![毛衣配短裙入冬不怕冷 杨幂最新街拍仍然露美腿]( "毛衣配短裙入冬不怕冷 杨幂最新街拍仍然露美腿")
- 【毛衣配短裙入冬不怕冷杨幂最新街拍仍然露美腿】入冬了，杨幂还在秀美腿，一点都不怕冷，果然想要时尚就要禁得住冻才行。杨幂最新机场街拍，毛衣配短裙，明显跟周围人不在一个季节里，为了美也是够拼的。杨幂有一双美腿，众所周知，而且在今年的机场街拍中，杨幂几乎都是露腿造型现身，看看...
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![方媛挺孕肚美腿吸睛照片曝光：白衣优雅大方（图）]( "方媛挺孕肚美腿吸睛照片曝光：白衣优雅大方（图）")
- 天王郭富城爱妻方媛挺孕肚公开参加活动。方媛挺孕肚美腿吸睛照片曝光，照片里方媛身穿一袭白衣，披着西装外套，尽显优雅大方。方媛挺孕肚美腿吸睛照片郭富城娇妻方媛晒出一组美照，照片中方媛孕肚明显，身穿一身白色孕妇装搭配白色西裤，脚穿高底平鞋，披着西装外套，妆容精致气质优雅大...
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![瘦身美腿独门秘籍]( "瘦身美腿独门秘籍")
- 一、每天晚上睡觉之前找个有扶手的地方，抓着扶手然后踮起脚至脚尖，然后放下脚掌，这样反反复复做50下，据说效果很好，但是需要坚持啦!二、如果想瘦腿的话，在要瘦的部位涂上橄榄油，然后拿保鲜膜紧紧的包起来，这样可以快速瘦腿，选自《女友》三、时间：一个月(临睡前)地点：床上方法：双腿空...
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![快速瘦小腿方法：修长美腿就是这样瘦出来]( "快速瘦小腿方法：修长美腿就是这样瘦出来")
- 哪个美眉不希望自己有一双修长性感的美腿，可是却长了一双萝卜腿，穿衣都没自信，快速瘦腿的方法有哪些？小编为你分享快速瘦小腿方法，助你拥有纤细美腿。快速瘦小腿方法：修长美腿就是这样瘦出来一：拍打软化肌肉想瘦小腿，先要检查小腿的肌肉是松弛还是紧绷。若是肌肉紧绷的话，要瘦就会...
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![街拍热裤美女如何穿搭 教你穿出修长美腿]( "街拍热裤美女如何穿搭 教你穿出修长美腿")
- 无论在哪个季节，短裤都可以找打自己的用武之地。而在本单元中，小编将要介绍的是街拍中的热裤搭配，通常是最自然，也最容易被人们所模仿的穿搭。它们既保持了裤子的休闲风魅力，同时更添加了不同的时尚元素表现出不一样的时尚效果。以白色为底色的上衣，利用黑色条纹图案装饰服饰，将...
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![神奇有效的瘦腿茶 让你拥有纤细美腿]( "神奇有效的瘦腿茶 让你拥有纤细美腿")
- 4款奇效瘦腿茶，具有纤腿功效的简易中药茶饮，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中药房把材料买齐，就可以跟着动手来制作瘦腿茶了，方法简单成效却很显著哦！一起来看一下都是哪四种瘦腿茶吧。清脂瘦腿茶减肥健身茶--去脂通便/降压减肥材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、...
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![都说有种美腿叫“杨幂腿” 杨幂亲身示范美腿绝招]( "都说有种美腿叫“杨幂腿” 杨幂亲身示范美腿绝招")
- 【都说有种美腿叫杨幂腿杨幂亲身示范美腿绝招】都说有种美腿叫杨幂腿，又细又直又白的杨幂腿是不是让你好生羡慕啊，快速瘦腿的方法有哪些？想拥有修长笔直的美腿，先来跟大幂幂学习一下这些瘦腿绝招吧，杨幂亲身示范美腿动作，还不快跟着学。都说有种美腿叫杨幂腿杨幂亲身示范美腿绝...
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![修长美腿如何塑造？3大练习方法塑造修长美腿]( "修长美腿如何塑造？3大练习方法塑造修长美腿")
- 网传美女修长美腿照片，修长美腿让无数人为之心动。下面就让小编来教大家3大练习方法快速塑造修长美腿。美腿是形容女性的美丽、性感的美腿。美腿之美可以分为晶莹剔透的大腿美、白璧无瑕的小腿美、细微的美足、健康明朗的腿形美。所谓腿健美，是指腿部的线条美。腿的长短与...
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![女生怎样才能瘦腿？5个瘦腿方法拥有唐嫣杨幂美腿]( "女生怎样才能瘦腿？5个瘦腿方法拥有唐嫣杨幂美腿")
- 女生怎样才能瘦腿？转眼就快到了露腿的季节啦，你是否正为粗腿而烦恼呢？总是看到明星杨幂唐嫣等的修长细腿，真是羡慕死了，快速瘦腿的方法有哪些？其实她们的美腿也是靠努力锻炼保持出来的哦，小编今天为你带来一套修长腿型的方法，跟着练你也能拥有迷人的双腿哦。女生怎样才能瘦腿？5个...
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![躺着也能瘦？睡前运动练出纤细美腿]( "躺着也能瘦？睡前运动练出纤细美腿")
- 【躺着也能瘦？睡前运动练出纤细美腿】女人一年四季都在瘦腿，腿的长短、粗细、松紧、形状都很严格要求，只为瘦成鸟仔脚。近年来蜜大腿崛起，深受女性朋友的喜爱。的确，有点肌肉的腿才有线条的美感，女星朴信惠和周子瑜就是实例，能拥有修长紧致的双腿，全归功于从小练芭蕾。如果你觉得...
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![深蹲绝招 每天5秒教妳蹲出紧致美腿翘臀]( "深蹲绝招 每天5秒教妳蹲出紧致美腿翘臀")
- 每天忙碌地上课、上班，我们总会黏在椅子上，埋头于工作（书本）当中，老是忘了要站起来走动走动、活动一下筋骨，但这样日积月累下去，不只全身紧绷酸痛，大腿和屁股也连带着越坐越大，肌肉也被退化成软肥肉…实在是很可怕的一件事啊！不过妞妞们，其实我们只要每天拨出一点点时间，确实地...
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![快速瘦小腿的方法：打败小腿肌收获匀称美腿]( "快速瘦小腿的方法：打败小腿肌收获匀称美腿")
- 如何快速瘦小腿？瘦小腿之前要弄清楚你的小腿是水肿还是小腿肌过于发达。有小腿肌的女生总是抱怨：我明明就不胖，但是小腿肌让我的腿看起来异常粗壮！那么小腿肌肉怎么减？今天小编给你分享快速瘦小腿的方法，塑造纤细迷人大长腿。肌肉型小腿需注意！1.运动要适度。你可能会问，这跟肥腿...
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![如何练成一双美腿：有效练成一双美腿的3个瑜伽动作]( "如何练成一双美腿：有效练成一双美腿的3个瑜伽动作")
- 如何才能练成一双绝世美腿？拥有一双纤细匀称的美腿，可谓是所有女性的梦想。所有的女女朋友都有一个共同的目标，那就是有一双美腿。下文就给想要美腿的大家提几个建议，希望能帮到大家！如何练成一双美腿：蝴蝶式坐姿训练蝴蝶式是指瑜伽体式中常见的瑜伽体式之一，属于坐姿体式，是一个...
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![张雪迎托腮翘美腿：张雪迎个人资料简介和张雪迎图片]( "张雪迎托腮翘美腿：张雪迎个人资料简介和张雪迎图片")
- 张雪迎托腮翘美腿和秦俊杰热聊对视张雪迎托腮翘美腿张雪迎甜美现身笑露虎牙，身着蓝色镶钻公主裙时尚俏皮，尽显清新甜美的夏沫气质。张雪迎托腮翘美腿张雪迎家庭背景个人资料毫无后台背景全靠自己穷孩子早当家张雪迎（1997年6月18日），出生于浙江义乌，学生，演员。现就读于中国戏曲...
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![床上瘦腿有效的方法：睡前床上坚持9个动作美腿自然来]( "床上瘦腿有效的方法：睡前床上坚持9个动作美腿自然来")
- 床上瘦腿有效的方法整理分享：腿能够体现一个女人的气质，想要得到两条细直的长腿的话一定要运动，运动才能够健康和纤细。很多人女生想要躺在床上做运动，那么现在有哪些床上瘦腿的方法呢?下面整理了9个有效瘦腿的动作，一起来做一做吧。床上瘦腿有效的方法（坚持做9个动作）实想要瘦...
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![减肥达人超神奇腿部减肥秘方 纤细美腿不是梦]( "减肥达人超神奇腿部减肥秘方 纤细美腿不是梦")
- 拥有一双纤细修长的美腿是每个女生梦寐以求的，不仅性感，而且能更好地衬托出自己优美的身材。但是腿部减肥并没有大家想象中那样简单，如果没有减肥达人的指导很难彻底摆脱腿部肥胖。小编为大家总结了各路减肥达人的超神奇腿部减肥秘方，大家赶紧来学习一下腿部减肥方法吧。腿部...
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![桥本有菜个人资料三围曝光：C罩杯最强美腿桥本有菜作品美照]( "桥本有菜个人资料三围曝光：C罩杯最强美腿桥本有菜作品美照")
- 日本超人气女神桥本有菜个人资料三围介绍，C罩杯桥本有菜作品美照一览。1桥本有菜个人资料三围曝光桥本有菜职业是女演员，在2016年出道，兴趣爱好是遛狗。在2016年3月份年仅19岁的桥本有菜就拿着业界大佬S1的专属合约出道了，虽然偶像出道或艺人下海这事在日本挺常见的，但是还没...
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- 【时髦衬衫搭配牛仔裤凸显美腿穿出好身材】秋季就是要穿衬衫，衬衫作为最百搭必备单品，衬衫能够搭配出多种风格，穿出时尚魅力。那衬衫搭配什么裤子好看呢?小编为大家推荐时髦衬衫搭配牛仔裤，凸显美腿，轻松穿出好身材。印花长袖衬衫搭配小脚牛仔裤，将上衣扎进裤腰里，显高显瘦，搭配...
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- 如何打造翘臀美腿？每个女生都想要自己拥有一个好身材，翘臀美腿是很多爱美的女生所追求的，昕薇小编为你分享怎样打造翘臀美腿的方法，几个简单的动作帮你圆梦。如何打造翘臀美腿：几个简单的动作帮你圆梦动作一：侧卧髋外展侧卧于地面，一侧肘部支撑身体，双脚并拢，套入橡皮绳，一条腿缓缓...
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- 戚薇黑色热裤露美腿：露美腿韩系十足,戚薇资料简介及图片26日，戚薇出席活动。戚薇一身黑白配露出雪白美腿，开心比剪刀手，半摘墨镜秀电眼，全新的泡面头显得韩系十足。戚薇资料简介及图片戚薇，中国内地的知名女歌手、演员，1984年10月26日出生于四川省成都市。2006年，戚薇因参加《我...
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![a字裙搭配什么上衣？a字裙显瘦穿法打造翘臀美腿]( "a字裙搭配什么上衣？a字裙显瘦穿法打造翘臀美腿")
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![怎样瘦腿最快：女生瘦腿的最快方法拥有纤细美腿]( "怎样瘦腿最快：女生瘦腿的最快方法拥有纤细美腿")
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- 相信很多MM都知道，七分裤是最能凸显小腿纤细的法宝，利落简约的七分裤女款新款，夏季穿起来不仅驱赶炎热还能把粗腿遮住，一起来看看这期小编带来的2016年夏季七分裤女款新款吧！波浪蕾丝七分裤韩版休闲女式七分裤，波浪形的蕾丝拼接裤扣，上身更具甜美淑女，显瘦的版型，尽显你的纤细美腿...
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清秀谷
