![家常补肾的食物有什么]( "家常补肾的食物有什么")
- 能补肾的食物有羊肾、牡蛎、泥鳅等。家常补肾的食物有什么11、黑米，黑米很常见，而它补肾气的作用是很不错的，尤其是在寒冷的冬季，食用黑米有很好的补肾益气作用，在五脏与五行关系中，黑色对应的是肾脏，而黑米就有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的作用，是男性补肾的好食材。可取适量...
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![家常豆腐的做法家常豆腐怎么做]( "家常豆腐的做法家常豆腐怎么做")
- 食物原料：北豆腐300克，大葱适量，食用油适量，盐适量，红烧酱油适量，水淀粉适量，鸡香适量，油精适量，糖适量制作方法：1、把豆腐切成小块。2、煎锅注油烧热，把豆腐放入煎锅，煎至金黄。3、把煎好的豆腐推在一边下入葱段煸香。4、加入酱油、糖轻轻煸炒均匀。5、加入水和盐烧开，转小火盖盖盖子...
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![芦笋哪些家常做法好吃]( "芦笋哪些家常做法好吃")
- 一、好吃的家常做法1、凉拌芦笋把芦笋切段，锅中放少量盐，倒入芦笋段焯熟。青椒和洋葱分别切成末，放入芦笋，调入糖、醋、盐、胡椒粉和橄榄油即成（凉拌芦笋前一定要先焯一下)。2、清炒什锦菜用芦笋搭配木耳、山药、百合、虾仁或鸡肉一起炒的什锦菜漂亮美味。先将芦笋焯好切丁，将...
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![炒蛏子的家常做法]( "炒蛏子的家常做法")
- 炒蛏子的家常做法，蛏子营养丰富，烹饪方法也不少：清蒸、煮汤、盐焗、爆炒等，无论怎么做都鲜嫩好吃。今天我要分享的这个蛏子的做法就是爆炒，非常简单快手，不到10分钟就能上桌，让我们来看看炒蛏子的家常做法吧。炒蛏子的家常做法1爆炒蛏子【材料】：蛏子750克，料酒2勺，盐适量，大蒜3瓣，老...
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![鲫鱼的做法：鲫鱼的家常做法,经典鲜美味道10种做法]( "鲫鱼的做法：鲫鱼的家常做法,经典鲜美味道10种做法")
- 鲫鱼的做法：鲫鱼的家常做法,经典鲜美味道10种做法经典鲫鱼的10种做法，鲜得让你口水直流。鲫鱼不仅味道鲜美，而且营养丰富，很多人都非常喜欢。不过，鲫鱼要怎样做会更好吃呢？今天，下文手把手教你鲫鱼的10种做法。鲫鱼的做法1.鲫鱼蒸蛋材料：鲫鱼200克、鸡蛋3个、料酒5克、姜5克、小...
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![家常水煮鱼的简单做法：最简单的做法味很鲜美]( "家常水煮鱼的简单做法：最简单的做法味很鲜美")
- 一直想做最喜欢的水煮鱼，这次尝试了最简单的版本，但味却鲜的很食用时需注意，别过量食用水煮鱼，要注意适可而止。水煮鱼是高蛋白、高热量的食物，但要注意搭配蔬菜、水果，免得造成维生素缺乏。油中含有大量的热量和脂肪。食用过量，人体的脂肪含量也会随之增加。过量食入盐易造成身...
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![鲍鱼家常做法]( "鲍鱼家常做法")
- 鲍鱼素以珍贵营养丰富著称，一般食用方法是熬煮鲍鱼粥。趁着鲍鱼大批上市，价格便宜很多的情况下，你可以尝试不同的鲍鱼做法，不仅能让你领略到鲍鱼不一样的口味，还能给你的家宴和亲朋聚会带来更多的乐趣。扒金银鲍甫原料：水发鲍鱼半年，鲜鲍鱼半年，豌豆苗五两。调料：葱段、姜片、蚝油...
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![孕妇晚餐吃什么好：孕妇晚餐家常食谱大全 孕妇晚餐食谱]( "孕妇晚餐吃什么好：孕妇晚餐家常食谱大全 孕妇晚餐食谱")
- 孕妇晚餐吃什么好？晚餐对于孕妇来说是很重要的，怀孕后，孕妇的口味变得敏感，一些食物的气味会引起呕吐，尤其是油腻的食物，过于油腻的食物HIA会引起失眠，孕妇晚上不宜吃。那么，孕妇晚餐吃什么好呢？小编带来了孕妇晚餐家常食谱大全，孕期的你可以参考一下。孕妇晚餐吃什么好：孕妇晚餐家...
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![茄汁面的做法,红烧茄子的家常做法]( "茄汁面的做法,红烧茄子的家常做法")
- 剁椒蒸芋头的材料:小芋头(10个)、红椒(2只)、青椒(2只)、指天椒(5只)、剁辣椒(5汤匙)调料:油(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙)如何做剁椒蒸芋头:1、小芋头洗净，放入沸水中加盖中火煮20分钟，捞起过冷河，静置摊凉。2、青红椒去蒂和籽，洗净后切成三角块;指天...
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![不同风味肉丸子的家常做法 把隔壁家的小孩都馋哭了]( "不同风味肉丸子的家常做法 把隔壁家的小孩都馋哭了")
- 一、红烧丸子材料：猪肉馅儿、瓢儿白、香菜、姜片、姜粒、老抽、盐做法：1、把香菜剁碎，与淀粉、鸡蛋清和入猪肉馅儿中，加点花椒油，再撒点盐，我不喜欢味精，故省去了味精；2、把猪肉馅儿和匀以后，用小勺子做成丸子形状；3、把洗干净的瓢儿白焯水后，沥干后，摆盘备用；4、倒油入锅，待油有七分热...
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![适合家常做的菜]( "适合家常做的菜")
- 适合家常做的菜，家常菜是中国菜的源头,也是地方风味菜系的组成基础，只用简单的调味就可以做出好吃的家常菜，下面我们来看看适合家常做的菜。适合家常做的菜1木须肉材料主料：西芹，活虾，配料：鸡精，盐做法西芹洗净，切成均匀的小段，备用;虾去头，踢去虾线，备用;起锅放少量的油(掌握热锅凉...
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![茄子的家常做法]( "茄子的家常做法")
- 茄子的家常做法，茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值也是独一无二的。茄子的吃法很多，你知道几个？下面让我们来了解一下茄子的家常做法。茄子的家常做法11、番茄茄饼原料：长嫩茄子250克，肉馅100克，面包渣100克，鸡蛋2个，面粉30克，胡萝卜10克，淀粉8克，色拉油750克，番茄酱30克，白糖20克，米醋5克，...
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![蛏子肉的家常做法大全]( "蛏子肉的家常做法大全")
- 蛏子肉的家常做法大全，最近正是蛏子肥美的季节，蛏子营养丰富，肉质鲜美，做法也非常的多，煮汤、爆炒、清蒸等等，让我们来看看蛏子肉的家常做法大全。蛏子肉的家常做法1爆炒蛏子用料新鲜活蛏子700g；小米椒20个；大蒜头1个；生姜5片；美极鲜生抽；甜米酒；食用油；料酒做法新鲜活蛏子放入淡盐水...
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![猪皮的家常做法有哪些]( "猪皮的家常做法有哪些")
- 一、猪皮的常见做法（一）猪皮冻材料：猪皮、凉拌菜所需的各种调料做法：1、猪皮用温水洗净，放上水、葱、姜、花椒、大料、少放一点盐开锅中火煮。在猪皮煮到五、六分熟成熟的时候（筷子可把猪皮扎透）就关火。2、用夹子或者筷子将猪皮夹出来，放到菜板上，用刀把猪皮上面的毛和内皮的油脂...
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![金枪鱼的家常做法有哪些]( "金枪鱼的家常做法有哪些")
- 一、金枪鱼的做法1、清蒸金枪鱼材料：金枪鱼鱼4条（小的)，味达美，葱姜，辣椒丝，酱油，盐做法（1）先把金枪鱼去内脏去腮洗净，用盐、味达美腌制十分钟，再冲一下水。（2）将鱼摆盘，浇上酱油。水开后，入锅蒸十分钟。蒸鱼时把葱姜、辣椒丝泡在盐水中待用。（3）将葱姜、辣椒丝摆放在熟了的鱼上。锅中再烧...
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![家常茄子的做法]( "家常茄子的做法")
- 家常茄子的做法，茄子是夏季的时令蔬菜，是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，让我们来看看家常茄子的做法有什么。家常茄子的做法1菜谱简介此菜具有浓郁的云南风味，香辣可口。材料主料：茄子500克，青蒜2根，青辣椒3个，水发木耳50克，豆瓣酱1汤匙，酱油1汤匙，盐，味精各适...
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![关于带鱼的家常做法]( "关于带鱼的家常做法")
- 带鱼常常出现在人们的餐桌上，尤其是近海边的人们会经常迟到，带鱼有很丰富法人营养物质，带鱼的鱼刺很少，对于喜欢吃鱼又害怕鱼骨的朋友是极好的宝贝。下面小编给大家分享一下带鱼的家常做法。关于带鱼的家常做法1清蒸带鱼原料：带鱼，葱，姜，料酒，盐，鱼露。制法：1、将带鱼切成块状，洗净。...
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![烤鱼怎么做：美味家常烤鱼,自己动手做的烤鱼做法]( "烤鱼怎么做：美味家常烤鱼,自己动手做的烤鱼做法")
- 烤鱼怎么做：美味家常烤鱼,自己动手做的烤鱼做法烤鱼简介：寒冷的冬季如果有火锅、烤鱼等美食绝对是美哉，不仅可以让满屋飘香，最重要的是全家人能够围坐在一块，品尝美食的同时还能谈天说地。不过一般人们都习惯去饭店吃烤鱼，不过在家里也完全能够弄出和餐馆味道不分上下的烤鱼，绝...
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![油焖大虾家常做法：这样做大虾质地鲜嫩]( "油焖大虾家常做法：这样做大虾质地鲜嫩")
- 油焖菜肴在选择食材十分关键，要选择食材好，质地鲜嫩，无异味的食材。如油焖花菇、油焖春笋等等。油焖大虾是油焖菜肴的经典之作，大虾质地鲜嫩。油焖大虾原料：大虾350克调料：葱10克，姜15克，盐5克，糖20克，黄酒5克，醋10克，色拉油200克。制作：1、新鲜的对虾，去须、头、腿，头部开小口取出沙包；2...
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![家常补肾的食物有哪些]( "家常补肾的食物有哪些")
- 家常补肾的食物有哪些，肾是男人最重要的器官，决定着男人是否生龙活虎，精力充沛、不管是对男人女人来说都一样重要，那么现在分享家常补肾的食物有哪些？家常补肾的食物有哪些11补肾的食物有哪些1、黑色素含量高的食物：例如黑米，黑芝麻，核桃，这些食物都是具有补肾的功效的，日常可以多...
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![白萝卜有哪些家常做法]( "白萝卜有哪些家常做法")
- 一、白萝卜的做法（一）脆萝卜材料：：白萝卜600g、白醋40g、糖50g、盐10g、小米椒5个做法：1、白萝卜去皮，也可以保留。然后按自己喜好切成条状和片状都行，不过不要把白萝卜切的太薄，不然就没了脆爽的口感了。2、撒上10g盐搅拌均匀，腌制大约半小时，使得白萝卜软化脱水去辛辣。腌好之后，...
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![红烧蛏子的家常做法]( "红烧蛏子的家常做法")
- 红烧蛏子的家常做法，夏季到来了，而海鲜喝啤酒也是大家最喜欢吃的，但是海鲜很容易做不好，它的腥味特别的重，需要加入辣椒等等一些精致的调味品，下面让我们来了解一下红烧蛏子的家常做法。红烧蛏子的家常做法1红烧蛏子怎么做食材：蛏子400克、蒜3瓣、姜5克、红泡椒5克、小葱5根调味...
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![日本的流水素面：教你日本的流水素面家常做法]( "日本的流水素面：教你日本的流水素面家常做法")
- 流水素面（流しそうめん，Nagashisomen），就是凉水中的冷面。影视剧里经常看到几个人围着一个类似于火锅的东西然后把面条放进去之后面条就顺着里面的水流转，就是流水素面了。流水素面原来是把竹子劈成半月形，接成水渠行，水中有面条顺水而下，想吃的人把筷子一放，面条就上来了。一个叫...
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![玉米煮多久：家常水煮玉米棒要多长时间]( "玉米煮多久：家常水煮玉米棒要多长时间")
- 玉米煮多久：家常水煮玉米棒要多长时间玉米是很常见的一种粗粮食物，它的营养丰富，含有丰富的维生素、膳食纤维以及其他营养元素，具有很好的食用价值。一般情况下，煮玉米的方法有很多，比如电饭煲煮玉米，高压锅煮玉米以及微波炉煮玉米等等，不同的方法所需的时间会有所不同。那么煮玉...
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![汤的100种做法：教你美味100种家常汤的做法（收藏）]( "汤的100种做法：教你美味100种家常汤的做法（收藏）")
- 汤的100种做法：教你美味100种家常汤的做法（收藏）【鸡蛋香菇韭菜汤】原料：鸡蛋2个，香菇5朵，韭菜50g，植物油15g，盐，味精适量，高汤500g做法：1、锅置火上，放油烧热，放入鸡蛋用慢火煎炸至熟，放入汤锅内。2、香菇用温水浸泡后，去蒂洗净，切成细丝，再用开水焯熟，放入汤碗内；韭菜择洗干净，切段、氽熟，放...
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清秀谷
