荷叶薄荷茶有什么功效

具有疏散风热的作用，夏季喝薄荷茶可消暑缓解胃胀气 。

荷叶薄荷茶有什么功效1

荷叶薄荷茶有什么功能呢

薄荷具有疏散风热的作用，夏季喝薄荷茶可消暑缓解胃胀气 。

但是“体虚多汗者不宜过多饮用薄荷茶

专家推荐将薄荷茶袋装于杯中，放入煮沸的水中，过15分钟，在精油不蒸发时喝下，这样辅助治疗胃不舒服效果更好。 薄荷茶虽好，但并非人人皆宜。实验表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们，最好和薄荷茶保持距离。薄荷还可减少产妇的乳汁量……”

　　

薄荷泡茶方法(既可冷饮也可热饮)：

1、像泡茶叶一样用开水冲泡。

2、加入绿茶中冲泡。

3、加入红茶中冲泡。

4、加糖或蜂蜜或果汁。

5、冰糖薄荷茶

材料：薄荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁

制作方法：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的.'口感提升。

功效：据最近的研究报道，薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。

工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。

荷叶薄荷茶有什么功效2

薄荷叶茶的用途及医用价值

薄荷叶茶的用途

1、消炎杀菌

薄荷叶茶中含有丰富的薄荷脑，这是一种天然医用成分，能消炎杀菌也能清热解毒大家冲泡饮用薄荷叶茶后能消除呼吸道中的细菌和炎症，能让人类气管炎和肺炎的`症状很快减轻，并能让人类呼吸系统恢复正常。

2、清新口气

清新口气去除口臭也是薄荷叶茶的要紧效果。由于薄荷叶茶中含有丰富挥发油，它含有的香味能残留在人类口腔中，而它含有的薄荷脑则能消除人类口腔中的细菌，大家常常冲泡饮用薄荷叶茶能去除口腔中的异味能有效阻止口臭出现。

3、开胃消食

薄荷叶茶开胃消食的效果也很明显，它含有的挥发油和芳香类物质，在被人体吸收后，能促进唾液胃液等多种消化液分泌，会让人有种胃口大开的感觉，另外薄荷叶茶中含有的活性成分还能加快食物中脂肪分解和代谢，并能提升肠胃消化功能，能让他们尽快把食物中的有效营养吸收和借助，所以大家常常喝薄荷叶茶能开胃消食也能提升人类肠胃消化功能。

4、调节情绪

薄荷叶茶不但能为人体补充丰富营养，它还能调节情绪，缓解重压，别是那些工作重压大，精神紧张，常常出现失眠，烦躁和易怒等不好的症状的人，在喝了薄荷叶茶将来，这些负面情绪就能慢慢消失，能让人类情绪明显变好。

　　

喝薄荷茶有什么好处？

消除疲劳

薄荷茶具有消除疲劳的作用，而且其特殊气味可提神醒脑、振奋精神。下午饮用薄荷茶，可以让人平心静气，聚精会神地投入到下午的工作中。

抗辐射

薄荷叶中富含维生素，对于电脑族来讲，经常饮用薄荷茶有助于抗辐射和醒脑。在薄荷茶中加入一篇柠檬，口感酸甜，也是消暑的好饮品。

改善皮肤情况

薄荷茶有促进人体新陈代谢的作用，如果能长期坚持饮用，可以由内而外地改善女性的皮肤状况，让肤色暗黄、内分泌失调等女性常见问题离你而去。

荷叶薄荷茶有什么功效3

薄荷茶的介绍

薄荷又名苏薄荷，为常用中药，其提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分。民间也有用薄荷叶外敷或煮成糊状外用治疗某些疾玻绿茶汤中加糖，再添加新鲜的薄荷叶，就是名副其实的薄荷茶了，是北非地区的特色茶饮料。

薄荷茶的营养价值

喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷会减少产妇的`乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。

薄荷茶的作用与功效

薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，消除口臭，解酒醒酒，有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。可以预防口臭。健胃助消化，驱风邪，治头痛。增强抵抗力、恶心、头痛。

　　

在购买薄荷茶时，首先要仔细观察其外形。薄荷叶的叶片较厚，多呈椭圆形，而且叶片比其他茶叶要稍微大些。如果是嫩芽叶制成的，则外形粗壮、卷曲、基本上不会有茸毛。

薄荷茶光泽性好，多呈墨绿色、灰黑色，色泽自然观察完这些后，还可以试一试茶叶的手感，抓一把茶叶，感觉手中没有颗粒、粉末或者其他碎杂物，中段茶叶多，切条均匀的为好茶叶。如果明显感觉手中茶叶扬起有粉尘，或者异物感不断则可能含有其他杂质，这类茶叶不宜购买。

薄荷叶不含激素，男女老少皆宜。但薄荷叶偏凉性，孕期的女性和婴儿都不适合饮用，而且临床实验表明，薄荷叶有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此准备怀孕或已怀孕的准妈妈们最好与薄荷茶保持距离哦。