![何琳个人资料：何琳比基尼大肚写真身材苗条（图）]( "何琳个人资料：何琳比基尼大肚写真身材苗条（图）")
- 日前，女星何琳曝光了一组孕期写真，写真中的何琳腹部隆起身材却苗条依旧。写真中还有一张何琳与其老公的合影，这是何琳老公首次正式曝光。何琳比基尼大肚写真身材苗条何琳，1977年11月14日出生于上海，毕业于北京电影学院96级表演系，中国大陆女演员。1997年首次出演电视剧《牵手》...
- 25102
![郭富城娇妻带女出游：穿粉色连衣裙身材苗条（图）]( "郭富城娇妻带女出游：穿粉色连衣裙身材苗条（图）")
- 11月23日，方媛在自己微博晒出一组照片，并配文称：我们超开心的一天！照片中的她身穿粉色连衣裙，带着女儿一起游玩迪士尼乐园。母女俩手拉手，看起来十分开心。方媛大方秀出长腿，身材十分苗条。方媛，1987年7月6日出生于芜湖市南陵县，之后以模特身份出道，以日系名媛风格获得关注，曾是多家...
- 13584
![刘诗诗穿艳丽红裙：身材苗条一身红装艳丽动人（图）]( "刘诗诗穿艳丽红裙：身材苗条一身红装艳丽动人（图）")
- 刘诗诗穿艳丽红裙：身材苗条一身红装艳丽动人（图）刘诗诗与妮可基德曼，CindyCrawford，AlessandraAmbrosio同台出席活动。刘诗诗时隔4个月再度现身，一身红装艳丽动人，不过从照片上来看，她的肚子似乎暗藏玄机，外套宽松微遮却仍然能看见腹部隆起，网友纷纷猜测是怀孕了。刘诗诗穿艳丽红裙...
- 14254
![冬季时尚女式短靴 穿出苗条高挑身材]( "冬季时尚女式短靴 穿出苗条高挑身材")
- 冬天，准备一双短靴搭配服装吧！中跟的短靴让你穿着不累脚，又心机显高，让你穿出修长美腿，还能驾驭低温天~韩版女士中跟短靴韩版女士中跟短靴，柔美的曲线设计，性感的尖头鞋，充分修饰脚型，6cm粗跟设计，非常柔软舒适，让你穿着走路不累脚。侧拉链中跟短靴侧拉链女士中跟短靴，舒适的中低跟设...
- 22107
![健康高效十步减肥法 让你拥有苗条身材]( "健康高效十步减肥法 让你拥有苗条身材")
- 不知不觉已经入冬了，而懒惰的姑娘在秋冬进补时屯下的脂肪也开始蠢蠢欲动。大多数人的经历都是这样的：有一天心血来潮上秤，然后惊呆了——自己又胖啦？？不不不，绝对是秤坏了！最后你掏出往年穿过的衣服，发现根本穿不上……肥胖！啊多么深的领悟……...
- 29934
![苦瓜减肥法：教你苦瓜减肥法拥有苗条身材]( "苦瓜减肥法：教你苦瓜减肥法拥有苗条身材")
- 你一定有听说过苦瓜减肥法，也或者尝试过各式各样的苦瓜减肥法，但是减肥的速度却很慢。想要夏天快速秀出好身材，就要学会快速减肥的方法哦。教你吃苦瓜减肥，分享苦瓜减肥法，时日不久，你就会发现身材上惊喜哦。苦瓜减肥法已经在减肥的圈子里热门了好久了，很多MM也因此减掉了自己的...
- 7072
![每天一杯蜂蜜柠檬水 喝出健康苗条好身材]( "每天一杯蜂蜜柠檬水 喝出健康苗条好身材")
- 身材不好的美眉，如何快速减肥瘦身？其实想减肥可以每天喝一杯下午茶，下午减肥茶它的种类还是很多的，关键是在于我们自己，平时的时候一定要忌口。不可以过多的吃高脂肪高能量的食物，另一方面尽量的以清淡为主，多喝白开水也是可以的，对于一些制作的减肥茶最好是一天喝两到三次。减肥...
- 15689
![御寒有瘦身的冬季减肥运动 苗条身材不是梦]( "御寒有瘦身的冬季减肥运动 苗条身材不是梦")
- 来到寒冷的季节，人就会变得懒惰起来，很多MM在减肥上也却步了，不妨试试冬季健康的瘦身方法，健康享瘦。散散步每周进行3-5次固定锻炼，是减少体内脂肪的好方法，不喜欢跑步的朋友可以散散步，散步之前或之后，可以吃一些低脂肪的食品或新鲜水果，多喝水，以补充因出汗减少的体内水分。多晒...
- 23606
![秋冬季节减肥瘦身常识 轻松享瘦苗条身材]( "秋冬季节减肥瘦身常识 轻松享瘦苗条身材")
- 每个女生都想拥有苗条好身材，可是到底如何做呢？下面小编教大家如何减肥才能拥有好身材。不应该节食有许多的MM们一想到减肥就直觉的想到节食，其实，这是一种相当错误的想法。MM们不知道的是，当一个人长时间节食，她的身体就会自动进入饥饿状态，也就是说她的身体对食物的敏感度就会...
- 14718
![最适合冬天的减肥食谱：轻松吃出苗条身材]( "最适合冬天的减肥食谱：轻松吃出苗条身材")
- 【最适合冬天的减肥食谱】对于不喜欢运动的女生来说，怎么吃才能减肥呢？昕薇小编为你分享最适合冬天的减肥食谱。让你轻松吃出苗条身材。最适合冬天的减肥食谱：轻松吃出苗条身材NO.1八宝小白菜用料：小白菜250克，鲜笋50克，水发香菇50克，腊肠10克，鸡腿肉50克，虾米10克，鲜汤适量麻油5克...
- 30976
![时尚牛仔紧身裤：苗条尽显迷人好身材（图）]( "时尚牛仔紧身裤：苗条尽显迷人好身材（图）")
- 穿搭牛仔紧身裤是一种时尚潮流，紧身牛仔裤弹力比较好，穿起来舒适还是蛮好搭配的，而且还修身显高挑，尽显妹子完美身材曲线美。虽然现在的女生都喜欢穿短裤在秀自己的美腿，但是如果在春天，你还穿上短裤担心怕冷的话，那现在紧身牛仔裤就是你的最好选择搭配，这好的身姿穿上紧身牛仔裤...
- 7779
![靓补药膳瘦身汤 喝出苗条好身材]( "靓补药膳瘦身汤 喝出苗条好身材")
- 六款款瘦身汤：NO.1茯苓豆腐靓补食材：豆腐、茯苓粉、松子、胡萝卜、香菇、鸡蛋专家点评：此道菜具有健脾化湿、防肥减肥、降血糖等功效，适用于中度肥胖者。但阳虚肥胖者不宜食用。豆腐：是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品，所含的丰富的蛋白质可以增强体质和增加饱腹感，有利于减...
- 29505
![10个减肥妙招帮你轻松瘦出苗条身材]( "10个减肥妙招帮你轻松瘦出苗条身材")
- 矿物质可以调节人体的水平衡矿物质可以调节人体的水平衡，使脂肪无处滋生。含钾高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。这些食物含有一种叫做天冬门素的氨基酸。它们可以联手将体内多余的水分排出。不要一边嚼东西一边讲话我们常常不自觉就养成了习惯，常常嚼些什么东西。比如...
- 25099
![产后瘦身食谱：7款产后瘦身食谱助你吃出苗条身材]( "产后瘦身食谱：7款产后瘦身食谱助你吃出苗条身材")
- 产后的新妈妈都急于减肥恢复产前的苗条身材，产后减肥除了掌握最佳时间外，运动+饮食效果会更明显，小编为你分享适合新妈妈的产后瘦身食谱，一起来学习一下吧。产后瘦身食谱：7款产后瘦身食谱助你吃出苗条身材1、麦面黄瓜卷材料：黄瓜、荞麦面、寿司醋、酱油、麻油、葱花做法：1.黄瓜...
- 19767
![苗条身材喝出来 这样喝咖啡让你享瘦就瘦]( "苗条身材喝出来 这样喝咖啡让你享瘦就瘦")
- 日本的研究者花了5年时间，追踪492位无脂肪肝的男性发现，一天喝2.5杯以上咖啡的人，最后患上与肥胖有关脂肪肝的比例较低。咖啡中含有大量咖啡鞣酸，这种成分能改善消化器官的技能作用，不仅能护肝还能减脂。咖啡+肉桂肉桂能够重振活力、刺激生理循环，甚至能起到控制血糖的作用。想...
- 22825
![职业装搭配示范 修身职业装凸显你的苗条身材]( "职业装搭配示范 修身职业装凸显你的苗条身材")
- 职业装搭配对于每天辛苦上班的女生们是很有必要的，选择一套好的职业装，能修饰自身的气质，更能让自己的好身材得到凸显。在冬季的时候，再套上外套即可，一样的好看和时尚，充满了迷人的女性魅力。下面请看小编介绍的职业装搭配。高领设计的上衣，它的设计十分独特，可彰显出穿着者的时...
- 32381
![煮蛋减肥法美味又减肥 轻松拥有苗条身材]( "煮蛋减肥法美味又减肥 轻松拥有苗条身材")
- 鸡蛋是很好的减肥食物，但总吃白煮鸡蛋似乎很单调，下面为你推荐几款水煮蛋健康减肥食谱，水煮蛋搭配各种饮食，每天都有不同新花样，这样美味又减肥。煮蛋减肥法简单又有效，煮蛋减肥法赶紧get起来。煮蛋减肥法食谱：第1天早餐：水煮蛋1～2个、葡萄柚1个、不加糖和奶的黑咖啡1杯。午餐：水煮...
- 10039
![5个瘦身秘方 帮你打造苗条身材]( "5个瘦身秘方 帮你打造苗条身材")
- 1、瑜伽减肥。这是最适合女性运动减肥的一种方法，做瑜伽不仅可以让你迅速的瘦下来，而且，瑜伽还有塑造形体的作用，想瘦哪里都可以，因为瑜伽运动可以让局部的脂肪迅速的分解和燃烧，增加肌肉的韧性和关节的柔韧度。当然瑜伽减肥是需要有专门的教练指导的，教练会根据你的需求和身体...
- 28069
![周末这样做 让你轻松瘦身变苗条身材]( "周末这样做 让你轻松瘦身变苗条身材")
- 周末的两日，除了在家吃饱睡足，你还可以做什么？你还可以给自己设定一个瘦身的周末，你可以在下一周就瘦下来。试试这样做吧。补充水分补充水分是一件很重要的事情。当我们觉得没精神时，我们只会觉得自己累了饿了，但是从没想到是因为缺乏水分，而导致身体疲惫，所以在很累的时候喝大量...
- 26249
![冬季健康减肥小妙招 苗条身材练出来]( "冬季健康减肥小妙招 苗条身材练出来")
- 冬季不减肥，春夏徒伤悲，趁现在赶快把冬眠的运动神经唤醒，和小编一起学起来吧。冬季减肥瘦身的方法一：早睡早起专家指出，人类一天的睡眠时间是8个小时，而晚上在11点-12点之间入睡最能保证睡眠质量。因为保持充足的睡眠有助于提高修复身体、排出废物、提高代谢，如果经常熬夜就会严...
- 21664
![梅婷产后瘦身惊艳：变甜美辣妈一展苗条身材（图）]( "梅婷产后瘦身惊艳：变甜美辣妈一展苗条身材（图）")
- 近期带着一对儿女快快和阳阳首上真人秀的幸福妈妈梅婷登上某杂志封面，持续瘦身见成效的梅婷则恢复苗条身材，橘色长裙与翠绿镂花短衫都被她驾驭自如。近期带着一对儿女快快和阳阳首上真人秀的幸福妈妈梅婷登上某杂志封面，持续瘦身见成效的梅婷则恢复苗条身材，橘色长裙与翠绿镂...
- 9874
![猫式美丽减肥法 教你打造完美苗条身材]( "猫式美丽减肥法 教你打造完美苗条身材")
- 通过模仿猫的姿势，就能达到让上半身瘦下来的效果哦。那么此次就来介绍一下猫式美丽减肥法的做法和效果。做法为了实践猫式美丽减肥法，来做猫踮起脚尖的动作吧。首先保持正座的姿势。此时，关键是膝盖要扩展到与腰同宽。接下来两手伸展，往膝盖的前方延伸。吸气的同时向前滑动，下...
- 29028
![九种腹部减肥瘦身方法 让你拥有苗条身材]( "九种腹部减肥瘦身方法 让你拥有苗条身材")
- 饮食不规律、运动时间越来越少，导致大家腹部赘肉越来越多，真是让人好不烦恼。想要快速瘦腹，一定要有健康高效的腹部减肥的方法帮助。针对腹部减肥的方法，下文小编为大家介绍了九个妙招，比如合理膳食、快走、更多的睡眠等，坚持按照这九种腹部减肥瘦身运动，一定会让你迅速变身成为...
- 27841
![心理减肥法苗条身材：减肥从心里开始（图）]( "心理减肥法苗条身材：减肥从心里开始（图）")
- 心理减肥法苗条身材，不能看到减肥已经见效就放松自己，必须将良好的生活习惯保持下去，巩固减肥的成果，争取更加美好的未来。减肥的心理训练减肥的心理训练运用的是行为疗法。行为疗法是根……古人有诗云：衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。由此可以看出精神减肥的作用...
- 19216
![冬季显瘦蝙蝠针织开衫 穿出苗条身材]( "冬季显瘦蝙蝠针织开衫 穿出苗条身材")
- 寒冷的冬季让不少女生增加了赘肉，不妨选择一件宽松的蝙蝠针织开衫外套吧！让你显瘦藏肉，更能穿出时尚范儿~韩版蝙蝠针织开衫外套韩版蝙蝠针织开衫外套，时尚的开衫领子，能很好的衬托颈部曲线，完美展露出性感的颈部，蝙蝠袖设计，显瘦藏肉穿出范~连帽蝙蝠针织开衫外套时尚连帽蝙蝠针织...
- 16277
清秀谷
