敏感肌肤如何保养：夏季敏感肌肤的护肤要点

干燥的夏季是肌肤问题的多发季，夏季敏感肌肤如何保养？谨守敏感皮肤的护肤原则，让皮肤拥有健康的状态，如果你是敏感肌肤，一起和小编看看夏季敏感肌肤保养三部曲吧。

敏感肌肤如何保养：夏季敏感肌肤的护肤要点

什么是敏感皮肤

敏感性皮肤也叫敏感性皮肤综合症，是一种高反应性，耐受性差或易过敏的皮肤，一种由多种因素诱发的主观感觉症状的皮肤情况。

敏感肌妹纸都要学的夏日保养三步骤

通常根据敏感皮肤严重程度可分为：

1.非常敏感皮肤：对广泛内源性或外源性因素发生反应，伴急、慢性症状

2.环境敏感性皮肤：由清晰、干燥、变薄的皮肤构成，有发红的倾向，对一些环境因素敏感

3.化妆品敏感皮肤：对特定化妆品敏感

大部分人应该是属于第二和第三种情况，环境敏感性皮肤患者一般在环境温度或湿度变化迅速的季节皮肤常常会有干燥、脱皮、红斑等症状。

比如从潮湿闷热一下转变为凉爽干燥，皮肤马上就有过敏的表现，干燥、脱皮、红斑接踵而至，带去的所有护肤品抹在脸上立马搓泥，即使每天敷保湿面膜也拯救不了干燥的皮肤。

对于化妆品敏感皮肤，也称为化妆品不耐受综合征，是敏感性皮肤的典型症状，这类人在接触某些化妆品或某些化学成分后会出现各种皮肤炎症反应。

夏季敏感肌护肤要点

第一点：选择温和的洗面奶洁肤

因为夏季天气炎热，肌肤出油增多，所以很多妹纸们都喜欢用控油效果强力的洗面奶加强肌肤清洁，有些甚至带有磨砂成分。但对于敏感肌来说，本来角质层薄弱，蓄水能力就比较差，如果再用去油效果强力的洗面奶，不仅会带走肌肤的油分也会同时带走水分。所以在洗面奶的选择上依然要延续温和的法则，药用型的洗面奶也是不错的选择。

第二点：随身携带一瓶保湿喷雾

敏感的发生并不是随时都有预兆的，所以如果突发敏感，一瓶保湿镇静的喷雾就成了你的“急救”好伙伴了。平日里可以把喷雾先放到冰箱的冷藏室里降降温，然后随身携带出门，遇到突发敏感就迅速拿出来喷几下，对肌肤有镇静舒缓效果，干涩发痒的症状也可以减轻。

第三点：注重防晒是根本

紫外线是造成肌肤敏感的一大“热血杀手”，敏感肌耐受力差，对紫外线的防御力更是脆弱。所以在出门前30分钟一定要涂抹防晒霜来保护皮肤。此外，墨镜、帽子、太阳镜等也是加强防晒的好选择。

适合敏感肌肤的护肤品推荐：

plus芙丽芳丝洗面奶

Freeplus家一向以温和安全出名的，当然对于敏感肌来说再适合不过。芙丽芳丝的这款洁面霜非常温和，而且含有六种保湿植物成分，不管干皮油皮还是敏感肤质都可以Hold住，强style~~这款的性质属于无皂基的洁面，区别是这款是氨基酸起泡的，这款还多了修护功效，孕期也可以用。

2、MINON氨基酸泡沫洗面奶

这系列的产品主要是针对敏感肌肤和干燥肌肤的人群，在日本各大药妆店销量排名第1!这款泡沫洁面乳是泡沫式的洁面，液体状起泡更方便，而且泡沫也很绵密，洗得干净不紧绷，也是氨基酸洁面成分，清洁肌肤的同时，保留必要的水分。无香料、无着色、不含酒精、不含防腐剂、不含矿物油，通过了过敏性测试，为肌肤防御机能下降的敏感肌、干燥肌考虑的低刺激配方。

3、雅漾活泉水喷雾

提到喷雾，妹纸们肯定会想到雅漾大喷把~雅漾这个品牌很适合敏感皮使用，化妆水喷雾也是明星产品呀！这款喷雾富含丰富矿物质，钙镁含量极为平衡，即便是敏感肌也可以安心使用。作为晚间修复也是可以的哦~

4、理肤泉舒缓喷雾

理肤泉这个品牌也是针对各种问题肌而研制的，而这款喷雾是温泉水，因独特的理疗功效闻名全球，被称为“为皮肤而生的温泉水”。以理肤泉温泉水等极简配方，成为敏感皮的首要选择。这款喷雾富含矿物质，特别是富含对保护皮肤很有帮助的硒元素。不仅可以用于脸部皮肤保护，还可以用于全身。

5、Fancl 隔离防晒霜防晒露

这就是一款物理防晒的产品。稳定性自然很好，防晒效果也可以坚持很久。不需要在出门前提前涂抹，即时涂抹即可有防晒的效果。抗敏性很好。Fancl家的去角质都是很温和的。产品也没有什么特别的香味。在抗敏性上是值得推荐的。抗敏性差也是很多防晒类产品普遍存在的问题。

6、雅漾自然倍护防晒露

雅漾一直主打敏感肌类产品，这款防晒露依然延续了雅漾一贯的防过敏配方，采用天然矿物的物理防晒方法，含有维生素，活泉水等温和成分。值得注意这款防晒露分国内，港澳，国外三种版本，内地版颜色更加自然，更适合亚洲人的肤色。

干燥的夏季是肌肤问题的多发季，夏季敏感肌肤如何保养？谨守敏感皮肤的护肤原则，让皮肤拥有健康的状态，如果你是敏感肌肤，一起和小编看看夏季敏感肌肤保养三部曲吧。

敏感肌肤如何保养：夏季敏感肌肤的护肤要点

什么是敏感皮肤

敏感性皮肤也叫敏感性皮肤综合症，是一种高反应性，耐受性差或易过敏的皮肤，一种由多种因素诱发的主观感觉症状的皮肤情况。

敏感肌妹纸都要学的夏日保养三步骤

通常根据敏感皮肤严重程度可分为：

1.非常敏感皮肤：对广泛内源性或外源性因素发生反应，伴急、慢性症状

2.环境敏感性皮肤：由清晰、干燥、变薄的皮肤构成，有发红的倾向，对一些环境因素敏感

3.化妆品敏感皮肤：对特定化妆品敏感

大部分人应该是属于第二和第三种情况，环境敏感性皮肤患者一般在环境温度或湿度变化迅速的季节皮肤常常会有干燥、脱皮、红斑等症状。