牛奶面膜敷多长时间最好

仰卧15分钟左右，可以在房间里播放一些自己喜欢的轻音乐，闭上眼睛，用温水轻轻洗去面膜，然后用水洗净。

一、为什么牛奶面膜不能长期使用？

1.牛奶见光时间长了容易变质，使其营养成分发生变化，难以起到护肤作用。

2.牛奶营养丰富。如果在脸上停留时间过长，很容易滋生各种细菌，导致毛孔堵塞、各种炎症和皮肤问题。

3.人的皮肤吸收和承受能力有限。一般20分钟以上很难吸收任何成分。如果此时不摘下，会使皮肤不透气，堵塞毛孔，滋生细菌，容易产生脂肪颗粒。

二、牛奶面膜多久做一次好？

一周敷两次牛奶面膜比较好，对皮肤比较好。如果敷多了，对皮肤不好。一般来说，牛奶面膜每周做2-3次就够了。面膜相当于护肤过程中的额外膳食。

虽然效果不错，但也不能太着急。只有每周敷2-3次牛奶面膜，皮肤才能有效吸收营养，得到适当的改善。如果敷得太频繁，不仅不能护肤，还会因为负担过重而导致皮肤状况恶化。