![吃笋有什么禁忌吗]( "吃笋有什么禁忌吗")
- 过敏者禁食、胃肠道术后短期禁食。吃笋有什么禁忌吗1哪些人不适宜吃竹笋1、胃溃疡、胃出血者竹笋是寒凉性食品，含有较丰富的粗纤维，容易使胃肠蠕动过快，加重胃溃疡、胃出血者的病情。2、肾炎、肝硬化、肠炎者肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者进食过多的竹笋，会导致消化道大...
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![孕妇能不能吃笋]( "孕妇能不能吃笋")
- 笋是日常生活中比较常见的一种食材，笋的营养价值也是很高的。那么在孕期的孕妇能不能吃笋呢？下面就来和小编一起来了解一下吧。孕妇能不能吃笋：可以原因：笋具有高纤维，低脂肪，低糖的特点，能促进胃肠道蠕动，帮助消化，并有预防大肠癌的功效，在孕期的孕妇吃笋可以帮助孕妇控制血压和血...
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![卡路里最低的食物排行榜 竹笋减肥者福音]( "卡路里最低的食物排行榜 竹笋减肥者福音")
- 卡路里最低的食物排行，在减肥期间的人都想通过食物来达到目的，通常会吃一些低卡的食物来保持自己的体重。1卡路里最低的食物排行1.竹笋，竹笋属于是自然的低脂、低热量的食物，竹笋能够促进肠胃的蠕动，促进消化，对减肥颇有帮忙。2.绿豆芽，绿豆芽可以起到清除肠胃的作用的，吃绿豆芽...
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![孕妇能不能吃竹笋，孕期孕妇可以吃竹笋吗]( "孕妇能不能吃竹笋，孕期孕妇可以吃竹笋吗")
- 1.竹笋中的植物蛋白、维生素及微量元素的含量都很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。2.竹笋内特有的白色含氮物质构成了竹笋独有的清香，能够缓解孕妇由于妊娠反应引起的食欲不振。3.竹笋中的植物纤维可以促进孕妇消化吸收，促进胃肠蠕动使粪便变软顺利排出。4.竹...
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![减肥瘦身汤：竹笋香菇汤]( "减肥瘦身汤：竹笋香菇汤")
- 菜品：竹笋香菇汤工艺：煮口味：清香味类别：特色菜，减肥瘦身调理，便秘调理，消化不良主料：竹笋200克辅料：香菇(鲜)50克、荸荠50克调料：植物油10克、味精1克、盐2克各适量制作工艺1.鲜竹笋、水发香菇、荸荠(去皮)洗净，切成细丝。2.锅内放油烧至六成热，加入竹笋、香菇翻炒几下，加入高汤和荸...
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![吃饱饭后吃水果]( "吃饱饭后吃水果")
- 吃饱饭后吃水果，水果对身体的好处是每个人都清楚的，很多人饭前饭后喜欢吃一些水果消化消化，但是要注意饭后吃饱了吃水果的时间把握，下面就一起来了解吃饱饭后吃水果。吃饱饭后吃水果1饭后吃水果好吗饭后立刻吃水果其实是一种不好的生活习惯。水果中富含维生素，而且各种水果味...
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![减肥是吃粥好还是吃饭好：早吃粥午吃饭]( "减肥是吃粥好还是吃饭好：早吃粥午吃饭")
- 【减肥是吃粥好还是吃饭好】想通过饮食减肥的女生，一定很关注，减肥是吃粥好还是吃饭好？粥和饭都是主食，对于减肥期间早餐多吃粥，午餐多吃饭，晚餐多吃粗粮，那对于减肥的北方人怎么吃更减肥呢？一起来了解一下关于减肥的更多知识吧。减肥是吃粥好还是吃饭好：早吃粥午吃饭想弄清楚这个...
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![孕妇可以吃莴笋吗 好处介绍]( "孕妇可以吃莴笋吗 好处介绍")
- 1.孕妇可以吃莴笋，但应该保持适量。2.莴笋是一种健康的食物，富含纤维和维生素。3.然而，有些孕妇对莴笋敏感，会引起胃部不适或腹泻。4.如果遇到这种情况，应该减少或暂时停止食用莴笋。5.建议在孕妇的饮食中添加多种蔬菜，以确保获得充足的营养。孕妇吃莴笋的好处1.含有丰富纤维2....
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![吃冬笋可以减肥吗：冬笋是冬季减肥的必备佳品]( "吃冬笋可以减肥吗：冬笋是冬季减肥的必备佳品")
- 吃冬笋可以减肥吗？冬笋，是这个季节最隐秘的野味。竹笋不但脂肪含量非常低，味美营养价值高，还是除积食、防止便秘，减肥的必备佳品，冬笋原来藏着这些秘密……今天小编为你分享吃冬笋的好处，及最佳的减肥食谱，赶快来看看吧。吃冬笋可以减肥吗：冬笋是冬季减肥的必备佳品冬...
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![笋干多吃了会怎样]( "笋干多吃了会怎样")
- 笋干中含有草酸盐，影响人体对钙的吸收，摄入过多可能导致缺钙。笋干多吃了会怎样11、笋含难溶性的草酸,草酸很容易和钙结合成为草酸钙，草酸钙对尿道系统和肾结石患者很不利。所以，患有尿道结石和肾结石的人不宜多吃。2、笋性味甘寒，又含较多的粗纤维素，患有严重的.胃及十二指肠...
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![春笋 春季最佳瘦身食品]( "春笋 春季最佳瘦身食品")
- 1、草莓：春季最养颜瘦身的零食草莓被称为初春第一果，所含的维生素C和多酚物质非常丰富，帮助养颜抗氧化、清除自由基的同时，还有利于铁的吸收。对于减肥来说，草莓也是让众多女性所青睐的，被称为最适合的零食之一，美国营养学家曾对含有同样能量的17种食物进行研究，发现最容易让人感...
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![孕妇吃芦笋怎么样 帮助促进发育]( "孕妇吃芦笋怎么样 帮助促进发育")
- 芦笋是非常有营养的一种蔬菜，吃起来的味道非常好，而且我们吃芦笋是可以起到补充维生素效果的，这对我们健康来说很有意义，大家在平时经常吃芦笋可以起到不错的养生效果，那么对孕妇来说能否吃芦笋，下面就让我们一起看看孕妇吃芦笋的情况。对于孕妇来说，是完全可以去吃芦笋的。我们...
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![玉兰片和竹笋是同样的食物吗]( "玉兰片和竹笋是同样的食物吗")
- 在生活中，我们比较常吃的食物是竹笋了吧，而说到玉兰片这样的食物，这就是我们不太熟悉的了吧，很多人对于这样的食物都是没有什么认识的了，甚至有些人认为玉兰片和竹笋是一样的了，那么到底是怎么回事呢，一起看看吧。玉兰片和竹笋一样吗?不一样，两者是有区别的。我们都知道玉兰片是...
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![梦见竹林长好多竹笋]( "梦见竹林长好多竹笋")
- 梦见竹林长好多竹笋是什么意思？梦见竹林长好多竹笋：预示近期有麻烦忧愁的事情。在精神层面上象征困难。则近日将有忧烦之事缠身。商人梦见竹林长好多竹笋：预示着可能会遇到困难。做梦梦见竹林长好多竹笋的相关梦境梦见院子里长满竹子，将会运气亨通，事事顺心。企业家梦见院子里...
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![孕妇能不能吃冬笋，孕妇到底可以吃冬笋吗中期]( "孕妇能不能吃冬笋，孕妇到底可以吃冬笋吗中期")
- 孕妇能不能吃冬笋1.可以。冬笋里的纤维素含量很高，如果妈妈肠道不好，适当吃点冬笋，能够促进肠道蠕动速度。2.冬笋营养价值极高，味鲜、清脆、爽口、质嫩，富含人体所需的多种氨基酸、高蛋白，脂肪含量较低，孕期适当食用有助于孕妇提高身体素质。3.冬笋能开胃健脾，消肿利水，可以缓解孕...
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![梦见捡竹笋]( "梦见捡竹笋")
- 梦见地面竹笋突起，则近日将有忧烦之事缠身。打算出门的人梦见挖竹笋，意思是有亲友同行则吉，否则延期再出发。准备考试的人梦见挖竹笋，意思是将近录取边缘。创业的人梦见挖竹笋，意思是与年长者合伙不利，后来得利于女性的扶助。谈婚论嫁的人梦见挖竹笋，意思是年纪相差大，无法沟通感...
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![鸭炖竹笋有什么功效和作用]( "鸭炖竹笋有什么功效和作用")
- 鸭炖竹笋有什么功效和作用，竹笋即竹的嫩茎，柔嫩清香，滋味鲜美，历来被誉为“蔬中第一品”，很多人都爱吃竹笋，下面我们来了解看看鸭炖竹笋有什么功效和作用。鸭炖竹笋有什么功效和作用1老鸭干竹笋煲汤的功效是可以起到健脾养胃、补肾壮阳的作用，同时还可以起到化痰止咳的作用，一般...
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![白芦笋的家常做法有哪些]( "白芦笋的家常做法有哪些")
- 1、奶油白芦笋法国波尔多是白芦笋产地之一，新鲜采摘的芦笋在清水中煮过后，捞起来浇一些奶油汁，细嫩中微微带脆劲儿，甜美多汁，入口略嚼即化。这种简单的吃法很好地保留了白芦笋的清淡香气。2、冰镇白芦笋将白芦笋焯水去生后置于冰盘上，搭配梅子酱和麻酱即可使用。冰镇白芦笋清鲜...
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![日常吃吃吃：盘点哪些星座日常吃不停（图）]( "日常吃吃吃：盘点哪些星座日常吃不停（图）")
- 日常吃吃吃：盘点哪些星座日常吃不停（图）民以食为天这话不假，可有些星座那是民以食为命，对于吃简直一刻也不能停止，否则就没命了。一起来看看那些日常就是吃吃吃的星座吧！金牛座对于金牛座来说，这世上唯美食不可辜负。金牛座听到吃的就几乎会形成条件反射，口水都要流下来了，看见吃的...
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![怀孕吃酸笋生畸形宝宝？怀孕可以吃酸笋吗]( "怀孕吃酸笋生畸形宝宝？怀孕可以吃酸笋吗")
- 1、怀孕吃酸笋生畸形宝宝不是真的，其实，怀孕初期可以吃一些酸笋的，但是一定要注意不能多吃。2、怀孕吃了酸笋并不会生出畸形宝宝，这点妈妈们可以放心。在妊娠早期，孕妇经常会出现一些孕吐现象，这时候适当的吃一些酸笋能改善早期妊娠反应，从而缓解孕吐的现象。3、当然，孕期适当食...
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![莴笋的营养价值 莴笋神奇的功效与好处]( "莴笋的营养价值 莴笋神奇的功效与好处")
- 有很多的人爱吃莴笋，莴笋的吃法一般是炒肉，而莴笋所特有的爽脆的口感，更是让人忍不住一口接着一口的吃个不停，而且莴笋的营养价值很高，那么在这里，小编就向大家说介绍一下莴笋的营养价值。莴笋的营养价值莴笋又叫莴苣、莴菜、苣笋、香乌笋、千金菜，是夏秋高温季节主要蔬菜。其口...
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![哪六种人不宜多吃芦笋(儿童痛风患者少吃)]( "哪六种人不宜多吃芦笋(儿童痛风患者少吃)")
- 笋的口感是非常好的，吃笋的好处多多，不但美味健康，但是吃芦笋也是禁忌的，来看看哪六种人不宜多吃芦笋？哪六种人不宜多吃芦笋1.儿童，由于骨骼发育还不够成熟，芦笋中含有一定的草酸，会影响人体对钙和铁的吸收，容易导致儿童出现缺钙等不良现象。2.易过敏者，对于容易产生摄入性过敏的人...
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![上班族护眼多吃豌豆 吃肉不如吃豆]( "上班族护眼多吃豌豆 吃肉不如吃豆")
- 中医指出，鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外，还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维，是低脂高营养的好食材。以下这些豆类都有很好的保健养生作用。豌豆护眼效果佳吉林省健康协会常务理事郝孟忠介绍，豌豆是应季蔬菜，颗粒圆润鲜绿，十分好看。豌豆可不是只以外貌取胜，它含有丰富的...
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![怀孕期间孕妇能不能吃笋干]( "怀孕期间孕妇能不能吃笋干")
- 1.可以。笋干当中含有膳食纤维的成分，可以起到防止便秘的作用2.笋干中含有蛋白质和糖水化合物维生素等等，这些营养可以可以帮助孕妇在怀孕期间减少高血压和糖尿病的情况，还能降低胆固醇。3.笋干当中还含有多种营养成分，比如蛋白质、氨基酸、维生素等，可以促进胎儿更好的生长发...
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![芦笋哪些家常做法好吃]( "芦笋哪些家常做法好吃")
- 一、好吃的家常做法1、凉拌芦笋把芦笋切段，锅中放少量盐，倒入芦笋段焯熟。青椒和洋葱分别切成末，放入芦笋，调入糖、醋、盐、胡椒粉和橄榄油即成（凉拌芦笋前一定要先焯一下)。2、清炒什锦菜用芦笋搭配木耳、山药、百合、虾仁或鸡肉一起炒的什锦菜漂亮美味。先将芦笋焯好切丁，将...
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清秀谷
