![你知道鲜果和干果有什么区别吗？]( "你知道鲜果和干果有什么区别吗？")
- 日常生活中，人们常选择新鲜水果止渴解暑，但许多人也喜欢新鲜水果风干处理后的干果如葡萄干、咸金桔来当零食或者入汤。那么，是新鲜水果还是干果的营养价值高?下面来看看几组常见的水果和干货的营养对比。葡萄vs葡萄干新鲜葡萄水分充足，葡萄干香甜可口，便于保存。不少人听说葡...
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![瘦身减肥用鲜榨红萝卜果汁]( "瘦身减肥用鲜榨红萝卜果汁")
- 胡萝卜含有丰富的红萝卜素，及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等，几乎可以比美综合维他命药丸，建议你每天都多喝一点红萝卜汁，提高新陈代谢自然地降低体重。事实上，容易发胖的人，大多是因为代谢能力低，循环功能不佳，结果就让多余的脂肪及水分累积在体内，日积月累就...
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![孕期保健常识吃海鲜对缓解孕期抑郁症效果明显]( "孕期保健常识吃海鲜对缓解孕期抑郁症效果明显")
- 英国布里斯托尔大学的基恩戈丁博士及其同事发现，从海鲜中摄入欧米伽3脂肪酸过低，与孕期抑郁症状加重关系密切。研究人员调查了9960名英国妇女。在怀孕第32周，这些妇女接受问卷调查，内容涉及她们每周吃海鲜的多少及其情绪变化情况。结果发现，与每周吃3次海鲜的妇女相比，不吃海鲜...
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![得鲜口红真假对比，得鲜口红真假对比的方法]( "得鲜口红真假对比，得鲜口红真假对比的方法")
- 1.正品得鲜口红的LOGO的叶子图案是粉红色的，而假货则与字体的颜色是一样的，并不是非常明显2.正品的得鲜口红的瓶盖十分平整，所以可以将整支口红直接立在一个平面上，而假货的瓶盖则是有弧度的。3.正品的得鲜口红按压头是就在管末突出的，假货是切掉一块的弧度边沿设计的，从一个平...
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![新鲜芦荟如何做面膜：新鲜芦荟涂脸正确方法]( "新鲜芦荟如何做面膜：新鲜芦荟涂脸正确方法")
- 新鲜芦荟如何做面膜？芦荟的美容价值非常的大，是一款非常天然的美容圣品。芦荟有抗菌消炎的作用，很多人喜欢用芦荟来祛痘，除了将新鲜芦荟涂脸上之外，也可以用新鲜芦荟做面膜哦，鲜芦荟怎样做面膜？一起和小编来学习一下吧。新鲜芦荟如何做面膜：新鲜芦荟涂脸正确方法芦荟祛痘之前&mda...
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![为什么朝鲜没有疫情 为朝鲜防控点赞]( "为什么朝鲜没有疫情 为朝鲜防控点赞")
- 为什么朝鲜没有疫情？据悉，根据朝鲜发布的通知，这个国家防疫工作做得的确特别出色，截止现在也没有确诊患者。那么朝鲜是怎么做到的呢？下面去看看。为什么朝鲜没有疫情截止目前朝鲜还是0案例，是不是很震惊！因为人家重视，同时防疫措施做的非常好，人家把该做的事情都做了，下面往下去看...
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![十大减肥海鲜(10中减肥海鲜推荐)]( "十大减肥海鲜(10中减肥海鲜推荐)")
- 1.黄花鱼，黄花鱼所含热量很低，脂肪含量也很低，富含蛋白质和维生素。经常食用黄花鱼有助于脂肪的燃烧，黄花鱼富含水解蛋白质所含的丰富氨基酸是黄花鱼减肥不减胸的制胜法宝。2.三文鱼，三文鱼促进消化，加速体内脂肪的燃烧，达到减肥的目的3.蛤蜊，蛤蜊可以促进脂肪的燃烧，有助于减肥，蛤...
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![孕妇可以吃海鲜吗：哪些海鲜可以吃哪些不能吃？]( "孕妇可以吃海鲜吗：哪些海鲜可以吃哪些不能吃？")
- 孕妇可以吃海鲜吗？孕妇哪些海鲜可以吃哪些海鲜不可以吃？孕妇吃海鲜要注意什么吗？海鲜的含汞量越来越高，孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜（指每周4次以上，每次100克以上），会影响胎儿和新生儿的神经系统发育，如果孕妈咪你喜欢吃海鲜，一定要知道哪些海鲜可以适量吃，哪些海鲜要忌吃，吃海鲜时...
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![甜橙新鲜瘦身法]( "甜橙新鲜瘦身法")
- 橙子颜色鲜艳，皮薄汁多、酸甜可口，营养丰富，是维C含量较高的水果。是目前市场上最受青昧的水果，它主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙，它们减肥效果都一样，可供我们自由选择。橙子的成熟期为每年3-11月份，马上就到了橙子盛产期。橙子的减肥原理橙子被称为“疗疾佳果”，含有...
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![梦见满屋鲜花]( "梦见满屋鲜花")
- 梦见满屋鲜花，是吉祥、幸福和欢乐的征兆。梦见满屋鲜花，一件小事会让你觉得有些不开心。公事繁重，让异性缘极好的你都无暇谈情说爱。财运不错！有进帐让你荷包满满。遇到偶发事件，但总算能安全过关。怀孕的人梦见满屋鲜花，预示着生女，冬春季梦到的话就可能会生男孩子。慎防动胎气...
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![鲜榨红萝卜瘦身减肥果汁]( "鲜榨红萝卜瘦身减肥果汁")
- 此外，它还可以治疗便秘，预防感冒，巩固视力，带有一箩筐的附加效果。即使是懒散的减肥者，也可以轻易举地进行;一面调整身材，一面维持健康。再者，红萝卜汁还以抑制吃甜食或油(油食品)腻食物的欲望。有人甚至不限制饮食，也能利用红萝卜汁在八个月的时间内就甩掉10公斤。用果菜榨汁机...
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![带鱼是海鲜吗]( "带鱼是海鲜吗")
- 带鱼是海鲜吗，带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用方便，是人们比较喜欢食用的一种海洋鱼类，具有很高的营养价值，一起来看看带鱼是海鲜吗。带鱼是海鲜吗1是，海鲜的定义基本上可以这样认为，只要是出产于海里的可食用的动物性、或植物性原料通称为海鲜。而带鱼...
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![朝鲜美女：10大高颜值朝鲜美女]( "朝鲜美女：10大高颜值朝鲜美女")
- 本文介绍颜值超高的10位朝鲜美女，朝鲜一直以来都是一个非常封闭的国家，对于朝鲜的信息很少，其实，朝鲜是也是一个盛产美女的国家，下面朝鲜美女图片，来欣赏下。朝鲜美女1、郑美香郑美香，朝鲜拉拉队领舞，她的长相很漂亮。2、金玉姬金玉姬是朝鲜人民军艺术团舞蹈演员，人们给她的评价都...
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![新鲜天然的零食]( "新鲜天然的零食")
- 新鲜天然的零食，民以食为天，健康无害的食物是人们一直所追求的，天然的食物里含有大量人体所需要的营养物质，对人体的健康有很多好处，一起看看有哪些新鲜天然的零食。新鲜天然的零食11、葵瓜子，可以养颜。葵瓜子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。...
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![鲜奶霜怎么用才正确，怎样正确使用鲜奶霜]( "鲜奶霜怎么用才正确，怎样正确使用鲜奶霜")
- 1、鲜奶霜早晚都可以使用，白天在清洁面部之后，先用乳液做好基础的护理，之后就可以涂抹面霜了，晚上涂抹面霜可以直接睡觉，第二天会发现自己的皮肤变得更加的光滑水润。2、面霜是一种常见的护肤用品，现代双也比较常见，现在放在补水修复方面非常的不错。2、不同肤质的人要根据自己...
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![郁美净鲜奶乳液好用吗，郁美净鲜奶乳液使用效果怎么样]( "郁美净鲜奶乳液好用吗，郁美净鲜奶乳液使用效果怎么样")
- 1、郁美净鲜奶乳液特含油分、维生素E和保湿因子，适合皮肤幼嫩和皮脂分泌少的儿童使用。2、郁美净乳液有鲜奶成分，质地清爽透气，流动性和延展性都非常好，膏体滋润，可以帮助改善皮肤干燥问题。3、乳液能达到持久滋润的目的，适合中性和干性皮肤。...
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![孕妇喝鲜榨果汁好吗？营养没有直接吃的好]( "孕妇喝鲜榨果汁好吗？营养没有直接吃的好")
- 新鲜水果比鲜榨果汁好水果是孕期饮食中不可或缺的重要一部分，但现在生活条件好了，什么都讲究起来了。吃个水果，都不屑于用大门牙来啃，嫌费事儿，非得把水果放在几百到几千块钱一台的榨汁机里，把它变成液体再喝下去……但从营养等角度来说，直接吃新鲜水果更适合孕妈妈。原因有三：1....
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![爱情要如何保鲜，如何让爱情保鲜维持长久]( "爱情要如何保鲜，如何让爱情保鲜维持长久")
- 1.不要天天黏在一起，都说距离产生美，保持一定的距离，相信会带来一定的好处。2.爱情不要太过于平淡，爱情不能太过于平淡，过于平淡的爱情容易走向灭亡，偶尔也是需要给爱情添加一些润滑剂的。3.保持你的神秘感，不要让对方觉得你是一张透明的玻璃，对你没有任何好奇感，对你就没有什么新...
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![喝果汁可以减肥吗：多吃新鲜蔬菜水果才是最明智的]( "喝果汁可以减肥吗：多吃新鲜蔬菜水果才是最明智的")
- 喝果汁可以减肥吗？味美又营养的果汁是很多人的最爱，喝果汁减肥可取吗？其实据专家来说喝果汁减肥是不提倡的，想减肥拥有苗条身材，多吃新鲜蔬菜水果才是最明智的。喝果汁可以减肥吗：多吃新鲜蔬菜水果才是最明智的喝果汁能减肥吗？果蔬汁并不能替代新鲜蔬果，在被榨的过程中，果蔬的部分...
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![疗疾佳果橙子新鲜瘦身法]( "疗疾佳果橙子新鲜瘦身法")
- 橙子颜色鲜艳，皮薄汁多、酸甜可口，营养丰富，是维C含量较高的水果。是目前市场上最受青昧的水果，橙子的成熟期为每年3-11月份，马上就到了橙子盛产期，就让我们一次吃个够，一次瘦到底吧！橙子的减肥原理：橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、...
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![鹿晗染过的头发颜色：果然是小鲜肉，什么染发色都hold住]( "鹿晗染过的头发颜色：果然是小鲜肉，什么染发色都hold住")
- 明星一直都是时尚的风向标，无论是衣服还是发型。尤其是当红偶像团体exo更是以潮流个性而又帅气逼人的形象受到了当下年轻人的追捧，可爱的队员之一鹿晗多变的发型你注意到了吗？这个当红小鲜肉他的发型就不用说了，时尚的发型多少年轻人追捧，发色更是百变呢，集齐彩虹算什么，他基本...
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![鲜榨果蔬汁的优点与缺点]( "鲜榨果蔬汁的优点与缺点")
- 用榨汁机制作新鲜果蔬汁在时下非常流行，尤其是受到许多时尚女性的追捧，那么，鲜榨果蔬汁和市面上的纯果汁、果汁型饮料比起来，有什么优缺点?和新鲜水果蔬菜比起来又怎样?到底哪一种更有营养更可取呢?首先让我们来看看鲜榨果蔬汁的优点吧。第一，鲜榨果蔬汁能量更低。由于鲜榨的...
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![送女朋友鲜花留言,给女朋友鲜花的留言]( "送女朋友鲜花留言,给女朋友鲜花的留言")
- 1.特别希望有个如你一般的人，简直如山间清爽的风，还如古城温暖的光，有时从清晨到夜晚，过后从山野到书房，更要最后是你。2.别看你是我的可遇不可求，如可遇不可留，却有可遇不可有，因为是你，所以特别爱你，心中只有你。3.观察到你眸光流转在会心一笑，简直胜过千言万语，如我不要不老的青春...
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![扎腻了半丸子头 不如跟鹿晗学扎苹果头新鲜一下]( "扎腻了半丸子头 不如跟鹿晗学扎苹果头新鲜一下")
- 今年扎发风狂刮，不管是全丸子还是半丸子头，已经到了你不扎就不够潮的地步。不过，宝宝们扎了这么久的丸子头是不是也有点腻了呢！不如换个苹果头新鲜一下啊！啥是苹果头啊？Fun姐来给大家科普下，就是指将头顶部分头发扎起，打造犹如苹果形状般的发型。看看鹿晗也是蛮钟意这款发型的，不...
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清秀谷
