取环后要注意什么：女人取环后多久可以要孩子

取环后要注意什么？女人取环后注意事项有哪些？取环后多久可以要孩子？二胎的开放你是否想急切要一个小宝宝，取环虽然只是一个小手术，但是对身体带来的影响还是很多的，所以取环后必须小心保养身体，取环后注意事项有哪些？赶快来了解一下吧。

取环后要注意什么：女人取环后多久可以要孩子

女人取环后要注意什么？

“全面二孩”政策一公布，不少家庭开始积极筹划备孕事宜。政策2016年元旦落地之后，取环备孕的人员持续增多。不论上环时间长短，子宫内膜都需要一定的时间修复，这样才有利于胚胎着床和发育。取环后注意事项有很多，女人取环后要注意以下几点：

1、观察身体状况。要仔细观察自己取环后的身体状况，如果出现发热、腹痛、出血量多等异常情况，要及时就医。

2、注意多休息。女性取环后，应该休息一天，再下床活动，避免剧烈活动，例如干重活等。

3、避免性生活。取环后至少2个星期，才能进行性生活。

4、禁止盆浴。女性取环后，在2个星期内要禁止盆浴。

5、做好避孕措施。如果在绝经期前取环，又不想怀孕的话，要做好其他的避孕措施。

6、保持外阴清洁。每天晚上都要用清水清洗外阴，切忌用手去淘洗阴道。

7、注意营养。取环后避免出血过多，可适当吃一些补血的食物，如阿胶、红枣、当归等。

　取环后饮食注意事项

现在有很多女性都选择宫内放置节育环来达到一个避孕的效果。那么取环后饮食注意事项有哪些呢？取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。

取环后饮食注意事项

1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，生活中常见的补血食品有：红糖，桂圆，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。

2、取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。

　取环以后是不是马上就可以生孩子了呢？

各位妈妈不要这么着急，按照怀孕计划至少提前半年取环，取环以后记得要留点儿时间给身体恢复。

取环后等待月经恢复2-3次后在再孕：虽然夫妻要二胎心切，但是取环后不宜马上要小孩。曾经戴节育环的女性，在计划怀孕时，要等待一段时间（2-3次正常月经周期）再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。

这主要是宫腔内放置的节育环可使子宫内膜出现无菌性炎症反应，白细胞和巨噬细胞增生，子宫液发生改变，可以破环胚激肽，使受精困难。