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- 张娜拉不红是因为2009年的圈钱门事件。当时，张娜拉在韩国的一个节目中被主持人问经济紧张时怎么办，而张娜拉的回答却是，自己每次经济紧张就去中国演出。看过刁蛮公主这部电视剧的人都熟悉张娜拉是谁吧，一个韩国明星，以前在中国很红，还出演过不少电视剧，但目前，张娜拉在中国显然已...
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![明日花绮罗作品：AV界刁蛮小公主已隐退不拍片了]( "明日花绮罗作品：AV界刁蛮小公主已隐退不拍片了")
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- 哪些星座男生不能接受野蛮女友？每个女人都有自己的性格特征，或温柔贤惠或活泼可爱或者有点活泼过头的野蛮，对于男生来说一般比较喜欢小鸟依人、温柔贤惠型的，对于野蛮女友有些人能接受，有些星座的男生是坚决不接受的，一起来看看哪些星座男生不能接受野蛮女友吧。哪些星座男生不...
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- 近日，何洁接受采访时，回应了自己曾经被曝插足别人婚姻的传闻，并直言自己生三胎只是为了尊重生命。何洁还坦言：我们（与刁磊）可能遇到的时间点，会给别人抓住把柄。疑似回应出轨一事。疑何洁回应出轨究竟是怎么回事早前，何洁曾经因为与自己前夫赫子铭的离婚案而闹得满城风雨。更有媒...
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- 女生如何快速瘦腰？想拥有婀娜多姿的好身材，性感的小蛮腰是必需有的，对于腰粗的你如何练就性感小蛮腰呢？昕薇小编为你分享五步瘦腰操，让你秀出性感小蛮腰。女生如何快速瘦腰：五步瘦腰操秀出性感小蛮腰五步瘦腰操第一步：后踢腿运动就像起跑预备动作一样，膝盖和手掌贴地、背部挺直，然...
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- 夏季一定是怎么凉快怎么穿，这时候大热的露腰装就又派上用场了!露腰避暑，清凉的同时可也别忘了瘦腰腹，不然突出的小肚腩可就会瞬间出卖你，让你美感尽失!睡前花三十分钟瘦腰腹，大家和我一起努力，摆脱小腹婆吧。第一式:仰卧收腹大小腿呈90°角，用腹部力量将左腿向前伸直。A、吸...
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![胡先煦刁卓什么时候分手的 胡先煦为什么叫小宇]( "胡先煦刁卓什么时候分手的 胡先煦为什么叫小宇")
- 胡先熙的年龄不是很大但是他的演技都是在线的，在大学期间胡先煦就谈起了恋爱女友的名字叫刁卓，但是后来两人分手啦网友也很好奇胡先煦刁卓什么时候分手的？以及胡先煦为什么叫小宇？下面就和小编一起来了解一下吧。1胡先煦刁卓什么时候分手的根据在网上的消息显示胡先煦和刁卓...
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![想要拥有小蛮腰？十个日常小习惯轻松打造小蛮腰]( "想要拥有小蛮腰？十个日常小习惯轻松打造小蛮腰")
- 想要拥有小蛮腰就要节食、每天做仰卧起座……这种看法其实有点片面。本文将告诉大家打造小蛮腰的秘诀，日常小习惯很重要噢!每一个减肥方法都是有效果的，只是很多人都半途而废，往往等不到看到成效的那天。腰部的减肥也是如此，选择适合自己的瘦腰方法，每天都坚持下...
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![4种瘦腰美食 吃出性感小蛮腰（图）]( "4种瘦腰美食 吃出性感小蛮腰（图）")
- 腰部线条是女性显瘦关键部位，不过要怎样做才能瘦腰，是女性身材最被关注的一点，也是在整个身体曲线中，起到承上启下作用的关键位置。除了做运动外，饮食也可以为你展现小细腰。下面给你支支招。在局部减肥领域，瘦腰和瘦腹也是人们最关注的部位之一。然而要最到理想的曲线，除了做运...
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- 久坐族多多少少都有腹部赘肉堆积的烦恼，不想肉肉越堆越多，就快采取行动吧。下面这四个方法可以有效帮助你瘦腰减肚子，一起来看看。挺腰直身端坐弯腰驼背的坐姿不仅不雅，还会容易让你有小肚腩哦。想要瘦肚子，练出马甲线，首先就要调整好自己的坐姿，坐着的时候应该双肩向后，收起下巴...
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- 如何快速塑造迷人小蛮腰？几个妙招来帮你，女人快速瘦腰诀窍让你进化成腰精。女人都想拥有纤细的腰肢，但是不是每个人都能如常所愿，那么如何塑造迷人小蛮腰?现在小蛮腰的必修课来帮你，想要瘦腰收腹的姐妹们可不要错过了哦。中药调节饮食结构中药荷叶灰能自然调节你的饮食结构，有...
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- 随着《女儿们的恋爱》这档综艺节目的播出，徐璐与张铭恩也算是官宣高调的谈恋爱啦。这对小情侣的相处模式简直是甜到齁啊，让我们吃了不少狗粮。近日徐璐独自现身机场，没有男朋友在身边，徐璐穿了一件皮衣，很有朋克女孩儿的感觉呢。徐璐这天身着一件黑色皮衣，内搭一件白色T恤，马上...
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- 睡眠排毒减肥法23点前睡觉这一点很难做到。但专业医师提醒大家，人恰恰是最需要保证在23点前睡觉的。因为，23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间，如果不睡，等于强迫肝脏继续工作，再加上气候因素，所以，该睡不睡情绪烦躁在夏季表现得特别明显。早餐排毒减肥方法早餐是一天三顿饭中...
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- 十二星座的野蛮女友：女友分很多种，有可爱的、有乖巧的、有泼辣的、还有野蛮的，你的女朋友是那种呢？想不想看看十二星座的野蛮女友？来了解一下吧。白羊座：野蛮指数89％白羊座的女生要是野起来你根本无法控制，只有他自己才知道要去哪，你叫他往东她铁定往西去。金牛座：野蛮指数23％我不敢...
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![何洁辞退保姆亲自带娃 何洁和刁磊离婚了吗]( "何洁辞退保姆亲自带娃 何洁和刁磊离婚了吗")
- 近日，何洁在直播间表示自己已经辞退保姆，自己亲自带娃。不少网友都十分好奇，难道说何洁和第二任丈夫刁磊离婚了吗？这到底是什么情况呢？一起来看一下。1何洁辞退保姆亲自带娃4月24日晚间，很久没有露面的何洁在某平台上面直播，当天直播的时候可以看出来何洁的心情看上去还是相当不...
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- 马上就要到露肉季节了，你还在为自己凸出的小腹而烦恼吗？都说韩国女星的好身材没话说，下面就来看看韩国绝世好腰长啥样，到底怎么才能练出性感蛮腰呢？瘦腰运动学起来。韩国绝世好腰到底长啥样？韩国女明星的好身材，想必大家都是见识过的，今天咱们就来聊聊那些拥有完美腰线的韩国女星...
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- 想要曼妙好身材那就穿上露脐装，露出出性感的小蛮腰，夏季就要穿露脐装露小蛮腰展好身材！【T恤露脐装】露脐装T恤款式繁多，花样丰富。露腰装的T恤你穿过没？同一种款式的衣服穿多了即使你不觉得烦，人家看了也会觉得腻的！今天小编为各位推荐夏日时尚性感露腰装T恤，让你的腰部透透气吧...
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- 近日，随着《婆婆和妈妈》节目的开播，林志颖陈若仪作为其中的一组嘉宾，也是网友十分关注的一组家庭。节目刚刚开播，林志颖妈妈陈若仪相处的话题就被刷上了热搜，节目当中陈若仪受不了婆婆刁难崩溃大哭，一起来看一下具体的情况。1林志颖妈妈陈若仪相处在刚刚播出的节目《婆婆和妈...
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- 胡先煦如今才刚刚20岁，但是胡先煦早在两年前就已经宣布了恋情，在网上引起了热议。很多人都很好奇胡先煦的女朋友是谁呢？胡先煦和刁卓为什么分手呢？一起来看一下具体的情况。1胡先煦的女朋友是谁胡先煦曾经官宣的女朋友是刁卓，和胡先煦是同班同学，现如今两个人已经分手了。据了...
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- 1：平躺仰卧，双手打开，自然放在身体两侧，两腿伸直。右腿弯曲并倒向身体左侧直至贴地，坚持10秒钟再换左腿。2：俯卧，两腿打开与肩同宽，两手撑地，尽量抬起头部及上半身并坚持10秒钟，直到感觉腰部肌肉被充分拉伸。3：平躺仰卧，两腿并拢，膝盖曲起，身体放松，双手放在腰部，划“の”字状按摩腹部肌...
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- 近日，何洁与现任丈夫刁磊以及三个孩子在机场合体，画面很是温馨，七宝和宝妹还帮忙推着妹妹的小推车，很是乖巧可爱，具体现场画面怎么样的，一起来看一下。9月4日，何洁刁磊一家五口合体现身机场，七宝和宝妹还帮爸爸妈妈推着妹妹的婴儿车，三兄妹的感情十分好。从现场的照片可以看出来，何...
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![刁磊20年前旧照什么样子：摇滚鼓王刁磊年轻时照片]( "刁磊20年前旧照什么样子：摇滚鼓王刁磊年轻时照片")
- 大部分的音乐人都知道刁磊的存在，他是一名知名的鼓手，当然不是所有人都知道刁磊。据悉，2月27日，刁磊发文承认何洁生孩子的消息，称本来就没想隐藏什么，只是选择低调生活，并表示我很爱何洁，有宝贝我们也很珍惜，我们现在生活非常幸福，我会尽自己所能照顾好她和几个孩子，做他们的依靠。...
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![口红兰蔻小蛮腰196怎么样]( "口红兰蔻小蛮腰196怎么样")
- 1.兰蔻小蛮腰196#是一支很值得购买的口红，口红质地是哑光的，高级丝绒雾面，色泽饱满持久显色。2.兰蔻小蛮腰196#朱砂橘，显白不挑皮，可以轻松驾驭很多场合。丝绒哑光质地、偏干上唇就是行走的胡萝卜。3.兰蔻小蛮腰196#上唇成膜快，打造百变唇妆，尽显高级质感，薄涂厚涂都不挑人，特别显...
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- 小蛮腰怎么练：多运动是可以减肥的，可惜有的人想减肥却也坚持不了经常运动，于是常常减肥半途而废，为什么坚持不了运动呢。想必很多人一来是觉得没有时间，二来是觉得没有场地，三是运动太辛苦了。可是又太想瘦下来，那怎么办呢？下面，小编介绍八种简单易学运动的方法给你，让你省时省钱就...
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- 在小贝的妻子维多利亚的瘦腰秘方——不吃饭只吃草莓公布后，瘦腰水果之王的名号便被草莓夺取了，在这个甜美的草莓春日，姐妹们，让我们拉开瘦身的序幕，来学几款美味的草莓餐，向小腰精迈进吧!草莓的营养价值草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸...
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清秀谷
