![产后瘦身黄金期要管住嘴]( "产后瘦身黄金期要管住嘴")
- 俗话说：“管住嘴，迈开腿。”只有两样管好了才能见到效果，饮食与运动两个管道的生活调整，是科学减肥的必备条件。产后不能强制节食产后6个月是新妈妈瘦身的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负着...
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![暧昧期要避免什么]( "暧昧期要避免什么")
- 暧昧期要避免不要问别人太过隐私的话题。暧昧期要避免什么11、千万不要试图去改变对方因为女生常常可以在内心演一出戏，比如明明还在暧昧就已经开始期待对方成为你的男友，开始要求对方去改变自己的缺点，下意识就把人家打造成了恋人，很容易造成他人的压力。2、约会不要太频繁...
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![减肥进入平台期怎么办：当减肥遇到平台期要怎么破？]( "减肥进入平台期怎么办：当减肥遇到平台期要怎么破？")
- 减肥进入平台期怎么办？对于减肥的女生来说，减肥中很多都会遇到这样的问题，体重怎么都降不下去，瘦身似乎无望，其实你只是遇到了减肥平台期而已。怎么突破减肥的平台期呢？一起和小编来看看吧。减肥进入平台期怎么办：当减肥遇到平台期要怎么破？减肥平台期是几乎每一位减肥的朋友都会...
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![孕期nt检查要注意什么 需要做什么准备]( "孕期nt检查要注意什么 需要做什么准备")
- nt检查是孕妇在怀孕期间必须要做的检查，那你知道孕期nt检查要注意什么？需要做什么准备？来了解了解：孕期nt检查要注意什么一、nt检查前的注意事项nt检查属于是超声检查，所以并需要有太多的注意事项，不用刻意不进食，也不用憋尿等，正常检查即可，但还是有三项是需要注意的。1.预约检查...
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![青春期男孩父亲的重要性]( "青春期男孩父亲的重要性")
- 青春期男孩父亲的重要性，心理学上，父亲被看作是孩子挣脱母亲怀抱的关键动因，是帮助孩子走向外部世界的桥梁，孩子能够形成勇敢、自信、果断的个性，离不开父亲的影响，以下分享青春期男孩父亲的重要性。青春期男孩父亲的重要性11、对孩子的性格产生影响爸爸在与孩子的游戏互动中，由...
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![【怀孕早期出血】导致怀孕早期出血的主要原因]( "【怀孕早期出血】导致怀孕早期出血的主要原因")
- 怀孕早期出血怎么回事？什么是怀孕初期出血？孕早期是胎儿很不稳定的时期，如果孕早期出现出血状况，建议及时就医。导致怀孕初期出血的原因有哪些？怀孕初期出血怎么办？很多孕妈妈一看到就会以为自己流产了。实际上，孕早期出血并非都是流产。【怀孕早期出血】导致怀孕早期出血的主要...
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![备孕期间夫妻要吃什么]( "备孕期间夫妻要吃什么")
- 1.多吃红肉澳大利亚肉类顾问委员会的一份报告表明，红肉（如牛肉、羊肉、猪肉等）中的硒和维生素B6对女性受孕有重要帮助，可以调整妇女体内的荷尔蒙水平。这对孕期妇女和体内孩子的造血功能有很大帮助。2.提早补充叶酸如果你打算在下一年生孩子，最好现在就开始有意识地食用富含叶...
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![孕期需要掌握的维生素知识]( "孕期需要掌握的维生素知识")
- 细胞生长和分裂固然需要大量热能和蛋白质，即主食和肉类、豆类制品、牛奶等不可少，但合成过程中的每一步，都需要一些特殊的物质来促成，或者说是催化。这些具有辅酶作用的特殊物质是一些天然的有机化台物，需要的量不是很多，却是维持正常生命活动所不可缺少的，人们称它们为维生素。...
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![夫妻孕期亲密需要注意什么？]( "夫妻孕期亲密需要注意什么？")
- 怀孕夫妻要注意什么？一：把握时期从上面的胎感可以看出，孕期适当的运动对胎儿是有好处的，不过这也是分时期的，前两个月是孕早期和孕晚期。最后一个月不适合亲热，但此时胎儿不稳定，夫妻亲热容易导致早产。夫妻二人此时的亲密关系，不仅无害，还能促进胎儿的生长发育，孕妇的身体也不错。...
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![婚姻的保质期要如何延长]( "婚姻的保质期要如何延长")
- 相互包容，放下过重的自我意识，勇敢与对方的自我融合。婚姻的保质期要如何延长1延长婚姻保质期一：相互包容，与你共渡余生两个相爱的人在一起是一件幸福的事。因为不容易所以才应该要珍惜，不要到失去的时候才懂得。所以两个人在一起要学会互相包容，凡事退一步海阔天空，别总是计较...
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![在恋爱期间 男朋友问你借钱你要不要借？]( "在恋爱期间 男朋友问你借钱你要不要借？")
- 经常会收到这样的来信，内容大概都是在讲述把钱借给男友后一直不还，分手后人财两空悲痛欲绝，觉得男人都不能相信了。这件事真实的发生在情侣之间，很多人在恋爱的时候，头脑容易发热，不忍心看到对方艰难困苦，于是慷慨解囊，以为只要两个人在一起，什么困难都可以度过，一旦发生矛盾分手，大...
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![孕期糖耐检查一定要做吗 孕期糖耐检查]( "孕期糖耐检查一定要做吗 孕期糖耐检查")
- 孕期糖耐检查一定要做吗？孕期糖耐量检查是指在孕期检测妇女的血糖水平，以确定是否有患糖尿病的风险。在孕期患有糖尿病可能会对胎儿和新生儿造成健康问题。一般来说，孕期糖耐量检查是必要的。根据美国妇女卫生研究所（InstituteforWomen'sHealth）的指南，孕妇应在第24-28周和...
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![孩子叛逆期家长要怎么做]( "孩子叛逆期家长要怎么做")
- 孩子叛逆期家长要怎么做，叛逆期的孩子不仅仅发生身体变化，还有心理变化，面对家长的言语，孩子孩子开始变得难以捉摸，下面我们就一起来了解孩子叛逆期家长要怎么做。孩子叛逆期家长要怎么做1孩子叛逆期是什么意思随着孩子年龄的不断增长，智力也在不断增长。由原来的服服从从逐见...
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![孕期饮食荤素搭配要合宜]( "孕期饮食荤素搭配要合宜")
- 现在很多准妈妈饮食结构不合理，怀孕以后荤菜吃得过多，特别是怀孕中晚期荤菜吃得过多，肯定会造成蛋白质、脂肪摄入过量。现在怀孕6-7个月的妈妈浮肿的较多，主要问题是孕妇在怀孕时期蛋白质摄入过多造成的，蛋白质摄入过多，蛋白质的产物都要通过肾脏消化，怀孕以后肾脏本身的负担压...
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![备孕期要远离的食物有哪些]( "备孕期要远离的食物有哪些")
- 备孕期要远离的食物有哪些？备孕期有哪些饮食禁忌一、减肥要科学很多女性在孕前饮食方面可能摄入过多的营养，非常担心在怀孕后会造成体重的超重，所以希望在孕前希望能够把身体体重减下来，很多孕前女性更多的是采用节食的方式，这是非常不科学的。孕前的女性应该在膳食上保持各种...
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![女性预产期需要注意的事项]( "女性预产期需要注意的事项")
- 1.保持愉悦的心情很重要，要避免预产期后出现焦虑不安的情绪，不良的情绪会影响分娩，在预产期的前后两周都是正常的分娩时间范围，所以到了预产期妈妈们保持愉悦的心情是非常重要的。2.加强孕期保健，在生产时是需要消耗大量的精力，所以在预产期一定要注意营养，少食多餐，注意补充足够...
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![青春期父亲陪伴的重要性]( "青春期父亲陪伴的重要性")
- 青春期父亲陪伴的重要性，母亲的爱细腻、温柔，而父亲的爱表现为粗旷、豪放，两者爱的表达方式不同，给宝宝的感受也不同。他们从父亲那里得到了社会的情感财富，以下分享青春期父亲陪伴的重要性。青春期父亲陪伴的重要性1一、健全孩子性格根据调查表面，缺少爸爸陪伴的孩子性格发育...
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![叛逆期父亲陪伴很重要]( "叛逆期父亲陪伴很重要")
- 叛逆期父亲陪伴很重要，在孩子成长过程中会渡过很多个阶段，其中，最让家长头疼的就是叛逆期，不同阶段的叛逆期也有各自的特点，父亲的引导不可少。下面小编来分享叛逆期父亲陪伴很重要。叛逆期父亲陪伴很重要101父亲的威严，指引着男孩前进的方向都说“青春期的男孩，就像一个定时炸...
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![孕期饮食搭配要怎么搭配]( "孕期饮食搭配要怎么搭配")
- 孕妇是女人人生中的一个美好又特殊的时期，为了生一个健康的宝宝，孕妇们的日常保健以及饮食都是非常重要的。那么，孕期饮食搭配要怎么搭配？妇女正常怀孕后，由于生理上的需要，宜吃一些高蛋白、多维生素、多纤维素和低盐食品，忌吃高脂肪和过咸食品；宜吃易消化的丰富多汁食品，忌吃生冷...
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![孕晚期要注意哪些事项（孕晚期的9件事）]( "孕晚期要注意哪些事项（孕晚期的9件事）")
- 1.在孕晚期的孕妇身行动不太方便，此时不适合一个人出去散布，身边要有家人或者朋友陪伴。2.在产检的时候医生会让孕妇在孕晚期的时候自己学会数胎动，这个好处就是随时监控胎儿胎动是否正常。3.孕晚期是不允许夫妻进行性生活的，因为可能会导致羊水破裂，导致胎儿早产。4.在预产期...
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![孕期多吃和少碰的食物：孕期饮食3要4不要]( "孕期多吃和少碰的食物：孕期饮食3要4不要")
- 【孕期多吃和少碰的食物】对于怀孕的孕妈咪来说，孕期的饮食很重要，对怀孕前3个月来说，孕妈咪应该多吃含叶酸、铁质、碘的食物。孕期6个月后，铁质的补充变得非常重要。想拥有一个健康聪明的宝宝，这些饮食知识一定要了解哦。孕期多吃和少碰的食物：孕期饮食3要4不要多吃含叶酸、铁...
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![孕期还要穿着漂亮吗？]( "孕期还要穿着漂亮吗？")
- 孕妇的穿着不但要漂亮，更要舒适和有利于母亲胎儿的健康。应按以下几条原则结合个人的爱好选择衣服的颜色和款式:1、色彩明快、亮艳，显得轻松愉快、精神振奋，有利于母体和胎儿的身心健康；2、款式宜选用穿在身上能够很美地体现胸部线条，使隆起的腹部显得不太突出的样式。如上小...
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![简历上到底要不要写期望薪资]( "简历上到底要不要写期望薪资")
- 反对方：简历上不该写明期望薪资网友“bfme”的观点：“简历里明确要求求职者写明期望薪资，其实，这不利于求职者找工作。因为求职者并不清楚市场上有多少潜在的满足要求的职位，而且公司会在面试时才具体确定的薪资待遇，简历里列明期望薪资会使求职者丧失部分求职机会。“此外，部分...
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![儿童早期性别教育很重要]( "儿童早期性别教育很重要")
- 尽管3岁前的宝宝已经能够很响亮地说出自己的性别，但他们对性别的理解还只停留在外部特征，等宝宝自己意识到性别的不同，很想知道为什么时，父母应该如何告诉他们，怎样避免孩子养成坏习惯……10月26日14：00-15：00，儿童心理专家徐凡做客腾讯育儿微访谈，为你一一解答。嘉宾...
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![备孕期间需要注意哪些(掌握排卵日期)]( "备孕期间需要注意哪些(掌握排卵日期)")
- 1.心情放松，备孕期间夫妻双方一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情，对成功受孕很有帮助。2.戒烟酒，烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康，会降低受孕的几率。因此，备孕期间应该远离烟酒，最好在受孕前3个月至半年把烟...
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清秀谷
