![日本瘦腰锻炼法：想瘦就来有步骤有动作图]( "日本瘦腰锻炼法：想瘦就来有步骤有动作图")
- 日本瘦腰锻炼法，简简单几招让你腰围怒减7厘米，可以说是解决了很多小仙女困扰不已的难题。另外，还有日本疯传的瘦腰大法updown体操方法，每天只要几分钟就可以变瘦的好方法。日本瘦腰锻炼法首先，立定站好，脚跟并拢，双脚呈60度打开之后，将双手高举至头顶，伸直合并然后，慢慢上提脚跟当...
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![简单化妆的基本步骤，最基本化妆的步骤有哪些]( "简单化妆的基本步骤，最基本化妆的步骤有哪些")
- 1.在面部洁面之后，做好补水保湿的工作，就可以上我们的防晒霜和隔离霜。2.取适量的粉底液在手上抹匀轻轻的点在面部，用打湿的美妆蛋，均匀的把脸上的粉底液涂抹开。3.取适量的散粉开始定妆，随后用眉笔画出适合我们的眉形，用自然的眼影涂在我们的眼上，打造出素颜感，最后用睫毛膏涂抹...
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![米醋洗脸步骤，米醋洗脸的步骤介绍]( "米醋洗脸步骤，米醋洗脸的步骤介绍")
- 1.先用一个干净的洗脸盆装上足够的温水(水温大概40度)后，在水里放入少量的米醋（7-10滴，能闻到醋味即可），混合一起搅拌一下，带完全融合了就可以洗脸了。2.米醋洗脸比较适合偏油性和中性肌肤的人群，因为这类全的面部肌肤有更多的皮脂膜来保护皮肤角质层，米醋洗脸后一般不会有什么刺...
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![春季肌肤美白有什么步骤]( "春季肌肤美白有什么步骤")
- 美白步骤1：卸妆要彻底对于爱化妆的MM来说，彩妆绝对是美白工程的一个敌人。我们用的彩妆品中，有些会含有一些化学物质，如果不彻底卸妆，会让黑色素加快沉积。美白步骤2：从保湿做起如果你认为保湿和美白是两个护肤概念，那你就大错特错了。其实肌肤想要显得白亮，保湿度是一个十分重要...
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![化妆前的护肤步骤要精简吗，化妆前的护肤步骤都有哪些]( "化妆前的护肤步骤要精简吗，化妆前的护肤步骤都有哪些")
- 1、可以精简也可以不精简，最好不要精简，这样可以起到保护肌肤的作用。2、首先要涂水乳，涂一些水乳，可以补充肌肤水分，这样后续上妆也会更加服帖。3、然后是涂一些面霜，面霜可以起到滋润肌肤，修复肌肤的作用，这个步骤必不可少。4、然后是涂一些眼霜，这样可以预防皱纹，以及预防化妆品...
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![化眼妆步骤是什么，化眼妆有哪些步骤]( "化眼妆步骤是什么，化眼妆有哪些步骤")
- 1、眼影可以咖啡色系，然后用刷在眼皮上涂上一层，双眼皮处用小号眼影刷，眼角眼影使用和眼角处相同颜色眼影多涂一层，这样会让眼睛变得更明亮。2、夹眼睫毛可以从睫毛根部，中部，尾部顺序，进行涂抹，睫毛膏干了以后，再涂一遍，涂好睫毛后可以夹三秒左右。3、画眼线时候可以根据自己参加...
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![最基本的化妆步骤有哪些，新手化妆需要学习的基础步骤有哪些]( "最基本的化妆步骤有哪些，新手化妆需要学习的基础步骤有哪些")
- 1.新手美眉需要准备妆前乳，粉底液，遮暇，眉笔，眼影盘，口红，眼线笔即可。2.新手化妆只需要简单的做好底妆工作，然后定妆。3.接下来就是简单的涂上眼影，加强眼妆的练习。4.要学会根据自己的脸型修眉毛，有一个适合自己的眉形，并不断联系。5.至于修容之类的，难度有点大，一不小心就会显得很...
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![男士彩妆步骤：男士无妆胜有妆的自然彩妆步骤]( "男士彩妆步骤：男士无妆胜有妆的自然彩妆步骤")
- 现在的男人们也很注重自己的面子工作，化妆不是女人的专利，男士们想变男神，也可以化一款自然无妆胜有妆的彩妆，男士彩妆步骤你知道吗？小编为你分享男士彩妆步骤，一起来看看吧。男士彩妆步骤：男士无妆胜有妆的自然彩妆步骤1、耐心做好基础护理之前肌肤的基础护理步骤跟女性一般相...
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![如何化眼妆步骤(3款化眼妆的步骤)]( "如何化眼妆步骤(3款化眼妆的步骤)")
- 其实关于如何化眼妆步骤也很简单，只要掌握方法，然后多画就行了，下面3款2021年流行的眼妆画法步骤，一起来看看。一、棕红色眼妆步骤：1.首先选择合适的眼影，棕色眼影涂双眼皮。2.然后按照所示的方法画眼妆，用裸眼影打底，用棕红色画眼尾，用棕色画眼窝，用棕色画眼尾，再用亮粉提亮眼妆。3...
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![如何化淡妆初学简单步骤，初学者化淡妆的简单步骤有哪些]( "如何化淡妆初学简单步骤，初学者化淡妆的简单步骤有哪些")
- 1、首先我们需要先清洗干净脸部，然后进行补水，补水之后再开始上妆。2、底妆我们要先进行防晒，然后再涂隔离，之后是妆前乳，然后就是粉底液，之后我们再用散粉进行定妆。3、接下来是眉毛，我们就选择一个适合自己的颜色，然后根据自己原本的眉型画出眉毛。4、之后就是夹睫毛，然后刷睫毛...
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![适合初学者的化妆步骤有哪些，初学者的化妆步骤顺序是什么]( "适合初学者的化妆步骤有哪些，初学者的化妆步骤顺序是什么")
- 1.底妆，用隔离和粉底上一层比较轻薄的底妆，先上隔离后上粉底。2.遮瑕，用遮瑕把脸上的瑕疵遮盖住。3.定妆，用散粉，定妆喷雾或定妆粉饼定妆。4.化眉毛涂眼影，用眉笔勾勒一个好看的眉毛然后涂上适合自己的眼影。5.刷眼睫毛涂口红，化妆的最后步骤是刷眼睫毛和涂口红，口红可以选择一个...
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![化妆的正确步骤（15个步骤顺序）]( "化妆的正确步骤（15个步骤顺序）")
- 爱美之心人皆有之，特比是女生，所以化妆是必备的基础知识，那么，化妆的正确步骤有多少人知道呢？下面整理了化妆的正确步骤，看过之后才知道以前化妆都是错误的啊！快去看看。这才是化妆的正确步骤1、清洁皮肤2、润肤或是爽肤水3、上营养面霜4、防晒隔离霜5、修颜液6、打粉底7、上粉...
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![春季肌肤美白有哪些步骤]( "春季肌肤美白有哪些步骤")
- 美白步骤1：卸妆要彻底对于爱化妆的MM来说，彩妆绝对是美白工程的一个敌人。我们用的彩妆品中，有些会含有一些化学物质，如果不彻底卸妆，会让黑色素加快沉积。美白步骤2：从保湿做起如果你认为保湿和美白是两个护肤概念，那你就大错特错了。其实肌肤想要显得白亮，保湿度是一个十分重要...
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![日常护肤的正确步骤，日常护肤的步骤有哪些]( "日常护肤的正确步骤，日常护肤的步骤有哪些")
- 1.洁面是护肤最重要的一个步骤，肌肤清洁不彻底，再好的护肤品也是救不了的。2.爽肤水可以起到二次对肌肤进行二次清洁，有效的调理角质层，是肌肤可以更好的吸收，有效的促进后续保养品更好的到达肌肤底层。3.眼霜在使用完爽肤水之后，就可以使用眼霜，眼霜的作用就是滋养眼部肌肤，改善...
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![眼妆步骤眼妆的画法步骤，眼妆怎么画的正确步骤]( "眼妆步骤眼妆的画法步骤，眼妆怎么画的正确步骤")
- 有时女生的一个眼妆能带来很大的魅力，一个精致的妆容效果是非常明显的。本篇就给大家分享三个眼妆的画法步骤，详情眼妆怎么画的正确步骤，希望能让你的眼睛即有神又魅力。眼妆的画法步骤（一）1.眼影：选择白色眼影打底上下眼睑。第一步是把棕橙色的眼影放在眼窝里，从眼尾和睫毛根部...
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![化妆有几个步骤，化妆步骤是什么]( "化妆有几个步骤，化妆步骤是什么")
- 1、基础护肤是前提，只有皮肤在干净，湿润的情况下化妆才会让妆容更自然，之后是使用妆前乳，可以起到修饰肌肤色泽不均和遮瑕的目的，然后是粉底液、粉底霜和bb霜等。2、使用腮红、高光和阴影在脸颊两侧、鼻梁和发际线处进行修容，一般高光会用在颧骨、鼻梁、额头和人中部位。3、眼...
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![淡妆化妆步骤：白领速学淡妆化妆步骤]( "淡妆化妆步骤：白领速学淡妆化妆步骤")
- 当一名女白领真不容易，初入职场，特别是对淡妆化妆步骤完全不懂，该怎么办?不用着急，今天小编带你速学淡妆化妆步骤，轻松画出清新自然的女白领淡妆。淡妆化妆步骤方法Step1：先在脸上点上小许BB霜，用指腹将BB霜均匀推开，让肤色看起来更加自然透亮。Step2：在黑眼圈的位置抹上橘色的遮...
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![裸妆化妆步骤正确步骤]( "裸妆化妆步骤正确步骤")
- 现在越来越多的人开始喜欢裸妆，那么如何化裸妆呢？裸妆的正确步骤是什么？今天，就给大家简单总结一下正确的裸妆化妆步骤。一、裸妆化妆步骤1.使用质地柔软、密度扎实的化妆海绵，沾水后挤干。先在手背上取适量粉底，用海绵均匀按压，然后从面部中间向外(发际线)按压，轻轻推均匀。2.将...
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![妆前护肤的正确步骤是什么，妆前护肤都有哪些步骤]( "妆前护肤的正确步骤是什么，妆前护肤都有哪些步骤")
- 1.洁面，洁面是妆前护肤的第一步，是化好妆的基础。2.爽肤水，可以打开毛孔，促进面部二次清洁。3.眼霜，化妆前最好使用一下眼妆，这样不容易长皱纹和脂肪粒。4.精华，精华可以深层滋润肌肤。5.乳液，具有补水，补充营养的作用。6.面霜，可以滋润修复，补水锁水。7.隔离，防晒，隔离有害物质进入皮...
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![化淡妆的步骤有哪些，化淡妆的正确步骤是什么]( "化淡妆的步骤有哪些，化淡妆的正确步骤是什么")
- 1.首先要做好自己的面部清洁，然后要用爽肤水和乳液进行妆前打底，之后再涂抹BB霜进行遮瑕。2.一个美丽的妆容也上不了画眉，画眉的同时要注意和整体妆容协调，之后用眼线笔画眼线，根据自己单眼皮还是双眼皮，选择不同的眼线笔。3.接下来就是眼影，涂抹眼影可以让眼睛看起来更漂亮，最后...
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![初学者淡妆化妆步骤是什么，初学者淡妆化妆有哪些步骤]( "初学者淡妆化妆步骤是什么，初学者淡妆化妆有哪些步骤")
- 1、淡妆前要做好皮肤基础护理，可以按照眉毛、腮红、睫毛膏、眼影、唇彩等顺序进行妆饰。2、在脸部进行基本色深的阴影粉底，然后可以起到修饰面部的作用，完美阴影能起到自然柔和透明的感觉，可以把阴影和基本底色一起使用。3、化妆品除了简单清洁用品外，也能提升人的魅力，可以将...
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![眼部彩妆步骤，眼部彩妆的步骤是什么]( "眼部彩妆步骤，眼部彩妆的步骤是什么")
- 1、要想使眼部眼妆漂亮，接下来的步骤要记清楚。2、首先，洁面，清洗眼部污垢。3、接着，涂抹眼霜，用按摩器按摩揉搓打圈，使眼部吸收眼霜精华从而变得细腻易上妆。3、接着，面部上隔离霜的时候兼顾眼部。4、然后，专门用遮瑕膏遮盖眼部黑眼圈、泪沟和眼袋。5、接着，面部上粉底液的时候也...
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![底妆的步骤，底妆的正确步骤]( "底妆的步骤，底妆的正确步骤")
- 1.洁面：先使用洗面奶做脸部全面清洁，2.妆前护肤：洗面后对脸部肌肤保湿补水(用乳液和保湿品)，也让妆容更加精致；3.涂抹隔离霜或防晒霜：护肤后涂抹上隔离霜或者防晒霜。若不大量户外运动，隔离霜和防晒霜二选一即可，或者涂抹BB霜也可以；3.上粉底：选择与肤色最接近的粉底，薄薄的涂一层即...
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![淡妆步骤是什么，淡妆的基本步骤]( "淡妆步骤是什么，淡妆的基本步骤")
- 1.淡妆首先要进行面部的护理进行面部清洁，涂抹保湿乳，之后涂抹隔离霜和防晒霜。2.以上步骤做完之后，就应该在脸上用点拍式的方法涂抹粉底，然后用定妆粉散粉轻轻拍压进行定妆。3.虽说是淡妆，但是也需要进行画眼线，使用睫毛膏眼影还有唇彩，选择这些东西的时候要根据自己的肤色进行...
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![气垫bb霜使用步骤，气垫bb霜的步骤]( "气垫bb霜使用步骤，气垫bb霜的步骤")
- 1.基础护理：为了让气垫粉底化妆后更自然，化妆前需要做好皮肤的基础护理。2.使用妆前乳：将化妆前乳涂抹至全脸，最后用海绵按压，同时带走多余油脂。3.涂抹气垫：用气垫海绵按压。注意按压时施力点在粉扑中间，而不是整个粉扑。然后均匀按压涂抹在脸上。4.涂抹少量多次涂抹：涂抹少量多...
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清秀谷
