![十大碱性食物要常吃(魔芋竟然是碱性食物)]( "十大碱性食物要常吃(魔芋竟然是碱性食物)")
- 十大碱性食物要常吃1.魔芋，经常吃魔芋，可以达到身体的酸、碱平衡，多吃魔芋还可以降三高，排除身体毒素、美容养颜、减肥等诸多好处2.桑葚，桑葚中的花青素还可以抗老化，保护眼睛，防止脱发，润肠通便，从而达到减肥的目的。3.马铃薯，马铃薯可以缓解燥热、便秘，还可以养护脾胃，益气润肠。消...
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![准妈妈要常吃这六类食物]( "准妈妈要常吃这六类食物")
- 一、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。这类食品营养丰富，而且易于消化，当然选择这类食品，要记住选择那些无添加成分或者少量添加成份的。准妈妈平常备一些全麦饼干类的小零食，细细咀嚼能够非常有效地缓解孕吐反应；而且能解决饥饿。二、奶、豆制品。孕妇每天应该摄取...
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![日常护肤要注意这几点]( "日常护肤要注意这几点")
- 1、做好保湿的基本护肤工作对于肌肤的护理与保养来讲，保湿补水绝对是最基础的，也是最重要的，肌肤如果面临干燥粗糙，那么，也就是在逐渐衰老中，因此，美眉们需要做好充足的为肌肤保湿补水的基础工作。建议美眉们可以使用比较滋润的保湿产品，除了涂抹基本的护肤水以及乳液面霜之外，还...
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![三种常见食物宝宝要注意咯]( "三种常见食物宝宝要注意咯")
- 食物一：甜品甜品是每一个宝宝的最爱。什么?甜品会助长宝宝近视?下面看看专家怎么说的吧。据有关专家测定，甜食可以助长近视眼的发展。这是因为，甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果机体中糖分摄入过多，维生素B1就会相对不足。同时，糖是酸性物质，在机体代谢过程中...
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![家庭教育 十个“一分钟”异常重要]( "家庭教育 十个“一分钟”异常重要")
- 一分钟接触：父母要注意摸摸孩子的头、肩膀，握握孩子的手，通过接触来传递父母与子女的亲情，传达给孩子爱和力量。一分钟倾听：不要总是让孩子听，父母可转换一个角度，倾听一下孩子的心声，走进孩子的心灵世界。在倾听孩子讲话时，一定要精力集中、精神振作、态度和蔼。一分钟游戏：笨拙的...
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![宝宝喝牛奶，这些常识一定要懂！]( "宝宝喝牛奶，这些常识一定要懂！")
- 一、宝宝多大喝牛奶最好？随着宝宝慢慢长大，肾脏和肠胃道的功能腋窝在不断成熟，对奶制品的需求也会发生改变。1.半岁以下最好喝母乳或配方奶粉母乳是新生宝宝最好的食物，6个月内的宝宝喝母乳完全能满足身上发育所需。如果妈妈的母乳不能喂养宝宝，可以使用配方奶粉代替。2.半岁...
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![健康养生小常识：饭后七不要！]( "健康养生小常识：饭后七不要！")
- 1、忌立即喝茶有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。因为喝茶固然能增加胃液的分泌，促进食物尤其是肉类的消化吸收，但是茶叶中含有多量的单宁，它进入胃肠道后，能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，妨碍人体对蛋白质、铁质及其他营养素的...
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![日常擦口红要卸妆吗，擦口红需要卸妆吗]( "日常擦口红要卸妆吗，擦口红需要卸妆吗")
- 1.日常擦了口红，记得一定要卸妆。而且要卸干净，还要用专业的眼唇卸妆液来卸口红，这样就避免有残留了。2.很多时候擦了口红就是一整天，到晚上照镜子时感觉自己的口红已经被吃的差不多了，这时你会觉得既然不明显了就不用卸妆了，其实，这时错误的想法，虽然白天被吃掉或被蹭掉了嘴唇上...
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![美容护肤品要经常更换吗]( "美容护肤品要经常更换吗")
- 护肤品是不是能不能经常更换是众多爱美女性都关注的一个焦点。有的人因为用了一个牌子的护肤品一段时间，但却不见美颜效果，因此想要更换掉护肤品；而有的人则是单纯是见一个爱一个，恨不得都买回放在自己的梳妆台上才好。那到底能不能经常换护肤品？如何要换，多久换一次才合适？其实...
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![户外运动要学会的小常识]( "户外运动要学会的小常识")
- 一、起源发展户外活动的历史，最早可追述到18世纪的欧洲。早期的户外运动其实是一种生存手段，采药、狩猎、战争等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。二战期间，英国特种部队开始利用自然屏障和绳网进行障碍训，其目的是为了提高野外作战能力和团队合作能力，这是人...
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![养萨摩耶需要什么常识]( "养萨摩耶需要什么常识")
- 养萨摩耶的好处和坏处：好处、萨摩耶是天生的乐天派，每天无忧无虑，吃吃玩玩，然后对着主人傻笑。和它们在一起会非常轻松，它们对老人和小孩也十分友好，没有攻击性。萨摩耶对主人非常依赖，喜欢和主人一起互动玩游戏等。萨摩耶智商较高，训练起来难度不大，很容易就能学会在指定地点大小...
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![孕初期便秘正常吗(轻微正常/严重要就医)]( "孕初期便秘正常吗(轻微正常/严重要就医)")
- 怀孕初期有便秘属于正常现象，这是因为体内激素水平变化，胃肠道蠕动减弱，且怀孕后增大的子宫压迫直肠，导致部分孕妇在孕初期会出现便秘，可稍微吃一些通便的水果，看是否能缓解，如果经过饮食调理未改善的话要及时就医查清楚。导致孕早期便秘的原因有很多，主要有以下几种情况：1.孕激素...
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![护肤小常识：护肤品到底要不要成套使用？]( "护肤小常识：护肤品到底要不要成套使用？")
- 【护肤小常识护肤品到底要不要成套使用？】护肤品到底要不要成套使用？对于很多女生来买护肤品时，总是被推荐成套使用效果更佳，护肤品一定要成套使用才能效果最好吗？整套一起用，或不同牌子混在一起用都各有好坏。有一个原则可以参考：护肤品不一定要成套使用，但要配套使用。护肤小常...
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![新爸妈要了解十个喂养常识]( "新爸妈要了解十个喂养常识")
- 1.遇到啥事都恐慌纽约市心理学家利昂·霍夫曼博士表示，很多新手爸妈对宝宝吐奶、呕吐等身体反应太过敏感，担心小家伙排便次数不正常啦，吃的是不是适量啦，哭得正常不正常啦。往往带孩子的头一年，父母都会因为一些鸡毛蒜皮的小事神经紧张。其实宝宝远没有我们想的那么脆弱，反倒是...
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![婴儿头发要经常剃吗]( "婴儿头发要经常剃吗")
- 如果宝宝头发生长得较快，又是处于炎热的夏季，那么可以经常理发。婴儿头发要经常剃吗1婴儿不需要多次剃头。频繁的剃光头并不可以改变宝宝发质，婴儿的发质和遗传有着不可隔断的关系，如果父母双方头发都不是很好，就算经常给宝宝剃头，也不会改变宝宝头发稀少状况。同时在剃头的时...
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![日常妆需不需要打腮红]( "日常妆需不需要打腮红")
- 日常妆需不需要打腮红，人们常说，世界上没有丑女人，只有懒女人。看看那些个美女，其实她们本身条件并不十分优秀，也要靠修容才能变得非常完美。修容和腮红可以发挥出更大的能量。一起看看日常妆需不需要打腮红。日常妆需不需要打腮红1需要的，腮红就是整个妆容的灵魂腮红的作用我...
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![这客厅装修需要注意这些风水常识13大常识]( "这客厅装修需要注意这些风水常识13大常识")
- 1根据风水学逻辑，进门后若先经卧室或厨房才到达客厅，会让住宅内外隔离不清，容易导致工作或业务脱轨、出纰漏，因此，客厅应该是一入大门就可以看到的。2客厅作为对外沟通的枢纽，应保持干净整齐，避免堆放垃圾杂物，这样才可凝聚家人的向心力，并增强个人的财运。3根据风水学知识，客厅的...
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![经常长痘痘要怎样排毒：脸上经常长痘痘的原因]( "经常长痘痘要怎样排毒：脸上经常长痘痘的原因")
- 脸颊长痘可能是长期熬夜或者饮食不规律造成的，也有可能是身体内的一些毒素所导致。那么脸上经常长痘痘要怎样排毒呢？战痘就像减肥，不能一边运动，一边吃很多美食，所以小编给大家总结了一些脸上经常长痘痘是什么原因，生活中应当尽量避免这些行为哦。经常长痘痘要怎样排毒黄瓜（清热...
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![常挨打的孩子易心理变异——不要常打孩子]( "常挨打的孩子易心理变异——不要常打孩子")
- 父母如果经常打孩子，就会造成不可弥补的严重后果，使孩子产生不良心态和心理偏差。儿童心理医生认为，经常挨打的孩子，会出现以下一些不良的心态和心理偏差。一、说谎有的父母一旦发现孩子做错事就打。孩子为了避免皮肉之苦，就开始说谎，被父母发现后，有可能打得更重，那么下一次孩子...
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![儿童自救常识家长要重视]( "儿童自救常识家长要重视")
- 儿童自救常识是很重要的，毕竟在生活中世事变幻莫测，很难预料，如果让孩子自己掌握一些必要的自救知识，在关键的时候，父母不在场，孩子自己肯定就用得上，就可以防止一些意外发生，那么，有哪些自救知识是应该掌握的呢？我们来看看！目录：1.儿童如何应付突发事件和威胁呢2.儿童应该掌握的自救...
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![怀孕11周出血要注意哪些常识]( "怀孕11周出血要注意哪些常识")
- 怀孕11周出血要注意哪些常识？对于怀孕的准妈妈们来说，清楚妊娠期间的常见表现是很有必要的，特别是在怀孕11周以及12周的时候，这个时候身体的一些特征已经很明显，而临床也有怀孕11周出血情况的发生，很多女性朋友不知道应该如何对待？这里要提醒的是，不仅清楚哪些因素导致怀孕11周出...
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![日常淡妆需要画眼影吗]( "日常淡妆需要画眼影吗")
- 日常淡妆需要画眼影吗，眼妆是整个妆容的灵魂，说起眼妆，很多女人会觉得很麻烦，特别是眼影，画得好你的眼睛就会显得很大特别有神，一起来看看日常淡妆需要画眼影吗。日常淡妆需要画眼影吗1淡妆的话很多浅色的眼影都蛮适合的、大地色也可以淡妆的、个人比较偏爱粉色和大地色系的、...
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![年轻夫妻需要掌握的分娩常识]( "年轻夫妻需要掌握的分娩常识")
- 对于年轻夫妻而言，在产前往往是焦虑的不行，因为担心的事情实在太多了，为了解决这些现象，专员建议年轻夫妻们，在产前一定要了解一些与分娩相关的知识，本文就整理出年轻夫妻产前应掌握的分娩知识，一起来学习下吧。分娩知识之分娩前的注意事项分娩前由于胎儿体积较大，加上孕妇腿脚的...
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![家庭需要了解的优生优育常识]( "家庭需要了解的优生优育常识")
- 孕育是每个家庭的一件大事，影响孩子成长有三个要素：基因、胎教和后天的环境（教育)。应该说，基因是前提。胎教是基础，后天教育是根本。因此，我们必须讲究生育的优质性。做到优生、优育、优教。生个聪明健康的孩子优生就是生个聪明健康的孩子，先天性畸形和遗传性疾病的孩子出生。...
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![准妈妈需要了解催产针的常识]( "准妈妈需要了解催产针的常识")
- 在使用催产针之前我们应该首先正确认识它的用途以及副作用。使用催产素并不像有的人想像的那样，好像是缩短了产程、减轻了疼痛，使正常的分娩变得更轻松和顺利。除非是过期妊娠或者其他必要的情况下，才应该遵从医生安排使用催产针。“让医生打催产针，可以生得快点儿，减少宫缩时...
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清秀谷
