排卵期同房了为什么还是没怀孕(卵子和精子的质量不佳)

1.在排卵期同房没有怀孕也是很正常的。因为导致没有怀孕的原因也有很多，可能在排卵期没有卵子排出，在同房的时候卵子已经死亡，还有就是卵子和精子的质量都不佳导致没有怀孕。

2.夫妻双方在开始备孕的时候通常是需要2-3个月的，同时在备孕期间双方都要放松心情，情绪过于紧张也会导致怀孕失败，并且双方的生活作息要调整。

排卵期同房后可以运动吗

是可以运动的。但是不能剧烈运动，因为在排卵后7天左右，受精卵就会在宫腔内着床，而在剧烈运动的刺激下，就可能会影响受精卵着床，会导致受乱着床失败。