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- 运动减肥之路确实很漫长很难坚持，但是一定有办法，这不，为你带来了最优质运动减肥食物，给你提供最佳的碳水化合物来源，补给身体的同时不会让你发胖。运动减肥很难坚持，怎么办？在这里，我们提供一些补给推荐，这些东西是最好的醣类(又称碳水化合物)来源，可增加醣类摄取量，既增强你的耐力...
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![快速减肥瘦身：运动前后吃10大醣类食物瘦身效果翻倍]( "快速减肥瘦身：运动前后吃10大醣类食物瘦身效果翻倍")
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- 1.面膜纸按成品分为：干性压缩面膜纸、干性不压缩面膜纸和成品的面膜纸。2.面膜纸按材质分为：传统无纺布面膜纸（无纺布制成）、水晶型面膜纸（硅胶、琼脂等水晶凝胶）、果纤面膜纸（木浆原料水刺法纺织制成）、概念隐形蚕丝面膜（天然植物纤维）、纯蚕丝隐形面膜（约15个蚕茧织成一片面膜）、生...
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![双眼皮种类，双眼皮的类型有哪些]( "双眼皮种类，双眼皮的类型有哪些")
- 1、新月型，这种眼型她就非常的百搭，适合初恋脸，显得整个人俏皮又可爱。2、平扇星型，这种就比较适合眼部周围脂肪不是特别多的，眼皮比较薄的人，因为这种做完之后，你的眼睛会看起来非常的紧致，非常的好看，这种是目前比较受欢迎的割双眼皮的版型了。3、欧美型，这种它就比较适合轮廓比...
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![唇妆分类及种类名称，唇妆有几种]( "唇妆分类及种类名称，唇妆有几种")
- 唇妆分类有很多的，具体种类名字如：满唇妆、果冻唇、咬唇妆、清新的裸色唇妆、复古红唇妆、自信的橘色唇妆、成熟的玛莎拉红唇妆、气质的大红唇妆、烈焰红唇妆、吻唇妆、红唇妆、韩国咬唇妆、唇釉咬唇妆、普通口红咬唇妆、热辣红唇妆、晶莹透明唇妆、性感柔雾唇妆、肉色裸唇...
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![腮红刷的种类，腮红的分类有哪几种]( "腮红刷的种类，腮红的分类有哪几种")
- 1.尖圆刷：又称扇形刷，刷柄是纯圆形的，刷子也是成正圆形制作，易吃色，颜色明显，有晕染和柔和的效果。2.圆形刷：一般用于腮红或者蜜粉的主管连芬，使用能恰到好处，不会出现过量使用的情况。3.斜角刷，又称梯形刷、暗影刷，有线条感，能刷出明显区块。4.平头刷，一般用于刷散粉，比较服帖，可以使妆...
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![隔离霜的种类有哪些，隔离霜分为哪几种类型]( "隔离霜的种类有哪些，隔离霜分为哪几种类型")
- 一、按质地划分：1.隔离乳液：水感质地，保湿度高，补水能力强，但锁水能力不如隔离霜。2.隔离霜：遮瑕力度最高，保湿锁水能力强，妆感略厚于隔离乳液和隔离凝胶。3.隔离凝胶：质地适中，流动性适中，妆容清爽，是隔离乳液和隔离霜的平衡产品。二、按颜色划分：1.紫色隔离霜：紫色最中和黄色。它的作...
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![遮瑕膏分类，遮瑕膏种类介绍]( "遮瑕膏分类，遮瑕膏种类介绍")
- 1.通常遮瑕膏种类有三种，分别是液状遮瑕膏、膏状遮瑕膏和条状遮瑕膏。2.膏状的遮瑕膏一般遮瑕力度较低，不过，因为质地清爽，容易打造出自然的妆容效果。而液状和条状的遮瑕膏遮盖力较为高，不过需要比较娴熟的上妆技术才能更好的使用。3.遮瑕膏一般多固体，所以粘度有所不同，选择使...
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![眉毛有哪几种类型(眉毛分类有哪几种类型图片)]( "眉毛有哪几种类型(眉毛分类有哪几种类型图片)")
- 眉毛类型有很多种，比如，平直眉、柳叶眉、标准眉、一字眉、弦月眉、上挑眉、剑眉、自然眉、拱形眉、古装眉、青秀眉、八字眉、新月眉、水雾眉、水波眉、秋波眉、丝雾眉、欧美挑眉、细挑眉、忧愁眉、温柔细眉、云雾眉等。具体详情眉形介绍如下：1.柳叶眉：眉形上眉尾比眉头高一点...
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- 1、庞氏洗面奶种类有很多，旁氏米粹润泽洗面奶，这款洗面奶上面非常的滋润光滑，还会让皮肤看起来有光泽。2、旁氏米粹润泽洁面泡泡，这款和米粹润泽洁面乳是一样的功效，只是这个可以直接挤出泡泡上脸使用。3、旁氏米粹氨基酸洁面泡泡，这款洁面乳里面添加了氨基酸成分，还具有补水保...
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- 家庭体育球类，运动可以锻炼孩子的视觉追视能力、手眼协调能力、手臂和腿部力量、空间感知能力、平衡能力、动作企划能力等。一起来看看有哪些家庭体育球类。家庭体育球类11、滚球和孩子相距2米以上的距离，面对面坐在地上，双腿分开，把球轻轻丢出，让球在地面缓慢的滚向孩子，并让...
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![化妆棉的分类，化妆棉分类介绍]( "化妆棉的分类，化妆棉分类介绍")
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- 底妆产品可以分为四大类，分别是：隔离类、粉底类、遮瑕类、定妆类。具体详情及使用方法如下：一、隔离类：如，隔离霜、妆前乳、防护乳。1.使用方法：取适量涂抹于全脸推开即可。2.作用：形成脸部保护膜，隔离风、菌、尘、毒、紫外线、彩妆等对肌肤有害物质的损害。二、粉底类：如，液状的粉...
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- 水果类的营养，相信大家都吃过水果，水果里面富含丰富的营养元素，比如有维生素还有矿物质元素等，有些水果常吃对我们的身体也是有帮助的，下面一起来了解水果类的营养。水果类的营养1水果的品种很多，其色香味能给人们以愉快感，对于丰富人类生活、充实膳食内容、增进食欲等方面，都有...
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![妆前乳有几种类型，妆前乳有哪些类型]( "妆前乳有几种类型，妆前乳有哪些类型")
- 妆前乳有乳液状、湿型妆前乳、控油型妆前乳、毛孔遮盖型妆前乳、珠光型妆前乳、颜色校正型妆前乳等类型。具体详情介绍如下：1.保湿型妆前乳：可以防止皮肤起皮屑和斑驳，后续上妆会看起来服帖又自然。2.控油型妆前乳：对于油皮肤可以全脸使用，对于混油皮肤可以局部适应。3.毛孔遮...
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![犬类美容介绍]( "犬类美容介绍")
- 北京犬优良北京犬的外貌特征应是有美术的长毛、丰满的鬃毛和各部位的饰毛，头顶平且宽，耳朵与头顶平，紧贴于头部，颈部短而粗，背线很直，胸部广而深，尾根高有多量长的饰毛，被毛粗但有柔软感，耳、腿、四肢、尾、趾部有多量饰毛，特别是颈部的鬃毛而多。根据这个特征，在给北京犬美容时，对脸...
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- 内裤a类b类一般的区别有，比如：安全等级不同和使用的材料不同。一般A类内裤安全等级更高一些，比较适合婴幼儿使用，b类内裤比较适合成年人使用。对于材料方面，A类属于非常优质的，防止孩子使用后，会产生过敏的现象。1内裤a类b类什么区别内裤a类属于婴幼儿用品的安全级别，b类是可以直...
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![避孕环种类及价格，避孕环有几种类型和价格]( "避孕环种类及价格，避孕环有几种类型和价格")
- 1.避孕环的种类有圆型、宫型、T型、母体乐、v字形，Y字形环、爱母环等，大约十种左右。2.避孕环的价格一般大概在几十到几百元不等。加上检查费、手术费、消炎费用等，还有不同地区和医院的级别等，价格在100-2000元不等。3.其实，不同避孕环种类所占优势也有区别。但无论是哪种形...
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![腮红种类，腮红的种类]( "腮红种类，腮红的种类")
- 1.粉末状：质地轻薄，易于控制涂抹范围，适用于初学者和油性皮肤。2.慕斯状：质地清淡，一次用量不宜过多，多次涂抹，效果会更自然。适用于油性皮肤。3.液状腮红：含油量少或不含油。使用液体腮红时，要小心控制涂抹和晕染的范围，适合油性皮肤。4.乳霜状：质地光滑，一次用量不宜过多，控制不好面...
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![二类疫苗哪些有必要打(附二类疫苗及价格)]( "二类疫苗哪些有必要打(附二类疫苗及价格)")
- 从宝宝出生的那一刻开始，就需要在不同的月龄进行疫苗的接种，大家都知道的一类疫苗是国家免费向公民提供、没有特殊情况必须接种的疫苗。但二类疫苗需要自费，二类疫苗里很多疫苗对预防疾病是很不错的。不过，对于二类疫苗也没有必须打的说法，毕竟这是自愿的。那么二类疫苗哪些有...
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![孕妇能不能吃菇类，怀孕能吃菇类吗早期]( "孕妇能不能吃菇类，怀孕能吃菇类吗早期")
- 1.可以。菇类是营养价值很高的一种蔬菜，富含多种氨基酸和蛋白质营养，这些营养物质都是胎儿生长发育所必需的2.菇类蔬菜的味道比较独特，不管是做汤还是炖肉，都能提升菜品的鲜香味，可以增强孕妇的食欲3.菇类的蔬菜中膳食纤维的含量也比较高，有润肠通便、助消化等功效，孕妇适量吃一...
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![四种社交类型]( "四种社交类型")
- 四种社交类型，人是一种社会性动物，社交对于生活、学习、工作都有很重要的意义。良好的沟通能够让人更好地融入社会、交到朋友和开展工作，一起具体分析看看四种社交类型。四种社交类型11、驾驭型的特性感情不外露。谈定自若地快速阐述自己的意见。急性子，好胜心强。为达目的，可...
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![睫毛膏分类及作用，眼睫毛种类作用介绍]( "睫毛膏分类及作用，眼睫毛种类作用介绍")
- 1.质感型睫毛膏：更适合天生睫毛稀疏的女生，可以让你的每一根睫毛都变粗，塑造轮廓分明的眼睛。2.卷翘型睫毛膏：更适合睫毛粗硬或直的用户。不用睫毛夹就能长时间卷曲。是渴望大眼睛效果的女生不可或缺的一款。3.加长型睫毛膏：添加纤维或特殊涂料的睫毛膏可以拉长每根睫毛。想让...
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清秀谷
