清除体内自由基，可以养颜美容，延缓衰老。4.黑豆中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、铁等营...
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![过期的米醋能拿来洗脸吗，米酒过期能不能洗脸]( "过期的米醋能拿来洗脸吗，米酒过期能不能洗脸")
- 1.能洗脸。一般过期的米醋不能食用了，但是可以用来洗脸。2.米醋虽然过期了，但是米醋里的醋酸能抑制皮肤细菌孳生，且米醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。3.用适量温水，然年后往里面滴上7-10滴米醋就可以了洗脸了。长...
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![中期孕妇能不能吃乌鱼]( "中期孕妇能不能吃乌鱼")
- 1.可以。乌鱼口味鲜美，且营养价值颇高，乌鱼中含大量蛋白质、氨基酸等，具有利水消肿、补脾益胃、补血祛瘀、补肝肾等功效，在怀孕期可作为补血辅助食品2.乌鱼中富含氨基酸、各种微量元素，在孕期孕妇吃乌鱼可以满足所需的营养，还可以帮助孕妇改善气虚、低蛋白血症、营养不良、贫血...
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![孕期的孕妇能不能吃香椿]( "孕期的孕妇能不能吃香椿")
- 1.可以。香椿含有蛋白质、维生素、钙、锌等微量元，孕期的孕妇吃香椿可以补充孕期所需要的维生素和微量元素，对胎儿的生长发育有一定的帮助。2.香椿还有清热解毒、健胃的作用，适当的吃香椿对孕妇本身也有好处。3.怀孕后期增大的子宫压迫肠道，容易导致便秘、痔疮，从而引起便后出...
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![经期一定不能做的事，经期不能做的事]( "经期一定不能做的事，经期不能做的事")
- 1.不可以喝茶喝咖啡，因为茶叶中含有鞣酸，会阻碍身体对铁元素的吸收，茶叶的浓度越高，对身体的阻碍越大，也不要喝咖啡，咖啡也会影响铁元素的吸收和利用。2.不要撸串，因为在经期身体受到黄体酮的影响，女性的油脂分泌会比较多，吃油炸的食品，很容易增强对皮肤的负担。3.不要大声唱歌，经期...
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![早期孕妇能不能吃金针菇]( "早期孕妇能不能吃金针菇")
- 1.可以。金针菇含有人体所需的营养物质，有利于孕妇补充营养，还有利于胎儿的生长发育。2.金针菇的营养价值很高，富含了很多的氨基酸，可以防治心血管疾病，有很高的药用食用价值。3.金针菇中精氨酸和赖氨酸的含量非常高，孕妇食用能促进胎儿大脑发育。4.金针菇中含有丰富的膳食纤维...
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![孕妇能不能吃牛肚，孕期能吃牛肚吗中期]( "孕妇能不能吃牛肚，孕期能吃牛肚吗中期")
- 孕妇能不能吃牛肚1.可以。牛肚有丰富的钙磷等成分。此外有补气增血、健脾益胃、强筋壮骨的效用，孕妇可以适当的使用。2.牛肚中蛋白质含量非常丰富，能够调节人体内的平衡，还可以促进新陈代谢，增强孕期免疫力。3.牛肚含有钙质，孕妇食用后，有助于胎儿骨骼发育。孕妇吃牛肚的好处1....
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![孕妇能不能吃香椿头，孕期能吃香椿头吗初期]( "孕妇能不能吃香椿头，孕期能吃香椿头吗初期")
- 1.可以。香椿具有很高的营养价值，而且香椿味道可口，香椿具有具有治疗风湿、感冒的功效。2.香椿除含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的维生素，吃香椿头还可以起到清热解毒、健胃理气的功效。3.孕妇适当的吃香椿对于机体免疫功能可以起到提升，同时可以润泽肌肤。吃香椿头有什...
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![孕期的孕妇能不能吃菌类]( "孕期的孕妇能不能吃菌类")
- 1.可以。菌类中含有丰富的微量元素和矿物质，在孕期孕妇适当的吃一些菌类胎儿的发育是由好处的。2.菌类食物中含有丰富的单糖、双糖和多糖，野生菌中还含有高分子多糖，这些糖类可以显着提高孕妇机体免疫系统的功能3.菌类食物的蛋白质含量很高，对孕妇的营养有均衡作用4.菌类的含...
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清秀谷
