牙龈癌的早期都有什么症状：如何预防牙癌

牙龈癌的早期都有什么症状：如何预防牙癌

牙齿作为人体的一个重要器官，越来越被人们所重视，随着人们生活品质的提高，人们在吃穿用等方面的生活质量有了很大的提高，但随之而来的牙龈问题也随之出现了，牙龈癌近几年的发病率逐渐降低，但仍不可小觑，一起来看下牙龈癌早期的三大症状：

牙龈癌的早期都有什么症状

　　牙龈癌的早期三大症状

牙龈癌期初会在牙龈上出现乳头状、结节状的肿块，很容易出血，如果扩散到牙槽突，则会使此处的牙齿发生疼痛、松动过掉落，如果继续扩散则可以侵犯周围组织，造成牙龈肿大，从而影响咀嚼食物。

溃疡是牙龈癌早期症状之一。人们容易把这种癌性溃疡同正常情况下的口腔溃疡相混淆。牙龈癌溃疡发生在上颌部，尤其是在磨牙和前唐牙区（六龄齿周围）更多。

剧烈疼痛是牙龈癌早期比较严重的症状。这是因为癌肿侵犯了破坏了牙槽，导致剧烈疼痛，如果癌肿侵犯了神经或者是受到感染时常会累及到下齿槽，使其出现下唇麻木的症状，如果感染比较严重的还可出现恶臭味。

　如何预防牙癌？

平衡饮食的原则为饮食多样化；饥饱适当；油脂适量；粗、细搭配；食盐限量，少于6一8克/日；少吃甜食；三餐合理。

有些食物含有很多的糖、脂肪和盐，应尽量少吃。包括冰激凌、巧克力等。

饮食的多样化，即选择的食品结构类似金字塔，吃最多的谷类、馒头、面包、米饭、面条等；吃较多的蔬菜、水果类；吃适量的奶制品、奶酪、瘦肉、家禽类、鱼类、蛋类、豆类等；吃最少量的油、糖、盐等。

可以多吃营养丰富、含糖少的食物，包括鸡蛋、牛奶、酸奶、奶酪、米饭、馒头、面包、爆米花、新鲜的蔬菜和水果等。