![有助美臀的10种食物：这10种食物让你吃出美臀]( "有助美臀的10种食物：这10种食物让你吃出美臀")
- 【有助美臀的10种食物】拥有紧实而翘美的臀部，也许你努力了很久，有规律地做深蹲练习，站立和坐时平时有意无意地伸缩肌肉，让臀部渐渐紧实起来。其实对于提臀塑型的练习，结合饮食也能有更快的效果，昕薇小编为你分享有助于美臀的10种食物，这10种食物让你吃出美臀。有助美臀的10种食...
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![四月出“油”季，携DHC橄榄“妆”备美丽出发！]( "四月出“油”季，携DHC橄榄“妆”备美丽出发！")
- 人生不止眼前的苟且，还有诗和远方。我们都想在这柳絮纷飞、桃花盛开的人间四月天来场说走就走的旅行。然而，当我们想着身心得到放松时，提前为肌肤做好适应新环境的准备也不能马虎。携带好这些妆备—DHC橄榄滋养四件套，就可以让你在感受美好旅途的同时也能颜值满满。卸妆...
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![旗袍优雅有气质，出门美美的(图)]( "旗袍优雅有气质，出门美美的(图)")
- 旗袍不敢穿，改良旗袍优雅有气质，出门美美的.旗袍宽松印花连衣裙，非常适合夏天，穿起来十分的利落，秀雅大体的短袖，色彩艳丽的印花，很洋气。旗袍优雅有气质，出门美美的！中国风女装改良汉服手绘中国风女装改良汉服手绘，中国风改良汉服，显得十分的优雅，以紫罗兰为主题的手绘，衣身上面采用...
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![美白肌肤也可以吃出来]( "美白肌肤也可以吃出来")
- 我们都知道，东方女性大多以白皙红润的肌肤为美，素有一白遮百丑之说。因此，各种增白露、护肤霜、粉底蜜、遮瑕膏等化妆品大行其道，不惜在这方面花费时间和金钱者大有人在。其实，一个人的肌肤白嫩，除先天因素之外，与后人的养护方法，包括一些日常果蔬食品，均有很大关系。皮肤白不白，主...
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![吃水果吃出美白肌肤来]( "吃水果吃出美白肌肤来")
- 1、柠檬绝对可以说美容是天然的美容佳品，一直以来很多人都将柠檬作为养颜美容的首选水果，并且经过研究发现，柠檬中所含有的各种营养物质的确具有很好的美容美白的功效。比如像维他命c、有机酸等，这两种物质的美容功效都是无需质疑的。除了维他命c等营养物质之外，在柠檬中还含...
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![美容有口福：美白无斑吃出来]( "美容有口福：美白无斑吃出来")
- 番茄拌火腿洋葱1个、火腿3片、小西红柿4粒、香菜2大匙、小辣椒1个，鱼露2大匙、糖1大匙、柠檬汁2大匙。洋葱去外膜，对切两半，再切细丝，放入冷开水浸泡5分钟沥干水分。火腿切丝，小西红柿切半，香菜切碎，小辣椒切末。辣椒末与调味料先搅拌均匀备用。洋葱丝、火腿丝、小西红柿、香菜...
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![五月旅游季 穿上这些美衣美美出门吧]( "五月旅游季 穿上这些美衣美美出门吧")
- 四月已经进入到尾声，春夏服装新品也纷至沓来，美妞们，在被各式各样的美衣亮花了眼的同时，也别忘了来一件简单的可爱T恤，或调皮或抽象或个性的卡通印花，绝对是减龄的必备单品，注入一份小小的可爱感，穿出青春无敌的活力形象。时尚刺绣亮片眨眼睛短袖T恤虽是非常简单的一件眼睛T恤，上...
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![两款甜美的短发发型扎法 短发美眉美美出门]( "两款甜美的短发发型扎法 短发美眉美美出门")
- 短发mm们也想要天天美美地出门，也想要凹美美的发型，短发弄什么发型好看？今天小编就为mm们带来两款甜美的短发发型扎法教程，一起来学学这些扎发吧。这就是今天小编给mm们带来的两款发型啦，第一款甜美半扎公主头比较适合波波头等比较长一点的短发，而第二款则适合碎发的mm，一起来看...
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![潮人示范气质收腰长裙 秋季美裙让你美美出游]( "潮人示范气质收腰长裙 秋季美裙让你美美出游")
- 相信很多妹子也看到了，虽然是秋季，不过还是有很多爱美的女生穿着裙子，看着街上各位菇凉穿得花枝招展的样子，相信你们也忍不住想要发挥自己的穿搭功力，美艳照人吧!快来看看小编给你们带来的气质收腰长裙吧!潮人示范气质收腰长裙秋季美裙让你美美出游复古娃娃领连衣裙时尚看点：彼...
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![四款丰胸汤美胸挺出]( "四款丰胸汤美胸挺出")
- 一：六君子汤准备材料：白术10克、陈皮12克、炙干草2克、半夏12克、茯苓12克、人参15克。做法：将准备好的材料倒进锅里，放进三碗水，煮至一碗水饮用，第二次两碗半的水煮成一碗水饮用。功效：具有丰胸，美颜效果，改善肤色。二：莲子丰胸汤准备材料：人参24克、黄耆30克、甘草10克、白伏苓20...
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![美容养颜食谱推荐 让你吃出美丽]( "美容养颜食谱推荐 让你吃出美丽")
- 美容养颜食谱一、绿豆蜂蜜汤原料：绿豆200克，蜂蜜适量。制法：1、绿豆洗净，用凉水浸泡半天。2、锅置火上，加入适量清水，放入绿豆，大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。3、等绿豆汤放置微热时，调入蜂蜜搅匀即可。功效：绿豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，能有效促进排毒。蜂蜜被誉为大自然中最完美...
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![美白祛斑汤 喝出靓丽白皙美人]( "美白祛斑汤 喝出靓丽白皙美人")
- 一、美白祛斑汤材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。做法：1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。2、我们可以先煮开五杯左右的水，让后在沸水中加入薏仁，在用小火熬煮二十分钟。3、冬瓜莲皮洗净切块后一起...
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![美发也能睡出来？教你睡出一头美丽发型]( "美发也能睡出来？教你睡出一头美丽发型")
- 话是说没有丑女人，只有懒女人。但是如果你真的是一个实实在在的懒美人，那就请你在懒的情况下也美起来好吗？针对一群懒死了的女生，小编看不下去只好支招叫你们怎么睡出一头美发了！其实很多糟糕发型源自头一天晚上的不正确护理，想要早晨起来花最少时间打理出完美发型，可以从前一天...
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![教你化出美丽孕期装]( "教你化出美丽孕期装")
- 保湿防晒更重要[想要达到漂亮祼妆的效果，那么就要从正确保养肌肤开始。]bobbibrown资深全国彩妆师杨中豪，如此说道。他进一步表示，想要好的彩妆，肌肤是否有足够的保湿度，是相当重要的。换句话说，在选择正确保养品上，首重“保湿品”的选择，油性肌肤应选择“无油”的保湿产品；干性肌...
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![美丽健康吃出来 6种食物这样吃让你美美哒]( "美丽健康吃出来 6种食物这样吃让你美美哒")
- 【美丽健康吃出来6种食物这样吃让你美美哒】美丽健康吃出来，女生都希望自己能一直保持良好的体态，除了规律的运动之外，还少不了健康的饮食。今天就给大家介绍6种健康食物的正确吃法，美丽健康吃出来，希望大家能更加美美哒。6种健康食物的正确吃法酸奶超市里总有各式各样的酸奶...
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![有了这套装夏季时尚美美出门：穿出气质格外吸睛（图）]( "有了这套装夏季时尚美美出门：穿出气质格外吸睛（图）")
- 有了这套装夏季时尚美美出门：穿出气质格外吸睛（图）夏季时尚套装美美出门穿出气质格外吸睛宝蓝色套装时尚靓丽，很多女孩都是宝蓝控，相信不会错过这款经典又时尚的单品，上衣清凉无袖款式，精致的A字版型，时髦又显瘦，下面是利落干练的九分裤，脚踩复古的高跟鞋，尽显知性优雅的品位。夏季...
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![半身裙秀出美腿 展现你的美丽]( "半身裙秀出美腿 展现你的美丽")
- 半身裙秀出美腿展现你的美丽女人的衣柜里，怎么可能会有缺少几条半身裙的呢？半身裙的特点是性感百搭，而且不易出错。是各个季节都不能够缺少的单品之一哦！你是不是恰巧缺少几款半身裙呢？小编精心为你收集了八款最新的不同类型的半身裙。它们各有各的特色，各有各的优点。往下看，你...
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![冬季出街也要美美哒 时尚欧美连衣裙穿出美丽]( "冬季出街也要美美哒 时尚欧美连衣裙穿出美丽")
- 美是不会因为天气变冷而会停止前进的脚步，冬季美裙强力来袭里，欧美女装裙子推荐，打造美美哒冬日造型~~【黑色】欧美冬季美裙黑色的冬季美裙，很百搭同时超好看的，白色的印花点缀，增添了衣衣的特色，百褶裙摆连衣裙，很好展现出女性气质。【拼接白色裙摆】欧美冬季美裙既百搭又是那么...
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![美白祛斑膳食 美丽肌肤吃出来]( "美白祛斑膳食 美丽肌肤吃出来")
- 一、养颜润肤糕材料：核桃仁30克，莲子肉20克，黑芝麻、枸杞子各10克，玉米、山药各200克，红糖适量。做法：将以上原料捣碎成粉，然后加入红糖及水，揉制成团，分成小块，蒸熟成糕即可食用。功效：这种祛斑方法不仅能够补益肾阴，还能养颜润肤。二、雪耳炖木瓜材料：雪耳25克、木瓜一个、北杏15g、...
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![多喝水快速美白 让你美出新高度]( "多喝水快速美白 让你美出新高度")
- 快速美白的方法1、多喝水其实最简单方便的美白方式就是多喝水，很多人可能认为喝水对美白没有太大效果。但是要美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，通过适量补充水分促进新陈代谢可以...
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![吃出美白肌肤 推荐四款美白食谱]( "吃出美白肌肤 推荐四款美白食谱")
- 一、山楂牛肉猪蹄汤原料：猪蹄，瘦牛肉，山楂，无核红枣，盐。做法：1、将猪蹄洗净后剁成块，瘦牛肉切成块，山楂、红枣洗净，山楂用刀拍碎。2、将猪蹄、牛肉用沸水焯一下，除掉血沫，捞出沥水。3、汤锅内添适量水(约为食材的三倍)，放入猪蹄、牛肉、红枣、山楂；旺火烧沸后转小火煲三个小时左右，最...
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![引领美一天的出色]( "引领美一天的出色")
- 美一天，都重要随着经济的发展，城市中年轻人的生活节奏越来越快，上班、约会、聚餐……时间正在被不同的场合瓜分，颜值经济也越来越盛行，如何打造适应不同场合的出彩妆容，成为中国女性关注的焦点。近年来，国内美妆行业迅速崛起，市场规模逐渐扩大，新锐彩妆品牌相继涌现，其...
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![介绍几款丰胸美食：让爱美的你吃出傲人美胸]( "介绍几款丰胸美食：让爱美的你吃出傲人美胸")
- 介绍几款丰胸美食，让爱美的MM们在享受美味的同时，让体重减下来，罩杯涨上去！想迅速丰胸的MM想过手术丰胸和吃丰胸产品，但是山药丰胸食谱才是丰胸的秘诀哦！山药这一日常的蔬菜，高营养、低热量，还有丰胸效果，绝对是MM们食补的最佳选择哦！今天装点小编教给大家7款山药丰胸食谱，让你迅速...
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![打造完美眉毛的修眉技巧 让你美美出街]( "打造完美眉毛的修眉技巧 让你美美出街")
- 眉毛对于整个妆容来说尤为重要。眉毛画得好，堪比微整形。下面教大家8个眉毛微整形技巧，打造你的完美眉形。1、眉型工整：眉刷+眉粉打造细致眉毛本身已经拥有工整浓眉，是上天的礼物，只需用眉刷刷整齐，或者用同色眉粉加强眉弓即可。2、哑光或珠光眼影扫在眉骨下方用哑光或者珠光眼...
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- 雅诗兰黛密集焕白淡斑精华露谁说精华只在夜晚使用才有效？晚上使用精华可以帮助皮肤吸收回复美白元气，早晨使用淡斑精华预防在太阳直射下，脸部斑纹更加黯沉。想做到肌肤精准淡斑，同时整脸亮白，就要昼夜淡斑不停顿。雅诗兰黛的这款产品不同于其他产品的就是可以早晚使用一次，它就...
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清秀谷
