敷面膜过敏了怎么办，脸上敷面膜过敏了如何解救

1.停止家中所有化妆品，前三天停止使用所有护肤品，让皮肤有时间缓冲。冰箱里的冰镇水可以用来敷十到十五分钟，一天三到四次，基本上一天就能解决。在此期间，喷雾产品可以广泛使用。药妆品牌的喷雾具有良好的舒缓镇静作用，缓解敏感现象。

2.如果平时使用低敏性护肤品，可以继续使用；如果使用后皮肤仍然过敏，应停止使用。

3.未经皮肤科医生诊断，不得擅自用药，不得到药店购买各种抗炎药膏，对皮肤不安全，因为虽然对抗炎有效，但长期使用会产生副作用，危害健康。

4.保证充足的睡眠，均衡饮食，稳定情绪，减少皮肤过敏期的刺激。轻微敏感性只要处理得当，很快就会恢复，严重时要及时就医。

5.对于皮肤敏感的人，不要随意更换习惯的护肤品和化妆品，避免使用疗效强、活性成分过多的产品。换新产品一定要做皮肤测试。方法是将要使用的产品涂抹在手腕内侧皮肤细嫩的地方，保留一晚或2~3天检查反应。如有炎症、发红、皮疹等异常反应，应避免使用。

6.敷面膜前，最好先做皮肤敏感测试。将面膜敷在耳后皮肤上（耳后皮肤靠近面部，可以更好的看到过敏）等待15-20分钟后，用清水清洗，观察30分钟。如果皮肤没有异常，说明对面膜不过敏。