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![大头菜怎么做好吃：圆白菜7大好处及食疗保健作用]( "大头菜怎么做好吃：圆白菜7大好处及食疗保健作用")
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![吃圆白菜的七大好处：揭秘圆白菜的食疗保健作用]( "吃圆白菜的七大好处：揭秘圆白菜的食疗保健作用")
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![孕前的保健知识]( "孕前的保健知识")
- 为了在最佳的身体、心理和环境条件下有计划地怀孕，减少和预防影响健康和怀孕的不利因素，准备怀孕的夫妇应该了解相关的孕前保健知识。孕前保健知识主要包括以下几点：1.维护母亲健康如患有性传播疾病传染期、精神疾病发作期等重要器官严重疾病，且病情不稳定，或在治疗和服药期间...
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![如何发挥家庭教育的作用保证性格健康发展[热门]]( "如何发挥家庭教育的作用保证性格健康发展[热门]")
- 一、民主、和谐不可少家庭环境，父母的教养、态度和方式对孩子健康性格发展作用是巨大的。民主、和谐的家庭气氛有助于儿童生活态度积极、主动，他们能自觉地参与到家庭活动中。父母之间的互相爱护、关心、体谅;父母对长辈的体贴、尊重、照顾;父母对孩子严爱适度，有要求，有疼爱...
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![保健品排名前十名：也许好的保健品就在你身边]( "保健品排名前十名：也许好的保健品就在你身边")
- 保健品排名前十名，看看你在用的有吗？目前市面上的保健产品也数不胜数，且保健品的保健作用在当今的社会中，也正在逐步被广大群众所接受，介绍保健品排名前十名，如果你想保健的话，这些保健品的销量还不错，希望不要错过你身边就能看见的保健品！保健品排名前十名随着生活水平不断提高，大...
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![上班族如何养生保健？这4个电脑族保健动作做起来]( "上班族如何养生保健？这4个电脑族保健动作做起来")
- 现在大部分人上班都是用电脑，电脑久坐族长期久坐会带来一系列的职业病，包括视力下降，腰酸背痛，颈椎不适等。上班族如何养生保健才能避免这些工作不适症？不妨工作闲暇时学会做自我保健动作，可防治职业病。电脑久坐族的4个保健动作赶紧做起来。上班族如何养生保健？这4个电脑族保健...
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![【实用】孕前保健需夫妻双方共同努力]( "【实用】孕前保健需夫妻双方共同努力")
- 现在有好多早教亲子园提出的口号是“不要让孩子输在起跑线上”，其实，更重要的是不要输在孕前准备上。一个新生命的诞生最初是源于两个细胞的结合———即精子和卵子。结合的一瞬间，在很大程度上就决定了孩子的优劣，即现在常提到的胎源学说。伴随着这个小小的稚嫩的生命开始生...
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![保湿乳霜是什么，保湿乳霜作用是啥]( "保湿乳霜是什么，保湿乳霜作用是啥")
- 1、乳霜是介于乳和霜之间的产品，乳一般比较清爽，而霜肤感厚重，乳霜则是质地清爽细腻，滋润保湿的一种护肤品。2、乳霜有保湿和润肤的作用，依靠油脂发挥作用，在皮肤表面形成一层保湿膜，达到滋润皮肤的作用。3、在日常护肤中，乳霜可以在角质层发挥保护皮肤屏障作用，减轻皮肤负担。...
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![饮食保健：十大藏盐食物需少食用]( "饮食保健：十大藏盐食物需少食用")
- 1、白面包：两片半白面包含钠就超过600毫克。如果再涂上花生酱，要不超量都难。而且巧克力面包、菠萝面包、奶酥面包等奶油越多的，含钠越高。解决方法：不妨选杂粮面包，虽然含钠高，但钾也多，又有纤维、植化素等优质营养素。2、早餐麦片：早餐谷类脆片是不少人心中的健康早餐。调查发...
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![大保健什么意思：男人间互相请去做大保健（图）]( "大保健什么意思：男人间互相请去做大保健（图）")
- 大保健什么意思：男人间互相请去做大保健（图）大保健专指以按摩、SPA、推拿等服务为掩护所从事的行为，日常沟通中为了避免过于直接，常用这种隐晦的方式来表达。大保健是什么意思保健以前常被用作养生理疗的按摩，因为有些店打着按摩的旗号却做着不可描述的某种交易，因此保健一词慢...
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![玻尿酸保湿乳的作用(玻尿酸保湿乳有哪些作用)]( "玻尿酸保湿乳的作用(玻尿酸保湿乳有哪些作用)")
- 1、玻尿酸是一种具有非常强保湿作用的保湿剂，所以玻尿酸保湿乳也具有很强的保湿作用，能够保持皮肤的湿润，让皮肤更加富有弹性。2、玻尿酸保湿乳渗透性比较强，活性较高，可以延缓使用者衰老的进程，提升自身抗皱纹的能力。3、蕴含玻尿酸和维他命，能够明显的修复皮肤屏障，改善皮肤皱...
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![孕前保健检查，孕前期保健检查]( "孕前保健检查，孕前期保健检查")
- 1.妇科常规检查主要了解外阴、阴道、宫颈是否异常，分泌物是否异常，妇科双诊检查，子宫大小，双附件区异常，盆腔炎症，盆腔肿瘤。2.实验室检查，包括血尿常规检查、白带常规检查、心电图检查、六项性激素检查、甲状腺功能检查、肝肾功能检查、五项优生学检查等，也做B超声检查主要是了...
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![孕前保健知识，孕前期保健知识]( "孕前保健知识，孕前期保健知识")
- 1.全面孕前体检：看看你的身体是否能生孩子。检查总是一个不错的选择，这也是非常必要的，因为它缩短了怀孕准备的周期。2.睡眠和情绪：睡眠对女性非常重要，充足的睡眠时间可以保持足够的体力和精神，养成良好的睡眠习惯，帮助辅助怀孕。怀孕期间，准备怀孕的妇女必须保持愉快的心情和开...
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![如何正确使用防晒霜 好皮肤需要健康保护]( "如何正确使用防晒霜 好皮肤需要健康保护")
- 如何正确使用防晒霜，好皮肤需要健康保护。多种皮肤斑点和皮肤癌形成的主要原因都是因为防晒没有做到位，可见防晒已经和身体健康有所联系，那么我们如何正确使用防晒霜，防晒霜又有哪些是你必须知道的呢？防晒系数要评定某样防晒产品好不好，最重要的评判标准就是防晒系数，全球大多数...
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![男人养生保健：男性必吃十大食物保健康]( "男人养生保健：男性必吃十大食物保健康")
- 男人养生保健：男性保健吃哪些食物比较好？人们对女人的健康关爱有加，却忽视了男人们的身体健康，男人养生保健一般来说很多人都喜欢饮食上开始保健，那么，男人保健吃什么呢？男人养生食谱有哪些呢？一起看看男人养生保健必吃十大食物吧！1、西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋...
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![幼儿夏季保健知识]( "幼儿夏季保健知识")
- 夏季对幼儿有几点需要特别注意，首先从饮食上的几点注意事项说起。夏季饮食，凉菜，冷饮等寒凉食物一定少不了，家长常会做一些爽口的凉菜，一家人同桌进食时，若生冷的凉菜、瓜果无意间让宝宝吃得过多，往往会使孩子消化功能紊乱，甚至出现呕吐、腹泻等，因此需特别留心。不少家长担心夏季...
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![如何发挥家庭教育的作用保证性格健康发展]( "如何发挥家庭教育的作用保证性格健康发展")
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![50岁男人最渴望收到的礼物，保健用品保温杯比较实用]( "50岁男人最渴望收到的礼物，保健用品保温杯比较实用")
- 一般到了50岁这个年龄的男人较为喜欢低调内涵的东西，那想要了解50岁男人希望收到什么礼物吗？其实，50岁男人最渴望收到的礼物，比如：创意礼物、衣服、商务手表、高档皮带套装、保健用品、保温杯等，具体来看看50岁男人最渴望收到的礼物介绍吧。150岁男人最渴望收到的礼物：1、创意礼...
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- 1.孕前保健有利于计划受孕、优生优育，提高孕妇生殖健康水平。2.通过孕前保健，可以提前为有不同风险的育龄妇女制定围孕保健计划，尽最大可能做到优生优育。3.孕前保健，需要在怀孕前4-6个月开始采取保健措施。4.想要生下一个健康聪明的宝宝，做好孕前保健是非常重要的。宝宝是否...
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![【孕前保健】孕前和孕期保健指南 孕前保健的目的]( "【孕前保健】孕前和孕期保健指南 孕前保健的目的")
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- 【补水保湿的好处】干燥季节我们都知道皮肤的补水保湿很重要，也许有些人不解了，为什么皮肤得补水保湿呢？补水保养的好处有哪些呢？了解补水保湿的这些知识，相信你护肤中再也不会忽视补水保湿的这一步了。补水保湿的好处：补水保湿对皮肤的重要作用补水保湿的定义所谓的补水和保湿...
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![肾的保健细节和养生 肾部的保健细节和养生方法]( "肾的保健细节和养生 肾部的保健细节和养生方法")
- 肾的保健细节和养生，其实很多的时候男性朋友们都没有时间去照顾好自己的身体的，因为平时的生活中需要去工作上班的，根本没有时间去享受属于自己的生活的，尤其是对于肾部是非常不好的，所以需要进行肾部的保健的，不然的话容易引起疾病的，所以下面我们就一起来了解一下肾的保健细节...
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- 1.男性备孕过程中，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标。2.在备孕期间男性可以吃吃含维生素E的食品，维生素E也可以增强性功能，再有就是肉类、鱼类，鸡蛋等都有较高的胆固醇，也需要适量吃点。3.肉蛋类、鱼类...
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清秀谷
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