![中医美白秘方：中医护肤美白秘方由内而外的自然白]( "中医美白秘方：中医护肤美白秘方由内而外的自然白")
- 【中医美白秘方】每个女人都希望自己肌肤白如玉，美白的护肤品也用了不了，有哪些美白米秘方让自己有内而外的白呢，看小编带来的中医美白秘方吧，让你美白美容呈现有内而外的白，散发女性自然白的魅力。中医美白秘方：中医护肤美白秘方由内而外的自然白中医美容秘方杏仁润肤膏主理：润...
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![中医减肥安全有效]( "中医减肥安全有效")
- 中医减肥安全有效，肥胖不仅影响身体，还对身体健康有伤害，所以很多人都在寻求减肥的方法，但是减肥的方法有很多种，其中中医减肥是很多人都在尝试的，下面就一起来了解中医减肥安全有效。中医减肥安全有效1利尿渗湿法中医学认为：湿盛生痰，水湿代谢失常易与血液相混，清浊不分，血脂升高...
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![中医称补脾防乳癌 2大预防乳癌的食谱]( "中医称补脾防乳癌 2大预防乳癌的食谱")
- 中医师指出，如果长期肝郁导致脾虚及肾虚，很容易就会产生乳房病变。乳癌是女性健康隐形杀手，早期发现治疗是战胜病魔的重要关键。因此预防乳癌不妨吃吃这些补脾食谱。中医观点顾脾防乳癌基本上，罹患乳癌的原因很多，体质多属肝郁脾虚跟冲任失调，肝郁则气机调畅不顺，脾虚则痰湿瘀阻...
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![96岁中医喝它60年没长一颗斑（图）]( "96岁中医喝它60年没长一颗斑（图）")
- 6岁中医喝它60年没长一颗斑说到长寿、延缓衰老，是每个人的梦想，但是五谷杂粮那么多，该怎么吃最养生呢？看看下面这位老中医的方法，会让您有所收获！95岁老中医喝了60年的养生粥精神好，不知疲倦▲国医大师路志正北京一名老中医、国医大师路志正已经96岁了，面对镜头精力旺盛思路清晰...
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![为什么中医不建议献血]( "为什么中医不建议献血")
- 献血之后很容易造成人体气血不足为什么中医不建议献血1中医不建议献血，主要是由于献血之后很容易造成人体气血不足，对于比较严重的，还会出现贫血的情况。在献血之前一定要大量喝水，这样可以在一定程度上起到降低血液粘稠度的作用。在献血过后要多注意休息，可以多吃一些补血效...
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![最补养人体正气的食物有哪些：中医推荐十大补气食物]( "最补养人体正气的食物有哪些：中医推荐十大补气食物")
- 说话有气无力、行动拖拖拉拉、浑身没劲、一动就满身大汗、心悸头晕、面色苍白、老爱感冒……这样的人，中医称作气虚，源于先天不足、后天脾胃不和、久病不愈、年老体衰以及劳力劳神过度等。中医所说的气，不是空气、氧气，而有特定的内涵，它是器官功能活动的外在表现...
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![96岁中医喝它60年没长一颗斑（全文）]( "96岁中医喝它60年没长一颗斑（全文）")
- 96岁中医喝它60年没长一颗斑说到长寿、延缓衰老，是每个人的梦想，但是五谷杂粮那么多，该怎么吃最养生呢？看看下面这位老中医的方法，会让您有所收获！95岁老中医喝了60年的养生粥精神好，不知疲倦▲国医大师路志正北京一名老中医、国医大师路志正已经96岁了，面对镜头精力旺盛思路清晰...
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![女性痛经如何调理？中医舒缓生理期困扰]( "女性痛经如何调理？中医舒缓生理期困扰")
- 【女性痛经如何调理？中医舒缓生理期困扰】很多女生都有痛经的困扰，一到生理期就痛得要死要活的，看着月历上日子一步步逼近，每每想到就冷汗直流，祈祷这次能够顺利度过！这可不是什么人生大事将至，而是许多女性每个月都要面临一次的困扰──生理不适。那么女性痛经如何调理？一起来看...
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![中医推拿能不能减肥瘦身]( "中医推拿能不能减肥瘦身")
- 形形色色的减肥法，除了抽脂手术、吃减肥药、节食、运动等不乏追随者的减肥方法外，中医减肥法更是重振雄风，越来越受年轻人的青睐。女人天生就有爱相互比较的天性，什么都要比较一番，比哪个美，比哪个瘦，五官比完了比身材，身材还有很多比较的地方：脸庞啦，是不是瓜子脸；手臂呢，能否不被叫...
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![中医养生美容秘方：揭秘古代美容强身的中医秘方]( "中医养生美容秘方：揭秘古代美容强身的中医秘方")
- 中医的无副作用在医学上很受欢迎，中医不但可以治病还能养生美容，小编为你分享中医养生美容秘方，一起来看看吧。中医养生美容秘方：揭秘古代美容强身的中医秘方1、荷叶薏仁——消浮肿瘦脸美容秘方：干碎荷叶3茶匙，薏仁磨粉2茶匙。将荷叶放在水中煎煮约2分钟至水剩下少量...
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![补气最快的食物有哪些：中医推崇的十大补气食物]( "补气最快的食物有哪些：中医推崇的十大补气食物")
- 补气最快的食物有哪些：中医推崇的十大补气食物【图文解析】气的产生，依赖于先天肾中阳气，更依赖于后天脾胃吸收的营养物质。说话有气无力、行动拖拖拉拉、浑身没劲、一动就满身大汗、心悸头晕、面色苍白、老爱感冒……这样的人，中医称作气虚，源于先天不足、后天脾...
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![中医美白 让你变美的中药方]( "中医美白 让你变美的中药方")
- 美白专家支招中医美白是要恢复皮肤自然健康的光泽、色调，协助机体及皮肤恢复自身功能运作，以消除因后天各种因内外因素导致的色素沉着。通过内服、外用、针灸、按摩、理疗、气功、膳食调理全身气血运行，打通淤滞，调养元气，还需要阶段性地调整药方。内外并重，动静结合1.薏米水净...
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![睡觉经常打呼噜的危害 中医对付打呼噜的偏方]( "睡觉经常打呼噜的危害 中医对付打呼噜的偏方")
- 很多人都有一个认识误区，以为睡觉打呼噜是睡眠质量高的体现。其实，睡觉经常打呼噜是一种异常反映，对身体有一定的危害。接下来，小编就给打击介绍其危害和治疗偏方。打呼噜对人体的危害有哪些？打呼噜是身体不行毛病的征兆之一，打呼噜的危害非常的，最主要的就是导致我们的大脑出现...
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![浅谈中医快速催乳 如何让孕妇快速产乳？]( "浅谈中医快速催乳 如何让孕妇快速产乳？")
- “催乳”实际上包含两种含义：一为催生乳汁，即如何产生更多乳汁，让宝宝有饭吃，此时属中医“乳汁不足”，为“真性乳少”;二为催出乳汁，即如何让乳汁顺利排出，让宝宝吃上饭，此种则属中医“乳汁不行”，为“假性乳少”。一般印象中的催乳多指的是前者，中医认为“乳汁为气血所化”，刚生产...
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![中医食疗养生大全：一篇文章，食物的养生功效全了解！]( "中医食疗养生大全：一篇文章，食物的养生功效全了解！")
- 1.枸杞：补肾益精、养肝明目每天将30克枸杞子临睡前洗干净，慢慢嚼食。或用枸杞子15克，开水冲泡，加盖焖5分钟，饮用。2.山药：益气健脾、益肾宣肺新鲜山药30克左右，清洗干净，但不要褪皮，连同根毛一块蒸煮，配合着吃饭一块食用，每个星期吃三次。3.蜂蜜：清热补中、解毒润燥饭前一小时或饭后...
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![中医教你食疗补肾小偏方教女人泡脚补肾]( "中医教你食疗补肾小偏方教女人泡脚补肾")
- 食疗补肾小偏方，补肾，当然不仅是男人们的事情，女人同样需要补肾。那么到底要怎样补肾最好呢?经中医推荐，当然是通过食疗和物理保健进行补肾，如泡脚补肾、饮食补肾等。今天小编就搜罗了食疗补肾小偏方,中医食疗补肾,女人补肾,补肾等相关知识。食疗补肾小偏方①泡脚时加入几块打...
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![肠胃不好怎么办？中医教你如何养胃]( "肠胃不好怎么办？中医教你如何养胃")
- 胃病堪称一种现代疾病，大部分人都会有肠胃不适的症状。如果光靠药物进行调治的话会有一定的副作用，没关系，小编请来老中医帮大家打赢这场保胃战。按腹法：按摩腹部同时可以有效地促进肠胃血液循环和胃液分泌，增强我们肠胃的消化功能，促使胃黏膜产生一种激素，阻止胃酸分泌过多，从而...
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![中医瘦身 三大药膳让你狂瘦]( "中医瘦身 三大药膳让你狂瘦")
- 1、红烧冬瓜原料：冬瓜500克，面酱、酱油、清汤、湿淀粉、葱美末，味精、植物油各适量。做法：将冬瓜去皮洗净，切成3厘米长、2厘米宽、1厘米厚的片块。炒勺内加适量植物油，烧至四成热时，加葱姜末、面酱炒散，然后加入冬瓜、酱油、清汤，用小火烧至冬瓜软烂时，加入味精，用湿淀粉勾芡，盛盘即...
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![改善头晕治落枕!中医热敷10大不为人知的作用]( "改善头晕治落枕!中医热敷10大不为人知的作用")
- 将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。改善头晕治落枕！中医热敷10大不为人知的作用在中医治疗疾病的方法中有很多是我们都比较熟悉，但是并不知道有什么功效的，热敷就是其中之一。热敷除了被人们所熟知的作...
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![中医美白的方法]( "中医美白的方法")
- 健康透亮比选粉底色号更重要肝、脾、肾要养好常有人向医师反应，都为美白，投资买了许多瓶瓶罐罐，却还是敌不过暗沉、蜡黄的气色！这时候就该反思生活型态是不是不够健康，转向五脏六腑精气的调理吧。不同于西医讲求直接淡化黑色素，中医更讲求调气、排毒，所谓中医美白，肤质的透明、亮...
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![中医美容古方]( "中医美容古方")
- 流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代的医学著作《医学入门》中记载的三白汤了。这个方子最初用于治疗伤寒虚烦。在随后的医疗实践中。发现它还有补气益血、美白润肤的功用，故而穿越时空而流传至今。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等症...
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![一周快速瘦身减肥食谱：揭秘快速又不反弹中医减肥]( "一周快速瘦身减肥食谱：揭秘快速又不反弹中医减肥")
- 【一周快速瘦身减肥食谱】中医减肥除了常见的针灸、按摩以外，也有其减肥食谱，相对于其他减肥食谱，一周快速瘦身减肥食谱，中医减肥食谱更加的科学有效，适合国人的体质，将中医学知识融入到日常食谱中，帮助我们消水肿、解脂肪，一周时间就能见效，年末减肥就选中医减肥食谱，试过你就知。...
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![中医推荐5个美白牙齿饮食法]( "中医推荐5个美白牙齿饮食法")
- 一、多吃富含维生素的食物一些富含维生素的食物，比如西红柿、菠菜等对于美白牙齿是非常有效的。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，人体过于缺乏维生素C，会导致牙龈很容易出现问题，比如牙齿松动、牙龈充血等。二、多食用富含钙质的食物钙质是牙齿健康必须的物质，所以在日常生...
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![四个中医美白偏方很奏效]( "四个中医美白偏方很奏效")
- 1、黄瓜美肤面膜1、首先把黄瓜放入榨汁机进行榨汁，然后把榨好的黄瓜汁倒入小碗。2、然后往黄瓜汁中放入蛋清、珍珠粉以及适量的面粉调成糊，以不往下流为标准。3、把脸先彻底洗干净，将调好的糊均匀的抹在脸上，干后用清水洗净，之后在给肌肤拍上柔肤水、护肤品，每周1—2次效果最佳...
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![中医常识：观鼻巧辨病]( "中医常识：观鼻巧辨病")
- 看鼻尖鼻翼和鼻尖部发红，并有小脓疱：可能是痤疮。若女性鼻尖发红，可能是患有妇科疾病的征兆。鼻尖呈紫蓝色：是患有心脏病的征象。鼻尖呈黑色：多有胃病。鼻尖呈白色：为贫血的表现。鼻尖“五彩斑斓”，即有棕色、蓝色、黑色等杂色：提示脾脏和胰腺出现疾病。鼻尖发肿：可能心脏发生水肿...
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清秀谷
