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![肠道好可防老 如何才能拥有健康肠道？]( "肠道好可防老 如何才能拥有健康肠道？")
- 现代都市人的生活节奏快，大多数人都会因为各种原因而存在肠胃不适或便秘腹泻等症状，这些都是因为肠道不健康导致的。肠道好可防老如何才能拥有健康肠道？大家需要做到以下几点：每天多喝水真正有效的饮水方法，是指一口气（或一次过）将一整杯水（约200-250毫升）喝完为止，而不是随便喝两...
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![早上瑜伽养颜防老：瑜伽的8个基本动作【瑜伽动作有哪些】]( "早上瑜伽养颜防老：瑜伽的8个基本动作【瑜伽动作有哪些】")
- 瑜伽动作有哪些？教您瑜伽的8个基本动作，每天早上做瑜伽养颜防老。久坐，不爱运动，还嗜好一点甜食，即使不胖的女人，腹部也难免有一些赘肉。加上接连不断的盛宴，难道我们真的要成为一个名副其实的小腹婆吗？腹部减肥？8个瘦腹动作专门针对腹部顽固脂肪，把它彻底消灭！现在开始行动吧！瑜伽，已...
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![25岁初老症状 如何预防皮肤衰老？]( "25岁初老症状 如何预防皮肤衰老？")
- 在时光流逝的同时，衰老也在一步一步靠近着80后，如何抵御皮肤初老化成了女性们的必修课。现在小编来列举一下初老症状7大条，看看你究竟中了几条？初老罪证1：熬夜过后，肤色暗沉明显，整个脸都呈现下垂感。年轻时熬个夜根本不算什么，初老袭来之时，你会发现年轻女孩和你之间的区别就是你...
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![防晒只用在夏天?难怪你看起来比别人老十岁（关于防晒这事）]( "防晒只用在夏天?难怪你看起来比别人老十岁（关于防晒这事）")
- 春天的脚步快要走远，夏天总是提前到来，一不小心就被明晃晃的太阳晃花了眼。着装也觉得越少越清凉，当心毁了美丽的肌肤。防晒永远是夏日里不变的主题，这场烈日与美肌的终极攻防战早已打响，而你呢？关于防晒这事，我得多多强调一下它的重要性！也有些宝宝觉得，我不怕黑啊——...
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![神奇的色彩—荷兰最古老的风车村小孩堤防村]( "神奇的色彩—荷兰最古老的风车村小孩堤防村")
- 小孩堤防风车村位于鹿特丹的西南方向，新马斯河的上游，莱克河与诺德河交汇处，是荷兰西部南荷兰省的一个村庄。距鹿特丹东面15公里。这是一个古老的风车村，始建于1740年，它是由19座风车组成的系统。原主要的功能是为了排水所建，这组旧风车是荷兰最大的系统。小孩堤防风车群已成为...
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![如何防止牙齿衰老]( "如何防止牙齿衰老")
- 必须改变口腔偏酸环境，少喝碳酸饮料，及时治疗蛀牙，少用牙齿直接咬硬壳食物。如何防止牙齿衰老11、怎样防止牙床萎缩为使牙齿保持健康状态，请每年两次洗牙并请牙医进行一次全面性的检查。让你的牙齿远离焦油及溶菌，可使牙床坚固、灵活而不会萎缩。另一点必须注意的.是，无论年龄...
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![老年斑有什么危害？怎样预防和延缓老年斑？]( "老年斑有什么危害？怎样预防和延缓老年斑？")
- 老年斑通常出现在老年人的面部、手背以及胳膊等处，除了影响美观，还有什么危害？老年斑怎么去除？赶紧来看看老年斑的危害以及去除老年斑的方法吧。老年斑有什么危害1、表面溃烂出血。2、色泽突然变深，伴有瘙痒、疼痛。3、在短时间内出现大量老年斑类皮疹，且迅速增多、增大。4、斑...
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![芡实的作用与功效 防癌抗癌防止衰老]( "芡实的作用与功效 防癌抗癌防止衰老")
- 芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。主产于江苏、山东、湖南、湖北、安徽等省区，其他地区亦有产。秋末冬初采收成熟果实，除去果皮，取出种子，洗净，再除去硬壳（外种皮），晒干，生用或麸炒用。那么芡实的作用与功效有哪些呢？植株为为1年生水生草本植物，生于蓄水充足、水量正常、水底污泥...
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![防晒霜和防晒乳哪个防晒效果好，防晒乳和防晒霜哪个防晒效果要好一些]( "防晒霜和防晒乳哪个防晒效果好，防晒乳和防晒霜哪个防晒效果要好一些")
- 1、单论防晒效果的话，防晒霜的效果要比防晒乳效果更好，因为防晒霜的质地要比防晒乳更加的厚重一些，所以防晒效果更好一些。2、不过，防晒乳虽然防晒效果没有防晒霜好，但是防晒乳除了能够防晒，还具有美白滋润皮肤的效果。3、防晒霜防晒效果好，但是防晒霜用起来相对会厚重一些，防晒...
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![十一出行防骗指南：千防万防防不胜防一定要谨慎]( "十一出行防骗指南：千防万防防不胜防一定要谨慎")
- 十一出行防骗指南：千防万防防不胜防一定要谨慎这个骗人伎俩层出不穷的年代，特别是最近临近十一长假，很多人都即将外出旅行了。在人生地不熟的情况下，各种层出不穷的骗局更是让人防不胜防了。【到达目的地】1、火车站的好心人刚到火车站，有好（pian）心（zi）人会问你目的地，然后告诉你...
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![如何预防衰老：轻熟女的六个保养秘籍（图）]( "如何预防衰老：轻熟女的六个保养秘籍（图）")
- 如何预防衰老，轻熟女的六个保养秘籍。女人的青春非常短暂，一旦过了25岁，无论是体力还是肌肤就开始走下坡路了，如何预防衰老就成为轻熟女的头等大事。现在就跟着小编来，按照下面的方法来养生保健，绝对可以让你越活越年轻哦。一、女人不能让自己冷冷是一切麻烦的根源。冷女人血行...
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- 随着天气变冷,湿度也跟着下降,我们肌肤内的油水平衡也变得不均。若置之不理的话,肌肤也会失去弹性。若体内新陈代谢不顺的话,肌肤油水平衡更会受到极大的冲击。肌肤最大的敌人为冷风及干燥的室内环境。在这样的状况下不好好管理变得脆弱、敏感肌肤的话,将促使皱纹生成、...
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![怎么去除颈纹？6个小妙招去颈纹防治老化]( "怎么去除颈纹？6个小妙招去颈纹防治老化")
- 女性朋友不仅要对自己的脸蛋精心保护，颈部也是需要注意的，因为当你脸部光滑细腻的时候，如果你的颈部很难看或者是有皱纹的话，给人的印象就会觉得很衰老。今天小编就为大家介绍一下怎么去除颈纹，一起来看看怎么去除颈纹吧。颈部保养抗衰老我们人体颈部肌肤的厚度只有脸部的2/3...
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![吃什么食物预防老花眼]( "吃什么食物预防老花眼")
- 1、预防老花眼的食疗方1、黑芝麻粥：取黑芝麻20克，粳米200克，蜂蜜适量。先将芝麻放热锅内炒熟，再将粳米加水煮至八成熟时，放入芝麻、蜂蜜，拌匀后继续煮至米烂粥成，每天早晚食用。2、复合黄瓜汁：黄瓜150g，番茄150g，柠檬汁5ml。黄瓜切成片，番茄用温开水泡后去皮切碎，同放入家用榨汁机中...
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![眼睛怎么保养不衰老：护眼小妙招防止眼部衰老]( "眼睛怎么保养不衰老：护眼小妙招防止眼部衰老")
- 眼睛怎么保养不衰老？对于女人来说眼睛是女人年龄的秘诀，看一个女人多大，从眼睛就能判断出来，女人衰老最明显的特点就是眼下有细纹了，如何让眼部肌肤细腻水嫩，小编为你分享12个护眼小妙招防止眼部衰老，赶快来看看吧。眼睛怎么保养不衰老：护眼小妙招防止眼部衰老女人如何对抗眼部衰...
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![葡萄的功效：美容养颜 抗贫血防过敏抗衰老]( "葡萄的功效：美容养颜 抗贫血防过敏抗衰老")
- 大家都知道多吃葡萄对身体好，尤其是女人喝红葡萄酒更是养颜润肤。不过葡萄的功效不止这个，除了养颜还可以抗贫血，防过敏，而且不同颜色的葡萄七营养功效也是不同的。一起来看一下葡萄的功效还有哪些吧。葡萄的功效1.缓解低血糖葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人...
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![防范养老诈骗宣传简报范文（精选7篇）]( "防范养老诈骗宣传简报范文（精选7篇）")
- 在快速变化和不断变革的新时代，我们每个人都可能会接触到简报，简报是简要的调查报告，简要的情况报告，简要的工作报告，简要的消息报道等。那什么样的简报才具有启发意义呢？以下是小编为大家整理的防范养老诈骗宣传简报范文（精选7篇），仅供参考，欢迎大家阅读。防范养老诈骗宣传简报范...
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![冬日防皱抗老美容乌鸡粥]( "冬日防皱抗老美容乌鸡粥")
- 乌鸡稠绵粥做法：1.干贝两粒，香菇两朵泡软后切成丝备用。2.煮鸡的汤去掉葱，姜，蒜，加入干贝，香茹丝，白米以小火熬成粥。3.转粥至一砂锅里，小火烧开后加盐，白胡椒粉调味。4.放入另一半乌鸡，撒上葱花即可。乌鸡营养价值分析：乌鸡无疑是女性进补的药用佳禽。乌鸡，原产于江西泰和。因具有黑...
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![如何预防眼部衰老？预防眼部衰老的小妙招]( "如何预防眼部衰老？预防眼部衰老的小妙招")
- 【如何预防眼部衰老？预防眼部衰老的小妙招】每个女人都渴望拥有一双迷人电眼，可是年纪大了眼角悄悄爬上了各种细纹，那么我们该如何预防眼部衰老呢？今天就教你如何预防眼部衰老，以及女人护眼的3大原则8项注意，让你的美丽从双眸中绽放出来。想要动人双眸，你必须知道眼部衰老的原因...
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![旁氏防晒霜防水吗，旁氏防晒霜可以防水吗]( "旁氏防晒霜防水吗，旁氏防晒霜可以防水吗")
- 1、旁氏防晒霜并不防水，这款防晒霜价格非常便宜，但是防晒值低，防晒效果差，只能选择在太阳不强烈的时候使用，出汗或者湿水之后防晒霜都会被蹭掉，无法保护皮肤。2、这款防晒霜还带有美白效果，可以修饰肤色，遮盖面部暗沉。3、旁氏防晒霜不适合户外工作者或者去水上乐园游玩时涂抹。...
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![女性防衰老抗色斑的水果]( "女性防衰老抗色斑的水果")
- 女性防衰老抗色斑的水果有猕猴桃，西红柿、柠檬等。女性防衰老抗色斑的水果1一、香蕉香蕉是很多人喜欢的水果，不过对于这种果子，很多人只知道，它是可以帮助润肠和通便的，但是对于其他的功效，很多人并不是很了解。其实，香蕉含有的微量元素，不仅仅是只有锰等，还有一些元素也是人体所...
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- 网传视频共有两段。第一段视频中，一辆玄色轿车在小区通道上正常行驶，一名走在通道边老伯不断回头向后张望，发现轿车靠近后，老伯溘然向右撞上正常行驶轿车左侧反光镜，随后向草坪标目扑倒。而在另一段视频中，发生于11月14日，异常是这名老伯，以异常方式，撞上一辆正常行驶红色轿车，身体...
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- 老年斑是怎么形成的：形成因素及如何预防（图）老年斑是现代老人中比较常见的情况了，许多的老人的脸上都会出现老年斑。那么老年斑形成的因素是什么呢?老年人该怎么防治老年斑呢?什么是老年斑老年斑，医学上讲是脂溢性角化病，是一种非常常见的良性皮肤肿瘤，在老年人比较多见，但是30岁...
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- 胃癌，对人们来说是一个显得有些隐蔽的杀手。胃癌的发生往往并没有其他癌症那样明显，很多时候，当人们发现自己得了胃癌的时候，往往已经到了胃癌的晚期。老人在养生的时候吃些什么能预防胃癌呢？看看专家的说法。如何养胃防治患胃癌1、注意生活细节胃病的产生，除了生活不规律、暴...
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清秀谷
