老婆强势怎么办

不要过分顺从，偶尔也要展现自己强势的一面

老婆强势怎么办1

老婆强势怎么办1：知其所以然

单是认知到老婆强势这个问题是不够的，作为丈夫还应该去了解为什么老婆会如此强势。是从小性格使然，或是家庭环境的影响，或者是人际交往而导致的个性强势，亦或者是很多因素的总和。

知其所以然，我们才能够从相关方面入手，对症下药。对老婆的强势也会有所包容和理解。

老婆强势怎么办2：关心老婆 软化老婆

再强势的人也需要来自他人的关系，来自丈夫的关心更为重要。不要认为自己的老婆什么都能干就忽略了她的感受。通过第一步的分析，大家应该知道老婆为什么这般强势了，那么就该从相关方面入手，给老婆一定的安慰，从心灵上软化老婆，让她展现小女人的一面。

老婆强势怎么办3：包容老婆 平衡心态

不要因为老婆太过强势而产生逆反心理，觉得自己没面子。真正的大男人应该学会包容妻子的缺点，把心胸放得大大的，在小问题上适当的纵容老婆的强势。让她感受到你的包容和爱护。

老婆强势怎么办4：原则问题不退让

为了家庭的和谐，许多男士会选择对强势的老婆有所让步，但是这里小编要指出，在原则问题上，大家还是要坚持自己的主张，不要让步。比如赡养父母等问题，大家还是要有自己的想法，不能够一味让步。

在原则问题上不退让才能够让老婆更明白你，你是一个有原则有自己想法的'男人，以往的退让只是因为迁就。

　　

老婆强势怎么办5：让她依赖你

每个人肯定都有自己擅长的和不擅长的，夫妻之间尤其如此。尽管老婆可能在很多方面表现的比较强势，但是总会有自己所长老婆所短的事。这个时候大家就要好好表现自己的优势了。比如家里的`电器坏了，老婆无所适从，你挺身而出解决了问题。

坚持发挥自己的优势解决问题，就会让老婆产生依赖感，遇到很多事情都会向你求助或者是咨询你的意见。

老婆强势怎么办6：提升自己的综合实力

老婆的强势在某方面也和丈夫自己的能力有关。假设老婆是个女强人，而丈夫却在工作生活中能力平平，这就难免会让老婆产生高人一等的心态，也就容易把这种工作上的强势带回到家庭生活中。

所以说，男士们，不要光是腹诽强势的老婆，提升自己的综合实力才是更重要的。大家可以在工作中积极努力，力争升职机会，在生活中培养爱好，让老婆对你刮目相看。

老婆强势怎么办7：学会和妻子沟通

沟通是维持夫妻关系的一个有效方法。如果你觉得老婆的强势确实是无法忍让，那么与其在心里不舒服不平衡，不妨把话说出来。找个休息日和老婆好好的认真的谈一谈，当然谈话方式需要好好把握，不要没说几句就吵起来了，建议幽默和诚恳的交谈。

良好的沟通可以消除人与人之间的沟壑，也可以让彼此发现自己的缺点，谈的好的话常常能够让夫妻之间更加信任和亲密。

老婆强势怎么办2

老婆脾气暴躁怎么办

1、饮食调理

少吃含糖量高的食物经常食用甜食，机体会消耗大量维生素B1。一旦体内缺乏维生素B1，丙酮酸、乳酸等代谢产物就会在体内蓄积，从而刺激神经，使之出现情绪不稳、容易躁动等现象。因此，更年期女性应减少糖的摄入。

2、心理暗示

自我暗示有积极暗示与消极暗示之分，在心情不好，想要动怒的时候，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：别生气，这不值得发火、发火是愚蠢的，解决不了任何问题。也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火!坚持一分钟!一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟!二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。三分钟都坚持过去了，为什么不再坚持下去呢?

3、情境转移

当愤怒时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气。二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚。三是无意识地报复发泄。四是发脾气，用很强烈的形式发泄怒气。五是转移注意力以此抵消怒气。其中，转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个三十六计走为上策，迅速离开使你发怒的场合，你会渐渐地平静下来。

4、想想美好

及时地安抚自己，暗示自己要平静心情，凡事看开一点，不要斤斤计较，像音乐之声中的.玛利亚一样，想些美好的事情，想一下美好的情景或者让自己高兴的东西，或者看些美好的图片、幽默笑话、微博段子，就可以暂时缓解暴躁情绪。

　　

5、直接休息

足够的睡眠时间一定是可以控制一个人的肉体精神状态和心理精神状态的。如果你晚上失眠，无法好好入睡，那么第二天上班的时候必然会觉得浑身无力，脾气容易变得暴躁，周围的同事甚至也会被你传染，变得情绪不佳。如果你生气的时候直接埋头大睡，也未尝不是一种好办法，既休息了，还可以避免口不择言出口伤人。

6、评价推迟

怒气来自对“刺激”的评价，也许是别人的一个眼神，也许是别人的一句讥讽，甚至可能是对别人的一个误解。这事在当时你使“怒不可遏”，可是如果过一个小时、一个星期甚至一个月之后再评论，你或许认为当时对之发怒“不值得”。

7、目标升华

怒气用之不当，伤人害己，使之升华，会变为成就事业的强大动力。要培养远大的生活目标，改变以眼前区区小事计较得失的习惯，更多地从大局、从长远去考虑一切，一个人只有确立了远大的人生理想，才能待人以宽容，有较大度量，不会容忍自己的精力被微不足道的小事绊住，而妨碍对理想事业的追求。

8、精神胜利

当出现烦躁易怒情绪的时候，可以采用阿Q精神胜利法来缓解，告诉自己那些不好的事情一定还有转机，只是好的解决办法还未想到，坚定自己的信心就一定可以将事情处理好。这样就可以有效地调节自己的不良情绪，让自己变得有耐心去面对事情。

9、情感倾诉

在遇到不好的事情的时候，可以寻找同伴诉说自己的心情，面对自己的好朋友，你可以与对方大吐苦水，对方倾听，然后从中找出自己过去的不幸与你对比共勉，这样你的不良情绪也可以得到很大的缓解，然后还可以从友人的经验当中找到一些宝贵的解决经验。最好再能和谈得来的朋友一起听听音乐、散散步。

10、转移注意

在烦躁易怒的时候，不妨将自己的注意力先从烦心的事情上移开，注意周围的其他事情，试着去做，正所谓手忙心不乱。

11、运动发泄

遇到心情不好的时候，运动是一种很好的发泄方法，暂时将那些不愉快的事情放下，找时间出去锻炼一下，出一身汗之后就会变得轻松很多。可以出去打打球，或者跑步、散步也可。在运动的过程中让不好的情绪随着汗液排出，使自己放松下来。

老婆强势怎么办3

怎样处理和强势老婆的关系？

01）、了解妻子强势的原因，并且经常性沟通交流

女人在婚姻中过分强势有时候并不是性格使然，而是她们想通过强势来掩饰自己的内心或者有其他难言之隐。

毕竟在婚姻的亲密关系中，丈夫是女人最亲近的人。

如果丈夫不能足够了解自己的妻子，这只会让强势的女人越来越缺乏安全感，更不愿意坦露自己的`内心。

02）、不要过分顺从，偶尔也要展现自己强势的一面

婚姻中的夫妻双方都要占据一定的地位，如果因为女人的强势而让丈夫在这段婚姻中完全没有尊严，那么这样的夫妻关系就是畸形的。

想要改变妻子强势的现状，男人一定不要太过纵容妻子，适当偶尔地展现自己强势的一面，让她意识到你才是真正的一家之主，你也是有自己的原则和底线的。

　　

03）、给予妻子包容理解，多向她表达爱意，增强她的安全感

即使是外表十分强势咄咄逼人的女人，她们的内心依然是十分渴望爱和关怀的。

因此女强男弱的婚姻中，男人要多向妻子表达自己的爱意，释放自己的温柔，时刻能让她感受到你是爱她的。只有这样，她才能在婚姻中越来越依赖你。