男人如何做好性前戏

轻柔的碰触、大手掌抚摸敏感点、轻轻捧住她的脸等。

男人如何做好性前戏1

男人必学的床上前戏技巧

1、轻柔的碰触

趁着你的她在忙着其他事情，毫无防备的时候，偷偷的从她的背后给她一个突击，一个充满了情欲的惊喜。刚开始的时候，她可能会出于矜持，也可能会被你吓一跳，或者会有反抗的动作。但是当你慢慢的、轻柔的碰触她的身体的时候，给她舒服的抚摸，她就会慢慢的进入状态中，身体变得微热，软软的，这些都是她在享受着你那温柔抚摸的表现。

2、大手掌抚摸敏感点

男人的手掌一般都较大，触感很好，很多女性都喜欢男人大大的手掌碰触自己的感觉。试着用你的全手掌，温柔的抚摸她，重点可以放在她的'敏感点上，例如脖子、锁骨、腿、胳膊、脸庞，相信你的手所到之处都能够引起她的别样的感觉。

3、紧紧握住她敏感部位

这种抚摸的方式会给女性带来很强烈的冲击的感觉，也有可能会让女人感觉不舒服，其中这里的技巧就需要各位男士们好好的把握住，千万别得到反效果。

具体的技巧是将你的手放在她的肩膀上、脖子后面、大腿上、胳膊上、手上等部位，就这样紧紧的握着她，注意力度，不能让她感觉到疼痛，然后让她感受来自你男性的力量，技巧使用正确的话她会感受到你的温柔以及一种被保护的感觉。简单的来说就是安全感，女人最需要的东西。

4、握住再轻轻的抚摸

当你握住她的肩膀、胳膊等部位的时候，用你的大拇指轻轻的抚摸这些部位，轻轻的，带给她搔动的感觉，痒痒的触觉充满了挑逗的意味。温柔的手指技巧和紧握的技巧互相搭配、互相结合，这种技巧绝对可以给女人带来别样快感。

5、轻轻捧住她的脸

女人永远都受不了男人轻轻的捧住自己的脸，然后深情的对看，这是一种还带有眼神的诱惑的感觉。在你眼睛放电的同时，抚摸她脖子的后面，用大拇指抚摸她的脸颊，或者将你的手放在她的头后面抚摸她的太阳穴，你会发现她会慢慢的闭上双眼，一脸陶醉的表情。是的，你成功了!

6、不要放过她的头发

女人一头黑色飘逸的长发，对于男性来说是一种极大的诱惑，其实大部分的女人都喜欢男人轻轻抚摸她的头发的那一种感觉。这是一种带着怜爱的触碰，所以其实很多女性只会对亲密的爱人才不会抗拒这样的做法。

不妨从她的脖子开始，用你的手指轻轻的向上抚摸，沿着头皮一直进入她的秀发当中，这种美好的感觉是几乎每个女人都享受的。但是记住，如果她是卷发的话，那就只需要轻轻的抚摸就可以了，不要插入以免头发缠住的手指或者拉扯到她的头发，破坏这一切的美好。

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夫妻之间如何维护和改善婚姻关系

1.学会沟通

沟通是任何良好关系的基石。在夫妻关系中，你和你的伴侣应该始终保持开放和诚实的对话。学会倾听彼此，表达自己的感受和需要，并努力达成共识。沟通时要避免指责、攻击和争吵，而是应该关注解决问题和建立更紧密的联系。

2.学会互相尊重

互相尊重是维持健康夫妻关系的关键。尊重彼此的感受、信仰、文化和个空间。尊重包括言行举止、互动方式和对待彼此的态度。保持尊重可以促进沟通和理解，避免矛盾和争吵。

3.学会分担责任

分担责任对于维持夫妻关系至关重要。夫妻之间的责任应该是公平和平衡的。分担责任可以减轻单方面的'负担，从而矛盾和紧张。在分担责任时，应该考虑到彼此的强项和弱点，以便更有效地完成任务。

4.培养共同兴趣

共同的兴趣可以促进夫妻关系的密切程度。发现你和你的伴侣的共同兴趣，并努力一起探索和发展这些兴趣。比如共同学习跳舞，共同旅游等等，这不仅可以增加彼此的互动和联系，还可以为你们的关系带来新的生机和活力。

5.保持坦诚和透明

保持坦诚和透明度对于建立良好夫妻关系至关重要。避免隐瞒和保密，并努力分享你的想法、感受和目标。坦诚和透明度可以帮助你和你的伴侣更好地理解彼此，并建立更紧密的联系。

6.理解彼此的需求

理解彼此的需求是建立健康夫妻关系的关键。不同的有不同的需求和期望，你和你的伴侣应该努力了解和满足对方的需求。这可以冲突和不满，并加强你们之间的互动和支持。

7.给予对方支持和鼓励

在夫妻关系中，互相支持和鼓励对于维持和改善关系非常重要。在对方需要时提供支持和鼓励，可以帮助对方克服挫折和困难，同时也可以增强你们之间的联系和信任。

8.保持亲密关系

保持亲密关系对于维持健康夫妻关系至关重要。在生活中，夫妻之间的亲密关系可以表现为身体接触、亲密互动和言语表达等。保持亲密关系可以增强你们之间的情感联系，矛盾和压力。

9.学会处理矛盾

在夫妻关系中，处理矛盾是难免的。然而，如何处理矛盾可以对关系的健康产生很大的影响。处理矛盾时，应该专注于解决问题和改善关系，而不是抱怨和指责对方。双方应该努力理解对方的观点和需求，并寻找合适的解决方案。

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增进夫妻关系的方法

坦诚沟通。良好的沟通是建立健康关系的关键。当您坦诚地与您的伴侣谈论您的感受和需要时，您可以建立更紧密的联系。

共同兴趣爱好。共同的兴趣爱好可以帮助您们建立更深层次的联系。找到您们两个都感兴趣的活动或爱好，一起去体验它们，可以帮助您们建立更亲密的关系。

尊重。尊重是建立健康关系的`重要组成部分。尊重您的伴侣，意味着您愿意倾听他们的意见，接受他们的想法和感受，并尊重他们的决定。

时间和空间。给彼此足够的时间和空间，可以让您们更好地了解对方的需求和感受。当您给您的伴侣足够的时间和空间时，他们可以感受到您对他们的重视和关心。

共同创造。共同创造可以增强您们之间的联系。您可以一起做饭、装修房间、制作手工艺品等，这些活动可以增强您们之间的默契和合作。

寻求专业帮助。如果您感到自己无法应对夫妻关系中的问题，或者您需要情感支持和指导，那么考虑寻求专业帮助。您可以咨询婚姻顾问、心理治疗师或其他专业人士，以获得更好的建议和支持。

分享家务。在家庭中，分享家务是建立健康关系的重要组成部分。与您的伴侣分享家务，可以让您们更好地了解对方的需求和感受，并且可以增强您们之间的互信和合作。

表达感激之情。向您的伴侣表达感激之情，可以让他们感受到您对他们的爱和关心。每天找出一件事情，向您的伴侣表达感激之情，可以帮助您们建立更亲密的关系。

定期浪漫约会。定期浪漫约会可以帮助您们保持浪漫和激情。您可以安排一个浪漫的晚餐，或者一起去看电影，这些活动可以增强您们之间的情感联系。

给予关注和支持。当您的伴侣面临困难或需要帮助时，给予他们关注和支持可以让他们感受到您对他们的爱和关心。无论您是否能够解决问题，关注和支持是建立健康关系的重要组成部分。

总之，建立健康的关系需要时间、努力和沟通。当您与您的伴侣建立更深层次的联系时，您可以增强您们之间的互信和合作，让您们的关系更加牢固和健康。