![秋季养生喝花茶祛火润燥 泡饮功效别忽视]( "秋季养生喝花茶祛火润燥 泡饮功效别忽视")
- 秋季天干气躁，人容易上火，不少人都会选择喝花茶来达到祛火润燥的目的。虽然喝养生茶是一种很好的调养方式，但是在饮用的时候也是要注意一些禁忌的。下面就来给大家详细介绍一下。玫瑰很多爱美女性喜欢泡点玫瑰花茶喝，认为可以美容养颜。其实，我们完全没有必要把玫瑰花的美容作...
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![雪花秀润燥精华怎么样，雪花秀润燥精华好不好用]( "雪花秀润燥精华怎么样，雪花秀润燥精华好不好用")
- 1、雪花秀润燥精华使用效果不错，同时价位根据含量的不同也有所区别，分别是三百六十元三十毫升的入门装，六百四十元六十毫升的推荐装，一千零二十元一百二十毫升的囤货装，从整体上来看性价比是比较不错的。2、雪花秀润燥精华具有很好的滋润肌肤防干燥的作用，加强了肌肤补水锁水功...
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![秋老虎吃什么去燥热：6种食物滋补润燥]( "秋老虎吃什么去燥热：6种食物滋补润燥")
- 秋老虎吃什么去燥热：秋老虎临来你可注意养生，稍稍不注意就咳嗽了。那么秋老虎吃什么去燥热呢?介绍6种食物滋补润燥。1、秋老虎吃什么去燥热——芝麻：养阴润燥，填精益髓《神农本草经》中说，芝麻能够补五内、益气力、长肌肉、填精益髓。芝麻中的维生素E能防止过氧化脂...
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![秋季润燥 这5款健康养生粥绝对少不了]( "秋季润燥 这5款健康养生粥绝对少不了")
- 秋季本是一个干燥的季节，此时选择喝粥品则特别养人。无论是白天还是黑夜，试试以下几款粥品不仅养胃还能够润燥，简直不能更赞了！黄精粥选用洗净的黄精10~30克，煎取浓汁时去渣或用新鲜黄精30~60克，洗净后切成片，煎取浓汁，去渣后同粳米煮粥，粥成时加入白糖适量即可。此粥能补脾胃，润心...
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![排毒润燥的食物有哪些]( "排毒润燥的食物有哪些")
- 1、排毒润燥的食物（1）养生橘子柑橘大家都知道是秋季的美味水果，它性温、味甘水貔藻疽，具有理气开胃、止渴润肺的作用。但是，阴虚火旺体质如果多食了会出现鄹绦谟嚣口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。食疗养生：柑橘一身都是宝，还可中医入药。将橘皮、生姜、苏叶各9克，用水进行煎加红...
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![春天到了,千万别忘了给孩子做这件事!润燥补水预防上火,季节交替不生病]( "春天到了,千万别忘了给孩子做这件事!润燥补水预防上火,季节交替不生病")
- 春季天气干燥，我和阿哲都出现了皮肤变干、口渴、咳嗽的现象，说来这和季节转换有直接关系，大人孩子都需要多多补充水分才行！但对于不爱喝白水的宝宝们来说，我这里还有一个大招！做一碗热乎乎、甜蜜蜜的甜汤水是个好法子，用清热润肺、止咳生津的银耳，和清热去火的马蹄，再搭配上清甜的...
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![最好用润唇膏排行榜 拯救你干燥脱皮的嘴唇]( "最好用润唇膏排行榜 拯救你干燥脱皮的嘴唇")
- 市面上润唇产品很多，要挑一款好用的可有点难，下面与大家分享最好用的润唇膏排行榜，拯救你干燥脱皮的嘴唇。宝拉珍选微晶去角质护唇膏一款具有去角质功效的护唇膏，解救暗沉无光双唇，微晶颗粒不会带给双唇刺激感，非常的温和，每周使用一次，可让双唇变得柔软，唇色回复粉嫩有光泽，告别干...
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![冬季嘴唇干燥脱皮要补水 必备的滋润型唇膏]( "冬季嘴唇干燥脱皮要补水 必备的滋润型唇膏")
- 冬天唇部容易脱皮的，唇部就要进行补水才行呢，推荐几款必入滋润型的唇膏，让你唇部在冬天也能润泽感十足。稚优泉不易掉色果冻润唇膏价格：59.90元产品介绍：稚优泉唇膏不仅能让你唇部滋润，还不容易掉颜色呢，能让你吃东西的时候唇色不沾杯，持久的唇妆，up女生的气质！变色口红持久保湿唇...
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![偶遇冬日干燥危“肌”，SOFINA苏菲娜帮助妆容持续水润精致]( "偶遇冬日干燥危“肌”，SOFINA苏菲娜帮助妆容持续水润精致")
- 冬日气温持续走低，室外干燥寒冷，室内暖风大开，妆容可能既要面临干燥烦恼，又要面临脱妆尴尬……想要长时间保持妆面精致？苏菲娜建议大家不仅要在妆前护肤时提前为肌肤备好充足水分，底妆亦要选对产品，帮助妆容精致服帖。SOFINA苏菲娜甄选4款冬日护肤和底妆好物，从妆前...
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![如何解决冬季皮肤干燥 ：教你沐浴技巧滋润肌肤]( "如何解决冬季皮肤干燥 ：教你沐浴技巧滋润肌肤")
- 【如何解决冬季皮肤干燥】教你沐浴技巧滋润肌肤。进入冬季，越来越多的人发现肌肤会变得干燥。对于为此烦恼的人们，不仅仅是脸，全身皮肤干也是一个大问题。即便涂了润肤霜，肌肤仍会越来越干，而且，由于对衣服、内衣与皮肤的摩擦敏感，常常会觉得痒或痛，有着这样敏感性肌肤体质的人们...
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![冬季肌肤如何保持水润：保湿补水解决皮肤干燥（图）]( "冬季肌肤如何保持水润：保湿补水解决皮肤干燥（图）")
- 冬季肌肤如何保持水润，保湿补水解决皮肤干燥。经过一个夏天的酷暑暴晒，强烈的紫外线令角质层增厚，皮肤变得粗糙，更使肌肤的保湿力大大下降。初秋的肌肤，因换季极为敏感，这时虽然肌肤有对水分的渴求，但是在补水之前，要用温和并有清洁力的产品清洁肌肤，保证肌肤在安全稳定的情况下吸...
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![拒绝干燥肌 孕妇冬季润肤有妙招]( "拒绝干燥肌 孕妇冬季润肤有妙招")
- 孕妇冬季润肤妙招1、睡前喝上一小杯水喝水是给身体补水最直接的方法，孕妈们在平时生活中要记得多喝水，最少保持每天八杯水的量，而夜间是肌肤补水的最佳时间段，所以孕妈们最好在夜晚临睡前喝上一小杯温水，这样一觉睡醒后肌肤可以得到水分滋润。但孕妈们应注意只是喝一小杯温水，...
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![秋季皮肤干燥怎么办？就吃这些补水润肤食物]( "秋季皮肤干燥怎么办？就吃这些补水润肤食物")
- 秋天虽然凉爽，但是干燥空气太难熬了，这个时候补水很重要，想要补充皮肤的水分，向大家介绍14款补水食物，让你快速缓解皮肤干燥问题。1、银耳银耳羹中含有银耳多糖，它们煮出来往往特别黏稠，能让水分长时间贴在黏膜上，嗓子和消化道都感觉很滋润。同时，因为它们不能被人体消化，可以把水...
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![清晨干燥肌肤如何滋润保湿？清晨保湿的5个步骤]( "清晨干燥肌肤如何滋润保湿？清晨保湿的5个步骤")
- 天气越来越干燥，肌肤的水分被吸走，出现紧绷脱皮的现象。特别是干性肤质的MM，冬季是最敏感的季节，然而补水保湿成了当下最重要工作。到底该如何为干渴的肌肤补水呢?为你分享针对干性肌肤的清晨保湿五步骤，让你轻松水润过冬季。清晨干燥肌肤如何滋润保湿？清晨保湿的5个步骤Step1：...
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![邂逅水润美肌，和SOFINA苏菲娜一起直面秋冬干燥]( "邂逅水润美肌，和SOFINA苏菲娜一起直面秋冬干燥")
- 每到秋冬时节，肌肤就容易出现干燥、起皮或后续上妆卡粉等情况。正如并非要等到口渴才想起饮水，肌肤护理亦是如此，当出现干燥、起皮等情况时，表明肌肤可能已亮起缺水红灯。面对肌肤干燥烦恼，SOFINA苏菲娜与你一同抵御秋冬干燥，甄选家族口碑保湿单品，从护肤至妆前打底，每一步皆致力...
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![冬季干燥 教你补水保湿法让肌肤水润更持久]( "冬季干燥 教你补水保湿法让肌肤水润更持久")
- 冬季皮肤特别干燥，保湿补水是护肤的基础，日常怎样补水保湿，赶紧来看看冬季保湿补水的方法分享。使用润肤功效的护肤品使用润肤功效的护肤品可以缓解干燥的肌肤，但干燥脱皮的肌肤最好不要使用泡沫型洁面乳，因为干性皮肤的人，皮肤本身就或多或少缺油缺水，在平时用的化妆品种可以混...
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![润肤喷雾焕活清润肌 让你的皮肤不再干燥]( "润肤喷雾焕活清润肌 让你的皮肤不再干燥")
- 每个女人的化妆台前都要有几瓶喷雾，夏天里来舒缓镇静肌肤，带来丝丝清凉；冬天里用来润肤解燥，给肌肤即时补充水分。但喷雾大不同，不同品牌不同成分都会带来完全不同的肤感与美肤效果，当我这小敏感肌步入熟龄后对喷雾的要求也越来苛刻，不再仅仅限于补水，我更需要一款成分更为全面，营...
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![干燥冬季唇部起干皮 不脱色滋润型唇彩打造水润唇]( "干燥冬季唇部起干皮 不脱色滋润型唇彩打造水润唇")
- 干燥的冬天，唇部最容易出现唇部干裂的状态，如何防止？不脱色滋润型的唇彩品牌，能够呵护你唇部持久保持美唇，美美哒~~卡姿兰丝缎修护唇彩6.5g价格：41.00元产品介绍：卡姿兰丝缎修护唇彩，不同的颜色提供选择，轻松打造不同唇色的唇妆呢，焗油抗氧化和滋润防护效果，打造出更健康的唇色。Pal...
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![即将面临干燥“挑战”，SOFINA苏菲娜帮助美肌感受温润秋天]( "即将面临干燥“挑战”，SOFINA苏菲娜帮助美肌感受温润秋天")
- 金秋十月，干燥寒冷的秋冬季已拉开序幕，这个季节的护肤工作可能会成为美肌的一大挑战，尤其是在洁面、卸妆的时候，肌肤可能会面对很多难题，例如干性肌肤易出现紧绷、刺痛等不适感；油性肤质担心清洁过度对肌肤造成二次伤害。如何在洁净到位的同时还能保有水润感？SOFINA苏菲娜净润美...
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![冬天皮肤干燥怎么办：这5招让皮肤滋润起来（图）]( "冬天皮肤干燥怎么办：这5招让皮肤滋润起来（图）")
- 【冬天皮肤干燥怎么办】这5招让皮肤滋润起来。冬天天气干燥，会让人皮肤感觉干干的缺水状，如果在室内开暖气，干燥的情况就会更加严重，甚至会发痒。很多人觉得多喝水就够了，但是，皮肤外部的干燥光靠喝水远远不够！年龄增长。随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天...
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![冬季皮肤干燥如何护肤？好用的润肤产品推荐]( "冬季皮肤干燥如何护肤？好用的润肤产品推荐")
- 一到冬天，整个人都会变得干干的。原来水嫩的小脸，被凛冽的寒风一吹，脸上的皮肤就变皱皱的；身上一下多了很多白白的皮屑，小手不再细腻光滑，脚底板也开始皲裂～～啊，简直太可怕了，这样怎么见人啊？一定要想办法，把这些干燥肌肤统统都赶出去呢！薰衣草去角质足盐套装干燥季节，MM们千万不要顾手...
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![如何解决皮肤干燥 5个小窍门让皮肤润起来]( "如何解决皮肤干燥 5个小窍门让皮肤润起来")
- 皮肤干燥怎么办，5个小窍门让皮肤润起来。天气干燥，会让人皮肤感觉干干的缺水状，如果在室内开暖气，干燥的情况就会更加严重，甚至会发痒。很多人觉得多喝水就够了，但是，皮肤外部的干燥光靠喝水远远不够！那么皮肤干燥怎么办呢？1.年龄增长。随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功...
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![唇部干燥怎么办：打造冬日韩范水润双唇（图）]( "唇部干燥怎么办：打造冬日韩范水润双唇（图）")
- 唇部干燥怎么办，打造冬日韩范水润双唇。12月到来后，护唇产品的人气也水涨船高。肌肤变干燥的最近，唇部的健康也需要我们细心呵护。嘴唇较其他肌肤部位薄且是黏膜与肌肤中间的构造，因此没有汗腺及皮脂腺。对于季节变化也较其他部位敏感，所以只要保养时稍有疏忽，便很容易生成角质...
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![秋季皮肤干燥怎么办：几招教你做水润女人（图）]( "秋季皮肤干燥怎么办：几招教你做水润女人（图）")
- 秋季皮肤干燥怎么办？几招教你做水润女人。入秋以后，天气渐凉，气候干燥，皮肤干燥起皮、瘙痒的症状常常发生，肌肤的锁水能力也大大下降。所以，对于女性来说，保湿是秋天最重要的功课。水嫩晶莹的肌肤，不是随手可得的，一定要坚持不懈。多喝水是润肤大前提多喝水是保持皮肤润滑柔软的首...
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![皮肤干燥吃什么？推荐四款润肤美容食谱]( "皮肤干燥吃什么？推荐四款润肤美容食谱")
- 一、薏仁莲子粥原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。做法：1、薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。2、莲子去莲心，用冷水洗净，红枣洗净去核。3、锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸。4、然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成...
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清秀谷
