![三组瑜伽动作帮你按摩通肠]( "三组瑜伽动作帮你按摩通肠")
- 第一组动作：站在，双手放在胸前合十，屈膝臀部下坐，大腿能够和地面平行最好，之后头部和身体向左侧转动，双手继续保持在胸前合十也同样转动方向。功效：这个动作可以帮助女性缓解肩颈的酸痛，还可以调整腿部的酸痛，有助于肌肉线条的均衡发展，转动的身体也可以按摩到身体的器官，有助于肠道...
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![冬季大肚腩如何减？三组暖腹瘦腹运动轻松减]( "冬季大肚腩如何减？三组暖腹瘦腹运动轻松减")
- 冬季食欲会增加是由于体内血清素分泌过少而引起的，血清素是体内一种神经传递，影响着人的胃口、食欲、睡眠等，当血清素分泌提高了，那么，食欲就会降低，也就不会那么容易造成肥胖了。如果提高血清素的分泌？要提高血清素的分泌，做运动是最好的方法，只要腹部与肠胃是热的，那么，血清素就会...
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![黑龙江的三伏天：市民裹棉袄羽绒（组图）]( "黑龙江的三伏天：市民裹棉袄羽绒（组图）")
- 当我们每天汗流浃背的在40°高温天里穿行，脚踩着超过60°高温的地面行走时，你们可知道遥远的北方是如何度过这恼人的三伏天吗？其实我们也应该略知一二，北方一向以气候寒冷闻名，一般情况下，夏天都会选择去北方避暑。然而最近几年，由于气候的不稳定，北方也开始逐渐穿起薄衫甚...
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![细腰丰满好身材美女：三里屯街拍美女羡煞人（组图）]( "细腰丰满好身材美女：三里屯街拍美女羡煞人（组图）")
- 今天上一组靓胸美女。不断出新的时尚业，给美胸提供了越来越多的展现方式。用文胸给美乳托举造型是一种，低胸设计，让乳沟肆意显露是一种，无依托的中空设计也是一种。今天，我们进入胸前堆雪的撩人世界。今天上一组靓胸美女。不断出新的时尚业，给美胸提供了越来越多的展现方式。用...
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![九旬老人倒挂三楼 邻居干这事（组图）]( "九旬老人倒挂三楼 邻居干这事（组图）")
- 90岁老人倒挂三楼晾衣架邻居爬上阳台托举救人（图）@央视新闻：【九旬老人命悬一线邻居爬上阳台托举救人】近日，安徽芜湖一九旬老人不慎从阳台坠落，倒挂在三楼晾衣架上，头部朝下，十分危险！这时，隔壁两位居民爬到二楼阳台外，在6米多高的楼外托起老人，直到消防官兵赶到。最终，老人被成功救...
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![Lisa在组合被人排挤？]( "Lisa在组合被人排挤？")
- 最近网上有关Lisa被排挤一事也有了新说法，其他成员说是队内开的玩笑但是小编觉得开玩笑也要有度啊，粉丝们都看不下去的事情，对当事人的影响肯定更大！BLACKPINK组合四位成员只有lisa是泰籍歌手，了解历史的小伙伴们都知道，韩国历史上一直是大民族主义，民族荣誉感很强，而lisa身为外...
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![幸福触手可及周放宋凛番外介绍 两人终成眷属组三口之家]( "幸福触手可及周放宋凛番外介绍 两人终成眷属组三口之家")
- 近日，电视剧《幸福触手可及》正在热播当中，这部剧一开播就圈了不少的粉，日前，关于周放和宋凛的番外也出来了，据说是两人终成眷属，并组成了三口之家，一起来看一下具体的情况。1周放宋凛番外介绍电视剧《幸福触手可及》是根据小说进行改编的，曾用名为《爱情高级定制》，是根据小说《...
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- 鱼线种类及线组的绑法图解，教你鱼线线组的绑法。鱼线在钓鱼过程中起到一个连接的作用，一头连接着鱼儿，一头连接着钓友。能否安全的把鱼钓上岸，鱼线起着至关重要的作用。一、鱼线基本常识鱼线种类繁多价格从几元到上百元不等，根据用途大致分为两类主线和子线。主线：也被称为大线...
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- 韩国女子组合排名：韩国女子组合这些年在中国人气也逐渐高了起来，下面是韩国女子组合排行榜前十名，来看看有哪些？你更喜欢哪个韩国女子在组合。第一：少女时代（少女时代第一女团的地位无可撼动，少时是唯一可以和男团对抗的女团，不管是在中国还是韩国都是第一女团）第二：2ne1（21在韩国的...
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- 三峡大坝竟还藏这一惊天秘密!三峡水电站是世界上规模最大的一个水电站，也是中国有史以来所建设的最大型的工程项目。三峡水电站，即长江三峡水利枢纽工程又称为三峡工程。三峡大坝全景图三峡大坝航拍三峡大坝三峡大坝...
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- lisa的组合叫BLACKPINK（一个韩国组合），lisa虽然泰国人，但在韩国出道后却很受韩国粉丝的喜爱，不仅如此，lisa在海外国家的人气也很高。lisa出生于97年，是泰国籍的女歌手，曾在YGE当了五年的练习生，随后在BLACKPINK组合出道。BLACKPINK是一个在16年推出的女子演唱组合，由金智秀、金智妮...
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清秀谷
